#همسر_داری 🔰رعایت صمیمیت و احترام 💠 هرچقدر هم که با همسرتون صمیمی و راحت هستید، ولی سعی کنید یه سری احترام‌ها را همیشه حفظ کنید! 🔰 صمیمیت جای خود 🔰 احترام هم جای خود 💠 مثلا اگر طوری نشستید که پشتتون به همسرتون بود یه عذرخواهی بکنید! 💠 یا وقتی می‌خواهید چیزی به دستش بدهید از کلمه‌ی "بفرمایید" استفاده کنید! 💠 اگر کاری ولو کوچک مثل دادن قاشق به دستتان، انجام داد از او با یک کلمه‌ی "ممنونم" تشکر کنید! 💠 یا وقتی صداتون کرد از کلمه‌ "جانم و..." استفاده کنید! 🕊🌸🌿🌿🌿🌿🌸🕊 🌟جهت آشنایی بیشتر با برنامه ها؛تلفن ها و آدرس مرکز مشاوره به لینک زیر👇 مراجعه نمایید : ─✾🌸🍃•⊰ 🌸❈🍃༅🌸✾ ─ https://zil.ink/moshaverehkh ✅ مرکز مشاوره معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان🍀 ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#تحصیلی 🕊🌸🌿🌿🌿🌿🌸🕊 🌟جهت آشنایی بیشتر با برنامه ها؛تلفن ها و آدرس مرکز مشاوره به لینک زیر👇 مراجعه نمایید : ─✾🌸🍃•⊰ 🌸❈🍃༅🌸✾ ─ https://zil.ink/moshaverehkh ✅ مرکز مشاوره معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان🍀 ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#تربیت_فرزند کودکان نیاز به احساس امنیت و آرامش دارند، مسولیت ایجاد یک محیط آرام در خانه به عهده والدین است. آنها در محیط آلوده به جنجال و تهدید و وحشت، لجباز و سرسخت می شوند. 🕊🌸🌿🌿🌿🌿🌸🕊 🌟جهت آشنایی بیشتر با برنامه ها؛تلفن ها و آدرس مرکز مشاوره به لینک زیر👇 مراجعه نمایید : ─✾🌸🍃•⊰ 🌸❈🍃༅🌸✾ ─ https://zil.ink/moshaverehkh ✅ مرکز مشاوره معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان🍀 ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#صبح_یاد غفلت از یار گرفتار شدن هم دارد از شما دور شدن زار شدن هم دارد عیب از ماست که هر صبح نمی بینیمت چشم بیمار شده تار شدن هم دارد شاعر: علی اکبر لطیفیان 🕊🌸🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸🕊 🌟جهت آشنایی بیشتر با برنامه ها؛تلفن ها و آدرس مرکز مشاوره به لینک زیر👇 مراجعه نمایید : ─✾🌸🍃•⊰ 🌸❈🍃༅🌸✾ ─ https://zil.ink/moshaverehkh ✅ مرکز مشاوره معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان🍀 ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#سلام_آقا سلام امام رضا اسمت شفاس امام رضا 🕊🌸🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸🕊 🌟جهت آشنایی بیشتر با برنامه ها؛تلفن ها و آدرس مرکز مشاوره به لینک زیر👇 مراجعه نمایید : ─✾🌸🍃•⊰ 🌸❈🍃༅🌸✾ ─ https://zil.ink/moshaverehkh ✅ مرکز مشاوره معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان🍀 ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#اجاق 📌یه شربت خنک برای گرمای تابستون😋 مواد لازم: آب یک لیوان💧 دانه اسفرزه ۱ ق م شکر قهوه‌ای ۱ ق غ گلاب ۱ ق غ به آب ولرم دانه اسفرزه رو اضافه می‌کنیم و هم می زنیم تا لعاب دار بشه. شکر قهوه‌ای وگلاب را نیز اضافه می کنیم و هم می‌زنیم و میذاریم توی یخچال تا خنک بشه . به همین راحتی شربتمون آماده است. 🔰مهمترین ویژگی های این شربت: طبع خنک رفع کننده عطش آرام بخش 🥤این شربت یکی از شربت‌های خنک و بسیار مناسب طبایع و امزاج گرم است. 🥤دقت کنید اصلا برای خنک کردن نوشیدنی‌هاتون از یخ استفاده نکنید، آب یا شربت را مدتی در یخچال قرار دهید و سپس میل کنید. 📖ارائه محتوا: خانم محبوبه سادات حسینی مشاور تغذیه 🕊🌸🌿🌿🌿🌿🌸🕊 🌟جهت آشنایی بیشتر با برنامه ها؛تلفن ها و آدرس مرکز مشاوره به لینک زیر👇 مراجعه نمایید : ─✾🌸🍃•⊰ 🌸❈🍃༅🌸✾ ─ https://zil.ink/moshaverehkh ✅ مرکز مشاوره معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان🍀 ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

🌟شروع هـفته تون عاشقانه🌷 🔴امروز ازخدای❤️ 🌟خوبیها خواهانم 🔴خوشبختی تون همیشگی 🌟خنده هاتون دائمی🤭 🔴زندگیتون پراز مهر و محبت 🌟و مقصدتون خیر و نیکی باشه🌷 🕊🌸🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸🕊 🌟جهت آشنایی بیشتر با برنامه ها؛تلفن ها و آدرس مرکز مشاوره به لینک زیر👇 مراجعه نمایید : ─✾🌸🍃•⊰ 🌸❈🍃༅🌸✾ ─ https://zil.ink/moshaverehkh ✅ مرکز مشاوره معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان🍀 ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#همسرداری 🔰چرا مردها کمتر صحبت میکنند؟ ۱.شنونده فعالی نیستید، موقعی که همسرتان صحبت میکند حواستان جای دیگر است ۲.وقتی صحبت میکنه شروع به قضاوت میکنید ۳.اجازه نمیدهید همسرتان خودواقعیش باشه و مدام ازش ایراد میگیرید ۴.از حرف هایش زمان دعوا ایراد میگیرید ۵.طوری برخورد میکنید که احساس کند مورد احترام نیست و توسط،شما درک نمی شود ۶.وقتی صحبت می کند نصیحتش میکنید ۷.بین حرف هایش می پرید ۸.سعی دارید مثل مادر ازش مراقبت کنید ۹.توان رو به رو شدن و شنیدن مشکلاتش را ندارید. 🕊🌸🌿🌿🌿🌿🌸🕊 🌟جهت آشنایی بیشتر با برنامه ها؛تلفن ها و آدرس مرکز مشاوره به لینک زیر👇 مراجعه نمایید : ─✾🌸🍃•⊰ 🌸❈🍃༅🌸✾ ─ https://zil.ink/moshaverehkh ✅ مرکز مشاوره معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان🍀 ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#مدیریت_مصرف 🕊🌸🌿🌿🌿🌿🌸🕊 🌟جهت آشنایی بیشتر با برنامه ها؛تلفن ها و آدرس مرکز مشاوره به لینک زیر👇 مراجعه نمایید : ─✾🌸🍃•⊰ 🌸❈🍃༅🌸✾ ─ https://zil.ink/moshaverehkh ✅ مرکز مشاوره معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان🍀 ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

🌹 اعمال روز عرفه /روز نهم ماه ذی الحجه ♦️اگر چه این روز به اسم عید نامیده نشده است ، اما از اعیاد عظیمه است و روزى است که حق تعالى بندگان خویش را به عبادت و طاعت خود فرا خوانده و مَوائد جُود و احسان خود را براى ایشان گسترانیده است. در این روز شیطان خوار و حقیرتر و رانده تر و خشمناک ترین اوقات خواهد بود. روزی که حاجیان در سرزمین عرفات وقوف می کنند و نغمه ربنا را به لب جاری می سازند. ♦️ از برترین اعمال این روز قرائت دعای عرفه است که این دعا میراث کلام دلنشین اربابمان حضرت ابا عبدالله الحسین (ع) می باشد. 🌹عرفه یعنی: 1_ کسب معرفت و یاد گرفتن آنگاه که جبرییل مناسک حج رابه ابراهیم خلیل الرحمان می آموخت چون به عرفه رسیدند به او گفت : عَرفتَ؟! یعنی یادگرفتی ... و او پاسخ داد آری ؛ لذا این روز «عرفه» نامیده شد. 2_ اعتراف به گناه. این روز روز اعتراف به گناه است در حضور پروردگار 3_ به معنی صبر و شکیبایی و تحمل سختی 🌹اعمال روز عرفه 1_ غسل كه مستحب است قبل از ظهر انجام شود. 2_ زيارت امام حسين كه از هزار حج و هزار عمره و هزار جهاد بالاتر است. 3 _ بعد از نماز عصر و قبل از دعاي عرفه , دو ركعت نماز بجا آورد و نزد خدا به گناه خود اعتراف کند تا به ثواب عرفات رستگار شود و گناهان او آمرزیده شود. در این نماز ، رکعت اول بعد از حمد سوره توحید و در رکعت دوم بعد از حمد سوره کافرون را بخواند. 4_ مستحب است نماز امیرالمومنین خوانده شود که چهار رکعت است در دوتا دو رکعتی در هر رکعت بعد از حمد پنجاه مرتبه سوره توحید را بخواند. 5_ روزه , برای کسی که می تواند روزه بگیرد و مانع دعا خواندن او نشود 6_ صدمرتبه سوره توحید صدمرتبه آیه الکرسی صدمرتبه صلوات 7_ ده مرتبه استغفار: اَستغفِرُاللهَ الذي لا الهَ الا هو الحيُ القيوم و اَتوبُ اِليه. 8_ ده مرتبه ياالله. ده مرتبه يارحمان . ده مرتبه يارحيم. ده مرتبه يابَديعَ السَمواتِ وا لاَرض يا ذَى الجَلالِ و الاِكرام . ده مرتبه ياحيُ ياقيوم . ده مرتبه ياحَنّانُ يامَنّان . ده مرتبه يالاالهَ الا اَنت. ده مرتبه آمينَ. 9_ خواندن دعای پر فیض عرفه امام حسين (ع) اگر همه این موارد را نمی توانید انجام بدهید , بعضي ها را كه مي توانيد , انجام بدهيد. آب دريا را اگر نتوان کشید / هم بقدر تشنگی باید چشید. 🌹 چند حدیث از پیامبر اکرم (ص) در مورد فضیلت روز عرفه ۱- خداوند در هیچ روزی به اندازه روز عرفه، بندگانش را از آتش دوزخ نمی رهاند. ۲- برخی از گناهان جز در عرفات بخشوده نمی شوند. ۳- گناه کارترین فرد در عرفات کسی است که از آن جا باز گردد در حالی که گمان می برد آمرزیده نخواهد شد. 🕊🌸🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸🕊 🌟جهت آشنایی بیشتر با برنامه ها؛تلفن ها و آدرس مرکز مشاوره به لینک زیر👇 مراجعه نمایید : ─✾🌸🍃•⊰ 🌸❈🍃༅🌸✾ ─ https://zil.ink/moshaverehkh ✅ مرکز مشاوره معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان🍀 ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

📜 #تـوقــع_از_دیگــران 👈پســـری ازمادرش پرسید: چگونه می‌توانم برای خـودم زنی لایق پیدا ڪنم مادر پاسخ داد: نگران پیدا ڪردن زن لایــق نـباش روی #مـــردی لایق شــدن تمـرڪز ڪن! 🔺حڪایت خیلی از ماهـــاست ڪه هنوز #آدم لایقی نشدیم دنبال همسر خـوب و لایــق میگــردیم..! 👌همـون آدمی باش ڪه از همـسرت توقــــع داری و همون آدمی باش ڪه دوســت داری همــسرت باشـــه. 🕊🌸🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸🕊 🌟جهت آشنایی بیشتر با برنامه ها؛تلفن ها و آدرس مرکز مشاوره به لینک زیر👇 مراجعه نمایید : ─✾🌸🍃•⊰ 🌸❈🍃༅🌸✾ ─ https://zil.ink/moshaverehkh ✅ مرکز مشاوره معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان🍀 ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#ارتباط_موثر 💢مهارت تاب آوری چیست؟ 🔘 ﺗﺎﺏآوری ظرفیت گذشتن از دشواری پایدار و ترمیم خویشتن است. این ظرفیت می تواند به فرد کمک کند پیروزمندانه از رویدادهای ناگوار زندگی بگذرد و با وجود قرار گرفتن در معرض تنش های شدید، شایستگی های اجتماعی، تحصیلی و شغلی خود را ارتقا ببخشد و متمایز شود. 🕊🌸🌿🌿🌿🌿🌸🕊 🌟جهت آشنایی بیشتر با برنامه ها؛تلفن ها و آدرس مرکز مشاوره به لینک زیر👇 مراجعه نمایید : ─✾🌸🍃•⊰ 🌸❈🍃༅🌸✾ ─ https://zil.ink/moshaverehkh ✅ مرکز مشاوره معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان🍀 ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#ارتباط_موثر 🔰ویژگی های افراد تاب آور چیست!؟ 1️⃣ احساس ارزشمندی: پذیرفتن خود به عنوان فردی ارزشمند، احترام قائل شدن برای خود و توانایی های خود، سعی در شناخت نقاط مثبت خود و پرورش دادن آنها و از طرف دیگر شناخت نقاط ضعف و کتمان نکردن آن ها. 2️⃣ مهارت حل مسئله: افراد تاب آور ذهنیتی تحلیلی – انتقادی نسبت به توانایی های خود و شرایط موجود دارند، در مقابل شرایط مختلف انعطاف پذیرند و توانایی شگفت انگیزی در پیدا کردن راه حل های مختلف درباره یک موقعیت یا مسئله خاص دارند. 3️⃣ مهارت های اجتماعی: افراد تاب آور مهارت های ارتباط با دیگران را خیلی خوب آموخته اند. آن ها می توانند در شرایط سخت هم شوخ طبعی خودشان را حفظ کنند، با دیگران صمیمی شوند و در مواقع بحرانی از حمایت اجتماعی دیگران بهره ببرند، ضمن اینکه می توانند سنگ صبور خوبی باشند. 4️⃣ خوش بینی: اعتقاد راسخ به این که آینده می تواند بهتر باشد و احساس امید و هدفمندی، از ویژگی های دیگر افراد تاب آور است. این افراد باور دارند که می توانند زندگی و آینده خود را کنترل کنند. 5️⃣ همدلی: افراد تاب آور توانایی برقراری رابطه توأم با احترام متقابل با دیگران را نیز دارند.🕊🌸🌿🌿🌿🌿🌸🕊 🌟جهت آشنایی بیشتر با برنامه ها؛تلفن ها و آدرس مرکز مشاوره به لینک زیر👇 مراجعه نمایید : ─✾🌸🍃•⊰ 🌸❈🍃༅🌸✾ ─ https://zil.ink/moshaverehkh ✅ مرکز مشاوره معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان🍀 ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/403315

🔰 آغاز ثبت‌نام در كارگاه‌های تابستانه مركز مشاوره معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان 🔻خانم ندری، کارشناس خدمات راهبردی مشاوره‌ای و ارتقاء بهداشت روان طلاب از آغاز ثبت‌نام در کارگاه‌های تابستانه مرکز مشاوره معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان ویژه طلاب و خانواده‌های ایشان خبر داد. 📝 بیشتر بخوانیم: https://www.hozehkh.com/OneEntry?id=53806 🕊🌸🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸🕊 🌟جهت آشنایی بیشتر با برنامه ها؛تلفن ها و آدرس مرکز مشاوره به لینک زیر👇 مراجعه نمایید : ─✾🌸🍃•⊰ 🌸❈🍃༅🌸✾ ─ https://zil.ink/moshaverehkh ✅ مرکز مشاوره معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان🍀 ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

✨نغمه ریزید غیابِ مَه نو آخر شد ✨باده خُرّم عید است که در ساغر شد ✨شب عید است سوی میکده آیید به شُکر ✨که ببخشند هر آنکس که در این دفتر شد 🌟✨فرارسیدن عید سعید قربان ، تَجلّی زیباترین نمونه تعبّد انسان در پیشگاه خداوند متعال ، عید فداکاری و اخلاص و عشق مبارک باد✨🌟 🕊🌸🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸🕊 🌟جهت آشنایی بیشتر با برنامه ها؛تلفن ها و آدرس مرکز مشاوره به لینک زیر👇 مراجعه نمایید : ─✾🌸🍃•⊰ 🌸❈🍃༅🌸✾ ─ https://zil.ink/moshaverehkh ✅ مرکز مشاوره معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان🍀 ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

🌹چهارشنبه‌ تون بی نظیر⭐️ ❤️ان شاءالله امروز⭐️ 🌹بهترین روز ⭐️⭐️ ❤️زندگیتون باشه⭐️⭐️ 🌹سرشارازشادی و آرامش⭐️ ❤️لبریزاز موفقیت و لبخند⭐️ 🌹ودعای خیربدرقه راهتون⭐️ ۱۴۰۳/۳/۳۰ 🕊🌸🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸🕊 🌟جهت آشنایی بیشتر با برنامه ها؛تلفن ها و آدرس مرکز مشاوره به لینک زیر👇 مراجعه نمایید : ─✾🌸🍃•⊰ 🌸❈🍃༅🌸✾ ─ https://zil.ink/moshaverehkh ✅ مرکز مشاوره معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان🍀 ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#تربیت_فرزند 🔰همه چیز در مورد بازی کودکان 🔹بازی‌های تقلیدی را فراموش نکنید: کودکان نوپا، عاشق تقلید کردن از والدینشان هستند. بنابراین برای مثال اگر در حال آشپزی هستید به فرزندتان وسایل ساده‌تری برای آشپزی بدهید تا او با آن‌ها سرگرم شود. 🔸نقاشی کنید: چند مداد رنگی و کاغذ بیاورید و اجازه دهید فرزندتان نقاشی کند. این کار باعث رشد مهارت‌های حرکتی ظریف کودک و تقویت دستان او می‌شود. نقاشی با انگشت نیز می‌تواند بهترین سرگرمی برای کودکان باشد. 🕊🌸🌿🌿🌿🌿🌸🕊 🌟جهت آشنایی بیشتر با برنامه ها؛تلفن ها و آدرس مرکز مشاوره به لینک زیر👇 مراجعه نمایید : ─✾🌸🍃•⊰ 🌸❈🍃༅🌸✾ ─ https://zil.ink/moshaverehkh ✅ مرکز مشاوره معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان🍀 ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#ازدواج 🔷پیامبر گرامی اسلام صلی الله علیه و آله میفرمایند: 🔹دو رکعت نمازی که مرد{متاهل} میخواند ، نزد خداوند ، برتر از {هفتاد رکعتی} است که {غیرمتاهل} میخواند.😍 🔹منبع: کتاب الخصال صفحه ۱۶۵ 🕊🌸🌿🌿🌿🌿🌸🕊 🌟جهت آشنایی بیشتر با برنامه ها؛تلفن ها و آدرس مرکز مشاوره به لینک زیر👇 مراجعه نمایید : ─✾🌸🍃•⊰ 🌸❈🍃༅🌸✾ ─ https://zil.ink/moshaverehkh ✅ مرکز مشاوره معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان🍀 ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

➣ 📜 #یڪـــ‌آیــه‌قـــــرآن 👈 {به خـــــدا اعتـــــراض نڪُن!} #خوشبختی دیگران از خوشبختی تو ڪم نمی‌ڪند #ثــروت آنها رزقِ تـو را ڪـم نمی‌ڪند و #صـــــحت آنان هرگز نمی‌گیرد سلامـتی تو را!! 👌پس #مهـربان باش و آرزو ڪن برایِ دیگران آنچه را آرزو می‌ڪنی بـــــرایِ خـــــودت..! 📒 ســوره اســـــراء ۳۰ 🕊🌸🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸🕊 🌟جهت آشنایی بیشتر با برنامه ها؛تلفن ها و آدرس مرکز مشاوره به لینک زیر👇 مراجعه نمایید : ─✾🌸🍃•⊰ 🌸❈🍃༅🌸✾ ─ https://zil.ink/moshaverehkh ✅ مرکز مشاوره معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان🍀 ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

🌸خـدایا ✨تنهـا یک نگاهت ✨برای بیمـه شـدنِ ✨زندگی و آخرتمان کافیست ✨بحـق بزرگیت ✨این نگاهِ مهـربانت را ✨نـصیبِ تـک تـکِ ✨دوستـان و عزیزانـم گـردان ✨الهی آمین ✨صبح زیباتون بخیر. 🕊🌸🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌸🕊 🌟جهت آشنایی بیشتر با برنامه ها؛تلفن ها و آدرس مرکز مشاوره به لینک زیر👇 مراجعه نمایید : ─✾🌸🍃•⊰ 🌸❈🍃༅🌸✾ ─ https://zil.ink/moshaverehkh ✅ مرکز مشاوره معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان🍀 ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#اجاق اگه بخوایم مغزیجات را از لحاظ میزان کلسیم رتبه بندی کنیم، مدال طلا رو باید به گردن «بادام درختی» بیاویزیم😍 بخاطر همین کلسیم بالا، وجود مواد مغذی، ویتامین ها، درمان کم خونی، تقویت قلب و مغز ورفع بی‌خوابی و.... هست که غذای کمکی نوزاد رو با بادام درختی شروع میکنن👌 ازش غافل نشیم😇 🔰طرز تهیه شیر بادام و خواص آن 12عدد بادام یک ق غ عسل (یا شیره خرما) کمی گلاب یک لیوان آب در مخلوط کن ریخته شود. 🍏خواص شیربادام: استخوان ساز وتامین کننده ویتامین دی کلسیم پیشگیری و درمان پوکی استخوان تنظیم هورمونهای بدن تولید خون صالح در بدن متعادل کننده طبع تنظیم کننده خواب افزایش قوت بدن 📖ارائه محتوا: خانم محبوبه سادات حسینی مشاور تغذیه 🕊🌸🌿🌿🌿🌿🌸🕊 🌟جهت آشنایی بیشتر با برنامه ها؛تلفن ها و آدرس مرکز مشاوره به لینک زیر👇 مراجعه نمایید : ─✾🌸🍃•⊰ 🌸❈🍃༅🌸✾ ─ https://zil.ink/moshaverehkh ✅ مرکز مشاوره معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان🍀 ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192