🎶🎵موسیقی بیکلام

امروز پنجشنبه یازدهم خرداد ماه ، "چه وقت انسان بزرگی هستیم ؟" هرگاه از خوشبختی کسانی‌که دوستمان ندارند هم خوشحال شدیم.هرگاه برای تحقیر نشدن دیگران از حق خود گذشتیم. هرگاه شادی را به کسانی که آن را از ما گرفته اند، هدیه دادیم. هرگاه خوبی ما، به علت نشان دادن بدی دیگران نبود. هرگاه کمتر رنجیدیم و بیشتر بخشیدیم. هرگاه به بهانه ی عشق از دوست داشتن دیگران غافل نشدیم. هرگاه اولین اندیشه ما برای رویارویی با دشمن انتقام نبود. هرگاه دانستیم عزیز خدا نخواهیم شد مگر زمانی که وجودمان آرام بخش دیگران باشد. هرگاه بالاترین لذت ما شاد کردن دیگران بود. هرگاه آدم مهمی بودیم ولی جایی نگفتیم که "میدونی من کی ام؟ پگاه رنگین کمانی ، دلتون ارغوانی ، قلبتون آسمانی ، لبتون دریایی ، دوستتون دارم ،

خب دوستان قشنگم🌷 یه مواقعی هست که ادمها انگار عادت میکنن به شرایط سخت زندگیشون😔 انگار تغییر براشون خیلی سخته😩 حاضرن اون شرایط روهرچقدر هم طاقت فرسا باشه، تحمل کنن ولی... تغییر نکنن🙁 #آموزش

اصطلاحا این افراد تو نقطه امن خودشون میمونن🤭 در نتیجه همون نقطه امن باعث بدبختی وآزارشون میشه😧 #آموزش

یه جایی هست آنتونی رابینز میگه: Welcome frustration یعنی چی؟ یعنی خوش آمدید درماندگی ها🙂 وقتی ادم از یه چیز خسته میشه دیگه نمیتونه تحمل کنه خسته میشه از بی پولی،از نداشتن اعتماد به نفس،از نداشتن رابطه خوب با همسر وبچه هاش و..... #آموزش

اون موقع است که دیگه ظرفیتش پرشده. دنبال یه راه حل عالی میگرده که نجات پیدا کنه🙂 اون موقع است که بهترین ایده ها به ذهنش میرسه واز نقطه امن خودش میزنه بیرون💪 دیگه از اون به بعد اتفاقات خوب می افته وشرایط عوض میشه👌 #آموزش

مرسی از بازخورد قشنگتون💐

حالا یه سوال😎 به جنبه های مختلف زندگیت نگاه کن کجای زندگیت باید از نقطه امن بیرون بیایی؟ کجای زندگیت از چیزی خسته شدی؟ اینجا بهم بگو کمکت کنم👇👇 @Bahmani1359

هر روز به یکی از ترسهات غلبه کن!

بازم در مورد رها کردن نقطه امن براتون میگم فعلا✋ میرم یه کم مطالعه

پنج شنبه را باید چای دم کرد تلفن را کشید؛ پرده را بست؛ باید روبه روی هم نشست؛ باید از تو نوشت... باید آرام گونه ات را بوسید💚 پنج شنبه ات بخیر باشه جانان💌

✅ چگونه به اهدافم باید برسم؟؟ دکتر آزمندیان

‌‌ #اعتماد_به_نفس 🔵 جملاتی که نشان دهنده کمبود اعتماد به نفس تان است ✅ بارها تکرار کلمه “ببخشید” ✅ فقط یه شانس بود بعضی ها در زندگی به موفقیت هایی می رسند اما در جواب تبریک دیگران می گویند: شانس آوردم یا یهویی اتفاق افتاد. ✅ دوست دارم بدونم چه فکری درباره من می‌کنند معمولا کسانی که اعتماد به نفس پایینی دارند روی دیدگاه و نظرات دیگران متمرکز می شوند و ناسازگاری ها را نمی توانند تحمل کنند. ✅ دوست دارم چرت بزنم اعتماد به نفس پایین تنها بازخورد رفتاری ندارد بلکه عوارض جسمی هم دارد. مثل خستگی و خواب آلودگی بی دلیل. این افراد در چنین شرایطی از مشکلات و نگرانی ها دوری می کنند. ✅ نمیدونم چی انتخاب کنم اگر دائم از پیشخدمت رستوران برای انتخاب غذا وقت می خواهید باید به اعتماد به نفس خود شک کنید. کسانی که اعتماد به نفس پایینی دارند نمی تواند تصمیمات ساده را سریع بگیرند و یا این که حتی نظرشان را تغییر دهند. ✅ جملات ناخوشایند درباره خود کسانی که اعتماد به نفس پایینی دارند دائم خودشان را مسخره می کنند و هنگامی که درباره خودشان حرف می زنند جملات ناخوشایندی را به کارمی برند. ‌‏ ‌ ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈

خب در مورد حفظ نقطه امن زندگی😊 ببین دوست گلم این نقطه امن تا حالا هر چی داشته به تو داده😐 دیگه منتظر چی هستی؟ میدونم تغییر سخته ولی خیلی ارزشش رو داره. یه روز به خودت میایی .تو اینه به خودت نگاه میکنی ومیگی ممنونم ازت که این تغییر مثبت رو انجام دادی.نتیجه اش این شده که از زندگی راحت تری برخوردار بشم.😍

سلااام صبح همگی بخیر ونور به توکل نام اعظمت❤️

شکرگزاری بریم؟🤗 خدایاشکرت که وقت دارم برای رشد خودم خدایاشکرت که گوشهام خوب میشنوند خدایاشکرت که رفتارهای متناسبی انجام میدم خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت 🙏🤩

عبارات تاکیدی 😎 من قدرتمند وشاد هستم من توانمند وموفق هستم دست من در دستان گرم وپرتوان خداوند مهربان است

خب خوشگلهای من 😍 امروز جمعه است وروز رسیدن به خانواده انشالله فردا پرانرژی میام پیشتون💪😉💗

سلاام صبحتون بخیر به نام خدایی که مهربان است ودلبر💖