🌶کاهش وزن با فلفل هنــــدی
🔹دی هیدروکاپسیات ترکیبی است که در فلفل تند هندی وجود دارد و توانایی بدن برای سوزاندن چربی‌ها را افزایش می‌دهد‼️
✔️فلفل هندی با مصرف سه بار در روز اثرات کاهش وزن خود را به خوبی القا میکند👌
@mrbabb
نوشیدن شربت آبلیمو بعد از ورزش :🍋
🔸بدن را با رساندن مواد مغذی مورد نیاز بازسازی میکند و از تجمع اسید لاکتیک بدن که موجب درد عضلات بعد از ورزش میشود جلوگیری میکند.
🔸اسید سیتریک موجود در لیمو باعث افزایش تولید صفرا در کبد میشود که به سم زدایی از سموم بدن کمک میکند.
@mrbabb
2.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تعمیر کردن دیواری که نم زده به راحتی😍
@mrbabb
7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این فیلم☝️ را ببینید و موادغذایی را بشناسید.
@mrbabb
✅ فواید عدس
⚜ کاهنده قند خون
⚜ حاوی پروتئین حاوی فیبر
⚜ بهبود روند عضله سازی حاوی ویتامین ب و منیزیم
⚜ مفید برای کبد جلوگیری از یبوست
⚜ سرشار از آهن جلوگیری از التهاب روده
@mrbabb
1.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برای پر پشت شدن ابرو اینکارو بکن
@mrbabb
2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آفت دهان و تبخال رو اینجوری از بین ببر
@mrbabb
🌎بخشهایی ازراهروی قصرامپراتور ژاپن درکیوتو طوری ساخته شده که موقع راه رفتن صدای بلبل از آن شنیده میشود.به این شکل ورود دشمنان مشخص میشددرحالیکه خودشان تصور میکردند صدای بلبل شنیده اند!
@mrbabb