💢اگه تو این ایام تب و لرز دارید ، جوشانده کلپوره را امتحان کنید.
✅غذا فقط سوپی باشد.
🔻از گردن به سمت باسن، کمر را روغن مالی کنید.
#استوری
#جهانیراد
@tebosalam
#سلام-امام-زمانم
دل هوای روی ماه یار دارد جمعه ها
دل هوای دیدن دلدار دارد جمعه ها
صبح جمعه چشم در راهیم ما ای عاشقان
یار با ما وعده دیدار دارد جمعه ها💔
اللهم عجل لولیک الفرج
──┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅──
@tebosalam
#پوستومو
#ازبینبردنسیاهیدورچشم
🔻از بین بردن سیاهی دور چشم با گلاب
گلاب علاوه بر خواص بیشمار به عنوان یک ماده موثر طبیعی برای روشن و با طراوت کردن پوست به حساب میآید. به علت وجود خواص تسکیندهنده و روشنکننده در گلاب برای درمان گودی زیر چشم بسیار مناسب است. برخی دیگر خواص گلاب، آنتی اکسیدانی است که سلولهای پوستی شما را مقاوم کرده و بافتهای مرده احیا و در نتیجه به جوانسازی پوست صورت شما کمک میکند. به همین علت برای کسانی که از هاله تیره در اطراف چشم رنج میبرند استفاده ازگلاب توصیه شده است.
✅مقداری پنبه را بردارید و با گلاب آغشته کنید و درحالی که آرام و آسوده دراز کشیدهاید پنبه آغشته به گلاب را روی چشمانتان بگذارید. به مدت پانزده تا بیست دقیقه اجازه دهید روی چشمانتان بماند. با این کار میتوانید به مرور زمان از شر تیرگی اطراف چشم و حالت خستگی آنها خلاص شوید.
✅همچنین شما میتوانید از ترکیب بادام پودر شده و گلاب، خمیری درست کنید و بر روی صورت و گردن خود استفاده کنید و زیبایی و طراوت را برای پوستتان به ارمغان آورید.
💢توجه داشته باشید که درمانهای خانگی اثر لحظهای چشمگیری نداشته و در صورت استفاده مستمر و منظم از این درمانهای خانگی شما به نتیجه مطلوب خواهید رسید.
@tebosalam
#آشپزی
#آشگندم
مواد لازم برای ۴ نفر👇👇
گندم ۲ پیمانه
برنج و نخود و عدس ۱ پیمانه
لوبیا چیتی و لوبیا قرمز نضف پیمانه
پیاز داغ ۱ پیمانه
نعناع داغ نضف پیمانه
سبزی آش ۵۰۰ گرم
نمک، فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم
💢طرز تهیه آش گندم👇👇
✅مرحله اول
برای تهیه آش گندم ابتدا باید حداقل برای ۱۲ تا ۲۴ ساعت حبوبات را در آب بخیسانید و آب آن را عوض کنید تا هم زودتر پخته شوند و هم نفخ ناشی از آن از بین برود.
✅ مرحله دوم
یک قابلمه بزرگ و مناسب انتخاب کرده و درون ان آب بریزید و نخود و لوبیاها را درون آن بریزید و گندم را نیز اضافه کنید تا محتویات قابلمه شما در گذشت زمان کاملا مغز پخت شوند.
✅مرحله سوم
چون زمان پخت عدس کمتر از سایر حبوبات است باید یک ساعت بعد از ریختن نخود و لوبیا ، عدس و برنج را نیز به قابلمه که روی حرارت است اضافه کنید تا همه مواد با هم و در یک زمان پخته شوند.
✅مرحله چهارم
بعد از گذشت مدت یک ساعت از ریختن عدس و برنج در قابلمه تقریبا همه مواد پخته اند.در این مرحله باید سبزی آش را که خوب شسته اید و خرد کرده اید را به سایر مواد آش اضافه کنید.
✅مرحله پنجم
این مرحله که مرحله ادویه نام دارد باید پیاز داغ و نعناع داغ را به آش خود اضافه کنید و نمک و فلفل آش را کنترل کنید و بعد از چشیدن تنظیم کنید و در آخر زردچوبه را نیز به آش خود اضافه کنید.
✅مرحله ششم
بعد از اینکه ۴۵ دقیقه از ریختن سبزی در آش گذشت ، آش شما دیگر آماده است و بعد از کمی سرد شدن در ظرف مورد نظر خود بریزید و با پیاز داغ و سیر داغ و نعناع داغ تزیین نموده و نوش جان کنید.
@tebosalam
💢خواص زنجبیل چه به صورت تازه یا پودری و یا دمنوش
▫️رفع کبد چرب
▫️کمک به هضم چربی
▫️کاهش وزن
▫️جلوگیری از تهوع ودل بهم خوردگی
▫️آرامبخش
▫️رفع سردرد
▫️کنترل گلوکز خون
▫️بهبود گردش خون،تقویت قوای جنسی
▫️بهترین دارو برای مشکلات گوارشی
@tebosalam
صبح یعنی ...
تپشِ قلبِ زمان ،
درهوسِ دیدنِ تــو
کہ بیایی و زمین،
گلشنِ اسرار شود
سلام آرزویِ زمین و زمان
السلام علیک یااباصالح المهدی
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#السلام_علیک_یا_اباصالح_المهدی
@tebosalam
☀️امام سجاد (ع) میفرمایند:
انّ الکریمَ یَبتَهِجُ بفَضلِهِ، و اللَّئیمَ یَفتَخِرُ بمُلکِهِ.
انسان بزرگوار به #بخشش خود میبالد، و انسان پست به #دارایی خویش مینازد.
📚الدّره الباهره، ص۲۷
@tebosalam
#انجیر
💢انجیر سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم، آهن، مس و مقدار فراوان ویتامینهای گروه B است. پوسته و گوشته انجیر حاوی ترکیبات آنتیاکسیدانی مانند فلاونوئیدها، کاروتنوئیدها و همچنین فیبرهاست.
مهمترین عامل تامین انرژی این میوه بهخاطر قند موجود در آن است.
خوردن ۲ تا ۳ عدد (حدود ۱۰۰ گرم) انجیر میتواند ۱۰ درصد نیازهای روزانه به کلسیم را تامین کند.
✅اما مهمترین خواص انجیر به ترتیب زیر است👇👇
🔻بهبود عملکرد دستگاه گوارش:
انجیر حاوی مقدار فراوانی فیبرهای حلنشدنی بهخصوص در پوسته و دانههاست. این فیبرها آب را در مجرای گوارش نگه میدارند و در نتیجه عملکرد هضم و گوارش بهبود پیدا میکند. البته انجیر خشک در این زمینه موثرتر است زیرا فیبر و منیزیم بالاتری دارد و بهعنوان خوراکی ملین شهرت دارد.
🔻حفظ سلامت عروق خونی:
انجیر حاوی ترکیباتی بهنام آنتوسیانهاست که رنگدانههای عامل رنگ بنفش هستند. این ترکیبات در سلامت عروق خونی نقش دارند زیرا مقاومت مویرگها را تقویت میکند و احتمال پارگی مویرگها و لکههای قرمز پوست را کاهش میدهد.
🔻بهبود الاستیسیته پوست
یکی دیگر از خواص انجیر بهخاطر وجود فلونوئیدها و سلنیوم است که خواص آنتیاکسیدانی دارند. این ترکیبات با بهبود الاستیسیته به حفظ سلامت پوست کمک میکند. البته ویتامینها و آنتیاکسیدانهای انجیر در حفظ سلامت موها نیز تاثیر دارند.
@tebosalam
جرم گیری و سفید کننده دندان 👇
▫️۵ گرم گیاه خشک آویشن را در ۱۰۰ میلی لیتر آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید
▫️ این محلول را خنک کرده و به عنوان دهان شویه استفاده کنید
@tebosalam
❣#سلام_امام_زمانم ❣
📖 السَّلامُ عَلَیکَ أیُّها الإمامُ الفَرِیدُ...
🌱سلام بر تو ای یگانه دوران و ای همنشین تنهایی!
سلام بر تو و بر روزی که جهان با قدومت آباد خواهد شد.
اللهم عجل لولیک الفرج
──┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅──
@tebosalam
♨️ #تب_نوزاد
✅برای تب نوزاد در هر حالتی که باشد اولین عملکرد تن شویه و پاشویه است
✅اگر تب همراه با لرز باشد، در آب، نمک هم باید باشد
✅اگر بدون لرز باشد، جوشاندهی ختمی و خصوصاً جوشاندهی بنفشه از بهترین پاشویههاست
📌🐠همچنین درمان اورژانسی👈 مخلوط کاسنی وروغن بنفشه رو پیشانی
@tebosalam
🍃 #آیا_میدانید
✍ برگ گزنه برای درمان #زخم_دیابت مفید است
✍ کافیست یک گرم نمک را با ده گرم پودر خشک گزنه مخلوط کرده و روی زخم دیابت بگذارید
@tebosalam
😖 #یبوست و درمان آن
📋 #علائم_یبوست :
🔸 روزی یک بار دفع
🔹 مدفوع سفت و خشک
🔸 زور زدن زیاد در حین اجابت مزاج
🔹 احساس تخلیه ناقص
🔸 سفت شدن اطراف ناف
✅ برخی از مسهلها و ملیّن ها:
▫️ دو قاشق روغن زیتون یا روغن بادام شیرین قبل یا بعد غذا
▪️ مالیدن روغن زیتون یا روغن بادام شیرین روزی دو بار
▫️ دم کرده دو قاشق سنا مکی و یک قاشق گل محمدی شب هنگام خواب سه روز درمیان (سنا بیش از 6 بار نباید استفاده شود. زیرا یبوست مقاوم میآورد)
▪️ مصرف گلابی
▫️ استفاده از دانههای لعاب دار (اسفرزه، تخم شربتی، تخم ریحان، بارهنگ)
▪️ استفاده از سبوس برنج یا گندم در غذاها یا به صورت دمنوش
▫️ تحرک (روزی نیم ساعت پیاده روی)
▪️ استفاده از سبزی و میوه
▫️ مصرف غذاهای آبکی (آش و آبگوشت و اشکنه و ...)
▪️ مصرف چند عدد زیتون
▫️ هفت عدد انجیر خیس شده در گلاب
▪️ روزی هفت عدد آلو
▫️ سودابر
▪️ ملین
@tebosalam
•﷽•
جانم فدای نام تو يا صاحب الزمان
قـربان آن مقام تو يا صاحب الزمان
جان ميدهم بخاطر يکلحظهديدنت
دلعاشقِ سلامِ تو يا صاحب الزمان
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
@tebosalam
☀️امام صادق عليه السلام:
خداوند عزّوجلّ هيچ درى از روزى را بر مؤمن نمى بندد، جز اين كه بهتر از آن را براى او مى گشايد
ما سَدَّ اللّهُ عزّوجلّ عَلى مُؤمِنٍ بابَ رِزقٍ، إلّا فَتَحَ اللّهُ لَهُ ما هُوَ خَيرٌ مِنهُ
📚بحارالأنوار جلد72 صفحه52
@tebosalam
برای خلاصی از شوره سر روی موهایتان گلاب اسپری کنید😍
🔹باعث درخشش بیشتر و تقویت ریشه مو و تسریع رشد مو میشود.
🔹گلاب با خواص ضدعفونی کننده و ضد التهابی به درمان شوره و پوسته کمک می کند.
@tebosalam
📣📣📣📣📣
توجه. توجه
برگزاری کلاس آموزش #طباسلامی
✅مبانی
✅بیوتروریسم
✅تغذیه
✅آداب
✅مزاج شناسی
✅علم الاحوال
✅بیماری های زنان
✅نبض شناسی
💢مدرس: استاد جهانی راد
💥مکان برگزاری: ماهدشت / محمد شهر
✨ثبت نام🔻🔻🔻
☎️۰۹۱۹۵۰۵۱۴۱۹ / ۰۹۳۶۴۶۵۴۴۷۴
#سلامامامزمانم ❤️
🧡ای کـاش جمال مـاہ او
می دیدم
💛عالم همه سر به راہ او
می دیدم
💚ای کاش نمیمردم و در روز #ظهور
خـود را یکی از سپاہ او
می دیدم
اللهم عجل لولیک الفرج
──┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅──
@tebosalam
امیرالمؤمنین عليه السلام:
کار اندکی که ادامه اش میدهی از کار بسیاری که از آن خسته شوی امیوارکننده تر است
قَلِيلٌ تَدُومُ عَلَيْهِ، أَرْجَى مِنْ كَثِيرٍ مَمْلُولٍ مِنْهُ
حکمت 278 نهج البلاغه
@tebosalam
🍃🌸 هل يك دانه شادی آور است بنابراین برای افرادی که دچار افسردگی هستند، مفید است.
▫️ هل انرژی را در بدن افزایش میدهد و نشاط و شادمانی افراد را زیاد میکند، مصرف هِل در این دنیای پُر سر و صدا و اضطراب امروزی، توان مقابله با مشکلات را افزایش میدهد.
▫️ اگر کمر درد، درد عضلانی یا روماتیسم دارید هر وقت دمنوش آماده میکنید یک دانه «هل» در آن بريزيد.
هل سالمترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست.
جالب است بدانید که هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه را تقویت میکند و یک مولتی ویتامین طبیعی است.
@tebosalam
👌 توصیه های #افزایش_وزن
✅ #سوپ_گندم كه با #روغن_زيتون يا #پاچه_گوسفند پخته شده باشد، آرام پخته شود تا #کلسیم آن زیاد شود.
✅ هفتهای سه وعده #حليم_مخلوط با عسل
✅ روزی یک وعده يا هفتهای سه وعده #بادام روزی ۷ الی ۱۴ عدد
✅ شبها #انجير و صبح ها #زيتون هر كدام ۳ تا ۷ عدد.
✳️ با مصرف حدود ۳ الی ۶ ماه، ساختار کلی بدن تغییر خواهد کرد.
@tebosalam