❓چگونه فرزندانمان را از گوشی موبایل دور نگه داریم؟ 📵
تکنولوژی و گوشیهای هوشمند امروزه بخش بزرگی از زندگی همهی ما شدهاند، اما استفادهی بیش از حد از گوشی میتواند باعث کاهش تمرکز دانشآموزان در درس و فعالیتهای مفید شود. در ادامه چند راهکار ساده برای کاهش استفاده از گوشی توسط فرزندان آوردهایم:
1. ایجاد قوانین مشخص 🕰
برای استفاده از گوشی در ساعات خاصی از روز، قوانین واضحی وضع کنید. مثلاً میتوانید ساعتهای خاصی را برای استفاده از گوشی تعیین کنید و در بقیهی ساعات، آن را کنار بگذارید.
2. زمانهای بدون تکنولوژی داشته باشید 📴
زمانهایی از روز، مثل زمان شام یا قبل از خواب، را به عنوان "زمان بدون گوشی" تعیین کنید تا همگی تمرکز بیشتری روی صحبت و ارتباط با یکدیگر داشته باشید.
3. فعالیتهای جذاب جایگزین کنید 🎨⚽️
با پیشنهاد فعالیتهای جذاب مثل ورزش، هنر، بازیهای فکری و مطالعه کتابهای جالب، وقت فرزندان را به شکل مفیدی پر کنید تا کمتر به سراغ گوشی بروند.
4. الگوی مناسبی باشید 👩👩👧
فرزندان به رفتار ما توجه میکنند. اگر خودمان به زمان استفاده از گوشی احترام بگذاریم و محدودیتها را رعایت کنیم، آنها هم احتمالاً از ما الگو میگیرند.
5. نصب اپلیکیشنهای محدودکننده ⏳
استفاده از اپلیکیشنهایی که زمان استفاده از گوشی را کنترل میکنند، میتواند مفید باشد. این برنامهها به فرزندان کمک میکنند تا مدیریت بهتری روی وقت خود داشته باشند.
6. گفتگو در مورد تاثیرات منفی 📉
به فرزندان توضیح دهید که استفادهی بیرویه از گوشی چه تاثیراتی روی تمرکز، خواب و عملکرد درسی دارد. وقتی خودشان از این موضوع آگاه شوند، بیشتر سعی میکنند از گوشی فاصله بگیرند.
7. پاداش برای دوری از گوشی 🎁
میتوانید با تشویق و پاداشهای کوچک، فرزندان را به فاصله گرفتن از گوشی و تمرکز روی فعالیتهای مفیدتر تشویق کنید.
🌟 با این روشها میتوانیم فرزندانمان را به سمت فعالیتهای مفیدتر و سالمتر هدایت کنیم و از تاثیرات منفی گوشی جلوگیری کنیم. 🌟
#فرزندان
#گوشی_موبایل
#کنترل_استفاده
#تمرکز
#آموزش
https://eitaa.com/moshaverhbandaremam
🔶خلاصه اطلاعیه دبیرخانه درمورد پذیرش داوطلبین کنکور 1404
1️⃣در کنکور 1404 سه رشته اصلی ، تاثیرسوابق 60 درصد (40 درصد دوازدهم ، 20 درصد یازدهم)
رشته هنر و زبان تاثیر سوابق 30 درصد (20 درصد دوازدهم ، 10 درصد یازدهم)
2️⃣فقط نمرات امتحانات نهایی خرداد به عنوان سوابق تحصیلی در نظر گرفته می شود و نمرات کسب شده در شهریور و دی به عنوان سوابق لحاظ نمی شود !
3️⃣برای هردرسی که سابقه تحصیلی وجود نداشته باشد (به عنوان مثال غیبت -حتی موجه- در جلسه امتحان) نمره خام صفر در نظر گرفته میشود
4️⃣تراز سوابق تحصیلی یک بار در هرسال اعلام و فقط برای پذیرش در همان سال معتبر است و برای سال های بعد باتوجه به ضرایب و جمعیت داوطلبان جدید محاسبه می شود
5️⃣برای کسانی که ترمیم می کنند و کسانی که چندتا دیپلم دارند ، بین نمرات جدید و نمره قبلی ؛ تراز بالاتری دارد لحاظ می شود
6️⃣معدل کتبی و کل با ترمیم معدل تغییری نمی کند و نمرات ترمیم و ایجاد سابقه فقط در تراز سوابق موثر در پذیرش رشته های با آزمون لحاظ می شود
پس ترمیم روی رشته های بدون کنکور و صرفا براساس سوابق تاثیری ندارد ، ولی ترمیم روی فرهنگیان تاثیر دارد .
✅✅✅
#تلنگر
مساله این نیست که خرید کتاب چقدر گرون تموم میشه،
مساله اینه که اگر کتاب نخونی چقدر برات گرون تموم میشه!
📌اطلاعیه تغییر زمان ثبتنام آزمون سراسری سال 1404 (نوبت اول) و همچنین آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو - معلم در دانشگاههای فرهنگیان و تربیت دبیر شهید رجائی
🔸به اطلاع متقاضیان ثبتنام و شركت در آزمون سراسری سال 1404 (نوبت اول) برايی پذيرش در رشتههای با آزمون در دورههايی روزانه، نوبت دوم (شبانه)، نيمهحضوری، مجازی، پرديس خودگردان دانشگاهها و مؤسسات آموزش عالی، دانشگاه پيامنور، مؤسسات آموزش عالی غيرانتفاعی و غيردولتی، رشتههای تحصيلی با آزمون دانشگاه آزاد اسلامی و همچنين آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو - معلم در دانشگاههای فرهنگیان و تربیت دبیر شهید رجائی ميرساند با توجه به مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی مبنيی بر تمديد زمان ثبتنام آزمونهای کارشناسی ارشد و دکتری سال 1404 و به منظور جلوگيری از تلاقی زمان ثبتنام اين آزمونها با زمان ثبتنام آزمون سراسری، مقرر شد ثبتنام از داوطلبان آزمون سراسری سال 1404 به تاريخ ديگری موکول شود.
🔸لذا داوطلبان لازم است از روز یکشنبه 1403/09/25 تا روز شنبه 1403/10/01به درگاه اطلاعرسانی اين سازمان مراجعه و نسبت به ثبتنام در اين آزمون اقدام نمايند.
⭕️ سوال :
همزمان چن تا کنکور میشه داد؟
🔶 پاسخ؛
از کنکور اصلی مثل ریاضی، تجربی و انسانی فقط یکیشو میتونی شرکت کنی
و در کنار کنکوراصلی تون ، میتونین یه کنکور فرعی یا شناور مثل هنر یا زبان هم بدین.
پس اصلی ها فقط یکی و از فرعی ها هم یکی و جمعا دو تا کنکور میتونین شرکت کنین .
https://eitaa.com/moshaverhbandaremam
🔴 ثبتنام کنکور ۱۴۰۴ از ۲۰ آبان
🔸داوطلبان برای ثبتنام در نوبت اول کنکور سراسری سال ۱۴۰۴ از ۲۰ آبان ماه تا ۲۶ آبان ۱۴۰۳ مهلت دارند.
#کانال مرکز مشاوره مهرورزان را به دوستانتان معرفی کنید 🙏
https://eitaa.com/moshaverhbandaremam
🟡بچها فصل های مهمی که به ترتیب باید جمع بندی کنید رو براتون نوشتم
🔘ریاضی: 50٪
✅ معادله ونامعادله و تابع 4تست
✅تابع نمایی و لگاریتم 2یا3تست
✅مثلثات 4تست
✅حدوپیوستگی3تست
✅آمارو احتمال 3تست
🔘زیست:35٪
✅دهم: فصل های 3-5-6
✅یازدهم: فصل های 2 -3-4-5-9
✅دوازدهم: فصل های1-2-7-8
🔘 شیمی:35٪
✅فصل 1دهم : 4تست
✅فصل 2دهم :3تست
✅فصل1یازدهم : 3تست
✅فصل 3دوازدهم :2تا3تست
🔘فیزیک :30٪
✅اتمی و هسته ای: 3تست
✅مغناطیس و القای مغناطیسی :2تست
✅گرما :2تست + فشار: 2تست
✅کارو انرژی: 1تا2تست
#کانال مشاوره مهرورزان را به دوستانتان معرفی کنید 🙏
https://eitaa.com/moshaverhbandaremam
⭕️مهم⭕️
🔺تغییر در زمان ثبت نام نوبت اول
کنکور سراسری و فرهنگیان
زمان ثبت نام به ۱۴۰۳/۰۹/۲۵ تا ۱۴۰۳/۱۰/۰۱ تغییر یافت.
:
🔥بریم که انواع تست رو با جزییات توضیح بدیم 🙂
⬇️خب ما در کل ۴ نوع تست داریم:
✅آموزشی
✅تثبیتی
✅سنجشی
✅نشان دار
#کانال را به دوستانتان معرفی کنید 🙏
https://eitaa.com/moshaverhbandaremam
⚡️تست آموزشی:
🔔تستی که بعد از یادگیری (حالا چه با درسنامه چه با ویدیو آموزشی ، چه با کلاس و... ) زده میشه✅
⏳زمان مهم نیست
✍️درست و غلط زدن مهم نیست
🔬این تست بهتره دونه به دونه بررسی بشه!
✍️یعنی بلافاصله اینکه تست رو زدی میری پاسخنامه رو چک میکنی و تست رو تحلیل میکنی!✍️
📦اگه بری ۳۰ تا بزنی و بعد یکجا بری پاسخنامه رو چک کنی،
⛔️اون یادگیری که باید از تحلیل پاسخنامه اتفاق بیوفته ، نمیوفته!
#کانال را به دوستانتان معرفی کنید 🙏
https://eitaa.com/moshaverhbandaremam
⚡️تست تثبیتی(تسلطی):
📚این تست بعد از فاز آموزش اتفاق میوفته!
📚یعنی زمانی که من تست آموزشی رو زدم و کامل یاد گرفتم ،
😉تست تثبیتی میزنم که اون مبحث فراموش نشه!
✅یعنی یادگیری و آموزش اتفاق افتاده
⚠️اما برای جلوگیری از فراموشی تست تثبیتی میزنم!
📕عموماً تست تثبیتی رو بعد از تموم شدن یک فصل و درس میزنیم ، نه مبحث!
👍یعنی اگه فلان فصل ۳ تا مباحث داشته باشه بعد از تموم شدن هر ۳ مبحث تست تثبیتی میزنیم✏️
#کانال را به دوستانتان معرفی کنید 🙏
https://eitaa.com/moshaverhbandaremam
⚡️ تست نشان دار:
🔜برگرفته از سه تست قبلِ!
❓یعنی چی؟
یعنی من زمانی که دارم تست آموزشی ، تثبیتی ، سنجشی میزنم⬇️
❌تست هایی که غلط زدم
❌شک دار زدم
❌شانسی زدم
❌درست زدم اما نکته خوبی داشت
❌درس زدم اما تیپ تستش جدید بود
⬆️همه این موارد رو علامت دار میکنم!
✅اینا میشه تست علامت دار. 🤌
🗓این تست هارو تو بازه زمانی های مختلف ( مثلا جمع بندی، مرور قبل آزمون و...)
تست های نشان دار رو میزنم ✍️
⚠️نکته:
زمانی تست رو از نشان دار بودن بر میدارم که بالاخره درست جواب داده باشم🫡
و نکته اش رو خیلی خوب یادگرفته باشم و دیگه به دردم نخوره!🤷♀️
#کانال را به دوستانتان معرفی کنید 🙏
https://eitaa.com/moshaverhbandaremam
⚡️تست سنجشی:
👍زمانی این تست رو میزنیم : که من به حد مناسبی از تسلط روی درس رسیدم.➕
🔎و میخوام خودم رو در قالب آزمون بسنجم!
🏎که سرعت تست زدن مون رو بالا ببریم و خودمون رو برای آزمون آماده کنیم.⛳️
⏱ باید زمان بگیریم و محدودیت زمانی داریم!
#کانال را به دوستانتان معرفی کنید 🙏
https://eitaa.com/moshaverhbandaremam
🔴خلاصه اطلاعیه دبیرخانه درمورد پذیرش داوطلبین کنکور 1404
1️⃣در کنکور 1404 سه رشته اصلی ، تاثیرسوابق 60 درصد (40 درصد دوازدهم ، 20 درصد یازدهم)
رشته هنر و زبان تاثیر سوابق 30 درصد (20 درصد دوازدهم ، 10 درصد یازدهم)
2️⃣فقط نمرات امتحانات نهایی خرداد به عنوان سوابق تحصیلی در نظر گرفته می شود و نمرات کسب شده در شهریور و دی به عنوان سوابق لحاظ نمی شود !
3️⃣برای هردرسی که سابقه تحصیلی وجود نداشته باشد (به عنوان مثال غیبت -حتی موجه- در جلسه امتحان) نمره خام صفر در نظر گرفته میشود
4️⃣تراز سوابق تحصیلی یک بار در هرسال اعلام و فقط برای پذیرش در همان سال معتبر است و برای سال های بعد باتوجه به ضرایب و جمعیت داوطلبان جدید محاسبه می شود
5️⃣برای کسانی که ترمیم می کنند و کسانی که چندتا دیپلم دارند ، بین نمرات جدید و نمره قبلی ؛ تراز بالاتری دارد لحاظ می شود
6️⃣معدل کتبی و کل با ترمیم معدل تغییری نمی کند و نمرات ترمیم و ایجاد سابقه فقط در تراز سوابق موثر در پذیرش رشته های با آزمون لحاظ می شود
+پس ترمیم روی رشته های بدون کنکور و صرفا براساس سوابق تاثیری ندارد ، ولی ترمیم روی فرهنگیان تاثیر دارد.
https://eitaa.com/moshaverhbandaremam
شیمی.zip
48.24M
بانک تست سه ساله شیمی
با ۵۰۰۰ تست
hamclasix.pdf
2.89M
مجموعه سوالات زیست دوازدهم با پاسخ
ویژه نهایی و کنکور
hamclasix (1).pdf
4.57M
سوالات مهم استوکیومتری
ویژه نهایی و کنکور
متضاد ومترادف دهم.pdf
226.1K
کلمات متضاد و مترادف عربی دهم
بچه ها همه با هم یکجا جمع آوری شده
hamclasix (2)_241105_210621.pdf
1.9M
تست های مهم فیزیک دهم به همراه پاسخنامه
ویژه امتحان نهایی
هدایت شده از مشاوره دبیرستان اسما
@MoallemanNews(1).pdf
16.62M
نمونه سوال زیست یازدهم+ پاسخنامه
ویژه امتحان نهایی