🥜🥜🥜🥜بادام 🌱طبیعت بادام شیرین :گرم و تر 🌱طبیعت روغن بادام شیرین: در گرمی و سردی اعتدال و در تری و رطوبت بخشی بی‌نظیر است ✅بادام مقوی مغز می‌باشد 🏵طرز تهیه حلوای بادام : 🥜چهل گرم بادام + سی گرم خرما را در آب خیسانده و پوستشان را جدا کرده و با همان آب روی حرارت ملایم گذاشته. 🥜آرد نرم + روغن را در ظرف دیگری ریخته و آرد را بریان کرده و بادام و خرما را به آن اضافه کرده و هم زده تا مثل حلوا شود 💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #حلوای_بادام #بادام

📌تونر گلاب 🌷پاکسازی روزنه های پوست 🌷 پوست ما پر از روزنه هاست، زمانی که آلودگی ها درون روزنه های پوست جا میگیرند، پوست ظاهر چندان زیبایی نخواهد داشت و با جوش های سرسیاه، کدری و آکنه مواجه خواهد شد. 😩 به همین دلیل پاکسازی این روزنه ها اهمیت بسیار زیادی دارد. یکی از بهترین راه ها برای پاکسازی پوست استفاده از تونر گلاب است.🌺🌺 البته که باید توجه داشته باشید که بهتر است به جای گلاب خانگی، سراغ محصولات تونر که حاوی گلاب است بروید تا کارایی بیشتری داشته باشه آیدی جهت سفارش 👇👇 @motayeb_order @motayeb_order @motayeb_order 💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #تونر_گلاب  

♦️فوبیا (ترس بیمارگونه)😱 👈فوبیا ناشی از سردی است. ✅درمان: 🔸استشمام عطر محمدی در حال خواب 🔸ترک سردی‌ها 🔸 خوردن گرمی‌ها 🔸ماساژ پا 🔸حجامت گرم کتف 💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #ترس #فوبیا #عطر_محمدی

#کرم‌بوتاکس با آبرسانی عالی💦💦 🔴#اکسیژن‌رسانی با #آبرسانی 💦بیشتر پوست حین #ماساژ💆🏻‍♂️ پوست های مستعد جوش زدن کمتر #جوش می زنند 💆🏻‍♂️ و همچنین جذب کرم روی پوست بسیار بیشتر شده به صورتی که پس از ماساژ پوست💆🏻‍♂️ دیگر #چرب نیست دوره درمان در این ترکیب سبکتر سریعتر اتفاق می افتد اهمیت #کمپرس سرد🥶 پس از ماساژ کمپرس سرد بعد از مصرف #کرم‌بوتاکس باعث بسته شدن #منافذی که به خاطر ماساژ زیادبازتر شدند،می شود و از #شل‌شدن پوست جلوگیری می کند😊🥰 💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #کرم_بوتاکس

🌸 سلامی چو بوی خوش آشنایی 💕 یه دنیا قشنگی 🌸 یه عمر پرعزت 💕 یه دل آروووم 🌸 یه لب خندون 💕 یه تن سـالم 🌸 یه روز زیبـا 💕 آرزوی من برای شما 🌸 سلام روزتـون زیبـا🌸 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #سلام #صبح_بخیر

#بالم_ویتامینه ✅خواص بالم ویتامینه لب😍 🔹بسیار نرم کننده رفع خشکی وترک لب 🔹آبرسان قوی وسریع 🔹ضد آفتاب، و حاوی spf 🔹حاوی ویتامین E 🔹کمک بدرمان تبخال💯 🔹جوانسازی لب 🔹وبمرور زمان رفع چروک لب💋 ✅تهیه شده از مواد سالم مثل موم زنبور عسل و کره شیباتر روغن آرگان وزردآلو و روغن دنبه و ویتامین E حاوی اسیدهای چرب امگا 3، امگا6 و امگا 9 است سرشار از ویتامین A است سبب رطوبت و درخشش لبها میشود 💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

✨شب یلدا چی بخوریم✨ یلدا پیشاپیش مبارک😍 به نظر شما چرا گفته شد در شب یلدا هندونه و لبو خورده نشه!؟🤔 #یلدا #انار #هندوانه #شب_یلدا #شب_یلدا_چی_بخوریم

#بوییدن_گل_نرگس ﷽ امام رضا (علیه السلام) می فرمایند: استشمام #گل_نرگس را به تاءخير نيندازيد؛ همانا بوييدن گل نرگس، پیشگیری از ابتلا به #زكام و #سرما_خوردگی در زمستان است. وَ لاَ تُؤَخِّرْ شَمَّ اَلنَّرْجِسِ فَإِنَّهُ يَمْنَعُ اَلزُّكَامَ فِي مُدَّةِ أَيَّامِ اَلشِّتَاءِ . 📚بحارالانوار، ج 62، ص 99 💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

به نظرتون چخبره؟؟؟🧐 💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

امام صادق (علیه السلام) عَنِ اَلْعَطَّارِ عَنْ أَبِيهِ عَنِ اَلْأَشْعَرِيِّ عَنِ اَلنَّهَاوَنْدِيِّ عَنْ إِسْحَاقَ بْنِ إِسْمَاعِيلَ اَلصُّوفِيِّ عَنِ اَلْعَبَّاسِ بْنِ أَبِي اَلْعَبَّاسِ عَنْ عُبْدُوسِ بْنِ إِبْرَاهِيمَ رَفَعَ اَلْحَدِيثَ إِلَى أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ السَّلاَمُ قَالَ: 🌱 اَلْحِنَّاءُ يَذْهَبُ بِالسَّهَكِ وَ يَزِيدُ فِي مَاءِ اَلْوَجْهِ وَ يُطَيِّبُ اَلنَّكْهَةَ وَ يُحَسِّنُ اَلْوَلَدَ - وَ قَالَ مَنِ اِطَّلَى فَتَدَلَّكَ بِالْحِنَّاءِ مِنْ قَرْنِهِ إِلَى قَدَمِهِ نُفِيَ عَنْهُ الفقر ⚘️امام صادق(عليه السّلام)فرمود: حنا بوى بد عرق را برد و آبرو و خرمى آورد،و بويش را خوش سازد و فرزند را زيبا كندو فرمود:هر كه نوره كشد و با حنا خود را از سر تا قدم بمالد فقر از او برود 💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #حنا

امروز خواستم از، این قاب بهتون سلام عرض کنم... از این قاب که خودِ خودِ بهشت ِ... 🦋💚 #سه_شنبه_ها_با_طعم_روانشناسی #معنویت_درمانی 💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

هفته پیش قرار گذاشتم که در مورد بحث کنترل خشم باهاتون صحبت کنم... و امروز میخوام ی تعریفی از خشم براتون داشته باشم: خشم یکی از احساسات و هیجانات در وجود ماست مثل بقیه ی احساسات اعم از شادی/ غم/ بغض/ ترس و... که وجودش لازمه و از ما به موقع میتونه در برابر آسیب ها حفاطت کنه. اما اگه سه تا آیتم داشته باشه خطرساز میشه: ✅ اول شدت ش زیاد باشه. ✅ دوم تکرار و فراوانی ش زیاد باشه. ✅ سوم مدت زمان ش طولانی باشه. از اینجا به بعد خشم تبدیل به پرخاش خواهد شد. پس ما به دنبال حذفِ خشم نیستیم بلکه به دنبالِ مدیریت و کنترلِ آن باید باشیم و این یک مهارتِ خود مراقبتیِ. #سه_شنبه_ها_با_طعم_روانشناسی #مدیریت_خشم 💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

تا حالا وقتی خشم اومده سراغ تون و شما را مجبور به واکنش کرده به خودتون دقت کردید؟! خشم چند ابعاد داره: اول اینکه در فیزیولوژیک بدن شما اتفاقاتی رخ میده مثل: ✔️تپش قلب ✔️اسپاسم عضله ✔️گر گرفتگی و داغ شدن عضلات صورت ✔️ قرمز شدن چشم ها دوم اینکه در ذهن و فکر شما منجر میشه تا: ✔️ احساس بهم ریختگی شدید ذهنی را تجربه کنید ـ ✔️به شما انگیزه میده تا با کلام یا رفتار به کسی حمله کنید و موجب تحقیر یا توهین شوید. سوم اینکه در احساسات شما مداخله میکنه: ✔️به شما هیجان زیادی میده.. ✔️ممکنه شما را دچار تکانه های عصبی کنه. لطفا در این هفته اگر خشم سراغ تون اومد این علائم را در خودتون سعی کنید بشناسید. تا هفته ی دیگه ادامه را خدمتتون عرض کنم😊 #سه_شنبه_ها_با_طعم_روانشناسی #مدیریت_خشم 💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

به ناچار ما در رنج آفریده شدیم... تصورِ نبودِ رنج محالِ❌ #سه_شنبه_ها_با_طعم_روانشناسی 💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

کودک تون رو مسئولیت پذیر کنید با این چند راهکار: ✅ در این مسائل بهش حق انتخاب بدید: رنگ لباسش مدل موهاش چیدمان اتاقش و انتخاب اسباب بازی هاش ✅ کارهای شخصی ش را اجازه بدهید خودش انجام بده و شما براش انجام ندید مثل: خودش مسواک بزنه خودش بند کفش ش را ببنده خودش غذاشو بخوره ✅ کنترل نکنید و اجازه بدید گاهی تجربه کنه: مثلا گاهی وقتا باید بفهمه اون قابلمه داغ و دست زدن بهش عواقبی مثل درد داره. ✅ بچه رو مجبور نکنید که مدام به شما ( چشم) بگه. فرزند شما باید کار منطقی ای که شما ازش میخواهید را انجام بده اما حق داره نظر و احساس ش رو هم بیان کنه. پس بهش نگید: باید بگی چشم و حرفم نباشه❌ #سه_شنبه_ها_با_طعم_روانشناسی #فرزند_پروری 💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

در مراجعین زوج خودم موضوعی که به وفور می بینم مقایسه ی خودشون با زوج هایی ست که از بیرون تماشا می کنند و هیچ اطلاعی از جزئیات ارتباطی شون ندارند. هفته ی پیش زوجی را دیدم که همسر از این موضوع شکایت میکرد: کاش ما هم مثل همه ی زن و شوهرهایی که تو پارک میبینم می گفتیم و می خندیدیم😢 خب اولا عزیزِ من شما نمیدونی اونا دارند با چه مشکلاتی سر میکنند چه بسا وقتی بدونی به خودت بگی همین ارتباط با همسرم خوبه و من چالش اون زندگی را برنمی تابم ❌👍 دوما مقایسه کردن مثل پاشیدن یک اسپری آفت به درخت سبزِ زندگی خودته... پس از پاشیدن سم دست بکش❌ این انرژی رو بزار روی بالا بردن کیفیت زندگی مشترک خودتون... فقط ی روانشناس میدونه پشت لبخندهای سطحی آدما چه غم ها و چه چالش هایی خوابیده... پس لطفا خودتون رو وارد فاز وحشتناک مقایسه نکنید و خودتون رو از این مهلکه دور کنید✅😊 #سه_شنبه_ها_با_طعم_روانشناسی #تجربه_های_یک_روانشناس 💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

من همیشه اینجا ازحق بچه ها گفتم اما الان که نزدیک یلداست میخوام از حق پدر و مادر ها بگم. آدمایی که با هر چیزی در توان شون بوده ازتون مراقبت کردند شاید گاهی سهوا اشتباهاتی داشتند مثل همین الانِ زندگیِ من و تو... که گاهی دچار اشتباه میشه اما قطعا عمدی نیست. پس تا دیر نشده اونا را دریابید. مهربونی تون رو سر سفره ی خانواده خرج کنید. چون اگه حمایت ِ اونا نبود تو هم الان اینجا نبودی! #سه_شنبه_ها_با_طعم_روانشناسی #خانواده 💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

انارهای دونه شده... پسته های شور... انجیر و سیبِ شیرین... کشمش و مویزِ خرمایی رنگ ـ.. ی کرسی ِ گرم... ی پتویِ زیبایِ چهل تیکه... ی خانواده که صدای خنده ها و حرف زدن هاشون دل آدمو به زندگی گرم میکنه... و شبی که بلند ترین شبِ سال ِ... 🌱 حتی اگر طولانی بودن ِ ش فقط و فقط به خاطرِ یک دقیقه باشه...🥺 بهونه ی خوبیِ برای دور هم جمع شدن و با هم بودن... اگه میشه گوشی هاتون رو جمع کنید و همه شو بگذارید ی گوشه از اتاق... از بودن با خودتون لذت ببرید... حیف نیست از دستش بدید؟! جایِ ما را هم خالی کنید و اینکه شب دل انگیزی را براتون آرزو میکنیم😊😍 #یلدا 💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

حالا شب یلدا چی بخوریم که مناسب این شب باشه؟ 👇👇

و یه اشتباه بزرگ در شب یلدا😱 ❌ با یه انتخاب غلط توی این شب‌یلدا خـودتـون و خانـواده‌تـون رو گرفـتار درد و مریضی نکنین ⚠️ رحم کنید به خودتون 🤒🤕 🙏🏼 این کلیپ رو بفرست برای اونایی کـه می‌دونـی سلامتکده مطیب | #عضو_شوید 👇 @motayeb_ir #یلدا #هندوانه #لبو #چغندر #شب_یلدا #شب_یلدا_چرا_لبو_و_هندونه_نخوریم

🎁 با فرا رسیدن ولادت حضرت زهرا (س) و شب یلدا جشنواره فروش ویژه برگزار می شود.🎁 این جشنواره شامل تخفیف های ویژه، برای محصولات مختلف و هدایای جذاب برای مشتریان عزیز با ۱۵ % ❤️ به مناسبت این ایام از تاریخ ۲۸ آذر ماه تا ۲ دی ماه می باشد. 😍 این فرصت ویژه رو از دست ندین😊 برای اطلاعات بیشتر و ثبت سفارش به آیدی 👇 @motayeb_order @motayeb_order @motayeb_order پیام دهید. 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #یلدا #روز_زن #روز_مادر #تخفیف_ویژه #تخفیف

اینم از ارسالی های امروز😊

خب بریم سراغ معرفی محصولاتی که تخفیف خورده🤩🤩

اسلاید اول:👇😍 پفک های سالم و خوشمزه😋 بیسکویت های سالم و طبیعی☺️ کلوچه سالم با شکر نیشکر 🍪 لواشک های طبیعی خوشمزه و ملس 🤤 تمام این محصولات رو میتونی با ۱۵% تخفیف خریداری کنی🤩 آیدی جهت سفارش 👇👇 @motayeb_order @motayeb_order @motayeb_order 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

اسلاید دوم:👇😍 آدامس طبیعی با طعم های مختلف 🙃 عرقیات اعلاء🍾 برنج شمالی درجه ۱🍛 رب میوه های طبیعی 🍎🍊🍋 تمام این محصولات رو میتونی با ۱۵% تخفیف خریداری کنی آیدی جهت سفارش 👇👇 @motayeb_order @motayeb_order @motayeb_order 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

اسلاید سوم:😍👇 کرم های طبیعی و سالم🫳 آرایشی و بهداشتی 🧴💄 سرمه دان برنجی🏆 سرمه اثمد 👁️ آیدی جهت سفارش 👇👇 @motayeb_order @motayeb_order @motayeb_order 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

اسلاید چهارم😊👇 شامپوهای طبیعی و سالم🛁 شانه و برس چوبی🪵🪮 صابون‌های طبیعی و سالم🧼 عطر های طبیعی با رایحه‌های مختلف🌺🌹🌸 آیدی جهت سفارش 👇👇 @motayeb_order @motayeb_order @motayeb_order 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

اسلاید پنجم😍👇 کتاب های استاد باقری اصفهانی📚 روغن ارده کنجد طبیعی😉 روغن آفتابگردان خالص🌻 روغن زیتون بکر 🫒 آیدی جهت سفارش 👇👇 @motayeb_order @motayeb_order @motayeb_order 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir