🥚 میدونستی اگه هر روز ۲ تا تخم‌مرغ🥚 بخوری، طی ۴ هفته چه اتفاقی برای بدنت می‌افته؟ 🧡 هفته اول: کبدت اولین واکنش رو نشون می‌ده و بدن تولید کلسترولش رو خودش تنظیم می‌کنه. ❌ این باور قدیمی که زرده‌ی تخم‌مرغ🥚 رگ‌ها رو می‌بنده، دیگه کنار بذار! 🟢 هفته دوم: کولین تخم‌مرغ 🥚التهاب رو کم می‌کنه و جوش‌های صورت کمتر می‌شن. 🎶 پروتئینش ریشه موها رو قوی می‌کنه، ریزش رو کم می‌کنه و موهات براق‌تر می‌شن. 🧠 هفته سوم: کولین توی بدن به استیل‌کولین تبدیل می‌شه و به حافظه، تمرکز و سرعت پردازش کمک می‌کنه. ⚡️ هفته چهارم: هورمون‌هات متعادل‌تر می‌شن و انرژی بیشتری حس می‌کنی. 👁 لوتئینِ زرده مثل یه محافظ طبیعی از سلامت چشم‌هات مراقبت می‌کنه. ‌@mrbabb

♦️در هفته 2 بار زنجبيل رو به چايي اضافه و ميل كنيد. 🔹خواص زنجبیل 🔹افزایش سیستم ایمنی 🔹پیشگیری از میگرن 🔹 درمان سرگیجه 🔹آنفولانزا و سرماخوردگی 🔹 ناراحتی‌های معده 🔹تسکین درد مفاصل ‌ ‌@mrbabb

🔴 آب سیب یکی از معجزه‌های آب میوه‌های طبیعی دنیا است علی اصغر زنده دل، کارشناس طب سنتی ‌@mrbabb

🔴معجون شیره انگور و خرما این معجون بهترین درمان کم خونی و تقویت سیستم ایمنی هست شیره خرما یا انگور رو حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بزن تا حجمش دو برابر بشه و رنگش روشن و کرمی بشه. بعد بهش خرمای خشک، مغز گردو یا پسته اضافه کن بزار توی یخچال تا خنک بشه. برای افرادی هم طبع سرد و استخون درد دارن عالیه @mrbabb