🔻در ابتدا باید یادآور شد که هر چه اطلاعات ما
در مورد این ویروس بیشتر و علمیتر باشد کنترل
اضطراب ناشی از ابتلا به آن بهتر صورت میگیرد😊
⛔️ پس لطفا اطلاعات را از تلویزیون رسمی و
سایتهای علمی معتبر مانند وزارت بهداشت
و دانشگاههای علوم پزشکی دریافت کنید.
👈👈دستورالعملهای پیشگیری آمده در این
سایتها بسیار ساده و قابل انجام است که مهمترین
آن شستشوی دستها با آب و صابون و پرهیز از تردد
در اماکن شلوغ و پر ازدحام و استفاده از ماسک است.
🔻نکته قابل توجه دیگر این است که درصد بسیارکمے مبتلایان به این ویروس فوت میکنند یعنی از تعداد زیادی افراد مبتلا اندکی نفر فوت میکنند و بسیارے نفر بهبود مییابند. پس در نگاهی کاملا #خوشبینانه میتوان #امید داشت در صورت ابتلا امکان بهبودی بیشتر از فوت میباشد.😊
🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
درمانگاه تخصصے، دینے وسواس🔺
🦋مسلما افرادی که #سابقه بیماریهای اضطرابی داشته اند مثل اضطراب فراگیر، اضطراب ابتلا به بیماری و ... بیشتر در معرض خطر #اضطراب ابتلا به کرونا هستند و بهتر است مشاوره دریافت کنند تا اضطرابشان کنترل شود.👌
🦋 اما افرادی که سابقه بیماریهای اضطرابی ندارند
ولی درگیر اضطراب ابتلا به کرونا هستند با در نظر
داشتن مواردی که در بالا به آن اشاره شد میتوانند
با روشهایی مثل صحبت با دوستان، ورزش کردن،
تمرینهای ریلکسیشن (آرامسازی) و هر فعالیت دیگری
که از قبل برای کاهش اضطراب خود استفاده میکردند
استفاده کنند. یکی از این راه های موثر گفتن #ذکر مثل
👈 #لاحول_ولاقوه_الابالله_العلےالعظیم 👉 برای آرامش
و حفاظت است و یا قرائت قران و توجه به امام زمان
عجل الله تعالے فرجه الشریف در کاهش اضطراب بسیار
موثر است.😍
🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
درمانگاه تخصصے، دینے وسواس🔺
🦋 در پایان تکرار این نکته ضروریست که ترس
اگر چه طبیعی است و باعث میشود که محتاطانهتر
عمل کنیم ولی وقتی بیشتر از حد باشد باعث #اضطراب شده و سیستم ایمنی یعنی آنچه که بیشتر از همه نیاز داریم تا سالم باشد تضعیف میگردد.👌
پس لطفا به شایعات منتشر شده توجه نکنید و به ترس و اضطراب خود دامن نزنید و اطلاعات را از سامانههای معتبر دریافت کنید.😊
همیشه سلامت باشید ان شاءالله🤲🤲
---------------------------------------
#زندگے_بدون_وســـ😍ــــواس🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
درمانگاه تخصصی وسواس🔺🔺
---------------------------------------
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔔🔔🔔🔔
#کرونا و #احتیاط و #وسواس #فرزندان
🎙حجت الاسلام ابوالقاسم حسنی
قابل توجه والدین محترم👌
🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
درمانگاه تخصصی وسواس🔺🔺
➖➖➖➖➖➖➖
با سلام و احترام.
پرسشنامه حاضر، جهت ساخت مقیاس بومی «خودارزیابی در انتخاب همسر» طراحی شده است.
❗️مهم: فقط اگر مجرد هستید و تجربه خواستگاری و دوره آشنایی جهت ازدواج را دارید، در این پژوهش شرکت کنید.
❗️بی تردید پاسخهای دقیق و صادقانه شما، کمک شایانی به ساخت یک پرسشنامه بومی خواهد بود.
📋 تعداد گویه ها: 60
⏱ زمان لازم برای پاسخگویی: 10 دقیقه
‼️ لازم به ذکر است اطلاعات شخصی شما، قابل شناسایی نیست و فرم به صورت ناشناس دریافت میگردد.
🌷پیشاپیش از همکاری شما سپاسگزاریم.🌷
🍀گروه پژوهشی شروع خوب (دکتر هراتیان)🍀
لطفا از طریق لینک زیر 👇وارد شوید.
https://pmct.ir/research4/
راه ارتباطی با مشاورین کانال :
🔴 استاد محترم آقای ضیایی فر
https://eitaa.com/moshaverh3/1787
🔴 استاد محترم آقای پاسخگو
https://eitaa.com/moshaverh3/1789
🔴 استاد محترم خانم صفویان
https://eitaa.com/moshaverh3/1791
🔴 استاد محترم خانم کریمی
https://eitaa.com/moshaverh3/1793
🔴 استاد محترم خانم حسینی
https://eitaa.com/moshaverh3/1795
🔴 استاد محترم خانم قیصری
https://eitaa.com/moshaverh3/1797
🔴 استاد محترم خانم حیدری
https://eitaa.com/moshaverh3/1799
🔴 استاد محترم خانم فقیهی
https://eitaa.com/moshaverh3/1801
🔴 استاد محترم خانم رضایی
https://eitaa.com/moshaverh3/1234
23.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#عواقب_ترک_نماز 🔥🔥🔥
از بیانات آیت الله مجتهدی
#بسیارهولناک😱😱😱
اگر به بهانه #وسواس نماز رو کنار گذاشتی این کلیپ تصمیم ات رو عوض میکنه
حتماااا ببینید🔴🔴📣📣📣