.
7⃣
✅فواید ساکت کردن ذهن:
افزایش تمرکز و بهره‌وری.
کاهش استرس و اضطراب.
دسترسی به حس آرامش و شادی درونی.
کمک به خواب بهتر و بهبود سلامت روانی.
✳️این فرآیند شبیه یک استراحت برای مغز است تا بتونه بازدهی بهتری داشته باشه و در لحظه حال حضور داشته باشیم.
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼اگر چیزی برای تو باشد
🪴خداوند آن را به تو می رساند
🌾حتی اگر هیچ کس
🌺خیری برای تو نخواهد......
☀️سلام صبحـتون به خیر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبح شد
وچون خداراداریم یقیناخیراست
═══♥️ℒℴνℯ♥️═══
4_6021568054779975134.mp3
3.35M
موسقی
دلم بوسیدنِ چشماتو می‌خواد دِلبـر❤️🩹:)
...
به شادی معتاد شوید!!!
آنقدر تمرین کنید
آنقدروجود وافکارتان
راازآنچه
باعث شادیتان میشود
پرکنید تا
معتادشوید
شادی تنها داروی شفا بخشی
است که هیچ گونه
عوارض جانبی نداره☺️🌸
دلتون شاد🌹❤️
Mohammad Esfahani- Panahe Baran.mp3
8.81M
موزیک پناه_باران
با صدای محمد اصفهانی
تقدیم به آغوشی که؛
" پناه باران " است،
برای نشاندن آتش تمام دردها !
• ترانه‌سرا: عبدالجبار کاکائی
• موسیقی: امیر فتحی
• ویژه میلاد حضرت مادر و روز مادر
✿ کاری از استدیو موسیقی انسان_تمام
لبخند زدی و آسمان آبی شد روزهای قشنگ دی ماه مهتابی شد
پروانه پس از تولد زیبایت
تا آخر عمر غرق بی‌تابی شد . . .
متولد
سوم دی ماهی میلادت مبارک 🎁✨
═══♥️ℒℴνℯ♥️═══