1⃣
چه کنیم ارتباط ما مؤثر شود؟
در دو هفته گذشته در #شنبه_های_آموزشی
دو راهکار برای داشتن #ارتباط_موثر تقدیم وجود نازنین تان شد
1⃣هماهنگی پیامهای کلامی و غیرکلامی.
2⃣توجه به تفاوت ها
و این هفته در مورد 👇
3⃣توجه به افکار خودآیندمنفی
صحبت می کنیم
با توجه به این سه مورد، ارتباط بهتر و موثرتری را با همسر ، فرزندان و دیگر اطرافیان خود تجربه می کنید
🖊حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_ام
#افکارخودآیندمنفی
🌀مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
2⃣
🌸در هر ارتباطی افکار ما جلوتر از رفتار ما
نقش ایفا میکنند🌸
شایدتعجب کردید
یا بپرسید چگونه ؟؟
برای رسیدن به این نکته ی مهم
به کلیپ 👇 توجه کنید
🖊حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_ام
#افکارخودآیندمنفی
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
3⃣
نظرتون در مورد این کلیپ چیه؟؟
ایا شبیه این موارد در ارتباط با همسر ، دوستان، فامیل، فرزندان ،همکار و...نداشتیم؟
یا بهتره بگم
ایا با قضاوت های شخصی ، رفتار طرف مقابل را تفسیر نکردیم؟
🖊حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_ام
#افکارخودآیندمنفی
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
4⃣
⭕️ یک داستان کوتاه
مجلس میهمانی بود.
پیر مرد از جایش برخاست تا به بیرون برود؛ اما وقتی که بلند شد، عصای خویش را بر عکس بر زمین نهاد و چون دسته عصا بر زمین بود، تعادل کامل نداشت.
دیگران فکر کردند که او چون پیر شده، حواس خویش را از دست داده و متوجه نیست که عصایش را بر عکس بر زمین نهاده؛
به همین دلیل با حالتی که خالی از تمسخر نبود به وی گفتند:
پس چرا عصایت را بر عکس گرفتهای؟
پیرمرد آرام و متین پاسخ داد:
انتهایش خاکی است؛ می خواهم فرش خانه شما خاکی نشود...
✅نتیجه: مواظب نظرهایمان باشیم.
یاداوری
🌸در هر ارتباطی افکار ما، جلوتر از رفتار ما
نقش ایفا می کنند
حانیه مازارچی
@khrshidkhane
🖊💠🌀💠
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_ام
#افکارخودآیندمنفی
🌀مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
6⃣
#تواضع_شناختی
یک راهکار عالی برای
کنترلِ
#افکار_خودآیند_منفی
است
لطفا به این تعبیر دقت و تامل داشته باشید🙏
نظرات خودتون نسبت به آنچه از این تعبیر متوجه می شوید به اشتراک بگذارید،
تا در #یکشنبه_های_تربیتی آینده در مورد آن صحبت کنیم☺️
لطفا با قدرت، مواظب #افکار_سمی و پرخطر
که مانع ارتباط سالم میشود، باشید 💪
هفته ی عالی برای خودتون درست کنید😍
🖊حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_ام
#افکارخودآیندمنفی
🌀مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
5⃣
❇️ برای تامل
وقتی دیگران با ما رفتار خوبی ندارند؛
احتمالات متفاوتی وجود دارد:
💠ممکن است روز بدی را گذرانده باشند،
🌀ممکن است به علتی می خواهند تنها باشند،
💠ممکن است برآشفته و عصبانی باشند،
🌀ممکن است مشغول و یا گرفتار کار و یا افکار خود باشند،
💠ممکن است به بن بست و یا شکستی مواجه شده باشند،
🌀ممکن است به سبب اطلاعات و یا تجربه محدود خود، با دیگری درگیر شوند،
💠ممکن است...
✅نتیجه: در گفتگوهای ارتباطی، زود تسلیم برداشت های شخصی نشویم ...امکان داره افکارخودآیند منفی زودتر وارد عمل شدن
یاداوری
🌸در هر ارتباطی افکار ما، جلوتر از رفتار ما
نقش ایفا می کنند🌸
🖊حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_ام
#افکارخودآیندمنفی
🌀مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
مراقب حرفامون باشیم ☺️مراقب دل همدیگه 😍
🔸یجا نوشته بود شاید یه حرف قشنگ و تعریف از یه نفر زودی تموم بشه ، ولی تا همیشه حس خوب برای اون فرد میمونه
😔میدونید حرفا گاهی میتونن ویرانکننده باشن و گاهیام یه آدم رو تا سالها بسازن ...!
اگر کسی از نظر ما مهربونه بهش بگیم،
اگر کسی باعث خوشحالیمونه، بهش بگیم
اگر کسی کارش رو خوب انجام میده، بهش بگیم
همه ما نیاز به شنیدن حرفای قشنگ داریم، پس بیایید خوبیهای هم رو بیان کنیم، بهم بگیم که چقدر دوست داشتنی هستی، چقدر جذاب و دلنشین هستی.
👆🏼 عکاس اول ازشون یک عکس معمولی گرفته و بعد بهشون گفته تو چقدر زیبایی واز واکنش شون هم عکس گرفته😍
#ارتباط_موثر
#لحظه_شیرین_باهم_بودن
#لحظه_شیرین_فرزندپروری
#یکشنبه_های_توانمندسازی
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
1️⃣
🖋 اگر میخواهید بدانید کشوری توسعه مییابد یا نه، اصلا سراغ فناوری کارخانه و ابزارهایی که استفاده میکنند نروید؛ اینها را به راحتی میتوان خرید یا دزدید یا کپی کرد... .
برای دیدن توسعه بروید در دبستانها و پیشدبستانی ببینید آنجا چگونه بچه ها را آموزش میدهند.
مهم نیست چه چیزی آموزش میدهند بلکه ببینید #چگونه آموزش میدهند .
اگر کودکان شما را پرسشگر، خلاق، صبور، دارای روحیه گفتوگو , تعامل و دارای روحیه مشارکت و کار تیمی بار آورند،
اینها انسانها و شخصیتهایی خواهند شد که میتوانند توسعه ایجاد کنند.
داگلاس نورث ، برنده نوبل اقتصاد
✅✅✅✅✅✅✅✅
دوستانم😍
به بهانه آغار سال تحصیلی که علم و مهارت باهم عجین شده اند
یادآوری نکته مهمی را در #یکشنبه_های_توانمندسازی قرار دادیم👌
به نظر میرسد نیاز به برخی مهارتها اگر برای کودکان و نوجوانان امری شایسته باشد، برای من و شما، بعنوان والد، مربی، امری لازم و ضروری است.👌
👇👇👇
🖊حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_یکم
#مهارت_افزایی
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
2️⃣
منطق سادهای است:👇
اگر برای مقابله با #چالشهای_زندگی،
وقتِ دانش و مهارت افزایی
در نظر نگیریم،
نمیتوانیم با آنها مقابله کنیم.
✅✅✅
مثال:
تا زمانی که اتومبیل در حال حرکت است نمیتوانید لاستیک سوراخ آن را پنچرگیری کنید.
باید وقفه ای بدهید و بایستید و تعمیر کنید💪
💠در زندگی لازمه برای پنچرگیری سختی و ناملایمت های زندگی، وقفه ای کرد، ایستاد...
تا
با برنامه ریزی مناسب،و دانش و مهارت خود را افزایش داد.
🖊حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_یکم
#مهارت_افزایی
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
3️⃣
برای مدیریت زندگی و مسط شدن بر سختی های آن،
همین اکنون میتوانید در تقویم شلوغِ کارهای خود،
با در نظر گرفتن فضائی برای مهارت افزائی،
یک نقطۀ عطف داشته باشید 👌
و زمانی را برای آغازِ رویارویی و توانمند شدن با مهارتهای ضروری انتخاب کنید.
💠راهکار:
کار پیچیده ای نیست
کافی است #گام_به_گام برای رشد خود همت کنید،
لازم نیست یکباره بخواهید همه مهارتهای لازم را باهم فرابگیرید.
برنامهریزی حساب شده و قابل پیادهسازی در نظر بگیرید.
رهرو آن است که آهسته و پیوسته رود...
🖊حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_یکم
#مهارت_افزایی
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
┄✼ *✨﷽✨*✼┄
دست ادب بر روی سینه می گذاریم
السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْقائِمُ المنتظر...
سلام بر شما ای مولایی که تمام حق های بر زمین مانده، قیام شما را انتظار می کشند...
و دلهای غمدیده به امید قیام شما میتپند.
تمام اهل بیت شهید همان کوچهاند !!
علی در کوچه حسن در کوچه حسین در کوچه زینب در کوچه تاریخ گواه است که تمام اهل بیت شهید همان کوچهی بنی هاشماند ...
و حالا در این روزها تمام کوچه یک صدا آمدن تو را صدا می زنند مهدی جان
*#أللَّھُـمَ_عَجِّلْ_لِوَلیِڪْ_ألْـفَـرَج_وَفَرَجَنابِهِ 🕊*
ذکر روز یکشنبه: یا ذاالجلال والاکرام
✅یازدهم مهر ۱۴۰۰
✅بیست و ششم صفر ۱۴۴۳🖤
✅ سوم اکتبر ۲۰۲۱
لحظه شماری تا ظهور👌
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_دو
#زمینه_ساز_ظهور
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
چهار نکته برنامه ریزی ومدیریت زمان_۲۰۲۱_۰۹_۳۰_۱۹_۳۳_۵۲_۰۲۷.m4a
3.34M
#سوال:
❓اینقدر کار دارم که نمیتونم مدیریت زمان کنم؟
❓درگیر کانالای مختلف میشم نمیشه برنامه ریزی کرد؟
❓دوست دارم برنامه ریزی کنم ولی اصلا نمیشه نهایتا چند روزه دوباره برمیگردم به همون حالت بی برنامه گی😔
#پاسخ
💯چهار نکته در مورد مدیریت زمان:
1⃣شفقت باخود در برنامه ریزی
مقایسه ممنوع🚷
بجای مقایسه افزایش خوداگاهی ✅
2⃣توجه به اولویت های زندگی بخاطر اینکه انسان محدوده
3⃣یادداشت کردن اولویت ها
4⃣شناخت دزدان وهدیه دهندگان زمان
✅شاخص در مسیر موفقیت بودن=سخت کوشی
✅راحت طلبی قاتل موفقیت
💯💯
🎙حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_دو
#مهارت_افزایی
#پرسش_پاسخ
#مدیریت_زمان
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
"نمیتونم"
"نمیشه"
از لغت نامه ی ذهنت پاک کن
به جاش
"نخواستم" بذار
اگر بخواهی، میشه و میتونی💪👌
🎥 گلها👆 در شرایط سخت، خواستن ، رشد کردند🌷
🖊حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_دو
#تابآوری
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
┄✼ *✨﷽✨*✼┄
دست ادب بر روی سینه می گذاریم
🌼 #سلام_امام_زمانم
💚سلام فرزند رسول خدا
🌼سلام فرزند نبأ عظیم علی
💚سلام فرزند صراط مستقیم
🌼سلام منتقم خون مقتول کرببلا
💚سلام مضطری که دعای خلق پریشان رااجابت میکنی
💚#اللَّھُمَ_عـجِـلْ_لِوَلیِڪْ_ألْفَرَج_وفرجنابه🕊 🌺🍃
ذکر روز یکشنبه: یا ذاالجلال والاکرام
✅هیجدهم مهر ۱۴۰۰
✅سوم ربیع الاول ۱۴۴۳💚
✅ دهم اکتبر ۲۰۲۱
لحظه شماری تا ظهور
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_سه
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
مهارت نه گفتن_۲۰۲۱_۱۰_۰۵_۱۱_۰۲_۳۷_۸۸۳.m4a
2.03M
✅آموزش مهارت نه گفتن👆
در سه گام کاربردی و مهم💪
🎙حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_سه
#مهارت_افزایی
#پرسش_پاسخ
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
درخواست از برادر.m4a
5.71M
✅شیوه اصول درخواست از برادر👆
بیان خوبی ها
افتخار کردن به خوبی های برادر
بیان نیاز خودتون
🎙حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_سه
#مهارت_افزایی
#پرسش_پاسخ
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
مهارت دوست یابی.m4a
7.08M
✅ارتقا مهارت بین فردی👆👆
💠 حضرت محمد مصطفی صلوه الله علیه
الجَليسُ الصالِحُ خَيرٌ مِن الوَحدَةِ وَ الوَحدَةُ خَيرٌ مِن جَلِيسِ السُّوء؛
همنشين خوب بهتر از تنهايي است
و تنهايي بهتر از همنشين بد.👌
🎙حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_سه
#مهارت_افزایی
#پرسش_پاسخ
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
┄✼ *✨﷽✨*✼┄
دست ادب بر روی سینه می گذاریم
❣#سلام_امام_زمانم❣
🌿از کویر خشک بر دریا سلام...
🌿هر نفس بر زاده ی زهرا سلام...
🌿بازمی گویم به تو از راه دور...
🌿مهدی صاحب زمان آقا سلام...
#اَللهُمَعجِلالوَلیِکاَلفرج
ذکر روز یکشنبه: یا ذاالجلال والاکرام
✅بیست و پنجم مهر ۱۴۰۰
✅دهم ربیع الاول ۱۴۴۳💚
✅ هفدهم اکتبر ۲۰۲۱
لحظه شماری تا ظهور👌
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_چهار
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
1⃣
✅یک سوال اساسی
چه چیزهای واقعاااااااا در زندگی مهم هستند؟🤔
حتما ذهن شما عزیزان هم به این سوال مشغول بوده
موضوع این هفته را
#مدال_افتخارات
یا
#مدال_انسانیت
انتخاب میکنیم
میپرسید یعنی چه؟ چه منظوری دارید؟
با ما باشید تا توضیحات کامل را ببینید😊
🖊حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_چهار
#مدال_انسانیت
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
3️⃣
برای جواب سوالات مطرح شده،
شما را با یک کتاب اشنا میکنم:
کتاب "جاده موفقیت"
✅آشنایی و پیگیری و مطالعه کتب روانشناسی موفقیت و انگیزشی،
یکی ازعلاقه مندی های بنده بوده و هست☺️
ولی همیشه در بین این موضوعات ، یک نوع خلاء اخلاقی و عدم مسئولیت پذیری اجتماعی احساس می کردم
حتی گاهی برخی نکاتی را به نوعی تعارض با فطرت پاک انسان حقیقت جو ، می دیدم.
توجیه های مختلفی می کردم مثلا نویسنده های کتاب از منابع وحیانی تهی هستند ،
یا بخشی از موفقیت را مطرح کردند وبه عنوان جزءالعله خوب است و...
آشنایی با کتابِ "جاده موفقیت باقلم دیوید بروکس" بخش عمده ی از خلاء اخلاقی را حل کرد:
👇👇
🖊حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_چهار
#مدال_انسانیت
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
2⃣
همه ی تلاش و زندگی ما در مسیر ان چیزی هست که برایمان مهم شده. اسم ان میتواند هدف، فضیلت ، ارزش، رسالت و... هر عنوانی که بخاطرش تلاش می کنیم.
نکته قابل تامل و مهم اینجاست⏬
در زندگی دو نوع فضیلت و ارزش داریم:
1⃣فضلیت های که با پول و شهرت و دانش افزایی و تجربه و تلاش و ارث و ... بدست می آوریم و جز رزومه ی خود ثبت می کنیم و به آن افتخار میکنیم
مثلا
💠فرزندم رتبه تک رقمی شده
💠شوهرم دو دانگ خونه به اسمم کرده
💠مدرکم گرفتم
💠کار خوبی پیدا کردم
💠و...
حدودا ارزش و فضیلت های روزمره ی که شبانه روز به دنبالش هستیم = مدال افتخارات یا فضیلت های رزومه ای.
2⃣دسته دوم ارزش و فضیلت های هستند که بر طبق دستورات دین بر مبنای انسانیت و اخلاق چیده شدن
مثلا
💠می تونستم دروغ بگم ولی نگفتم، معروف شدم به ادم راستگو
💠آبروی فلانی در دست منه ولی آبروریزی نکردم
💠به فرزندم گفتم اگر همکلاست جزوه میخاد بهش یاری برسون
💠خداروشکر ،زبان خیر گذاشتم مساله فامیل مون حل شد
تقریبا ویژگی های که بعد از مرگ در مجلس ختم مون با آن ویژگی، ما را یاد میکنند😳
خدا بیامرز ادم مهربونی بود، خدابیامرز مشکل دیگران حل میکرد
=مدال انسانیت
دو سوال مهم:
✅ کدام فضیلت مهم تره؟
✅و مردم جامعه امروزی، بیشتر دنبال کسب کدام فضیلت هستند؟
🖊حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_چهار
#مدال_انسانیت
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
4️⃣
اکثر کتب روانشناسی انگیزشی توصیه میکند: تو بهترینی ، خودت قبول داشته باش، خودت مهمی، به فکر خودت باش و... ولی در جاده موفقیت متوجه میشویم انسان های موفق فقط به خودشون فکر نمی کردند بلکه
به دنبال بهتر کردن زندگی دیگران بودند:
1. شخصیت آدم 1 و آدم 2 ، نماد دلنشینی بود که در ذهن ماندگار می شود.
2. گزارشاتی که در طول زمان، انسان های شماره1 راتبدیل به انسان های شماره 2شدند، تلنگر جالبی بود.
3. اشاره به زندگی انسان های موفقی که درد جامعه داشتند، درس آموز بود.
4. راهکار و برون رفت از این مشکل بسیار جالب و حتی برخلاف توصیه های امروزی بود: توجه به نقص خود و تاکید براینکه بهترین نیستی و...
5. مثال زندگی U داشتن در جهت ایجاد انگیزه و تلاش برای تبدیل شدن به انسان شماره2موثر بود.
برای اینکه متوجه تمثیل مثال 1 و 2 و زندگی u و... ☝️بشوید، لطفا فایل صوتی 👇را که خلاصه کتاب هست گوش کنید:
🖊حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_چهار
#مدال_انسانیت
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
5️⃣
✅پادکست خلاصه کتاب: جاده شخصیت
چه چیزهایی واقعا در زندگی مهم هستند؟
https://bpluspodcast.com/podcast/first-season/the-road-to-character/
🖊حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_چهار
#مدال_انسانیت
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
6️⃣
متاسفانه موضوع عطش شهرت و خودخواهی در شرایط کنونی جامعه بسیار شدید شده و به لحاظ جامعه اسلامی بودن بسیار درد آور است .😔
برای اهمیت انتقال ارزش ها ، کتاب جاده شخصیت ، مقدمه جذاب و قابل تاملی است.
هرچند نویسنده محترم بخاطر بُعدمکانی در مثال های مطرح شده از شخصیت های مانند امام خمینی رحمه الله علیه شهید چمران ، امام موسی صدر و...تا شهدای دفاع مقدس و مدافعان حرم و... محروم بوده است.
هر کسی شناخت از بزرگان دین از صدر اسلام داشته باشد ، یا زندگی نامه ی شهدا را بخواند یا با روش زندگی مدافعان حرم و مدافعان سلامت و امنیت و ... را بداند متوجه می شود : در جامعه ی ما انسان های شماره 2 وجود دارند.👌
مصداق عینی و ملموس ادم های شماره 2 را در سردار دلها شهید قاسم سلیمانی شاهدیم❤️.
✅وقتی ویژگی های انسان های شماره 2 را می خواندم به طور ناخودگاه بیاد شهید امر به معروف علی خلیلی افتادم، نقل کردند: وقتی ضارب علی را با چاقو زد ، ما پیکر غرق خونش را به کناری کشیدیم 😔پیرمردی آمد وگفت : “خوب شد؟همین و می خواستی؟چرا دخالت کردی؟ علی باصدای ضعیفی گفت: حاج آقا فکر کردم دختر شماست،من از ناموس شما دفاع کردم ...نمونه های از انسان های شماره 2 هستند
مشتاقانه منتظر دیدن و خواندن نظرات دوستان بعد از شنیدن پادکست خلاصه کتاب هستم....
🖊حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_چهار
#مدال_انسانیت
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
1⃣
✍ایا اصطلاح
جابه جایی هیجانات
( مثلا جابه جایی هیجان خشم)
را شنیده اید؟
✅هیجانات سریع منتقل می شوند
گاهی ما با حرفی ، کلامی، حرکت بدنی ، باعث ناراحتی طرف مقابل می شویم بدون اینکه متوجه باشیم یک #چرخه_معیوب_انتقال_هیجانات_منفی
شکل می گیرد
✅ در ارتباط با دیگران مراقب کلام و رفتار مون باشیم
لطفا به ماجراهای زیر دقت کنید👇
ایا شبیه همین شرایط برای شما پیش آمده🤔
🖊حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_پنج
#جابه_جایی_هیجانات
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
2⃣
✅ماجرای اول:
اقای عسکری در اداره پست کار میکنه و معروف هست به فردی بیصدا و منظم،
دیروز ریس اداره متوجه اشتباه چاپی در نامه ی اقای عسکری می شود و در جمع اقای عسکری را با تندی خطاب میکند که چرا دقت نکردی؟😡
ظهر که اقای عسکری وارد منزل میشه، از غذای خانم عیب میگیره
و وقتی خانم خونه میگه بنظر من و بچه ها خوبه ،شروع میکنن، سرو صدا که اصلا کسی به حرف من گوش نمیده😡
✅ماجرای دوم:
مهساخانم تعریف میکرد چند روز قبل مهمانی دعوت بودیم، دوستای که باهاشون رودربایسی داشتم هم بودند. هرکسی از شیطنت های بچه هاش تعریف می کرد ،یکی از همون دوستام گفت:مهسا فکر کنم به پسرت بیشتر از دخترت میرسی، از بس به دخترت نرسیدی لاغرمردنی شده😐
ومن از حرفش خیلی ناراحت شدم ولی شرایط جوری نبود جوابش بدم، شب که اومدیم خونه نمیدونم چرا همش بهانه ام می اومد😫 کلی با همسر جر و بحث کردیم که به بچه ها نمی رسی 😠برای من وقت نمیذاری😖
✅ماجرای سوم:
تو آشپزخونه مشغول جمع و جور کردن وسائل مهمونی دیشب بودم و یاد حرفاشون... چقدر دیروز زحمت کشیدم اخرش هم گفتن خونه فلانی هااا بیشتر خوش گذاشت ، از دست پخت م تعریف نکردن😫😖
تو همین فکرا بودم که دختر و پسرم توپ زدن به تابلو و افتاد 🤯
چنان با عصبانیت و حرص از آشپزخانه بیرون اومدم و داد زدم چه خبرتونه.. از بس بیکارید 🤬😡 و بچه ها مثل موش ترسیده شده بودن
✅ماجرای چهارم:
ایا شبیه این اتفاقات برای شما پیش امده؟
🖊حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_پنج
#جابه_جایی_هیجانات
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
3⃣
وقتی صحبت از انتقال هیجانات میشه بنظرم
این فیلم کوتاه👆 حرف آخر رو میزنه
🎥فیلم کوتاه اما قابل تامل🤔
✅ در این فیلم کوتاه ، نشانداده میشود که:
تا چه اندازه رفتار ما بر رفتار دیگران اثر می گذارد😐
چگونگی انتقال احساسات میان انسانها در یک جامعه...= جابه جایی خشم
✅ما انرژی "بد و خوب" را به یکدیگر تزریق میکنیم
✅آثار کوچکترین بد رفتاری اخلاقی هر نفر بهطور زنجیروار در اعماق لایههای جامعه نفوذ میکند
❤️من "تو" هستم
و
تو "من" هستی❤️
توضیح: فیلم از میلس دپنسینس کارگردان و بازیگر اهل فرانسه ارائه شده در جشنواره فیلم کوتاه نیکون می باشد.
🖊حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_پنج
#جابه_جایی_هیجانات
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
4⃣
اگر به دنبال ملاک، الگو ، روش در ارتباط سالم در اجتماع و خانواده هستید
به مناسبت ایام میلاد رسول خدا ❤️
یاداور می شود
رفتارهای پیامبرصلوه الله علیه، را رصد و در زندگی اجرا کنیم💪
✅تمام زندگی رسول مهربانی ها ، الگو می شود برای من و شما که چگونه هیجانات خودمون را درست منتقل کنیم و باعث ناراحتی دیگران نشویم☺️
۱۷ ربیع تون مبارک😍❤️
🖊حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_پنج
#جابه_جایی_هیجانات
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
┄✼ *✨﷽✨*✼┄
دست ادب بر روی سینه می گذاریم
#سلام_امام_زمانم❣
بیتو هرساعت و هرثانیهام درگیر است
کلماتم، غزلم، قافیهام درگیر است
بنشینم به غمت یا به قدت برخیزم؟
همه شب مدحیه و مرثیهام درگیر است
کابلم بمبگذاری شد و بیروتم سوخت
یمنم جنگ شد و سوریهام درگیر است!
شور بُستانم و دلواپس خّرمشهرم
قصر شیرینم و دهلاویهام درگیر است
کی میآیی که نفس بیتو به تنگ آمده است
کی میآیی که تمام ریهام درگیر است
ذکر روز یکشنبه: یا ذاالجلال والاکرام
✅نهم آبان ۱۴۰۰
✅بیست و چهارم ربیع الاول ۱۴۴۳💚
✅ سی و یکم اکتبر ۲۰۲۱
لحظه شماری تا ظهور👌
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
#پرسش
❣ میخوام زندگیمو شادتر کنم؟
#پاسخ
دو دسته کار داریم
🚫حذف کردنی هاااا
✅اضافه کردنی هاااا
🚫زندگیتان را با هیچ کسی، مقایسه نکنید...
🚫افکار منفی نداشته باشید...
🚫بیش از حد توان خود کاری انجام ندهید...
🚫انرژی خود را صرف کنجکاوی در امور دیگران نکنید...
🚫حسادت یعنی اتلاف وقت، با حسادت،فرصت رسیدن به علاقه مندی های خودتون ندارید
✅ تفکر مثبت نسبت به خود و اطرافیان داشته باشید.
✅ گذشته را ببخشید
✅ هیچکس جز خود شمامسئول خوشحال کردن شما نیست،به توانایی خود ایمان داشته باشید
✅بیشترلبخند بزنید.حتی ظاهری
✅لیستی از کارهای که بهتون روحیه میده و علاقه مندید داشته باشید و هرروز بخشی از اون کارها انجام بدید
✅عادت رسیدگی به جسم خود تقویت کنید(ورزش، تغذیه سالم، نفس عمیق و....)
✅هر روز تمام کارهای خوب تون هدیه به یکی از ائمه اطهار کنید و نشاط و انرژی و برکت زندگی از خودشون هدیه بگیرید
🖊حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_شش
#شادمانه_زیستن
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin