تنهامسیرسلامتی،طب اسلامی
🍉شب چلّه پارسال، پادگانی در استان گلستان سید عزیز روحت شاد😢😢
جبران نمیشوی حتی باگریه ی زیاد 😭
کورهی آتش.mp3
10.66M
🌹#استاد_شجاعی
⭐️ برای کشف ریشههای عصبانیت، کلافگی و پرخاشگری خود، قبل از روح، جسمتان و سلامت آنرا بررسی کنید!
(ممکن است یک بیماری یا کمبود در جسم، علّت پرخاشگری باشد!)
#استاد_انصاریان
https://eitaa.com/mowaha/3561
هدایت شده از 💠 کانال اخبار اصفهان 031
📝 #آموزش 👨🏻🏫 #فرهنگی
🔁 #هفتگی ⛅️ #صبح
🏠 نشانی: اصفهان - خیابان پروین- پل سرهنگ - خیابان عطار نیشابوری - تقاطع سوم - مکتب الحسین
🗓 تاریخ: پنجشنبه ها
⌛️ هر هفته
⏰ زمان: از ۸ صبح الی اذان ظهر
🔆 به مدیریت جناب آقای دکتر زاده احمدی
استاد و مشاور طب سنتی ایرانی اسلامی
سخنرانان
🟢 اساتید برتر
🟢 پزشکان
🟢 اطبای طب ایرانی و سنتی
☘ پاتوق هفتگی اهالی سلامت 😍 در اصفهان
📌 موضوع: طب سنتی و اصلاح سبک زندگی
💯حضور برای عموم آزاد و رایگان است.
لینک کانال صوت جلسات👇
https://eitaa.com/tabsalamat
لینک گروه اطلاعیه طب و سلامت اناف👇
https://eitaa.com/joinchat/3765305560C5e674bafbf
🔹️💠🔹️ هرآنچه که خروجی آن منجربه سلامت شخص وجامعه شود، طب شناخته میشود، اسامی و ادعاها بدون سندمعتبرقابل ارائه نیست مگرخروجی مثبت🔹️💠🔹️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اعمال_یداوی
اگه این کارو هرروز2 - 3دقیقه انجام
بدین درد شانه و کمر شما از بین میره:
https://eitaa.com/mowaha/3564
.
سلام خدمت شما سروران عزیز 🤚
⭕️ کم کم داریم وارد فصل زیبای زمستان میشیم
با توجه به شروع هوای سرد و لزوم حفظ الصحه ویژه فصل زمستان، رعایت چند نکته ضروری است:
.
.
⭕️ پرهیز از خوردن غذاهای سرد و تر (مانند: هندوانه، خربزه، ماست، دوغ، کاهو، خیار، گوجه فرنگی، ذرت، قارچ و.... )؛🍉🥒🍅🌽❌
.
.
⭕️ گرم نگهداشتن پا هنگام خواب و استراحت در ایام زمستان(بهتر است پاها گرم و سر در هوای معتدل نگه داشته شود)
بهترین راه برای گرم نگهداشتن پا، استفاده از کرسی میباشد.♨️🌡️
.
.
پرهیز از قرار گرفتن در معرض باد سرد ❄️🌬️
⭕️ و رعایت تدابیر پوششی (مانند: پوشیدن کلاه هنگام بیرون آمدن از منزل و بعد از حمام، پوشیدن جلیقه و لباس گرم هنگام خروج از منزل🧦🧣
🔻 استفاده از شال کمر برای محافظت پهلو و کلیه از سرما، پوشیدن جوراب پشمی یا نخی ضخیم)
.
.
⭕️ تقویت سیستم ایمنی بدن با میل روزانه یک لیوان شیر ولرم با یک قاشق عسل؛🥛🍯
.
.
⭕️بوئیدن عطرهای گرم و طبیعی(مانند: عطر طبیعی گل نرگس)
🔻جهت پیشگیری از زکام در زمستان بهترین هدیه شب یلدا، عطر طبیعی گل نرگس میباشد. 🌼🌹
.
.
⭕️لزوم داشتن حداقل چند دقیقه برنامه ورزشی روزانه جهت جلوگیری از انجماد و غلظت اخلاط بدنی؛⛹️♂️🚴
🔻استفاده از آجیلهای گرم(مانند: بادام، پسته و فندق) در پذیراییهای شبانه؛🌰
.