🎥🔴🔴🔴اتوفاژی چیست و چگونه روزه‌داری قاتل سرطان است ؟ ✍چیزی که دانشمندهای غربی الان بهش رسیدن اسلام ۱۴۰۰ سال پیش گفته #شبهه #روزه #علم #آتئیست_ها ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/mowlA_z ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ 📗در جستجو و بیان حقایق 📕 📙مستند ، مستدل ، متفاوت📘

سطح دغدغه مرفه بی درد اینجور چیزاس ، و در حالی که نت‌های بتهوون و موتسارتش رو تمرین می‌کنه و خودش رو برای سفر آنتالیا و کنسرت فلان خواننده آماده میکنه ، برای من و تو از فقر و اربعین و روزه و کربلا داستانسرایی می‌کنه)))) #فقر #اربعین #روزه ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/mowlA_z ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ 📗در جستجو و بیان حقایق 📕 📙مستند ، مستدل ، متفاوت📘

مبارکه ان شاءالله #روزه ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/mowlA_z ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ 📗در جستجو و بیان حقایق 📕 📙مستند ، مستدل ، متفاوت📘

#زندگی_پس_از_زندگی #عباس_موزون #علم #روزه #روح #ناشناخته_ها #متافیزیک ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/mowlA_z ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ 📗در جستجو و بیان حقایق 📕 📙مستند ، مستدل ، متفاوت📘

میگه: ترجیح میدم تو خیابون باشم و به خدا فکر کنم، تا اینکه تو مسجد باشم و به کفشام فکر کنم 😐!!! #روزه #شبهه ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/mowlA_z ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ 📗در جستجو و بیان حقایق 📕 📙مستند ، مستدل ، متفاوت📘

🖥 نظر وین دنیز بازیگر بسیار معروف هالیوود راجع به روزه داری مسلمین: 🎬 فلسفه و هدف از روزه خیلی عمیق و قویه و میتونه برای مردم خوب باشه... #روزه ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/mowlA_z ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ 📗در جستجو و بیان حقایق 📕 📙مستند ، مستدل ، متفاوت📘

متن شبهه از کانال فریبکار الحادی : روزه ماه رمضان ۳ روز یا ۳۰ روز ! پیچیدگی‌های استنباط و استخراج احکام فقهی بیسوادی و یا شیادی ملحدین کافر پاسخگوی گرامی ؛ جناب مهندس مجتبی دریس، نویسنده و پژوهشگر دین #روزه #شبهه #آتئیست_ها ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/mowlA_z ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ 📗در جستجو و بیان حقایق 📕 📙مستند ، مستدل ، متفاوت📘

. سرطان یک بیماری نیست این یک مکانیسم بقاست تمام سموم ناشی از رژیم غذایی ، سبک زندگی ، استرس ما ، به مکانی برای نگهداری آن سموم نیاز دارد بنابراین آنها آن را در جایی که #تومور نام دارد نگه میدارند تا از شما محافظت کنند سرطان سعی نمی کند شما را بکشد سرطان در واقع تلاش می کند تا زندگی شما را نجات دهد و یک تومور ایجاد میکند مکانی برای همه آن سموم به طوری که به سایر قسمتهای بدن سرایت نمی کنند وقتی پیش دکتر می روید اولین کاری که می کند این ست که می گوید خب باید بیوپسی بگیریم که تومور را سوراخ می کنند و نمونه برداری می کنند که آیا سرطانی بوده یا نه ؟ خب اول از همه چه تومور سرطانی باشد یا نباشد درمان غیرفعال شما همچنان یکسان است وبنابراین نیازی به بیوپسی ندارید در واقع بیشتر مردم واقعا از سرطان نمی میرند آنها در اثر درمان سرطان می میرند. #روزه #علم #آتئیست_ها ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/mowlA_z ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ 📗در جستجو و بیان حقایق 📕 📙مستند ، مستدل ، متفاوت📘

💥 اثبات آثار روزه‌داری در دانشگاه ام.آی.تی 💥دانشگاه ام.آی.تی در تحقیقاتی به نتایجی شگرف درباره روزه‌داری دست یافته است. 💥در آلمان گروه‌های بسیاری به دوره‌های امساک از غذا روی آورده‌اند، زیرا فواید آنکه هر از چند گاهی به ارگان‌های بدنشان مقداری استراحت بدهند را کاملا آموخته‌اند. #روزه #آتئیست_ها #علم ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/mowlA_z ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ 📗در جستجو و بیان حقایق 📕 📙مستند ، مستدل ، متفاوت📘

دانشمندان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی از فواید شگفت انگیز روزه می‌گویند: روزه هورمون هایی که باعث سرطان میشه رو کاهش میده و باعث میشه دیرتر پیر بشید روزه حتی برای کسانی که شیمی درمانی می‌کنند مفید است وقتی روزه‌اید بدن انرژی مورد نیازشو از سلول‌های آسیب دیده و ضعیف تامین میکنه باعث میشه بدنتون برای مدت‌ها سالم بمونه #روزه #علم #آتئیست_ها ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/mowlA_z ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ 📗در جستجو و بیان حقایق 📕 📙مستند ، مستدل ، متفاوت📘

نگاه علمی راجع به روزه گرفتن #روزه #علم #آتئیست_ها ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/mowlA_z ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ 📗در جستجو و بیان حقایق 📕 📙مستند ، مستدل ، متفاوت📘

🔰فهرستی از فواید روزه گرفتن از معتبرترین منابع علمی دنیا: ♦️بهبود اختلالات متابولیسمی مرتبط با چاقی 🖥سایت nature ( ارجاع داده شده ترین سایت علمی جهان) ➡️https://www.nature.com/articles/s41598-019-39380-2 ♦️ محافظت‌در‌بیماریهای خودایمن(مثل ام اس) 🖥سایت علمی science direct ➡️https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1550413118303139 https://eitaa.com/mowlA_z ♦️بازسازی سلول های بنیادی آسیب دیده 🖥سایت علمی science daily ➡️https://www.sciencedaily.com/releases/2014/06/140605141507.htm ♦️ حفاظت قلب و اعصاب از التهاب ناشی از سن 🖥سایت علمی science direct ➡️https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0014488614001198 🔗 tlgur.com/d/8QeA0ZQ8 ♦️کاهش اختلالات مرتبط با پیری 🖥سایت insuder ➡️https://www.insider.com/intermittent-fasting-slows-aging-cancer-diabetes-heart-disease-study-2019-12 ♦️ بهبود حافظه 🖥سایت scientific american ➡️https://www.scientificamerican.com/article/caloric-restriction-intelligence https://eitaa.com/mowlA_z ♦️کاهش چربی و کلسترول 🖥بخش پزشکی دانشگاه هاروارد ➡️https://news.harvard.edu/gazette/story/2010/06/with-fasting-enzyme-turns-off-bodys-production-of-fats-cholesterol ♦️پیشگیری و درمان سرطان 🖥سایت springer ➡️https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-319-42118-6_12 ♦️کاهش آسیب بافت ناشی از سکته ♦️ کاهش التهاب 🖥سایت science direct ➡️https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0014488614001198 ♦️تنظیم انرژی 🖥سایت libert pub ➡️https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/rej.2014.1624 ➡️https://www.pnas.org/content/105/38/14447.short #روزه #علم #آتئیست_ها ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/mowlA_z ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ 📗در جستجو و بیان حقایق 📕 📙مستند ، مستدل ، متفاوت📘

🔰فهرستی از فواید روزه گرفتن از معتبرترین منابع علمی دنیا: ♦️کمک به بیماران دیابتی با کاهش فروکتوزامین سرم 🖥سایت اطلاعات زیست فناوری آمریکا ➡️https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15557682 ♦️کاربرد روزه متناوب در انسان و تأثیر آن بر استرس اکسیداتیو و ژن های مرتبط با پیری و متابولیسم 🖥سایت lubert pub ➡️https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/rej.2014.1624 ♦️ کاهش افسردگی ♦️کاهش استرس 🖥اطلاعات زیست فناوری آمریکا ➡️https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3748544/?_e_pi_=7%2CPAGE_ID10%2C9557380455 ♦️تأثیر روزه بر عملکرد شناختی بزرگسالان در هنگام استراحت و حین ورزش 🖥سایت springer ➡️https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-015-0408-6 https://eitaa.com/mowlA_z ♦️افزایش طول عمر 🖥سایت علمی science direct ➡️https://www.sciencedaily.com/releases/2015/02/150227112508.htm ♦️پیشگیری از پارکینسون ♦️جلوگیری از آلزایمر 🖥سایت دانشگاه هاروارد ➡️https://news.harvard.edu/gazette/story/2019/02/exercise-fasting-shown-to-help-cells-shed-defective-proteins #روزه #علم #آتئیست_ها ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/mowlA_z ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ 📗در جستجو و بیان حقایق 📕 📙مستند ، مستدل ، متفاوت📘

🔰فهرستی از فواید روزه گرفتن از معتبرترین منابع علمی دنیا: ♦️ غنی سازی باکتری های مفید روده 🖥سایت science direct ➡️https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1550413118303139 ♦️ تقویت سیستم ایمنی ♦️ کاهش ریسک بیماری های قلبی عروقی 🖥سایت science direct ➡️https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1550413115002247 ♦️ تاثیر روزه بر کاهش اختلالات پوستی 🖥سایت اطلاعات زیست فناوری آمریکا ➡️https://www.mdpi.com/2072-6643/11/2/249/htm ♦️ضد دیابت ♦️ افزایش طول عمر 🖥سایت science daily ➡️https://www.sciencedaily.com/releases/2015/02/150227112508.htm https://eitaa.com/mowlA_z ♦️ روزه گرفتن ماه رمضان برای همه افراد سالم بی‌خطر است. 🖥سایت اطلاعات زیست فناوری آمریکا ➡️https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20424438 ♦️ اثر روزه بر پیشگیری و درمان سرطان 🖥سایت springer ➡️https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-319-42118-6_12 https://eitaa.com/mowlA_z ♦️ روزه گرفتن در ماه رمضان تاثیر بدی بر عملکرد کلیه ندارد. 🖥سایت اطلاعات زیست فناوری آمریکا ➡️https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4274578/ ♦️سم زدایی بدن ♦️کاهش آسم ♦️کمک به غلبه بر اعتیاد ♦️کاهش رماتیسم مفصلی ➡️http://jnfh.mums.ac.ir/index.php/43-uncategorised/data/jfh/coversheet/journal/journal/article_9315_ce8c698a06edeee3d8644af8084681c5.pdf #روزه #علم #آتئیست_ها ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/mowlA_z ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ 📗در جستجو و بیان حقایق 📕 📙مستند ، مستدل ، متفاوت📘

🔰 روزه‌ی ماه رمضان و پیشگیری از سرطان : 1⃣ روزه ی ماه رمضان با تنظیم مثبت sirtuin باعث جلوگیری از سرطان میشود: Sirtuins regulate DNA DSB repair. DNA doublestrand breaks (DSBs) can result in mutations, loss of genetic material and deleterious translocations, all of which may drive cancerous transformation. 📍سیرتئین ها (Sirtuins) تعمیر شکستگی های دورشته DNA را تنظیم میکنند. شکستگی های دورشته DNA بر اثر جهش ها،از دست دادن مواد ژنتیکی، جا به جایی ژنتیکی زیان آور، حاصل میشود. که همه آن‌ها ممکن است محرک تغییر سرطانی باشند. 🌐https://www.nature.com/articles/nrc3985 . Caloric restriction...up-regulate sirtuins 📍محدودیت کالری باعث تنظیم مثبت sirtuins می شود. 🌐https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/rej.2014.1624 Calorie Restriction During The Ramadan... 📍محدودیت کالری در [روزه] ماه رمضان رخ میدهد. 🌐https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15557682 2⃣ روزه ی ماه رمضان با کاهش استرس اکسیداتیو باعث پیشگیری از سرطان میشود: 📍استرس اکسیداتیو باعث سرطان میشود. 🌐https://www.livescience.com/54901-free-radicals.html 📍روزه ماه رمضان و دیگر رژیم های غذایی مرتبط، استرس اکسیداتیو را کاهش می‌دهد. 🌐http://jnfh.mums.ac.ir/index.php/50-slideshow/images/article_8883.html 🌐https://www.hindawi.com/journals/jnme/2012/802924/ 3⃣ روزه ماه رمضان با افزایش HDL باعث کاهش احتمال سرطان میشود: In conclusion, despite there is experimental and epidemiological evidence of an inverse association between HDL-C levels and cancer. https://eitaa.com/mowlA_z 📍در نتیجه، با وجود شواهدی تجربی و همه‌گیر رابطه معکوس بین سطوح HDL و سرطان، وجود دارد. 🌐https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0163782718300079?via%3Dihub . 📍روزه چربی خوب (HDL) را افزایش و چربی بد (LDL) و کلسترول را کاهش میدهد. 🌐https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4641293/ 4⃣ تاثیر روزه بر کاهش سیتوکین های پیش التهابی افزایش طول عمر و کاهش سرطان https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0271531712001820 5⃣ گرسنگی در طی ماه رمضان با فعال کردن اتوفاژی باعث کمک به درمان سرطان میشود: 📍اتوفاژی به درمان سرطان کمک میکند. (کشفیات برنده ی جایزه نوبل 2016 پزشکی) 🌐https://fa.euronews.com/2016/10/03/the-nobel-prize-for-medicine-2016 📍گرسنگی باعث تخریب سریع گیرنده های اتوفاژی انتخابی توسط میکرواتوفاژی اندوزومی می شود. https://eitaa.com/mowlA_z 🌐http://jcb.rupress.org/content/217/10/3640.short 📍 گرسنگی طولانی در ماه رمضان رخ میدهد. 🌐https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4859102/ #روزه #علم #آتئیست_ها ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/mowlA_z ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ 📗در جستجو و بیان حقایق 📕 📙مستند ، مستدل ، متفاوت📘

پروفسور یوشینوری آیومی برنده جایزه نوبل فیزیولوژی و پزشکی سال ۲۰۱۶ اگر انسان بیش از هشت ساعت گرسنگی را تحمل کند ، سلولهای سالم برای کسب انرژی و جبران کمبود غذا از سلولهای معیوب و توده های مستعد سرطان تغذیه می‌کنند و به نوعی اتوفاژی عاملی در راستای پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماریها و سرطانها است. #روزه #علم #آتئیست_ها ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/mowlA_z ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ 📗در جستجو و بیان حقایق 📕 📙مستند ، مستدل ، متفاوت📘

📌دکتر اریک بِرگ از فواید روزه برای بدن می‌گوید. #روزه #علم ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/mowlA_z ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ 📗در جستجو و بیان حقایق 📕 📙مستند ، مستدل ، متفاوت📘

پروفسور یوشینوری آیومی برنده جایزه نوبل فیزیولوژی و پزشکی سال ۲۰۱۶ #روزه #علم #آتئیست_ها ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/mowlA_z ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ 📗در جستجو و بیان حقایق 📕 📙مستند ، مستدل ، متفاوت📘

🔈 پاسخ صوتی به شبهه پاسخ قرآنی و مستند به کسانی که اخیرا مدعی شده اند "قرآن فقط سه روز روزه را واجب کرده ولی مسلمانها آن را به سی روز تبدیل کرده اند" قسمت اول - این صوت ها را گوش دهید زیرا بر اطلاعات دینیتان می افزاید ، همچنین برای آگاهی عموم منتشر کنید #روزه #قرآن #صوتی #شبهه #ملکی ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/mowlA_z ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ 📗در جستجو و بیان حقایق 📕 📙مستند ، مستدل ، متفاوت📘

بدون شرح! لمس کنید👈 #فقر #روزه ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/mowlA_z ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ 📗در جستجو و بیان حقایق 📕 📙مستند ، مستدل ، متفاوت📘

#فکر_کردن_درد_دارد زن زندگی بهانه است ، دین خدا نشانه است مهسا امینی بهانه است ، دین خدا نشانه است مرغ و تخم مرغ بهانه است ، دین خدا نشانه است سکه و دلار بهانه است ، دین خدا نشانه است. دین خدا نشانه است دین خدا نشانه است)))) 🔴 از پخش این تصاویر که لازمه آشوب شناسی است، جداً پوزش می طلبیم. #شب_قدر #باستانگرائی #روزه #زن_زندگی_آزادی #اقتصاد #دین #اسلام #آتئیست_ها #آخرالزمان ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/mowlA_z ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ 📗در جستجو و بیان حقایق 📕 📙مستند ، مستدل ، متفاوت📘

رمضان رفت ولی کاش صفایش نرود سحر و جوشن و قرآن و دعایش نرود کاشکی پر شده باشد دلم از نور سحر همره روزه و افطار، عطایش نرود 🌺 عید سعید فطر مبارک #روزه ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/mowlA_z ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ 📗در جستجو و بیان حقایق 📕 📙مستند ، مستدل ، متفاوت📘

📝تناقض هاب مدعیان روشنفکری ✅یه عده هستند که ماه رمضان، عاشق معده آدمها میشوند و از ضررهای روزه میگویند. بعد یک ماه، از فواید گیاهخواری میگویند. عید قربان مدافع حقوق گوسفندها میشوند. ولی در عروسی شان چندین عدد بره بریان نباشد عروسی شان عروسی نیست. بعد کوهنوردی صبح جمعه شان هم که کله پاچه ترک نمیشود. ✅این دوستان دو تا مادر دارند که یکی زمان احمدی نژاد به خاطر نبود دارو مرده و دیگری روز عاشورا پشت ترافیک دسته عزاداری بخاطر نرسیدن به بیمارستان. ✅تو محرم خیلی نگران رفتگرها هستند اما دم #انتخابات به طور کل در مورد پخش تراکت ها و تبلیغات نظری ندارند البته در صورتی که کار رقیب شان نباشد... ✅در مورد پول هایی که خرج #محرم میشود و نذری ها هم خیلی اعتراض دارند و میگویند خرج فقرا کنید (؟!!!!) ولی سفر #آنتالیا عید نوروزشان ترک نمیشود... تک تکشان یک همسایه #بهایی داشتند که از حق تحصیل و درمان برخوردار نبوده، ✅همه شان هم یا خودشان یا دوستشان یک بار رتبه دو رقمی کنکور شدند که بخاطر وجود #سهمیه_ایثارگران، هیچ جا قبول نشدند. ✅مهمتر از همه اینها این که بیش از صد درصدشان یک پسرعمو یا پسردایی یا پسرعمه دارند که رییس کل اطلاعات شهرشان است و سال ۸۸، شب انتخابات به آنها زنگ زده و گفته: «از بالا بهمون دستور رسیده رای ها رو جابجا کنیم که موسوی رای نیاره». این ها را کلا کارشان نداشته باشید که نظرکرده اند... #عید_قربان #حج #روزه ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/mowlA_z ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ 📗در جستجو و بیان حقایق 📕 📙مستند ، مستدل ، متفاوت📘

⭕️ والله والله والله غدیر از #اربعین مهم تر است... ⭕️ والله والله والله غدیر از #نیمه_شعبان مهم تراست... ⭕️ والله والله والله غدیر از #نماز مهم تر است... ⭕️ والله والله والله غدیر از #روزه مهم تر است... #غدیر #شیعه ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/mowlA_z ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ 📗در جستجو و بیان حقایق 📕 📙مستند ، مستدل ، متفاوت📘

❤️روز اول محرم، روز مخصوص دعا برای فرزنددار شدن است. 🍃 استاد سیّد محمّدمهدی میرباقری: «امام رضا علیه‌السلام به ريان‌بن‌شبيب فرمودند که در روز اول محرم حضرت زکريا دعا کردند و دعايشان مستجاب شد. تلقي من اين است که اگر کسي از اين جنس خواسته‌ها دارد و مي‌خواهد نسلش آباد و در خدمت سيدالشهدا باشد و مي‌خواهد امکاناتش در خدمت سيدالشهدا باشد و توفيق خدمت‌گزاري به ساحت مقدس حضرت و تأسي به حضرت را در برنامه‌هايش داشته باشد، راهش اين است که روز اول محرم روزه بگيرد و دعا کند که ان‌شاء‌الله اين دعا در روز اول محرم مستجاب می‌شود. هر دعايي وقتی دارد و بهار اين دعا در روز اول محرم است. ✍ پ،ن انصافاً حیف نیست که به جای این 👆نعمت های خوب و خوشمزه و خوش نمک خدا ، #سگ و گربه بیاری داخل خونه؟؟!! حیف نیست واقعا؟؟ 😍😘 #فرزند_آوری #خانواده #محرم #دعا #روزه ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/mowlA_z ─┅═༅𖣔♥️𖣔༅═┅─ 📗در جستجو و بیان حقایق 📕 📙مستند ، مستدل ، متفاوت📘