میدونید که سلامت روح درگرو سلامت جسم و سلامت جسم در گرو سلامت روح هست🌱

اثرات اعراض نفسانی بر قلب❤️ اعراض نفسانی به معنی حالات روحی مانند هیجانها، غم، شادی، خشم و غضب می باشد. همانگونه که همه ما تجربه کرده ایم، حالات روحی و روانی ذکر شده می توانند بطور مستقیم روی ضربان قلب، قدرت و عملکرد آن تأثیر بگذارد. برای مثال یک حرف نامناسب از سوی یک فرد می تواند ضربان قلب را از 70 ضربان در دقیقه تا 150 ضربان در دقیقه افزایش دهد. و یا دیدن یک صحنه خاص ممکن است با افزایش ضربان قلب و در نتیجه نرسیدن موقت خون به سلول های قلبی و درد همراه شود. #اعراض_نفسانی https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

✨از این دسته عوامل محرک می توان به گوش دادن به موسیقی های خاص و دیدن عکس ها و یا تماشای فیلم ها اشاره نمود. که همه این ها به نوبه خود می توانند اثرات سوئی بر روی قلب داشته باشند.🤌 از نظر طب اسلامی و سنتی بیشترین اثرات منفی روی قلب از طریق دیدن اتفاق می افتد. جالب است که ما در روایات اسلامی نگاه ناروا را تیری زهرآگین از تیرهای شیطان می یابیم. همچنین می بینیم برای جلوگیری از اصابت این تیرهای زهرآگین به #قلب انسان ها در احکام مقدس اسلامی تأکید بر رعایت #پوشش مناسب برای مردان و زنان شده است. و از مومنین و مومنات خواسته شده تا چشم های خود را محافظت نمایند. قُلْ لِلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصارِهِمْ وَ يَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ذلِكَ أَزْكى‏ لَهُمْ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِما يَصْنَعُونَ وَ قُلْ لِلْمُؤْمِناتِ يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصارِهِنَّ وَ يَحْفَظْنَ فُرُوجَهُنَّ وَ لا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ إِلاَّ ما ظَهَرَ مِنْها «به مؤمنان بگو چشمهاى خود را (از نگاه به نامحرمان) فرو گيرند. و فروج خود را حفظ كنند. اين براى آنها پاكيزه ‏تر است. خداوند از آنچه انجام مى‏دهيد آگاه است. و به زنان با ايمان بگو چشمهاى خود را (از نگاه هوس ‏آلود) فرو گيرند. و دامان خويش را حفظ كنند. و زينت خود را جز آن مقدار كه ظاهر است آشكار ننمايند. #اعراض_نفسانی #طب_اهل_بیت #اسلام https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

✨امروزه به علت توسعه فراوان رسانه های جمعی و سوء استفاده دولت های استثمارگر از آن ها متاسفانه به قلب انسان ها و بخصوص #جوانان مرتباً آماج تیرهای زهرآگین شیطانی می گردند. و همچنین توسعه روز افزون #موسیقی های #محرک_اعصاب متاسفانه موجب #ضعف_قلب های افراد جامعه می گردد. و به دنبال ضعف قلب تمام سامانه های بدن دچار ضعف می گردند. یکی از علایم ضعف قلبی وجود تپش قلب است که به علت بالا رفتن ضربان قلب نیاز به مصرف اکسیژن را در سلولهای قلبی افزایش می دهد. عروق قلبی کفاف طولانی مدت این افزایش نیاز را نمی دهد، و نرسیدن خون کافی موجب درد می گردد. بنابراین هر استرسی را که موجب افزایش بی مورد ضربان قلب می گردد که از مهمترین عوامل آن اعراض نفسانی است، بخصوص آنهایی که در اثر گناهان بوجود می آیند. پس بیائید با رعایت دستورات الهی جامعه ای سالم و عاری از ناپاکی برای داشتن قلب هایی سالم برای هم فراهم نمائیم. #اعراض_نفسانی #طب_اهل_بیت #اسلام https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

✅حسادت عامل بیماری های مختلف: مطالعات مختلفی نشان می دهد: حسادت می تواند ضربان قلب را افزایش داده، لرزش و حالت تهوع را تحریک کند. دکتر جاشوا کلاپو، روانشناس بالینی، در این رابطه گفت که استرس حتی می تواند منجر به استفراغ شود. همه اینها به دلیل واکنش جنگ و گریز فرد با بدن خود است، تاثیرات ناشی از حسادت مشابه همان پاسخی است که در هنگام استرس یا ترس شروع می شود. بررسی های متعددی نشان می دهد، حسادت به طور معمول پاسخ استرس بدن را افزایش داده و می تواند شما را در معرض خطر بیمار شدن قرار داده و به سیستم ایمنی بدنتان آسیب برساند. استرس مزمن ناشی از حسادت همچنین می تواند منجر به بروز چندین بیماری جسمی دیگر مانند بیماری های قلبی، دیابت، بیماری های خود ایمنی و عفونت شود. #اعراض_نفسانی #حسادت https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

✨زيانهاے جسمانى حسادت از منظر روایات: 🦋مولا امیرالمومنین علے عليه السلام مے فرماید: 🌱الحَسدُ يُضْني الجَسدَ . حسادت، تن را فرسوده و عليل مى كند. 🌱الحَسدُ يُذيبُ الجَسدَ .  حسادت، بدن را آب مى كند .  🌱الحَسدُ يُنْشئُ الكَمَدَ .  حسادت، اندوه و دلمردگى مى آورد . 🌱الحَسودُ أبدا عَليلٌ .  حسود، همواره رنجور است . 🌱الحَسدُ لا يَجْلِبُ إلاّ مَضرَّةً و غَيْظا ، يُوهِنُ قَلبَكَ و يُمْرِضُ جِسمَكَ .  حسادت، نتيجه اى جز زيان و ناراحتى كه دلت را سست و تنت را بيمار مى گرداند، به بار نمى آورد . 📚غررالحکم 📚بحار الأنوار #حسادت_بیماری #اعراض_نفسانی https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

✨غم یکی از منفی ترین اعراض نفسانی است که سبب می شود بدن آرام آرام به سمت سردی برود، غم زیاد در دراز مدت می تواند سبب آسیب به ارگانهای بدنی شود و حتی می تواند سبب #افسردگی شدید شده و فرد را مجبور به استفاده از داورهای شیمیایی یا گیاهی کند. حس غم برای همه افراد با هر مزاج و شرایطی مناسب نیست ولی ضرر بیشتر غم به افرادی می رسد که در گروه مزاجی سرد و یا دقیق تر سرد و خشک(به اصطلاح سوداوی) قرار دارند. غم سبب می شود که گرما و حرارت غریزی ما که عامل زنده ماندن ماست کم شود و این مسئله در واقع باعث پیری زودرس و سفیدی مو می شود. غم و غصه زیاد همه قوای بدن را ضعیف میکند و با نقص ایجاد شده در سته ضروریه یا ششگانه حفظ سلامت سبب ضعیف شدن #سیستم #ایمنی و مستعد شدن فرد برای درگیری با انواع بیماریها می شود. #غم #اعراض_نفسانی https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

✨چند راهکار ساده جهت برطرف شدن غم و غصه و کنترل آن آورده شده است که با رعایت این توصیه ها کمک می شود مشکل غم فرد به سمت افسردگی و بیماری جدی پیشروی نکند👌 🌱نگاه به چهره پدر مادریا اعضای خانواده و دلگرم شدن با وجود آنها می تواند کمک به برطرف شدن غم و اندوه کند 🌱نگاه کردن به مناظر طبیعی مثل جنگل و دریا و … 🌱خواب متعادل(به اندازه ی نیاز بدنتان) 🌱ورزش و فعالیت بدنی مناسب 🌱ماساژ بدن و دست وپا 🌱استحمام کردن(غسل کردن) 🌱لباسهای با رنگ شاد پوشیدن – محیط شاد 🌱اهمیت ندادن به مسائل و توکل به خدا و در مشکلات خود را بزرگتر و قوی تر از مسائل دیدن 👌 🌱هم نشینی با خانواده و دوستان 🌱گوش دادن به صداها و نغمه های طبیعی مثل صدای آبشار و صدای پرندگان🤌 https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

✅برای درمان غم🦋 🌱دمنوش سنبلطیب ولیمو عمانی و اسطخودوس 🌱دمنوش بابونه 🌱دمنوش به وسیب 🌱دمنوش زعفران 🌱تلاوت قرآن 🌱دوستی با خدا واهل بیت علیهم السلام https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

چیکار کنه گشنش شده خب 😁🤣 @mostafajahanirad

🕊درس محكم كارى✌️ وقتى كه رسول خدا صلى الله عليه و آله پيكر فرزندش ، ابراهيم ، را به خاك سپرد چشمانش پر از اشك شد و فرمود: دل غمگين است و چشم اشك مى ريزد، ولى سخنى كه سبب خشم خدا شود نمى گويم . آنگاه فرمود: ابراهيم ! ما، در مرگ تو غمگينيم . سپس حضرت گوشه قبر را ديد كه به طور كامل درست نشده ، با دست مباركش آن را صاف كرد، پس از آن فرمود: هرگاه يكى از شما كارى را انجام داد، حتما آن را محكم و استوار انجام دهد. 📚بحار: ج 22، ص 157. 🦋کار نیکو کردن از پر کردن است🤝😍 #معنویت #مودت #دوستی_با_اهلبیت https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

✅هم: کیفیتی است که به سبب آن روح هم به سوی درون و هم به سوی بیرون از بدن حرکت می‌کند. هم مرکب از دو حالت ترس و امید است و هر کدام که بیشتر بر فکر شخص غلبه داشته باشد نفس نیز به جانب آن می‌گراید اگر امید به نیکویی کار بیشتر باشد، روح به سمت بیرون حرکت می‌کند و اگر بیم از بدی سرانجام بیشتر باشد روح به سوی درون متمایل می‌شود. از این رو هم می‌تواند به خشم یا اندوه نیز منجر گردد. تفاوت هم و غم: غم درباره مطلوبی است که یا از دست رفته و دیگر نمی‌شود آن را به دست آورد یا درباره مطلوبی است که تا کنون به دست نیامده و در آینده نیز به دست نخواهد آمد، اما هم درباره مطلوبی است که اگر چه به دشواری، ولی سرانجام دست یافتنی است👌 درکل غم مربوط به گذشته وهم مربوط به اتفاقات آینده بار گذشته را بازهم کشیدن خطا وایراده و بار اتفاقی که درآینده احتمال داره بیفته واحتمال داره نیفته هم ایراده پس هر اتفاقی درزمان خودش به اندازه ی کافی اذیت کننده س اما با توکل وامید بخدا با مسائل روبه رو بشید الهی زندگی هاتون عالی باشه همیشه #هم #غم #اعراض_نفسانی https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

✨امام رضا عليه السلام می فرماید🌱 💟أحسِنِ الظَّنَّ باللّهِ؛ فإنّ اللّهَ عَزَّ و جلَّ يقولُ : أنا عِندَ ظَنِّ عَبدِيَ المُؤمِنِ بي؛ إن خَيرا فخَيرا، و إن شَرّا فَشَرّا 🦋 به خداوند گمان نيك ببر؛ زيرا خداى عزّوجلّ مى فرمايد: من نزد گمان بنده مؤمن خويشم؛ اگر گمانِ او به من نيك باشد، مطابق آن گمان با او رفتار كنم و اگر بد باشد نيز مطابق همان گمانِ بد با او عمل كنم 📚الكافی جلد‏2 صفحه‏72 #گمان_نیک #مثبت_اندیشی https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🌼و باید توجه داشته باشیم وقتی حال دیگران رو بااعمال و رفتار خودمون بد می کنیم انتظار نداشته باشیم حال خودمون هم خوب باشه 🌱 رفتارهای مثل :خشم ،عصبانیت ،غضب، تحقیر وسرزنش، یا خدایی نکرده غیبت و #نمامی کردن که نمامی کردن از غیبت بنظرم بدتره چون کسی پست سر شخص سومی غیبت میکنه و یه نفر این حرف رو منتقل میکنه به شخص غایب وهم باعث ایجاد کینه وکدورت میشه و هم تیر زهر آگینی که شخص غیبت کننده درنبود شخص سوم زده رو برمیداره صاف توقلبش میکنه و آسیب رو بهش میزنه پس حواسمون باشه نمامی نکنیم #حال_خوب_دیگران #حال_خوب_ما #اعراض_نفسانی @mostafajahanirad

🦋درقرآن کریم بشدت #نمامی مذمت شده مثلا :سوره قلم آیه ی 11 ✨هَمَّازٖ مَّشَّآءِۭ بِنَمِيمٖ  كه بسيار عيبجو و پوينده در سخن چينى (آتش بيار معركه) است ✔️آتش بیار معرکه نباشیم🤌 #نمامی #حال_خوب_دیگران #حال_خوب_ما https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9