چرا این قدر با خودت نامهربونی؟😐 چرا این قدر تو گذشته ها گیر کردی؟😞 چراخودتو لایق چیزهای خوب نمیدونی؟

. فقط کافیه برای بالا رفتن عزت نفسمون وقت بذاریم و آموزش ببینیم و از این سردرگمی ها و چه کنم ها نجات پیدا کنیم 💫🌿 .

تو هم این جوری هستی؟؟👆👆 فردا بیشتر در موردش باهم صحبت میکنیم😊✋

.. ✴️دقیییقااااوقتی افکار و رفتارهای مثبت رو جایگزین منفی ها کنی، همین اتفاق می‌افته 👌🌹 آموزش چقدرررر مهمه👌👌👌 ✴️دقیقا دوره معجزه عزت نفس و اعتماد به نفس ؛ از تو یه آدم جدید و فوق العااااده میسازه که اول از همه خودش به خودش، بعد خانواده اش به اون فرد،افتخار میکنه✋😊 ۵بهمن یادت نره😉 ساعتتو کوک کن✋ ساعت۱۰ صبح✅ 😍قراره یه بانوی متفاوت بشی😍 @rahmati135 ..

سلام ✋✋ صبحتون پراز نوووور و برکت😊 به توکل نام اعظمت 🌸

بریم اولین کار شکرگزاری👌😊

ازفرصتهای کوچولو،بهره بگیریم برای رشد خودمون❤️ صبح ها که خوراکی بچه ها رو برای مدرسه آماده میکنم،لایو استاد حورایی روهم گوش میکنم😊

ویه ربع باقی مانده، لایو آقای ۶صبح✋ رو گوش دادم🙃

استغفار روزی ۱۰۰ تا روبگیم وبریم برای یه روز پرقدرت وپربار به یاری خودش💪🏻

یک روز دیگر و یک فرصت دیگر برای بهتر شدن آغاز شد. یه کار عقب افتاده ات رو که مدتهااااست میخوای انجام بدی،همین الان انتخاب کن وبه خودت قول بده که تا قبل از ظهر انجامش بدی👌😊 حتی تماس با مادربزرگ، تماس با یه دوست مفید 🙂 انتخاب کردی؟

✅مهارت نه گفتن ✅ مهارتش رو بلدی؟؟؟ تا حالا شده یه جاهایی تو رودر بایستی گیر کنی وحرف دلت رو نزنی؟؟😔 تا حالا شده یه جاهایی مطمئن بودی که کار درست اینه که نه بگی ،ولی ...نتونستی؟؟.😞 تا حالا شده بچه ات یا همسرت،چیزی رو ازت درخواست کرده که برات سخت بوده،لازم هم نبوده،ولی تو نتونستی بهشون نه بگی؟؟؟😢 اگه شده،یه🌹برام میفرستی؟؟😊👇 @rahmati135

ماشالله به این همه مشارکت 👏👏😊

🌱این جمله رو روی یک برگه بنویسید و بزنید روی آینه، یا میز تحریر، یا در یخچال و هرجای دیگه که مدام نگاهتون بهش بیفته: ⚠️امروز، گذشته‌ی آیندتِ ⛔️نذاری هدر بره و حسرت و ای کاش جاشو بگیره❌❌

اگه خیلی جاها باید نه میگفتی،ولی نشده اگه خیلی جاهانباید یه مسئولیتی رو قبول میکردی،ولی نتونستی نه بگی😐 اگه خیلی جاها نباید یه وسیله ای رو برای خودت یا بچه ات میخریدی،ولی نتونستی نه بگی😐 علتش اینه که عزت نفسشون شما پایینه❌❌❌❌ مهارت نه گفتن،یه مهارته که هییییچ کس تو این دنیا به ما یاد نداده😞🤷‍♀ وخیلی ازش ضربه خوردیم😔😢 ولی می‌خواهیم یه بار برای همیشه،یاد بگیریم که این مهارت فوق العاده لازم وضروری رو یاد بگیریم💪🏻 ۵بهمن یادت نره✋ عزت نفس واعتماد به نفس رو یه بار برای همیشه عااالی کن وبدرخش توی فامیل🤩🤩🤩🤩

یادته دیروز از جلوی یه کار یا یه کشوی بهم ریخته ردشدی،گفتی الان نه!فردا انجامش میدم✋ خب،الان فردای دیروزه✅ دیگه باید امروز به خودت نه بگی ❌ به خودت بگو: نه✋ اهمال کاری بسه😐 اول ازهمه روی خودت باید این مهارت رو اجرا کنی👌 اول باید به خودت نه بگی✅ بگو :نه!تنبلی بسه✋همین الان انجامش میدم❤️

اومدم مدرسه دخترم❤️تا زنگ تفریح میشه،یه کم کتاب بخونم✋😊

مجموعه #یاد_خدا ۱۰ #استاد_انصاریان | #استاد_شجاعی ✘ این که یه تسبیح دست بگیری، هی یه کلمه رو تکرار کنی، حواست هم هزار جای دیگه باشه، اثری داره؟ چرا من وقتی ذکر میگم حواسم همه جا هست جز خدا!

تدریس حضوری مهارت‌های زندگی کودکان، بازی محور😊

۵ بهمن منتظر دوره انفجار اعتماد به نفس وعزت نفس باشین✋😊

فردا میگم😊

#استوری | #استاد_شجاعی √ اگر از کمبود محبت یا کمبود توجه رنج می برید این ویدئو را ببینید.

سلااام سلام😊✋ صبحتون بخیررر 🌸 به توکل نام اعظمت 🌹

این جمله یکی از بزرگان موفقیت هستش👌👌 خوب بهش فکر کنید🧐