"پنج راز طلایی آرامش"
_ قضاوت دیگری تاثیری بر زندگی من ندارد .
_مردم وظیفه ندارند مرا درک کنند .
_از کسی در برابر لطفی که به او میکنم توقعی ندارم وگرنه این لطف را در حق او نمیکنم .
_ کسانی که رفتار ناجوانمردانه با من داشته اند توسط کائنات مجازات خواهند شد هر چند من هرگز متوجه نشوم .
_ دنیا سخاوتمندتر از آن است که موفقیت کسی ، راه موفقیت مرا تنگ کند...
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @movafaqsho
╚══════🍃🌺🍃═╝
9.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️ آموزش تشکر کردن از همسر به افرادی که نمی‌توانند و بلد نیستند این کار را انجام دهند.
#دکتر_سعید_عزیزی
#تشکر_کردن
#زوجین
╔═🍃🌺🍃══════╗
@movafaqsho
╚══════🍃🌺🍃═╝
🌱 ۶ روش برای حفظ آرامش هنگام گفت‌وگوهای کاری
1⃣ علائمی رو که بحث سالم شما رو وارد جریان غیرسازنده و مخرب می‌کنه، شناسایی کنید.
2⃣ به فرد مقابل، نشون بدید که به او اهمیت می‌دید. به جای این که نگرانی‌های افراد رو به عنوان انتقاد برداشت کنید، گاهی با در سمتی از میز بنشینید که او نشسته.
3⃣ اگر در وضعیتی هستید که با به اشتراک گذاشتن اطلاعات طرف مقابلتون، آگاهی زیادی کسب نکردید، تمایل‌تون رو برای کسب اطلاعات بیشتر نشان بدید.
4⃣ یکی از بهترین روش‌هایی که می‌تونید اعتماد دوباره روپبه دست بیارید، اینه که هراسی از زیر سوال رفتن و حساس بودن شرایط نداشته باشید. این موضوع کمک می‌کنه تا به فرد مقابل نشون بدید که تصمیم‌گیری ریشه در علتی که می‌دنستید، داشته.
5⃣ همدلی ایجاد کنید و پل ارتباطی بسازید
6⃣ حتی اگر اختلاف نظر دارید، با احترام صحبت کنید.
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @movafaqsho
╚══════🍃🌺🍃═╝
❣احساس خوب بنای خوشبختیست؛
❇️ احساسات تعیین کننده نوع ارتعاشی است که شما بواسطه آن درخواستهایتان را به گوش کائنات می رسانید، تمرکز بر نکات مثبت زندگی موجب خلق احساسات مثبت می گردد و شما را به مدار عشق و فراوانی نزدیکتر می کند.
❇️هر صبح تصمیم بگیرید نگرانی هایتان را به خداوند مهربان بسپارید و احساسات زیبا را توسط یک موزیک آرامش بخش ، یک تصویر زیبا ، به یاد آوردن خاطره ای امید بخش ، شکر گذاری کردن بابت داشته هایتان در خود شکوفا کنید.
❇️همه چیز به شما بستگی دارد ، خوشبختی در افکار و باورهای شما خلاصه می شود و هیچ عامل بیرونی موثر نیست.
استرهیکس
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 @movafaqsho
╚══════🍃🌺🍃═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدایا همیشه شکرت 🌻
@movafaqsho
8.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👍از معجزه‌ی تکنیک نوشتن باخبری؟
@movafaqsho