از نظر روحی خیلی بهش احتیاج دارم 🍟😄 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌#طنز #زنگ_خنده🧂|°•‌(⁠◕⁠ᴗ⁠◕ ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹 با ما همراه باشید ⇩⇩⇩ مجله مجازی دختران باران | ایتا

سلام دخترای پرتلاش و باانگیزه☺️ تا حالا شده دلتون بخواد با کسی بشینید حرف بزنید اما یه کوچولو هم قضاوت نشید🙂؟ تا حالا شده غمی داشته باشید با یکی بگید که بهش اعتماد دارید و بعد از گفتن آرامش بگیرید؟🙃👌 تا حالا شده یکی با حرفاش آرومتون کنه🫠؟ تا حالا شده زخماتون رو برای کسی بشمرید اون آخرش نگه بابا اینا که چیزی نیست من خودم…. و سعی کنه خودشو بدبخت تر نشون بده😩؟؟ خلاصه که همه این جواب‌ها با مهارتی به اسم #همدلی🫂 پاسخ داده میشه 💢اگه دوست دارید این مهارت رو یاد بگیرید، با ما همراه باشید...シ︎ #مهارت_همدلی ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💌ممنون که همراهمون هستید🥰 مجله مجازی دختران باران | ایتا

۱, 💞 #همدلی یعنی غم، شادی، خشم، ترس و خلاصه اینکه همه عواطف و احساسات دیگران رو بفهمید و انگار اون احساس برای شماست و میخواید بهش پاسخ عاطفی بدین 🌱یعنی احساس طرف مقابلت رو بفهمی، بهش احترام بذاری و بتونی خودت رو به جای اون بذاری انگار که دنیای اون دنیای توعه 🌱یعنی این‌که به درون وجود من بیایی، و بکوشی به نیابت من و از طرف من، درون من رو جستجو کنی و دنیای اطراف رو، آن‌چنان‌که من می‌بینم، ببینی و بفهمی. 💞

۲, 📖داستان همدلی دختری به همراه پدر خود👨‍👧 در یک جاده به سمت دانشگاه 🏢در حال حرکتند. دختر و پدر از قبل رابطه خوبی نداشتن و این سفر از نظر دختر🧕 برای هر دو اونا عذاب آوره. در طول مسیر پدر🧔 تلاش میکنه که با دخترش صحبت کنه و شروع به غر زدن از وضعیت بد کنار جاده و کثیف بودن می‌کنه..... اما دختر🧕 هر چقدر به بیرون نگاه می‌کنه اصلا همچین منظره‌ای رو مشاهده نمی‌کنه. مدتی بعد که به تنهایی همان مسیر رو طی می‌کنه متوجه می‌شه که در سمت راننده واقعا منظره کثیفی وجود داره و اگه همان زمان از پنجره سمت پدر🧔 به بیرون نگاه می‌کرد متوجه موضوع می‌شد. 💞

۳, یه سوال مهمی که اینجا مطرح میشه و حتما سوال شما هم هست این‌که #همدلی و #همدردی یکیه؟ یا با هم فرق داره؟!🤔 👌همدلی و همدردی هر دو روشی برای پاسخ دادن به درد و رنج اطرافیان ماست. ⚠️اما این دو تا یه تفاوت اساسی دارن: همدردی اعتراف به درد و مشکل دیگرانه ولی همدلی این‌که درد رو با او احساس کنیم. به عبارت دیگه، همدردی میگه «من به تو اهمیت میدم» ولی همدلی میگه «من با تو صدمه می‌بینم». 💞

۴, چرا به همدلی نیاز داریم⁉️ اگه رفتارهای دیگران رو براساس ملاک‌های ذهنی خودمون ارزیابی کنیم دچار سوء تفاهم می‌شیم. ریشه بسیاری از اختلافات، عدم توجه به این نکته و ارزیابی رفتار و گفتار دیگران براساس ملاک‌های ذهنی خودمونه. به عبارت دیگه ممکنه اونا برای رفتارشون نیت دیگه‌ی داشته باشن، ولی ما اون رو جور دیگه‌ برداشت کنیم. 💞

۵, 🚫 بعضی مواقع متوجه میشی در روابطت با دیگران مشکل داری، رفتارت رو مورد ارزیابی قرار بده، شاید یکی از موانع همدلی رو داشته باشی که باید هر چه سریعتر اون رو رفع کنی. به نظرتون موانع همدلی چیا هستن⁉️ •انتقاد کردن •برچسب زدن •قضاوت کردن •طرد کردن •اغراق کردن یا بزرگ کردن مشکل •بی‌اهمیت کردن و کوچک کردن مشکل •به رخ کشیدن و مقایسه کردن •سرزنش کردن •نصیحت کردن •راهنمایی کردن و ارائه راه حل با تغییر رفتارمون می‌تونیم بهترین رابطه رو با دیگران داشته باشیم.😊 #ادامه_دارد... #مهارت_همدلی۱ ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💌ممنون که همراهمون هستید🥰 مجله مجازی دختران باران | ایتا

🇵🇸 لوکیشن: فلسطین 6⃣ اتفاق تاریخی مهم که در سرزمین فلسطین رخ داده است. ⁉️ شما دوست دارید در آینده چه اتفاق دیگری در این سرزمین رخ دهد؟ https://gkite.ir/es/8947707 #روایت_بنی_اسرائیل #فلسطین #طوفان_الاقصی ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹 با ما همراه باشید ⇩⇩⇩ مجله مجازی دختران باران | ایتا

💖 توصیه زیبا و پدرانه رهبری: جوان‌ها و نوجوان‌های عزیز.... ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹 با ما همراه باشید ⇩⇩⇩ مجله مجازی دختران باران | ایتا

🌸 ᬼٖٖٖٜ꙰ 🌟پرچمِ تو کلِّ دنیا را مسخّر می‌کند  🌻نامِ زیبایت دهانم را معّطر می‌کند 🌟ای بقربانِ تمامِ زائرانت یا رضــــا 🌻مَحرمت گشتن وجودم را کبوتر می‌کند 🌹تکریم و بزرگداشت پرچم متبرک حــرم رضـــوی🕊 🌦پاتوق دختران باران طی مراسمی، از ۲۶ خادمیار نوجوان از موکب زائرین پیاده امام رئوف، در جمع زائرین نوجوان قمی که به مشهد مشرف شده بودند، تجلیل به عمل آورد. #خادم_الرضائیم ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💌ممنون که همراهمون هستید🥰 مجله مجازی دختران باران | ایتا

「🌳✨」 کــــــــار نشـد نــداره! ☺️ #امید #انگیزه ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹 با ما همراه باشید ⇩⇩⇩ مجله مجازی دختران باران | ایتا

#خبرای_خوب مسابقات پاراآسیایی هانگژو 🔅خانم «الناز دارابیان» رکورد آسیا رو شکست، طلا گرفت. پرچم ایران رو بالا آورده، برای اهدای مدال با چادر اومد، با خوندن سرود ملی اشک ریخت؛ بعد هم گفته مدالم رو به کودکان غزه اهدا می‌کنم. 🔅مدال‌آوری مادر قهرمان خانم ساره جوانمردی با فرزندش برای دریافت مدال تپانچه بادی بازی‌های پاراآسیایی هانگژو، روی سکو حاضر شد. در این رشته فائزه احمدی طلا گرفت. #بانوان_افتخارآفرین_ایران ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹 با ما همراه باشید ⇩⇩⇩ مجله مجازی دختران باران | ایتا

🖇 #اسلایدی| داستان یهودی هری پاتر 1️⃣ داستان یهودی 2️⃣ چهره و لباس یهودی منجی و حامیانش 3️⃣ نمادهای یهودی و کابالایی 4️⃣ تشابه به معجزات حضرت موسی (علیه‌السلام) 5️⃣ انگلستان مأمن يهود 🔗 جهت مطالعه ادامه نقد فیلم هری پاتر، اینجا کلیک کنید. 🕰 مدت مطالعه: ۱۷/۳۰ دقیقه #سینمای_غرب #نقد_فیلم ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹 با ما همراه باشید ⇩⇩⇩ مجله مجازی دختران باران | ایتا