چطور بفهمیم کم خونی داریم؟ 🔸احساس خستگی و بی حالی 🔹سردردهای پی در پی 🔸بی‌اشتهایی 🔹یبوست 🔸عدم تمرکز 🔹احساس افسردگی 🔸احساس تنگی نفس 🔹احساس سردی در انگشتان دست و پا ‌@mrbabb

🌺این گلهای زیبا 🧡تقدیم به دوستانی 🌺که شکفتن 🧡هیچ گلی زیباتر از لبخند 🌺آنها @mrbabb

شـــــــــــــــ🌙ـــــــبت بخیر                        عشــــــــ❤️ـــــــــقم شب بخیر ❤️❤️❤️❤️❤️@mrbabb

چرا همیشه گفته میشود . . . « سکوت نشانه ی رضایت است » چرا نمی گویند : نشانه ی دردیست عظیم ، که لب ها رابه هم دوخته است...!!! چرا نمی گویند : نشانه ی ناتوانی گفتار ، از بیان سنگینی رفتار افراد است...!!! چرا نمی گویند : نشانه ی دلی شکسته است که ، نمیخواهد با باز شدن لب ها از همدیگر ، صدای شکسته شدنش را نامحرمان متوجه شوند ! ! ! ؟ ؟ پس سکوت همیشه نشانه ی رضایت نیست . . . سکوت سرشار از ناگفتنی هاست @mrbabb

عُرضه ى دوست داشتن اگر ندارید توانِ نگه داشتن اگر ندارید؛ خراب نکنید احساسِ پاکِ آدمهایى که بعد از شما میخواهند واقعاً عاشقى کنند شما مى آیید وعده اى میدهید سرتان را مى اندازید و مى روید به ناکجا آدمِ بعد از شما اما باید جان بکَنَد تا ثابت کند مثلِ شما و امثالِ شما نیست عُرضه ى دوست داشتن اگر ندارید، خراب نکنید همین اندک ریتمِ شیرینِ عاشقى را که جریان دارد..@mrbabb

یکی گفت : چه دنیای بدی ! حتی شاخه‌هاي‌ گل هم خاردارند…! دیگری گفت : چه دنیای خوبی ! حتی شاخه‌هاي‌ پرخار هم گل دارند…! عظمت در تفکر ماست نه در آن چیزی کـه بـه آن مینگریم .@mrbabb

🔶 یکی از بهترین میوه‌‌ها در ماه‌‌های سرد سال خرمالو است ! خرمالو علاوه بر اینکه کم‌خونی را از بین می برد و چربی خون را کاهش می دهد در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری @mrbabb