🔶 اینکه می گویند روغن زیتون برای سرخ کردن استفاده نکنید ولی بادنجان استثناء است مطلب غلطی است. چون پیامبر می فرمایند با روغن زیتون سرخ کنید.
نکته❕ از این روایت نتیجه می شود که روغن زیتون برای سرخ کردن خوب است.
🔶 در تبلیغات امروزی بر خلاف سفارش اهل بیت می گویند از همه روغن ها برای سرخ کردن استفاده کنید فقط روغن زیتون برای سرخ کردن استفاده نکنید.‼️‼️
💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
استفاده از هر میوه در فصل خود🍃
🌴امام صادق علیه السلام به مفضل بن عمر به این مضمون میفرمایند:
«نگاه کن که چگونه بعضی از گیاهان (و درختان) در زمان خاصی به بهرهبرداری میرسند، مثل اینکه [بعضی از آنها] در شدت گرما ثمر میدهند تا انسان با شور و اشتیاق بیشتری به طرف آنها برود؛ و اگر زمان این میوه [تابستانی] در فصل زمستان بود، مردم برای برداشت آنها اشتیاقی نداشتند، علاوه بر اینکه رنگ میوه تغییر میکرد و به بدن نیز ضرر میرساند؛ مگر نمیبینی که گاهی خیار در فصل زمستان میرسد و مردم از خوردن آن دوری میکنند؛ همان طوری که انسانهایی هستند که از خوردن چیزهای مضر و ناسازگار با معده دوری نمیکنند؛»
توحید مفضل، ترجمه علی اکبر میرزائی، ص. ۱۳۴
💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
خوراکی های مفید پاییزی کدامند؟
✨📌 مصرف غذاهای گرم تر و کمی تند از قبیل گوشت بره یا جوجه محلی و خوردن سیب درختی، انار شیرین، گلابی نیز تاکید میشود
✨📌 متناسب با سردی اول صبح و شب و گرمای ظهر، لباس بپوشند تا از خطر سکته در امان باشند، حتی الامکان در این فصل در منزل جوراب پشمی بپوشند و از انار شیرین همراه با کمی عسل نیز بهره بگیرند
💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
آثار و فواید انار:
✨ اولین فایده انار این هست که در بدن به هر جا برسه اونجا رو خوب میکنه و هر جایی فاسد باشه رو درمان میکنه
در روایتی از امام صادق علیه السلام
دو چیز صالح هستند و نفع دارند ( شیئان صالحان )
🔻وارد درون انسان نشوند و آنجا فاسد باشد مگر آنکه آن را اصلاح می کند ( لم یدخلا جوفا قط فاسد الا اصلحاه)
فصالحان الرمان و الماء الفاتر ( آن رو چیز سالم یکی انار است و دیگری آب ولرم
#قرآن #احادیث #حدیث
💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
مضرات هندوانه :
هندوانه دارای مزاج سرد و تر است 🥶
و میوه فصل تابستان محسوب می شود.
مزاج فصل زمـــــستان سرد و تر است لذا
خوردن این میوه در فصل سرما و بدتر 🍉
از آن در چله زمستان و آن هم در شب
(که خود شب 🌙هم دارای مزاج سرد
و تر است) کاری کاملاً اشتباه می باشد.
این کار قطعاً باعــــث غلبه بلغم در افراد
می گردد و برای بدن بیماری و عوارضی را
به همراه خواهد داشت. مخصوصاً ❗️
برای افراد با مزاج بلغمی یا سالمندان که
بیشتر بلغم آنها را اذیت می کند.
#هندوانه
#مضرات_هندوانه
💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
.
✨ رژ گیاهی✨
🔸قهوه ای نسکافه ای
🔸نارنجی
🔸کالباسی مایل به قرمز
🔸قهوه ای
🔸قرمز آلبالویی
🔸شرابی
🔸گلبهی
🔸زرشکی
🔸سرخ آبی
🔸پوست پیازی
🔸مسی
💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
#رژ_گیاهی #آرایشی
✨پیامبر صلی الله علیه و آله:
پنج چیز از سنت پیغمبران است:
حیا
بردباری
حجامت کردن
مسواک زدن
عطر زدن
📚نهج الفصاحه، ص۴۶۲، ح ۱۴۶۳
📚کافی(ط_اسلامیه)، ج۶، ص۳۵۰، ح۴
💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
سلام و صبح تون بخیر...
امروزتون طلایی 😊✨
بریم سراغ های سه شنبه های ِ عزیز...
#سه_شنبه_ها_با_طعم_روانشناسی
💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
یادتونه هفته ی پیش راجب چگونگی برخورد با کودک پرخاشگر صحبت کردم.
حالا امروز میخوام در مورد این موضوع بگم:
اگه یهو از دستمون در رفت و عصبی شدیم و با کودک مون بد رفتاری کردیم چه کارهایی میتونیم انجام بدیم👇
✅ اول خودتون رو ببخشید و به خودتون بگید سعی میکنم که دیگه تکرارش نکنم.
✅ اینکه گاهی اوقات عصبی میشید ارزشمندی و والد خوب بودن تون رو به طور کل زیر سوال نمی بره.
✅ بعدش خودتون رو برای عذر خواهی اماده کنید و سعی کنید که رابطه ی خدشه دار تون رو التیام بدید.
#سه_شنبه_ها_با_طعم_روانشناسی
#فرزند_پروری
💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
حالا چطوری رابطه ی خدشه دار بین خودمون و کودک مون رو التیام بدیم؟
✅ هم قد کودک ت شو
✅ باهاش تماس چشمی برقرار کن
✅ اسمش رو خیلی قشنگ صدا کن و بهش بگو:
راستش مامان جانم دختر عزیزدلم
من عصبانی شدم.
✅ از کودک عذر خواهی کنید:
مامان من متاسفم که سرت داد زدم.
✅ در اخر بهش بگید:
همه ی آدما ممکنه که گاهی عصبانی بشوند. ولی حق نداشتم که سرت دادم بزنم. دوستت دارم.
#سه_شنبه_ها_با_طعم_روانشناسی
#فرزند_پروری
💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
در خانواده های تان سه تا عاطفه ی مثبت را رعایت کنید تا همدلی و مهربانی بین تان جاری شود:
✅ اول عاطفه ی مثبت فکری:
نسبت به همدیگر خوشبین باشید و مثبت اندیشانه فکر کنید.
در مورد همدیگه نیمه ی پر لیوان را ببینید و منفی بافی نکنید.
به توانمندی های همدیگه ایمان و اعتماد قلبی داشته باشید.
✅ دوم عاطفه ی مثبت گفتاری:
همدیگه را با اسم های زیبا به همراه ( میم) مالکیت صدا کنید.
همسرم
خانومم
دختر قشنگم
پسر ِ آقایِ من
و هم را مورد تحقیر و توهین قرار ندهید.
القاب زشت یا برچسب های ضعیف را به هم نسبت ندهید❌
✅ سوم عاطفه ی مثبت رفتاری:
در خانواده نسبت بهم دیگر محبت های رفتاری انجام دهید.
مثلا باری از دوش همدیگر کم کنید.
در تمیز کاری خانه به هم کمک کنید.
در آشپزی گاهی با هم همکاری کنید.
هم رو در آغوش بگیرید.
هم رو با هدیه های هر چند کوچک هم که شده خوشحال کنید.
دور هم جمع شوید و از بودن با هم لذت ببرید.
#سه_شنبه_ها_با_طعم_روانشناسی
#خانواده_درمانی
تو پست قبلی از خانواده حرف زدم...
و میخوام بهتون بگم اگه هنوز مامان بزرگ و بابابزرگ هاتون دارند روی زمین خدا نفس می کشند از وجودشون استفاده کنید...
باهاشون معاشرت کنید...
و از داستان ها و تجربه هاشون استفاده کنید...
به نظرم خوشبختی دیدن همین جزئیاتِ کوچکِ...
امام محمد باقر می فرمایند:
صله ی رحم خلق را نیکو، جان را پاکیزه و روزی را زیاد میکند و اجل را به تاخیر می اندازد. ✅
#سه_شنبه_ها_با_طعم_روانشناسی
#خانواده
💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
تصمیم دارم که از هفته ی اینده بحث مدیریت خشم را براتون مفصل توضیح بدم...
پس اگر حس میکنید خودتون و یا یکی از اعضای خانواده بهش نیاز داره ما را دنبال کنید😊🦋
#سه_شنبه_ها_با_طعم_روانشناسی
#مدیریت_خشم
💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این مهمه که روی ذهن تون مدیریت داشته باشید...
اجازه ندهید که او مسلط به شما باشد
بلکه شما باشید که به او مسط شوید.. ـ
#سه_شنبه_ها_با_طعم_روانشناسی
#مدیریت_ذهن
💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺آخرهفته تون زیبا
🍃یه آرزوی زیبا
🌺یه دعای قشنگ
🍃برای تک تک شمامهربانان
🌺الهی شادیاتون زیادغم هاتون کم
🍃وزندگیتون پرازعشق باشه
#صبح_بخیر
.
❄️ فواید استفاده از کرسی
🔘 رفع کمخونی
🔘 پاکسازی بــدن
🔘 تقویت حافظه
🔘 کاهش قنـد خون
🔘 درمان آرتروز رماتیسم ، درد زانو و درد کمر و دیسک
👈 وقتی در سرما لباس گرم میپوشیم، بیرون بدن گرم میشود . از درون گرم نمیشویم .
اما زیر کرسی، بدن از داخل گرم میشود . مخصوصا پاها که گرم میشود، برای آرتروز، رماتیسم ، دردزانو و دردکمر و دیسک فوق العاده عالی اثر می گذارد.
🔥 کرسی، باعثِ دفع اخلاط زائد و در بیماران دیابتی، باعث 📉کاهش قند خون می شود.
این گرمی ملایم و تدریجی، #سودا و #بلغم زائد رو از بین میبرد، حتی تاثیرات مثبتی روی #لوزالمعده میگذارد که برای کاهش قند خون خوب است و در درمان دیابت کمک کننده است.
💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
🌃 #خواب آرام و راحت با کرسی
👈 کرسی ترشح غدد بدن را تنظیم میکند .
مخصوصا خانمهایی که بیماریهای دوره ای دردناک و سخت دارند برایشان عالی است.
کرسی یک نوع تنظیم کننده هورمونی بدن است.
🔰 لحاف کرسی
خود لحاف کرسی هم از جنس نخی و پشمی بوده که الکتریسیته ساکن بدن را دفع میکند، ضد سوداست و آرامش بخش است.
👌کرسی، طراحی شده بر مبنای تدابیر تندرستی.
🔘 بهتر است محیط بیرون کرسی خنک تر باشد و خیلی گرم نباشد. همانگونه که در زمستان ریشه درخت زیر زمین جای گرمی دارد و بالای آن در معرض سرما قرار میگیرد .
💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
🌻 فواید کرسی تو زمستان👇👇👇
👋رفع کم خونی
پاها زیر کرسی آروم آروم گرم میشن.. تو این حالت مغز استخوان که کارش خونسازیه شروع به فعالیت کرده و عملیات خون سازی رو تقویت میکنه!
👋 پاکسازی بدن
زیر کرسی آروم آروم عروق گشادتر میشن و خون گرم میشه.
وقتی بدن در حالت افقیه خون راحت تر گردش میکنه!
دریچه قلب راحت تر باز و بسته شده و خونرسانی در بدن بهتر صورت می گیره و مواد زائد از سلولها و بافتها خارج میشن!
💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
اما گویا کرسی فقط به کشور ایران اختصاص نداره و ژاپنیها هم از قرن ۱۴ میلادی تاکنون سیستم گرمایشی مشابهی بهنام "کوتاتسو" داشتهاند که دقیقاً کاربری مشابه کرسی داره.
"کوتاتسو"، یک میز چوبیه که زیرش یک وسیله گرمایشی قرار داده شده و روی اون هم یک لحاف بزرگ انداخته میشه؛ با استناد به نوشتههای تاریخی، کوکاتسو تقریباً در تمامی خانههای ژاپنی مورد استفاده بوده.
ژاپنیا و چینیا استاد تلفیق مدرنیته و سنت هستن.
به همین خاطر هم اوضاع سلامتشون خیلی بهتر از سایر مردم جهانه.
خیلی خوبه ما هم سنت و راه و رسم مادر بزرگ،پدر بزرگامون رو زنده کنیم و سلامتی رو به زندگیمون برگردونیم.
وگرنه با این وضعی که در حال حاضر شاهدشیم، دوران پیری چندان جالبی نخواهیم داشت.
🤨🤨🤨🤨🤨
💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇
@motayeb_ir
تقویت حافظه با کرسی
هنگامی که خونرسانی سریعتر می شود خونرسانی به مغز هم سریعترصورت میگیرد و سلولهای مغزی گرمتر و فعالیتهای مغزی بیشتر شده و موجب تقویت حافظه می شود.
درمان #آرتروز #روماتیسم ،درد #زانو و درد #کمر و #دیسک
💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇
@motayeb_ir