سوره ی فاطر آیه ی ۳۷ میگه عمر سرمایه ی مهمیه! اگر درست خرجش نکنی ، راه جبرانی هم نداره... خدایا کمک کن عمرمون رو توی راهی خرج کنیم که تو می پسندی... #زندگی_با_آیه‌ها #ماه_رمضان #شب_قدر ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

یکی از مامان هایی که جزوه ی برنامه‌ریزی رو خریداری کردن، یه نقد و بررسی قشنگ ازش برامون فرستادن بخونید👆😍 اینا نقاط قوتش هست و نقاط ضعفی رو هم گفتن که گذاشتیم توی آپدیت بعدی بررسی و اصلاح کنیم. برای همینم بعد از ۱۶ فروردین تا مدتی ( که نمیدونم دقیقا کی هست) امکان فروش جزوه نیست🤚 میره برای اصلاح ان شاءلله البته همه ی کسانی که از قبل تهیه ش کردن تا هر زمان که این جزوه اصلاح و آپدیت میشه ، نسخه های جدید و پشتیبانی رو دریافت می کنن🤝😍 👈اینجا توضیحات تکمیلی جزوه است. 👈از اینجا میتونید تهیه ش کنید. ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

هزار ماه میشه ۸۳ سال🤔 توی همین یک شب، میشه اندازه ی یه عمرِ۸۳ ساله جلو افتاد! عجیب نیست؟!😮 حالا چطور ۸۳ سال رو یک شبه طی کنیم؟! استاد صفائی حائری پاسخ دادن👆 رفقا امشب رو خیلی دریابید خیلی دعا کنید برای همه ، خیلی...🙏🙏 #شب_قدر ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

. بچه ها برای تهیه ی جزوه و شروع برنامه ریزی توی این ایام عزیز نگران مسائل مالی نباشید✋ ادمین شرایط تهیه ی اقساطی رو بهتون توضیح میدن👇 @MotherboonAdmin .

حقیقت سه ماهه آخر بارداری😂 بفرست برای اونی که درگیرشه😂 #طنز #بارداری ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

. مامان ها هر جایی که هستید امشب عاجزانه التماس دعا💔🙏 .

سوره زمر آیه ی ۱۵ تو مسئول خودت و خانواده‌ ت هستی... حفی ضایع نکنیم از اهلمون با افراط و تفریط با کنترل گری یا غفلت... ان شاءلله... #زندگی_با_آیه‌ها #ماه_رمضان ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

✨✨ این فرصت برابر ۸۳ سال عمر هم تموم شد چه قولی دادیم؟ چه تصمیمی گرفتیم؟! قرار گذاشتیم چه تغییری کنیم برای سال جدید ، بلکه بزرگتر و متعالی تر بشیم؟! #شب_قدر ✨✨

یکی از قشنگی های شب های قدر امسالم این مدل پیام هاتون بود که می رسید. واقعا احساس می کردم یه جو آبرو دارم که پیش خدا گرو بذارم و بگم من یه کار کوچیک کردم، یه حس خوب ساختم ببین منو...ببخش منو... ممنونم که مهربونید مانانا❤️🥺🙏 راستی برای تهیه ی جزوه ی برنامه ریزی فقط امروز و فردا فرصت دارید و متاسفانه دیگه تمدید نمیشه و میره برای آپدیت و احتمالا بعد از آپدیتش تغییرات قیمتی هم داشته باشه اگر قصد تهیه دارید و سوالی دارید حتما به ادمین پیام بدین 👉 @MotherboonAdmin .

حق نیست خدایی؟!😂 #مادرانگی #واقعیت ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

خدا را بخوان تا اجابتت کند، چرا که بین دعا و استجابت هیچ فاصله ای نیست... الهی... #زندگی_با_آیه‌ها #ماه_رمضان ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

. ❌بچه ها، امروز آخرین مهلت تهیه ی جزوه ی نظم و برنامه‌ریزیه.✋ شما با تهیه ی این جزوه👇 🔸کارگاه و جزوه ی زندگی آروم مادرانه 🔸جزوه ی مهارت های ارتباطی 🔸یه جلد کتاب الکترونیکی هوش مالی کودک رو به عنوان هدیه دریافت می‌کنید🎁😍 👈قیمت این جزوه ۲۵۰ هزار تومن هست و حدود ۱۲۰ صفحه است. بعد از تهیه وارد یه گروه پشتیبانی می‌شید که اشکالات و سوالاتتون رو می پرسید و من کمکتون میکنم تا پلنر خودتون رو طراحی کنید. این پشتیبانی دائمی هست و تمامی آپدیت های بعدی جزوه اینجا قرار می گیره. واقعا نمیدونم دفعه ی بعدی کی و با چه قیمتی ارائه بشه....🤷‍♀️ پس این فرصت رو از دست ندید.❌ برای تهیه ی جزوه به صورت اقساطی یا باقی سوالات و ابهامات حتما به ادمین پیام بدید 👉 @MotherboonAdmin .

. 🟢محتوای این جزوه دقیقا چیاست؟ 👈 اینجا رو ببین 🟡محتواش از چه منابعی اومده؟! 👈 اینجا رو ببین 🟠میتونم بخش هایی از جزوه رو ببینم؟! 👈اینجا 👈اینجا 👈و اینجا رو ببین .

برگردیم سر بحث #مقایسه_کردن که بین همه ی آدم ها زیاده بین اونایی که از شبکه های مجازی استفاده میکنن ، بیشتر👀 و متاسفانه بین مامان ها بیشترترتر😂🤦‍♀ ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

میدونم که اکثرتون توی این ایام و دید و بازدیدهاش زخم خورده ی #مقایسه_کردن و مقایسه شدنید😬 چرا بچه ت هنوز راه نمیره؟! چرا بعد زایمان وزنت برنگشته؟! عه؟! شیرخشک میدی؟ چرا؟! خوشبحالشون با ۳ تا بچه رفتن سفر ،من باید بشینم خونه بچه داری کنم، شوهرم بره سر کار... وای ببین امسالم تونستن مبلاشونو عوض کنن. من بعد ۱۰ سال هنوز... چقدر فلانی خوشکل شده بود! چه بچه های حرف گوش کن و مودبی داشت چرا بچه های من مثلش نیستن؟! ادامه بدم یا خودتون می دونید دیگه؟!😉 #مقایسه_کردن ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

سکوت و ظلم پذیری ممنوع🚫 #روز_قدس ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

. قطار مامان های نظم و برنامه‌ریزی هم راه افتاد😎✌️ ان شاءلله که جانموندی اگر موندی هم نگران نباش ان شاءلله بتونیم به زودی دست پر برگردیم .

نتیجه ی این #مقایسه_کردن ها میشه احساسِ: بدبختی، پوچی ، افسردگی، بی کفایتی، تنهایی، خستگی، حسادت و... اما #مقایسه_کردن خیلی وقت ها ناخودآگاه اتفاق میفته و دست ما نیست☹️ پس باید در مواجهه باهاش چیکار کنیم؟! ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

#مقایسه_کردن یکی از کارکردهای طبیعی ذهنیه! یعنی اینجوری بگم که از نعمت های خداست😮 فقط باید بلد باشیم چطوری ازش استفاده کنیم! مقایسه برای اینه که بتونیم با درک بهتری از خودمون و شرایط اطراف، بهتر تصمیم گیری کنیم. پس وقتی توی یه موقعیت خاص ناخودآگاه این فرآیند توی ذهنمون فعال میشه قبل از اینکه توی دام حرف هاش بیفتیم یه کم فکر کنیم این مقایسه الان چه کمکی به من می کنه؟!🧐 ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

عصر جمعه است دست بذار روی قلبت و باهاش حرف بزن... #امام_زمان ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

گفتم می ترسم گفتی نترس من کنارت هستم... هدیه به دلت💔🫂 تو هم هدیه کن به اونی که به شنیدنش نیاز داره❤️‍🩹 #حال_خوب #موزیک #یا_الهی ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

در مورد بقیه حدس نزن! چقدر مهمه که به افکار و حدس و گمان های خودمون اعتماد نکنیم. و توی کارهای بقیه تجسس نکنیم #زندگی_با_آیه‌ها ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

. هستین بریم سراغ راه حل های مقایسه کردن؟! .

. 📌راه حل اول که توی کاهش درد و رنج #مقایسه_کردن و مقایسه شدن بهمون کمک می کنه اینه که جای مقایسه ی ناقصِ فقط ،توانمندی ها و موفقیت ها فرآیندها ،رفتارها و کلیت موضوع رو مقایسه کنیم. یعنی به جای این که ببینی اون بلا سوخته ها دم عیدی باز ماشین عوض کردن😉 حواست باشه چطوری ماشین عوض کردن تو همون پول رو شاید جای بهتر یا بدتری خرج کردی یا اصلا مدل ارزشی تو ، طوریه که نمیخوای مثل اونا پول دربیاری یا اینکه ارثیه بهشون رسیده یا... خلاصه که لزوما هر دستاورد جدیدی در دیگران به معنای بهتر بودن اونا و بدتر بودن تو نیست شما فقط توی شرایط متفاوتی با هم زندگی می کنید و تصمیم های متفاوتی می گیرید.👌 ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon .