#رزمایش_پاد #تشخیص_و_اقدام 🔶اثر کرونا بر پوست 🤔 می‌دانستید تاول و کهیر هم از علائم پوستی گزارش شده کروناست!؟ 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#رزمایش_پاد #اطلاع_رسانی 📒بروشور آموزشی و اطلاع رسانی "زندگی با کرونا" 👌حاوی اطلاعات مفید و معتبر در خصوص ویروس کرونا، پیشگیری، تشخیص، دوره نقاهت و... 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#رزمایش_پاد #پیشگیری 🍲رژیم غذایی مناسب جهت تقویت ریه ها و دستگاه تنفسی بدن برای مقابله با کرونا ✅ استفاده از غذاهایی که در آن نخود و ماش استفاده شده باشد. ✅ چلوخورشت به، چلوخورشت کدو، چلوخورشت سیب، چلوخورشت هویج که با گوشت تازهٔ گوسفندی یا مرغ(ترجیحاً مرغ محلی) تهیه شده باشد. ✅ استفاده از سبزیجات و میوه جات در طول روز ✅ استفاده از روغن زیتون یا کره گاوی ✅ مزه دار کردن غذاها بوسیله لیمو عمانی، آلوبخارا، رب انار، رب سیب، زرشک، سرکه انگور خانگی (مقدار کم) 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#رزمایش_پاد 🌼همراهان گرامی سلام🌼 🌹با آرزوی تندرستی و بهروزی یکایک شما عزیزان 💞همه تلاش ما در #رزمایش_پاد این است که با تولید و نشر محتواهای مفید و البته متقن و معتبر، در این دوره سخت، کنار شما باشیم. 🌱این روزها نیز خواهد گذشت و "امید" است که می ماند. وَ بَشِّرِ الصَّابرِینَ... 📲 اگر محتواهای ارائه شده را در پیشگیری و درمان کرونا مفید می دانید، این کانال را به دوستان و عزیزانتان معرفی کنید. 💐از ابراز لطف مخاطبین گرامی نیز صمیمانه سپاسگزاریم. 🔰مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#رزمایش_پاد #اطلاع_رسانی 💉 ۱۱ باور غلط درباره واکسن کرونا 🔹هیچ سند علمی درباره نرفتن به حمام بعد از تزریق واکسن وجود ندارد. 🔹هیچ سند علمی جامعی درباره عدم مصرف مولتی ویتامین، سایر ویتامین‌ها و... پس از تزریق واکسن وجود ندارد. 🔹هیچ تداخل جدی بین مصرف واکسن کرونا و مصرف داروهای روزانه افراد بیمار وجود ندارد. 🔹هیچ سند علمی درباره فوت افراد دو سال بعد از تزریق وجود ندارد. 🔹هیچ سند علمی برای فشار دادن محل تزریق برای جذب بهتر واکسن وجود ندارد. 🔹هیچ سندی وجود ندارد که فرد قبل از بروز علائم شایع پس از تزریق واکسن (تب، درد، بدن درد و...) داروی خاصی مصرف کند. 🔹تاکنون هیچ مطالعه‌ای واکسن‌های مورد تایید در ایران را در یک بستر، مورد مطالعه قرار نداده است که ارجحیت یکی بر دیگری را نشان دهد. 🔹قرار نیست پس از دریافت واکسن ۱۰۰ درصد ایمن شوید و اصلا مبتلا نشوید. 🔹تا واکسینه شدن ۸۰ درصد و خروج از گرفتاری واریانت‌ها باید رعایت‌ها به جد ادامه یابد. 🔹بالاترین تاثیر واکسن‌ها بر کاهش قابل توجه بستری و فوت است، اما بازهم ۱۰۰ درصد نیست. 🔹به دلیل واکسن زدن نه تست کرونای کسی مثبت می‌شود ‌و نه به بیماری مبتلا می‌شوید. 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#رزمایش_پاد #روانشناختی 📌مدیریت استرس در دوره کرونا 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#رزمایش_پاد #پیشگیری ✂️آموزش دوخت 3 مدل ماسک پارچه ای 🎥تولید شده در مرکز مشاوره و آموزش های علمی کاربردی حوزه علمیه خراسان (اداره آموزش های خواهران) ♻️بازنشر غیر تجاری این آموزش بلامانع است. 💯با موافقت مربی محترم، سرکار خانم شادکام، این دوره آموزشی در #رزمایش_پاد به صورت رایگان در اختیار مخاطبین محترم قرار میگیرد. 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#رزمایش_پاد #روانشناختی 💢چگونه بر استرس خود در دوره کرونا غلبه کنیم؟ 🎥پاسخ حجت الاسلام دکتر عباس جوانشیر، روانشناس و مشاور مرکز مشاوره جامعه المصطفی و مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان را ببینید... 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#رزمایش_پاد #پیشگیری 🥗🍱توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری از بیماری‌های تنفسی و کرونا 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#رزمایش_پاد #پیشگیری 📌تلنگر!!! 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

‍ #رزمایش_پاد #درمان 🔰 ترکیب سیاهدانه و عسل در درمان کرونا بسیار مفید است. 📌آزمایشات جدید نشان می دهد سیاهدانه و عسل می توانند در درمان نوع شدید و متوسط بیماری کووید۱۹ موثر باشند. ✍️ به گزارش مشرق، در اولین آزمایش بین المللی بر روی تاثیر گیاهان در درمان کووید ۱۹، محققان دریافتند گیاه سیاهدانه و عسل قادر به درمان نوع متوسط تا شدید بیماران کووید ۱۹ هستند. 🔹محققان به خواص ضدویروسی این گیاه نیز پی برده و نتایج نشان داد سیاهدانه موجب کاهش تکثیر کروناویروس در کشت های آزمایشگاهی سلولی شده است. 🔸مطالعات مولکولی نشان داده است که برخی از فیتوشیمیایی ها نظیر nigelledine، a-hederin و thymoquinone دارای شباهت بالایی با چندین آنزیم و پروتئین کروناویروس هستند. در حقیقت کمپلکس انرژی آنها به مراتب بهتر از کلروکین، هیدروکسی کلروکین و فاویپیراویر است. 👈 به گفته محققان، انواع فیتوشیمیایی های موجود در سیاهدانه دارای خواص التهاب زا، ضدمیکروبی و تنظیم کننده سیستم ایمنی است، همچنین عسل هم دارای تاثیرات ضدویروسی، ضدمیکروبی، ضدالتهابی و تنظیم کننده سیستم ایمنی است. 🔹مطالعات مولکولی نشان داده که عسل دارای شش ترکیب فلاوونوئیدی است که مانع از تکثیر کروناویروس می شود. عسل همچنین در مقابله با باکتری های مقاوم به دارو موثر است. 🔸عسل به خاطر وجود ترکیبات پلی فنولیک اش، که موجب تحریک واکنش های ایمنی می شود، موجب تقویت سیستم ایمنی می شود. از سوی دیگر در تسکین عفونت های مجاری تنفسی فوقانی مفید است. 🔹همچنین نتایج این مطالعه نشان داد که مصرف سیاه دانه همراه با عسل منجر به بهبود سریع تر و پاکسازی ویروسی در بیماران کووید ۱۹ می شود. 🔸در این مطالعه، ۳۱۳ بیمار کرونایی تحت مطالعه قرار گرفتند که در این بین، به ۱۶۰ بیمار ترکیب سیاهدانه و عسل و به ۱۵۳ بیمار دارونما داده شد. 🔹محققان مشاهده کردند علائم بیماران دریافت کننده ترکیب سیاهدانه و عسل در مدت ۳ تا ۷ روز تسکین میدهد. ✅ تذکر: جهت مصرف از عسل طبیعی مطمئن استفاده شود. همچنین توصیه شده است عسل و سیاهدانه ناشتا مصرف شوند. 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#رزمایش_پاد #پیش_گیری 📵 10 مطلب بی اساس کرونایی در فضای مجازی 📌باشگاه خبرنگاران/ یکی از اشتباهاتی که باعث می‌شود شما و دیگران به دام کرونا بیفتید، اشتراک مطالب بی‌اساس درباره کرونا در فضای مجازی است که حقیقت علمی ندارد. در این مطلب با ۱۰ اشتباهی که شما را به دام کرونا می‌اندازد، آشنا می‌کنیم. ۱- با هرعلائم سرماخوردگی، شبه حساسیت مدام اصرار می‌کنید که قطعا کرونا نیست. ۲- چند روز بعد از شروع علامت‌تان قرنطینه و رعایت‌ها را بشکنید و بین جامعه و خانواده بیایید. ۳- به بهانه ماسک داشتن در هر تجمع و دورهمی و مراسم شرکت کنید. ۴-  در منازل و محل کار تهویه هوا برقرار نباشد، ولی تصور کنید داشتن ماسک کفایت می‌کند. ۵- اگر در دوستانتان علائم دیدید توجیهات او که سرماخورده و یا حساسیت دارد قبول کنید و رعایت‌ها را کنار بگذارید. ۶- مسبب برگزاری هر تجمع دورهمی با بیش از دو نفر باشید. ۷- مدام ادعا کنید یک سال و نیم است که کرونا نگرفتم باز هم نخواهم گرفت. ۸- واکسن نزنید و دیگران را از تزریق واکسن منع کنید. ۹- از آنجایی که به کرونای خفیف گرفتار شدید، تصور کنید یا کرونا نمی‌گیرید و یا اگر مبتلا می‌شوید، خفیف است؛ در نتیجه رعایت‌ها را کنار بگذارید. ۱۰- با وجود علائم مشخص و مشکوک به کرونا، به پزشک مراجعه نکنید. 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#رزمایش_پاد #تشخیص_و_اقدام 🔴 چشم قرمز+ ترشحات چشم+ تب: سريع به چشم پزشک مراجعه شود، شايد کرونا باشد! 🔹فوق تخصص چشم و فلوشیپ بیماری‌های شبکیه گفت: ویروس کرونا از زمان شیوع تاکنون با جهش‌های متفاوت، علایم مختلفی را در مبتلایان آشکار کرده و یکی از این علایم عفونت چشم است که می‌تواند با قرمزی چشم آغاز شود. 🔹افراد با علامت قرمزی و ترشح چشم همراه با تب باید حتما از لحاظ کووید۱۹ بررسی شوند. 🔹التهاب و زخم قرنیه، افزایش فشار چشم، درگیری التهابی بافت های داخل چشمی و عصب بینایی، از دیگر علایم چشمی بیماری کووید ۱۹ است. 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#پیشگیری #درمان ⚠️اصول جداسازی بیمار کرونایی در منزل 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#رزمایش_پاد #پیشگیری 🤧ابتلا به ویروس به همین سادگی، به همین راحتی! یک انیمیشن کوتاه، مبتلا شدن به کرونا در محیط های عمومی را به سادگی هرچه تمام‌تر نشان می‌دهد! 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#رزمایش_پاد #روانشناختی 💞روشهای تحکیم خانواده در دوران کروناچیست؟ 🎥پاسخ حجت الاسلام علی اکبر روحانی مقدم، روانشناس و مشاور مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان را ببینید... 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#رزمایش_پاد #لحظه_های_همدلی 📝مخاطبان و همراهان گرامی، سلام! 🔸همه ما در حال تجربه کردن روزهایی هستیم که سرشار از احساسات گوناگون است، روزهایی که هیچ وقت مثل آن را تجربه نکرده بودیم. 🔹 این روزها بیشتر به یکدیگر نیازمندیم. این روزها نه تنها از دل خود، بلکه از دل اطرافیانمان نیز باید مراقبت کنیم. ویروس #نا_امیدی، کشنده تر، مسری تر و مرموز تر از کرونا در کمین ما نشسته است. 🔸مراقب باشیم که با رفتار و گفتارمان، این ویروس بدخیم را به یکدیگر منتقل نکنیم. اکنون، امید به آینده از نان شب هم واجب تر شده است... 🔹این روزها، حضور خدا را بیشتر احساس میکنیم. درست همان لحظه که مسئول سازمان بهداشت جهانی از اضطرار اوضاع گفت، صدای خدا را شنیدیم که: امن یجیب المضطر اذا دعاه و یکشف السوء؟ 🔸در این برگ از دفتر روزگار، به اشتراک گذاشتن احساسات و تجربیات تلخ و شیرین با یکدیگر، اکسیر همدلی را در وجود ما تزریق خواهد کرد... 🔹این بستر فراهم است که شما همراهان ارجمند، با ارسال دلنوشته ها و تجربیات کرونایی خود، آنها را با دیگران به اشتراک بگذارید. 🔸میتوانید نوشته های خود را در حداکثر 200 کلمه به آیدی @n_golshan ارسال نموده تا در قالب #لحظه_های_همدلی در کانال قرار گیرد. 🌱این روزها نیز خواهد گذشت و تنها "امید" است که می ماند... 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192

#رزمایش_پاد #اطلاع_رسانی 💉چند سوال رایج درباره واکسن کرونا 🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸 رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد" 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192