فرزند‌هایی که خودشان را دوست دارند، دوست دارند درست رفتار کنند برشی از کتاب مادر یک دقیقه ای💌 مادربون|توانمندسازی والدین 👈عضو شوید @motherboon

بهترین روش برای پرورش مغز خردسالان،تامین نبازهای واقعی آنهاست . نوزادان و خردسالان در محیط هایی به شکوفایی می رسند که آن را برای اکتشاف جالب ببینند،برای آنها ایمن باشدو افرادی که در این محیط حضور دارند به نیازهای عاطفی و عقلانی آنها پاسخ مناسب دهند بازی هایی که در این سری پست ها قرار می دهیم به ایجاد ظرفیت های لازم در مغز رانوزادان و خردسالان کمک میکنند.این بازی های زمینه های لازم برای یادگیری کودکان در سال های بعد را فراهم می کنند. به کمک هشتک های زیر میتوانید به سری پست های بازی با بچه ها از تولد تا سه سالگی دسترسی پیدا کنید . از این به بعد هر روز با بازی هایی در خدمت شما هستیم😊 #بازی_های_سال_اول #بازی_های_سال_دوم #بازی_های_سال_سوم همچنین هشتک های #شنیداری #حرکتی #لمسی #دیداری مادربون|توانمندسازی والدین 👈عضو شوید @motherboon

#بازی_های_سال_دوم #شنیداری #دوازده_تا_پانزده_ماهگی یک کودک برای اینکه مغزش رشد کند و شکوفا شود ، نیاز دارد که دوستش بدارند،او را بغل کنند،با وی صحبت کنند،برایش کتاب بخوانندو به او اجازه کشف کردن بدهند. این بازی به طفل کمک میکند تا ریتم را احساس کند و مهارت های شنیداری او کامل شود 🟣ترانه دلخواهتان را برای طفل نوپای خود بخوانید و همراه با ریتم آن ، با انگشت سبابه ضرب های ملایمی به شکمش بزنید،گونه اش را نوازش کنید یا پشتش را بمالید 🟣همیشه بازی را با بوسه ای گرم به پایان برسانید هم چنین می توانید یک قسمت از شعر را بخوانید و هنگام ادای یک کلمه کودکتان را نوازش کنید مادربون|توانمندسازی والدین 👈عضو شوید @motherboon

❤️🤲دعای روز سیزدهم ماه مبارک رمضان #دعای_روز_سیزدهم #طهارت #رمضان خدایا من رو پاک کن! از تمام آلودگی های درونی و بیرونی و به من صبر بده و به من تقوا بده و بعد هم نشینی با خوبان رو نصیبم کن چقدر این جملات به زندگی مادران شبیهه! پاکی که با سختی های بارداری و شیردهی و زایمان خدا بهشون عطا میکنه... صبری که بر تربیت و مراقبت فرزند تحمل میکنن و بعد رفیقانی که مثل خودشون پیدا میکنن و این مسیر رو با دل گرمی های هم پیش میبرن به راستی که مسیر و جاده ی کمال از مادری می گذرد... و خوشا به حال مادرها.... مادربون|توانمندسازی والدین 👈عضو شوید @motherboon

#سوال #پزشکی #سرفه_در_خواب #خر_و_پف سلام دخترم هفت سالش توخواب خیلی سرفه میکنه و خر و پف میکنه. دلیلش چی میتونه باشه؟ چیکار‌کنم؟ #پاسخ_متخصص #عمومی سلام مادر عزيز وقت شما هم بخير. 🌺 در مورد خر و پف دخترتون و سرفه کردنش چندتا سؤال اينجا مطرح هست. 1- اين خرو پف دائمي هست؟ يا نه مثلاً چند روز هست و برطرف ميشه . يا يک فصل هست و برطرف ميشه. 2- همچنين در مورد وزن دخترتون بايد سؤال کرد. اضافه وزن داره يا نداره؟ در کل نياز به معاينه داره. يعني شما بايد حضوراً مراجعه کنيد به پزشک و معاينه بشين. حالا تشخيص هايي که ممکنه مطرح باشه اينه که: 1- آلرژي هاي فصلي که باعث التهاب بيني ميشه و اين مجاري هوايي حالت التهاب پيدا مي کنند و ورم مي کنند و باعث ميشه مثلاً بچه دچار خر خر بشه. به خاطر همين ميگم که آيا هميشگي هست يا نه؟ يا مثلاً يک مدت ممکنه سيوزيت کرده باشه، خر و پف هست بعد مي بينيم يک مدت نيست. 2- اگر دچار اضافه وزن باشه، اضافه وزن خودش باعث ميشه که در موقع خواب خر خر کنه، سرفه کنه. 🔹چرا ميگيم که معاينه بشه حتماً؟ چون يکي از علل شايع خر خر کردن بچه ها توي خواب و يا باز بودن دهان موقع نفس کشيدن اصطلاحاً ميگيم لوزه ي سومه. (هايپرتروفي آدنوئيد) در واقع اينجوريه که اين لوزه چون بزرگ شده راه هوايي رو يک کم تنگ تر مي کنه و باعث خر خر کردن و سرفه ميشه. 🔸يک نکته ي ديگه اينکه بايد دقت کنيد موقعي که خر خر و خر و پف مي کنه آيا وقفه ي تنفسي هم داره يا نه؟ يعني خر و پف مي کنه بعد يک لحظه تنفس قطع ميشه و دوباره از اول شروع مي کنه به نفس کشيدن و خر و پف. به هر حال اين هم دوباره علت هاي مختلفي از جمله اضافه وزن و يا حتي لوزه ي سوم هم باشه. حتي انحراف تيغه ي بيني هم ممکنه باعث اين قضيه بشه. بخاطر همين بايد معاينه بشن. اينکه از لحاظ لوزه ي سوم، انحراف تيغه ي بيني و يا اگر آلرژي دارن درمان بشن. دکتر مریم مقدس مادر و پزشک میتونید سوالات خودتون رو با هشتگ #پزشکی در گروه چت ما مطرح کنید و منتظر پاسخ متخصص بمونید🙂 مادربون|توانمندسازی والدین 👈عضو شوید @motherboon

#بازی_های_سال_اول #شش_تا_نه_ماهگی 🔹چه بخواهید چه نخواهید کودکتان به زودی شروع به بالا رفتن از هر چیزی که سر راهش باشد،خواهد کرد.پس چرا کمکش نکنید و ماهیچه های بزرگ جنبشی او را تکامل نبخشید ؟ کوسن ها و بالش ها را بردارید و کف زمین روی هم بچینید کودکتان را جلو بالش ها بگذارید،بی گمان به او خوش می گذرد. اسباب بازی محبوبش را بردارید و بالای یکی از بالش ها بگذارید.این کار او را بیشتر وسوسه خواهد کرد آنچه تحقیقات می گوید هر مغز جوان ،در زمان معین ،ارتباطات عصبی و عضلانی لازم برای خزیدن و بلند شدن را تشکیل می دهد . #حرکتی #جنبشی مادربون|توانمندسازی والدین 👈عضو شوید @motherboon

❤️🤲دعای روز چهاردهم ماه مبارک رمضان #دعای_روز_چهاردهم #آفات #رمضان خدایا کمکم کن، لغزش نکنم و سر نخورم که نتایجش ، آفت و بلا و گرفتاری برای خودم هست! اگر هر مرتکب شدم ، سریع ببخش و پاکش کن... از خدا کمک بگیریم از اول مسیر تا آخرش از حرکت و لغزش ها و خطراتش تا نتایج و آفاتش! مادربون|توانمندسازی والدین 👈عضو شوید @motherboon

#سؤال #گريه_کودک سلام و ادب سوالم اینه کودک ۱۱ ماهه‌ای که چیزی بخواد، یا چیزی که دوس داره رو غیر عمد ازش بگیری، گریه کنه و جیغ بکشه، اون لحظه رفتار درست چیه؟ بلافاصله خواستش رو محقق کنی و بغلش کنی و آرومش کنی (کمترین میزان گریه) یا بی تفاوت باشی که یاد نگیره با گریه چیزی بخواد؟ واسه رفتار دوم از چه موقع باید شروع کرد؟ ۱۱ ماهگی زود نیست؟ #پاسخ_متخصص #روانشناسي_کودک سلام مامان عزیز ان شاءالله که حالتون خوب باشه. بايد متوجه باشيد که وارد اين بازی با کودک نشيد. چون اگه گريه کنه و شما خواسته‌اش رو برآورده کنيد کودک به مرور ياد ميگيره که از گريه به عنوان حربه استفاده کنه و اگر هم بهش بی توجهی کنيد اين سن، سني نيست که بشه به گریه‌ی بچه بی توجهی کرد. بی توجهی به گریه‌ی بچه در اين سن بيشتر از اينکه بهش ياد بده اين رفتارش درست نيست اين ناخودآگاه رو برای بچه ايجاد مي کنه که دوست داشتنی نيست که بهش و به خواسته‌اش توجه نميشه و اين بسيار آزار دهنده است. پس از همون ابتدا سعی کنيد چيزی که نمی‌خواهید در اختيار کودک قرار بگيره نبينه و اگر هم بهش دسترسی پيدا کرد به زور ازش نگيريد. بلکه با تکنيک حواس پرتی يا جايگزينی وسيله رو ازش دور کنيد. تکنيک جايگزينی به اين صورت است که وسیله‌ای که نبايد دست بچه باشه رو با وسیله‌ای که کودک دوست داره و مشکلی براش ايجاد نميکنه جايگزين کنيد. ان شاءالله که حال دلتون خوب باشه. مادربون|توانمندسازی والدین 👈عضو شوید @motherboon

پسر به پدر نیاز دارد ... وقتی ازدواج کردیم همسرم ۵،۶سالی بود که پدرش را از دست داده بود ،برادر هم نداشت ،تمام کارهای عروسی و درست کردن منزل مان را یک تنه خودش بدون کمک به بهترین شکل ممکن جفت و جور کرد . شب عروسی وقتی پدرم آمد تا دست به دستمان کند در آغوش مادرش بغضش ترکید . آنجا بود که فهمیدم وجود یک پدر چقدر برای یک پسر حتی پسری که خیلی مستقل و مرد بار آمده باشد لازم و حیاتی است. پسر به پدر نیاز دارد ،تا روی چمن ها کشتی بگیرد و به او یاد بدهد چه برنده باشد چه بازنده،بخشنده و روؤف باشد. پسر به پدر نیاز دارد تا به او کمک کند که یک خانه ی درختی بسازد. او به پدری نیاز دارد که به او یاد بدهد چطور از پس مسائلش برآید.به او یاد بدهد با کمک گرفتن از دستانش چیزی را بسازد ،یاد بدهد که با دیگران خصوصا خانم ها و دختر خانم ها محترمانه رفتار کند. پسر به پدر نیاز دارد تا هر وقت از مسیر زندگی خارج شد،او را به مسیر اصلی برگرداند 🔜ادامه دارد ... #روابط_پدر_پسری #والدگری #پدر_نمونه مادربون|توانمندسازی والدین 👈عضو شوید @motherboon

اگر امام ما در در نام حسن است چون درخلق حسن،در عمل حسن،در نطق حسن است چون اولاد خاندانی حسن است. اگر امام ما کریم است چون ابن الکریم ابن الکریم است. 💚یا امام حسن(ع)آقای خوبی ها! عیدی ما را شروعی برای بهترین مادر و پدر شدن برای فرزندان مان قرار دهید تا از ما ذریه و نسلی حسن به دنیا بیاید. میلاد با سعادت حضرت امام حسن مجتبی علیه‌السلام مبارک باد🌹 @motherboon

❤️🤲دعای روز پانزدهم ماه مبارک رمضان #دعای_روز_پانزدهم #ترس #امنیت #رمضان شرح صدر یعنی دلت بشه وسیع مثل دریا غم و غصه و کینه و خشم مثل یک قطره آلودگی توی دریا ، حل میشن و بی اثر میشن! عوضش دریا هزاران زیبایی رو تو خودش جا داده و پر از حس آرامشِ.... دقت کردین یکی از نعمت های #والد بودن، همون شرح صدری هست که همراهش میاد؟ و الا کی میتونست این همه سختی رو پذیرا باشه و دلش غنج بره برای بچه ش؟؟؟؟ مادربون|توانمندسازی والدین 👈عضو شوید @motherboon

#بازی_های_سال_اول اسباب بازی های چند طبقه ،امکانات زیادی برای بازی تکاملی دارند. 🔻در همه اسباب بازی ها ،زمینه های فراوانی برای خلاقیت وجود دارد.به کودکتان کمک کنید تا راه های مختلف بازی با اسباب بازی ها را یاد بگیرد. 🔸بر مبنای نیازها و مهارت های تکاملی کودک تان او را تشویق به انجام یکی از این کارها کنید: 🔸چیدن قطعات اسباب بازی از بزرگ به کوچک،کوچک به بزرگ و هر طور دیگر 🔸پرتاب کردن حلقه ها 🔸قرار دادن حلقه ها در انگشت ها 🔸گذاشتن حلقه ها در دهان 🔸چرخاندن حلقه ها #اسباب_بازی_چند_طبقه #اسباب_بازی_مناسب #نه_تا_دوازده_ماهگی مادربون|توانمندسازی والدین 👈عضو شوید @motherboon

#سؤال #عشق_نوجوانی سلام وخداقوت یه سوال داشتم؟ پسر نوجوان 17 ساله ای از دوسال پیش عاشق یه دختر از اقوامشون که ساکن شهر دیگه ای است و دوسال از خودش کوچکتر است شده، موضوع را با مادر در میون گذاشته و مادر تو این دوسال آرومش میکرده ولی بعد از دوسال دیگه حریف پسر نمیشه و با خانواده ی دختر موضوع و مطرح میکنه و خانواده ی دختر هم به علت سن پایین دختر و پسر و بعد مسافت شهرها مخالفت می کنند. ولی پسر همچنان پیگیر و دست بردار نیست و عنوان میکنه که من هر چقدر که بگن صبر میکنم ولی باید دختر و به من دهند. لازمه بگم که پسر محصل و بچه ی مثبت و خانواده داری است. دختر محصل، بسیار محجبه و خانواده دار و اصلا هیچ ارتباطی ام با هم(تلفنی،حضوری،پیامکی) نداشتند. به نظر شما چه جوری به این #نوجوان حالی کنیم که خانواده ی دختر مخالف اند و قید این ازدواج و باید زد؟ ________🔅🔅🔅________🔅🔅🔅 #پاسخ_متخصص #روانشناسي سلام وقتتون بخیر ۱-اینکه آقا پسر با مادر صحبت کرده می‌تونه یکی از دلایلش، رابطه خوب با والد باشه. بنابراین توصیه می کنم این رابطه حفظ بشه. واکنش سخت گیرانه صورت نگیره. احساس و دوست داشتنی که شکل گرفته به رسمیت و جدی شناخته بشه و همدلی کنین با فرزندتون.و بعد وارد فضای گفتگو با فرزندتون بشین. ۲- لازم نیست الان گارد گرفته بشه و الان به آقا پسر گفته بشه باید قید این #ازدواج رو زد. فعلا از نشدن صحبتی نکنین. به مرور زمان، شاید خود آقا پسر به این نتیجه برسن که این ازدواج مناسب ایشون نبوده و اگه این تصمیم بر اساس هیجانات نوجوانی بوده باشه فروکش می‌کنه. ۳-گاهی اوقات اصرار و تاکید والدین بر مسئله ای سبب میشه ناخودآگاه اون فرد به سمت این موضوع گرایش بیشتری پیدا کنه و در وجودش تثبیت بشه. بنابراین نتیجه گیری نکنین. بگذارید فرزندتون خودش به این نتیجه برسه. شما فقط نقش حامی و حمایت گر رو ایفا کنین. و بهش بگین باید صبور باشی تا وقت مناسب برسه و شرایط اولیه ازدواج رو فراهم کنی و بعد اقدام به خواستگاری مجدد کنی و ما تو این مسیر کنارتیم. و بعد آقا پسر درمورد مهارت های لازم برای ازدواج، ملاک های انتخاب همسر و... مطالعه کنن، کارگاه برن و یا با یک مشاور در ارتباط باشن. ⛱نرجس احمدی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی روان درمان گر کودک و نوجوان مادربون|توانمندسازی والدین 👈عضو شوید @motherboon

این #بازی رو میشه به راحتی در خونه با لوازم دور ریختنی هم درست کرد اگه با مشارکت خود بچه هام باشه لذت بخش تره مادربون|توانمندسازی والدین 👈عضو شوید @motherboon

❤️🤲دعای روز شانزدهم ماه مبارک رمضان #دعای_روز_شانزدهم #رفاقت #رمضان خدایا این دعا رو برای من و اهل خانه ام و همه ی نسلم برآورده کن همراهی و هم نشینی با رفیقان تو دوری از دشمنان تو و آرامش در آغوش تو.... مادربون|توانمندسازی والدین 👈عضو شوید @motherboon

بهترین زمان برای شروع ماساژ نوزادان چه سنی است؟ تحریک کنترل شده می تواند به رشد مغز نوزاد و دستگاه عصبی او سرعت ببخشد. ماساژ برای نوزاد فواید فراوانی دارد: 🔹بهبود جریان خون در کل بدن و مغز 🔸تنظیم وضعیت عضله ها 🔹کاهش استرس،تحریک پذیری،زودرنجی و عصبانیت نوزاد ماساژ به نوزادان می آموزد که قدرت لمس کردن را درک کنند. نوزادانی که ماساژ داده می شوند احساس آرامش بیشتری در بدن خود می کنند و در حین ورود به مرحله ی نوپایی نسبت به بدن خود احساس بهتری دارند. بهترین سن شروع ماساژ نوزادان بعد از سه ماهگی است. ماساژ را وقتی کاملا حوصله دارید و به آرامی انجام دهید. ❌با اکراه و بی میلی این کار را انجام ندهید و تا زمانی که نوزاد احساس ناراحتی نمی کند ادامه دهید . در ابتدا بهتر است که ماساژ به صورت مالش و به مدت سه دقیقه باشد و بعد به تدریج مدتش افزایش یابد مواردی که برای ماساژ نوزاد نیاز دارید: 🔸یک پتوی بچه 🔹یک تشکچه ی ضدآب 🔸دو عدد حوله حمام نرم و کرک دار 🔹روغن بچه،روغن گیاهی یا روغن مخصوص ماساژ نوزاد برای شروع ماساژ از نوزاد خود اجازه بگیرید،با او ارتباط چشمی برقرار کنید و ماساژ را از کف پای او شروع و به سرش ختم کنید #ماساژ_نوزاد مادربون|توانمندسازی والدین 👈عضو شوید @motherboon