موکب فقط موکب تایلند😅 طلبه های واقعی اینا هستن که از تایلند میزنن میان قم

با آمون از اخبار جا نمون. به دنیای حقیقت و واقعیت با آمون بزرگ خوش آمدید! در این کانال، شما با جدیدترین اخبار مقاومت و بیداری اسلام، دستاوردها و اقتدار ایران، افشاگری‌های منافقین زمانه و واقعیت‌های زندگی در غرب آشنا خواهید شد. [@amunbig]📲 ✧همراه ما باشید✧

یه نکته الماس الماس ضعیف کشی ، کن اگه از اول جلوی قویترا بیفتی و باخت بدی توسری خور بار میایی و بر اثر اصطکاک زیاد به فنا میری باید یه سری پیروزی های ریز ولو به غلط داشته باشی اگه قبول نداری دنبال کن پیامها رو بازم توضیح میدم

یه نکته خخخخخیلی الماس دیگه هم بگم تا یادم نرفته حاجی خخخیلی خوبه این نکته چندبار یادم رفت ولی بازم خدا کمک کرد یادم اومد و دارم مینویسم تمام وقتت رو بزار برای یک‌کار نه تنها وقت اصلی بلکه وقت های پرتی و الکی هم مشغول همون کار اصلی باش تایم اصلی : مشغول تمرینی و داری روی اصل پیشرفته وقت میزاری تایم پرتی : فیلم فایت و تمرینت رو نگاه میکنی و اصلاح و بازنگری میکنی اشتباهاتتو تحقیق و توسعه میدی برنامه ورزش رو یه مجسمه ساز تایم اصلی رو‌میزاره از نزدیک مشغول کنده کاری سنگ تایم اضافی رو‌ میره از دور میشینی ببینه چی ساخته اشتباهش چی بوده؟ داره درست پیش میره یا نه؟ بعد باشگاهت که تموم شد سریع از باشگاه نرو بشین یه استراحت شیرین داشته باش و ببین امروز ضعف و قوتت چی بود مثلا من امروز خیلی نشستم بعد تمرین دیدم تشنگی زیادم و‌کیفیت پایین تمرینم بخاطر این بود که مثلا غذای تند خورده بودم و توی ۴۸ساعت گذشته هم فقط حدود ۶ساعت خوابیدم و این برای یه ورزشکار کم هستش. این نکته هم خیلی توضیحات قشنگی داره حال کن لذت ببر از این نکته

اگه هنوز موفق نشدی سعی کن موفقیت های کوچیکی رو به دست بیاری به خخخخدا که همون موفقیت کوچیک (و‌لی رو به رشد) میتونه ذهن شما رو بسازه برای به دست آوردن موفقیت های بزرگ

از زیبایی های کاراته ببین ولی اینو بدون توی ۹دقیقه بازی فقط همین ۳بار این حرکات چرخشی تکرار شد؛ باقی بازی رو زوکی / گدان ساده تشکیل میده که شاید زیبایی زیادی نداشته باشه ولی کاربرد داره. توی کیوکوشین دنبال کاربردی بودن باش نه دنبال نمایشی بودن🌹🌹 اوس

هر جامعه و سازمانی نیازمنده انسان های مدیر کاربلد فنی عملگراس که خودشو ۲۴ساعته و خالصانه وقف هدفش کنه

۵شدم الحمدلله

الحمدلله توی بازیای اپن سبک قدرتمند #شورین_کمپو پنجم شدم ولی این قهرمانی ها میگذره و چیزی که میمونه، خانواده س خانواده شورین‌کمپو واقعا اینجا یه حسّ راحتی و خودمونی دارم که فقط توی یه خانواده واقعی احساس میشه ممنونم از شیهان سید محمد صالحی و هیئت رئیسه عزیز سبک اوس

باشگاه خورشید در ایام ماه مبارک رمضان یه سره تا ۳بامداد باز هستش هر شب⚔️

دوتا حرکت آوردم براتون، صفا کنید😍🤩 کاربردش کمه ولی برای چابکی پا و خلاقیت ذهن و تقویت سیستم عصب و عضله تون، خوبه #شورین_کمپو