🔴 چرا بعد از خوردن #خربزه، انگور یا شیر، حالت #سرماخوردگی پیدا میکنم؟
♻️ علتش #غلبه_رطوبت در بدن است و چون همه این موارد رطوبت بالایی دارند، میزان رطوبت بدن را افزایش میدهند.
از طرفی، خربزه، انگور ( و شیر، اگر چربی بالایی داشته باشد) گرم هستند و بخاطر حرارتی که در بدن تولید میکنند، رطوبت بدن را تبخیر کرده و این بخارات را به سمت سر حرکت میدهند و وقتی در معرض سردی (باد کولر، آب یخ و...) قرار میگیرند، منعقد شده و تبدیل به سرماخوردگی میشود.
🔹 برای #پیشگیری از این حالت و درمان آن، توصیه میشود بعد از مصرف این موارد، با #تعریق، رطوبات زاید را در بدن از بین ببرید. مثلاً ورزش کنید 😉
با اینکه میتوانید از ترشمزهها مانند آبلیمو برای تعدیل حرارت استفاده کنید، ولی صرف این کار کافی نیست، زیرا رطوبت عارضی و اضافی همچنان در بدن باقی مانده و بعداً که در معرض سرما قرار گرفتید، منافذ بدن بسته شده و حرارت به داخل بدن رفته و این علایم را دوباره نمایان میکند.
✅ بنابراین بهترین درمان، همان #تعریق است، که در #تابستان امری است طبیعی.
هدایت شده از تنهامسیرسلامتی،طب اسلامی
23.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👌کلیپ حکیم دکتر روازاده
✍موضوع: نحوه صحیح حمام کردن
راه ارتباطی ما
@Mowahedam
✅تنهامسیرسلامتی
💥💥💥
💥https://eitaa.com/mowaha
*سکته مغزی*
❌یک نکته از ده ها نکته آداب حمام
*معمولاً درحمام زیاداست*
زیرا زمانی که شروع به حمام کردن می کنیم،
به اشتباه ابتدا سر و موی خود را با آب داغ خیس می کنیم که اینکار به شدت خطرناک و کشنده است.
بدیهی است اگر ابتدا بر سرخود آب داغ بریزید، خون به سرعت به سمت سربالا می رود و ممکن است رگ های مغزرا پاره کند.
درنتیجه، ""سکته مغزی"" اتفاق می افتد""
و سپس فرد زمین می خورد.
انتشار گزارشی در مجله انجمن پزشکی کانادا
بیان می کند که قبلاً تصور می کردند که اینکار اشتباه در حمام خطر زیادی ندارد
ولی متاسفانه بایستی گفت که خیلی هم خطرناکتر از آن چیزی است که تصور میشد.
براساس مطالعات متعدد در سراسر جهان،
موارد مرگ یا فلج ناشی از سکته مغزی درحین استحمام روز به روز درحال افزایش است.
به گفته پزشکان،
اگر بدون رعایت قواعد صحیح حمام کنیم،
احتمال فوت در حین استحمام وجود دارد.
هنگام حمام
نباید ابتدا بر سر و موهای خود آب داغ بریزیم
زیرا گردش خون دربدن انسان در دمای خاصی است.
دمای بدن انسان کمی طول می کشد تا با دمای بیرون سازگار شود.
به گفته پزشکان،
ریختن آب داغ روی سر ابتدا سرعت گردش خون را افزایش می دهد،
خطرسکته مغزی نیز بطور هم زمان افزایش می یابد.
فشارخون بیش ازحد، می تواند شریان های مغزرا پاره کند.
روش صحیح حمام کردن
ابتدا بر روی پاها آب داغ بریزید سپس به آرامی به سمت بالای بدن این کاررا ادامه دهید.
در پایان باید بر سر خود آب داغ بریزیم.
تمام افراد به ویژه بیماران مبتلا به میگرن، فشارخون و کلسترول بالا، بایستی از روش مذکور پیروی کنند.
#حمام
راه ارتباطی ما
@Mowahedam
✅تنهامسیرسلامتی
💥💥💥
💥https://eitaa.com/mowaha
🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎
✅کیسه کشی، ماساژ سنتی برای دفع فضولات بدن
✍کیسه کشیدن در حمام ، روی #مزاج بدن تاثیر دارد و بدن را گرم و تر می کند.
کیسه کشیدن پوست نوعی# ماساژ درمانی است و تمام سلول های مرده و تجمع یافته روی پوست را از بین میبرد و باعث جوان سازی پوست و تنفس بهتر بدن می شود.
به دلیل کاهش #بلغم ، گردش خون بهتر و دریافت اکسیژن بیشتر، بدن سرحال تر است. حتی آسمی ها بعد آن کمتر به اسپری نیاز دارند...
همین طور کار کرد مغز بهتر شده و کسالت و
رخوت و سنگینی بدن کمتر میشود کیسه کشیدن در افراد دیابتی باعث باز شدن منافذ پوست و خروج سموم و کاهش امتلاء شده و قند خون را کاهش میدهد.
🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎
کیسه کشیدن #حمام
این کار باید با یک کیسه الیاف طبیعی مثل کیسه پشمی انجام شود.
راه ارتباطی ما
@Mowahedam
✅تنهامسیرسلامتی
💥💥💥
💥https://eitaa.com/mowaha
💠حمام قاضی اصفهان:💠
در اواخر دهه ۱۳۹۰، #حمام_قاضی با قدمت ۴۰۰ ساله توسط بخش خصوصی، بازسازی و به منظور کاربری حمام افتتاح شد. همانطور که می دانید در بسیاری از شهرها هنوز هم گرمابه های قدیمی وجود دارند اما همه آنها مانند این حمام سنتی اصفهان نیستند، چرا که در بازسازی آن تمام تلاش خود را کرده اند تا از شکل سنتی و قدیمی آن خارج نشده و تماما به همان شکل اصلی خود باقی بماند.
این حمام دارای بخش های مختلفی از جمله
1⃣گرمخانه،
2⃣سربینه،
3⃣خزینه و
4⃣حوضچه می باشد.
(چهارخانه با چهار مزاج که میزان توقف در هر خانه بسته به طبع افراد مختلف است).
📚رساله ذهبیه امام رضا
📚رساله دلاکیه
این حمام سنتی با هدف احیای فرهنگ حمام ایرانی بازسازی شده و تمام کارها از جمله لنگ بستن، لیف زدن، کیسه کشیدن و راه رفتن در خزینه که در گذشته مرسوم بوده است؛ در این حمام انجام می شود.
💠معماری حمام قاضی
حمام قاضی اصفهان را به عنوان حمام دوقلو هم می شناسند. دو بخش برای حضور زنان و مردان به صورت همزمان وجود داشته و لازم نیست در سانس های متفاوتی بلیط ورودی تهیه کنید. همچنین برای راحتی حال مراجعه کنندگان دوش های مسی تعبیه شده است که طبیعتا در گذشته وجود نداشته اند.
این حمام در بافت تاریخی شهر قرار دارد و فضای آن آمیخته ای از رنگ های سفید و فیروزه ای است. نورپردازی به خوبی انجام شده و این حمام دارای کمدهای چوبی، کاشی های فیروزه ای و گچ بری های زیبا است که حس خوبی را منتقل می کنند.
پس از تهیه بلیط اگر تمایل داشته باشید کارکنان کمی در 🔹 #گرمخانه از تاریخچه حمام قاضی برایتان بازگو می کنند و لوازمی همچون لیف، روشور و کیسه را در اختیار شما می گذارند. پس از عبور از ورودی وارد قسمت 🔹 #سربینه خواهید شد و پس از خارج شدن از آن می توانید وارد 🔹 #خزینه شوید. در اطراف 🔹 #حوضچه سکوهایی برای نشستن و خدمات #دلاکی وجود دارد.
💠خدمات حمام قاضی
حمام قاضی اصفهان بخاطر دو خدمات بسیار جالب خود معروف است:
🔷خدمات عزیزالسلطنه
_ارائه لوازم حمام شامل کیسه، صابون، شامپو
_امکان استفاده از چاله حوض یا همان استخر
_امکان استفاده از خزینه یا جکوزی
_تمامی این خدمات به همراه پذیرایی ارائه خواهند شد. هزینه ورودی (سال ۱۴۰۱) برای هر نفر با دریافت این خدمات، ۱۹۵ هزار تومان بوده و مدت استفاده از حمام نیز ۲ ساعت است.
🔷خدمات انیس الدوله
_ارائه لوازم حمام شامل کیسه، صابون، شامپو
_امکان استفاده از چاله حوض یا همان استخر
_امکان استفاده از خزینه یا #جکوزی
_استفاده از خدمات دلاکی شامل کیسه چرک و کیسه کف
این خدمات نیز مانند مورد قبلی به همراه پذیرایی ارائه خواهد شد و مدت آن نیز ۲ ساعت است.
💠قوانین:
_برای بازدید از حمام نیاز به رزرو وقت قبلی دارید.
_کودکان زیر ۵ سال به هیچ وجه پذیرش نمی شوند.
_ورود هر گونه خوراکی به داخل حمام ممنوع است.
_امکان همراه داشتن لوازم اصلاحی و آرایشی مانند موبر، صدر، حنا، تیغ، واجبی و… وجود ندارد.
_امکان ورود آلات موسیقی و دستگاه های پخش کننده مانند بلندگو، استعمال دخانیات و همراه داشتن نوشیدنی های الکلی در داخل حمام اکیدا ممنوع است.
#حمام
💠آدرس و ساعات کاری👇
خیابان ابن سینا _ کوچه ۳۷ بازارچه قاضی
ساعات کاری حمام: شنبه تا پنج شنبه
اطلاعات تماس: ۰۳۱۳۴۴۸۱۸۱۸
راه ارتباطی ما
@Mowahedam
✅تنهامسیرسلامتی
💥💥💥
💥https://eitaa.com/mowaha
🔴 #پاکسازی_مغز از کف پا
♻ یکی از بهترین و آسانترین روشهای پاکسازی مغز از مواد زائد و رطوبات اضافه در افرادیکه غلبه رطوب در مغز دارند و مشکل خواب آلودگی دارند استفاده از #سنگ_پا در حمام است،
در گذشته نیز حکما تاکید فراوانی در انجام هفتگی این رفتار و خواص بسیار آن داشتند.
همانطور که امروزه مشخص شده، کف پا رفلکس یا #بازتاب تمام بدن است و خاصیت دیگر سنگ پا زدن یا انجام ماساژ کف پا، تقویت و تنظیم تمام ارگانهای حیاتی بدن میباشد.
#حمام
راه ارتباطی ما
@Mowahedam
✅تنهامسیرسلامتی
💥💥💥
💥https://eitaa.com/mowaha