استادعرشیانفر باید خوشحال باشیم تا اتفاقات خوب برامون بیفته 👌

انتخاب با توست... تو یا باید «درد ِ تغییر کردن رو تحمل کنی...» از حاشیه امنت بیرون بیای و حال خوبتو خودت رقم بزنی و توی بهشتی که برای خودت میسازی زندگی کنی «یا رنج موندن تو وضعیت الانت رو.....» و مدام منتظر یه منجی یا اتفاقی باشی که تو رو از دست خودت نجات بده،غافل ازینکه اون منجی هیچ وقت نمیاد چون اون همیشه بوده اون خود تو وقت خواب تموم شده بیدار شو...

از تغییر کردن نترس شاید چیزای کوچکی از دست بدی، ولی چیزای بزرگتری بدست میاری....🌱

" ساعت بیولوژیک بدن یک دوره شبانه روزی معمولی به شرح زیر است🐝⏳ " سه تا پنج صبح:  سطح هورمون‌ها و دمای بدن به حداقل خود تنزل می‌یابند و خواب عمیق خواهد شد شش تا هفت صبح دمای بدن افزایش می یابد سطح هورمون‌های جنسی در اوج خود هستند سرعت سوخت و ساز بدن حداکثراست. ده تا یازده صبح حداکثر هوشیاری و بهترین زمان برای یادگیری و حفظ مطالب در حافظه‌ی کوتاه مدت است. دوازده تا سیزده ظهر حداقل میزان انرژی و درجه ی حرارت بدن است که در نتیجه کاهش آدرنالین ایجاد می شود و احساس خواب آلودگی نیم روزی ایجاد می‌شود. سه بعد از ظهر دمای بدن و آدرنالین مجددا افزایش می‌یابند بهترین زمان برای یادگیری و به خاطر سپردن مطالب در حافظه‌ی بلند مدت است. پنج تا هفت بعدازظهر:  درجه‌ی حراحت بدن و آدرنالین به اوج خود می‌رسند. بهترین زمان برای فعالیت بدنی و ورزش است. نه شب: ملاتونین افزایش و سوخت و ساز کاهش می‌یابد. یازده شب معمولا خواب آلودگی به حداکثر خود می‌رسد.

🌹 معجزه گفتن ۱۹ بار 🍃"بسم الله الرحمن الرحیم"🍃 اول صبح و قبل از انجام هر کاری: 🔸کسی که ۱۹ بار بسم الله الرحمن الرحیم 🔸بگوید خداوند میفرماید بر من واجب است که به کار بنده ام برکت بدهم این ذکر باعث دفع_بلاهای_دنیوی هم می شود.

يك پیام تكان دهنده توسط یک زن کسی از او پرسيد... آیا شما زنی شاغل هستيد، یا خانه دار؟؟ او پاسخ داد: بله من يك خانه دار تمام وقت هستم!!! من 24 ساعت در روز کار می کنم ... من یک “مادر” هستم!! من یک همسر هستم!! من یک دختر هستم!! من یک عروس خانواده همسرم هستم!! من یک ساعت زنگ دار هستم!! من یک آشپز هستم!! من یک پيشخدمت هستم!! من یک معلم هستم!! من یک گارسون هستم!! من یک پرستار بچه هستم!! من دستيار هستم!! من یک مامور امنیتی هستم!!! من یک مشاور هستم!!! من آرام بخش هستم!! من تعطیلات ندارم!! مرخصی استعلاجی ندارم!! روز استراحت ندارم!!! شبانه روز کار میکنم... و 24 ساعته گوش به زنگم... تمام ساعات و دستمزدم اين است: “مگه چكار كردي از صبح تا حالا؟” تقدیم به همه زنان كه مثل نمک ويژه هستند... تا هستند هيچكس متوجه حضورشان نيست ، ولي وقتي نيستند همه چيز بيمزه است!! ❤️

خدایا سپاسگزارم که فرصت زندگی کردن و رسیدن به خواسته هام رو بار دیگر به من دادی.. خدایا سپاسگزارم که عاشقانه مرا دوست داری… خدایا سپاسگزارم که بیشتر از من مشتاق ثروتمند شدن و رسیدن به خواسته هام هستی و در این مسیر کمکم میکنی… خدایا سپاسگزارم که قدرت خلق زندگی ام رو به دستان خودم دادی… خدایا سپاسگزارم که درهای نعمت و ثروت رو به رویم گشوده ای خدایا سپاسگزارم

پادکست انگیزشی 🔶موضوع فایل : گام های من هدایت خداوند ✅امروز ایمان پیدا می کنم که من در آسایش زندگی می کنم. ✅کوله بار خدا آسان و بارشش سبک است. چیزی که برایم دشوار نیست لطف و رحمت خداوند کوله بارم را کرده است پر از آرامش. فشارهای زندگی را از روی من برداشته است. ✅خدا در برداشتن هر گام شما را هدایت می کند، وقتی زندگی ات را بسپاری به خدا همه اتفاقات خوب برای تو می افتد.

🍁🍃 🍁🍃 🍁🍃 پروردگارا ...🌸 دراین روزهای عزیز : قرار دلهای بیقرار ما باش ... فراوانی را در زندگی ما جاری کن ... حضورمان را پرمعنا کن .. وجودمان را لبریز آرامش کن ... ثروتمان را فزونی بخش ... قلبهایمان را سرشار از عشق کن ... کلاممان را لبریز محبت کن ... انسانیت مارا کامل کن ... ایمان مارا زیاد گردان.. ما را بندگان شاکر قرار ده نه شاکی... سد مشکلات را شکسته... محبت ها رافزونی... دلهای مارا پاک کن از هر چه نازیباست ای پروردگار مهربانم.. آمین یا رب العالمین آدینه تون بخیر و شادي برايتان بهـترينهـا را آرزو دارم🌼