💠💠💠
✅ برای افزایش اعتماد به نفس:
❇️ بلند و جدی صحبت کنید
❇️ هنگام صحبت نگاه کردن به چشم ها رو تمرین کنید.
❇️ هنگام دست دادن جدی باشید.
در جمع نظر بدهید.
❇️ مقتدرانه و محکمتر از سابق راه بروید و قدم بردارید.
❇️ همیشه لبخند بزنید.
#فن_بیان #اعتماد_به_نفس
💠💠💠💠💠💠
فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی
💠💠💠
✅ اگه مدام کاراتو عقب میندازی، باید بدونی که :
1- انجام ندادن یک کار ازت انرژی روانی بیشتری تا انجام دادنش میگیره
2- اگه تصمیم بگیری یه کاریو فقط پنج دقیقه انجام بدی، به احتمال زیاد تا تموم شدنش ادامه میدی.
3- اگه یک کاریو زود تموم کنی، روزت پر از انرژی مثبت و انگیزه برای ادامه دادن میشه.
4- قانون پنج ثانیه رو فراموش نکن، از 1 تا 5 بشمار، سریع از جات بلند شو و کارو انجام بده.
💠💠💠💠💠💠
فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی
💠💠💠
✅ قدرت کلمات ،
یکی از مهم ترین چیزهایی است که در دنیا وجود دارد اما متاسفانه اکثر ما آن را جدی نمیگیریم و به همین علت هم بارها به خود و دیگران ناراحتی را هدیه داده ایم .
تأثیر کلمات به قدری بالا هستند که علاوه بر اینکه عامل کلیدی در بهبود فن بیان ما محسوب می شوند ، میتوانند مسیر زندگی ما را تغییر دهند و بر خوب یا بد بودن حال ما تأثیر گذار باشند
#فن_بیان #اعتماد_به_نفس
💠💠💠💠💠💠
فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی
💠💠💠
✅ برای حفاظت از صدای تان این نکات را رعایت کنید:
نفس عمیق بکشید و با استفاده از الگوهای تنفسیِ مناسب، گام اول را در این راه محکم بردارید.
وقتی اضطراب و استرس دارید یا وحشت زده هستید شاید کمی سخت باشد یادتان بماند نفس عمیق بکشید، اما نفسهای آرام، عمق صدای تان را بهبود می بخشد و به شما کمک می کند مطمئن تر به نظر برسید.» 😊
#فن_بیان #اعتماد_به_نفس
💠💠💠💠💠💠
فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی
💠💠💠
✅ استفاده از زبان بدن
استفاده از زبان بدن، مهمترین عامل در جذابیت سخنرانی و ارائه است.
با استفاده از حرکات مناسب بدن، میتوانید مطلب خود را به شکلی قابل توجهتر و جذابتر ارائه دهید
و نیز هیجان و حس خوب بیشتری را به مخاطب منتقل کنید😊
#فن_بیان #اعتماد_به_نفس #زبان_بدن
💠💠💠💠💠💠
فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی
💠💠💠
✅ 5 گام پذیرش خود برای عزت نفس :
• خودتو از جون و دل بپذیر☺️
• نقاط قوتتو هر چند کوچیک بشناس و بهش افتخار کن💪
• اشتباهات گذشتتو ببخش و خودتو رها کن
• ارزشاتو کم کم بشناس و بهشون بها بده
• از دیگران کمک بگیر این عیب نیست🌱
#فن_بیان #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #پذیرش_خود
💠💠💠💠💠💠
فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی
🌷تو برای داشتن
هیچکدوم از آرزوهات
کم و کوچیک نیستی،
پس از ته دل بخواه
و تلاش کن💪
#فن_بیان #اعتماد_به_نفس
💠💠💠
✅ چرا افرادی که فن بیان خوبی دارند تو کارشون موفقتر هستند؟
❇️ خیلی راحت میتونن با مشتریها ارتباط بگیرند و آنها رو به سمت خرید دعوت کنند.
❇️ توانایی ارتباط بهتری با همکارها و تیم مجموعهاشون دارند.
❇️ توانایی سخنرانی و ارائه حرفهای دارند و همین باعث میشه تو شرکتشون بیشتر و حرفهای تر شناخته شوند.
❇️ اعتماد به نفس بیشتری نسبت به دیگران دارند و همین باعث میشه معمولا زودتر از بقیه ارتقا پیدا کنند.
یادگیری فن بیان مثل یادگیری رانندگی کاملا مشخص است.فقط کافی است بخواهید!🍃👍
#فن_بیان #اعتماد_به_نفس
💠💠💠💠💠💠
فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی
💠💠💠
🔴🟡🔴 توجه ، توجه 🔴🟡🔴
با سلام و آرزوی قبولی عزاداریهای شما عزیزان، از امشب تا ۱۳ محرم، کانال، محتوای آموزشی نخواهد داشت.
ان شاءالله بعد از ۱۳ محرم، با محتوا و خبرهای جدید درخدمت شما سروران گرامی هستم.
التماس دعا
🏴آجرک الله یا صاحب الزمان(عج)
أعظَمَ اللهُ اجورَنا بمُصابِنا بِالحُسَینِ، وَ جَعَلَنا و ایّاکُم مِنَ الطّالِبینَ بِثارِهِ مَع وَلیّهِ الامامِ المَهدیِّ مِن آلِ مُحَمَّدٍ صلوات الله علیهم
خداوند اجر ما را به سبب مصیبتی که از حسین به ما رسیده بزرگ گرداند و ما و شما را از کسانی قرار دهد که در کنار ولی دم او، امام مهدی(عج) از خاندان محمد(ص) به خونخواهی او برمیخیزند.
🖤فرا رسیدن عاشورای حسینی،شهادت حضرت ابا عبدالله الحسین علیه السلام و72 تن از یاران باوفایش را محضر شریف حضرت بقیه الله الاعظم ارواحنا فداه و شیعیان اهلبیت عصمت و طهارت علیهم السلام تسلیت عرض مینمائیم.
التماس دعا
247.9K
💠💠💠
سلاااااااام ✋
بعد از چند روز مجدداً درخدمتِ
شما هستیم
شما هم پیشنهـادات خـودتون را
برای من بفرستید👇
@mostafa_fathi_bayanik
💠💠💠
🌷بزرگترین لذت زندگـی، انجام دادنِ
کارهایی است که دیگران معتقدند
از عهده ما بر نمی آید ... 💪
💠💠💠💠💠💠
فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی
💠ا﷽ا💠
سلاااااااام ✋
صبح اولین روز از سومین هفته ی
پنجمین ماه سال ۱۴۰۲ شما بخیر
ا🌸🌹🌸ا
💠💠💠
برای امروز یک خبر خوب دارم 😍
و متأسفانه یک خبر بد 😔
اول خبر خوب را بگم یا خبر بد؟👇
@mostafa_fathi_bayanik
💠💠💠
✅ مهمترین قدمی که برای خودت
در این 138 روز برداشتی چی بود؟
✅ مهمترین هدفی که داشتی و
تونستی تیک بزنی چی بود؟
👉@mostafa_fathi_bayanik 👈
💠💠💠
دوستِ من
هنوز ۲۱۸ روز دیگه فرصت هست
همیـن امروز اولین قدمت را بردار
🏃🏃🏃🏃♂🏃♂🏃♂
همـیــن الآن، اولـیـن اقـدامـک را
انجام بده💪
❌اقدامک یعنی اقدامِ کوچک❌
حتی اگر به اندازه نوشتن هدفت در
یک خط باشه
حتی اگر به اندازه یک تماس باشه
پس همین الان شروع کن ....