🔴 بزرگ‌ترین کمک والدین به نوجوان در حال بلوغ : 🔰یکی از مهم‌ترین کارهایی که پدر و مادر باید برای فرزندشان از کودکی و به ویژه در نوجوانی انجام بدهند، بالا بردن اعتماد به نفس و عزت نفس نوجوان است. عزت نفس به معنای دوست داشتن خود است. والدین باید کاری کنند تا نوجوانشان خودش را دوست داشته باشد و در نهایت به اعتماد به نفس برسد. راهکارهای زیر می‌توانند در بالا بردن اعتماد به نفس نوجوانان کمک کننده باشد: 🌺به فرزندتان بگویید همه‌ افراد تغییرات دوران بلوغ را تجربه می‌کنند تا آن‌ها کمتر از ظاهرشان ناراحت باشند. 🌺 در زمانی که نوجوانتان قصد صحبت کردن با شما را دارد، حتما با او تماس چشمی برقرار کنید. 🌺 هیچ گاه از ظاهر نوجوانتان، منفی نگویید. به او آرامش بدهید و بگویید که شما هم در دوران بلوغ چه تغییرات ظاهری را تجربه کرده اید. نشان دادن عکس هایتان در دوران بلوغ می‌تواند برای نوجوانتان خوشایند باشد. 🌺محبت کردن را فراموش نکنید. با توجه به جنسیت فرزندتان و همچنین با توجه به نوع محبتی که فرزندتان نیاز دارد، حتما به او محبت کنید. 🌺 فراهم کردن امنیت نیز بسیار مهم است. هر زوجی ممکن است در زندگیشان با یکدیگر مشکلاتی را داشته باشند. اما مراقب باشید که مشکلات و تعارضهایتان را در حضور فرزندان مطرح نکنید و در مکانی به صورت خصوصی با یکدیگر راجع به تعارضتان صحبت کنید. 🌺تشویق کردن اصل دیگری است. حتما نوجوانتان را به دلایل مختلف و با توجه به موفقیت‌هایی که به دست آورده است، تشویق کنید و به او انگیزه پیشرفت بدهید. 🌺 به فرزندانتان مسئولیت‌های با توجه به تواناییشان بدهید. این کار می‌تواند اعتماد به نفس آن‌ها را بسیار بالا ببرد. 🌺اگر نوجوانتان کار نامناسبی را انجام داد، هیچ گاه نگویید که دوستش ندارید و یا از دستش ناراحت هستید، بهتر است به او بگویید که از کار یا رفتاری که انجام داده اید ناراحت شده‌اید. #نوجوان ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh

‌🔴با عیدی بچه‌ها چیکار کنیم 🔹آموزش پس انداز کردن -‌اول باید به بچه ها یاد بدیم که مقداری از عیدیشون رو پس‌انداز کنند، چون از بچگی میشه هوش مالیشون رو تقویت کرد. اگر فرزندتون به خرج کردن پولش اصرار داره، باید بخشی از پولش رو برای خرید ماحتیاج و مابقی رو پس انداز کنه تا مدیریت بر مخارج و پول رد بهتر یادبگیره 🔹تهیه فهرست خرید - اگه فرزندتون چندتا کالا نیاز داره بهتره فهرست تهیه کنه البته لازمه یاد بگیره که براساس علاقه اولویت بندی نکنه، بلکه با شناخت کافی از نیازش، فهرستش رو تهیه کنه. اگه پول عیدیش برای خرید کافی نبود باید با پس انداز کردن بتونه به مرور چیزی که میخواد رو بخره. این روش تمرین صبر رو هم آموزش میده. 🔹آموزش نگهداری از پول نگهداری درست از اسکناس رو به بچه‌هاتون با دادن کیف پول به اونا آموزش بدید. 🔹بازکردن حساب کودکان زیر سه سال نیاز به آموزش ندارند و لازمه که عیدی‌هاشون رو والدین جمع آوری و پس‌انداز کنن. چندسال دیگه که بچه‌ها با یه حساب مالی و عیدی‌هاشون روبه‌رو بشن حسابی ذوق میکنن. ⁉️ چطور بچمون خسیس یا ولخرج نشه؟؟ -به بچه‌ها آموزش بدید نه اونقدر وابسته به پول باشند که تبدیل به افراد خسیس شوند و نه آنقدر بی‌تفاوت و بی‌توجه که تبدیل به افراد ولخرج و اسرافکار بشن. بچه‌ها باید یاد بگیرند پولشون رو به اندازه و در یک موقعیت مناسب خرج کنند. #تربیت_فرزند ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh

♦ توبیخ کودک ♦ تهدید او ♦ غرزدن به او ♦ ایراد گرفتن از او ♦ داد زدن سرش ✅ توضیح دادن و دلیل آوردن برای او تهاجم به حوزه شخصی کودک است و اگر بیش از 5 بار در روز اتفاق بیفتد برای کودک خطرناک است [دکتر رومی] ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh

🔰مادر مضطرب، مادر عصباني، مادر انفجاري، مادر افسرده، مادري كه تنبيه بدني مي‌كند، مادری که با پدر هماهنگ نیست؛ ⬅️ ناامني را در فرزندش رشد مي‌دهد! 🔹 كودكان و نوجوانان این مادران، بيماران روحی و رواني امروز و آينده خواهند بود! 🔰پدري كه بي‌حوصله است، پدري كه تنبيه‌گر است، پدري كه از تهديد استفاده مي‌كند، پدری که حضور کمرنگی دارد، پدري كه با مادر هماهنگ نيست؛ 🔹ترس و اضطراب دائمي و احساس حقارت و عدم اعتمادبه‌نفس را در فرزندش رشد مي‌دهد! 🔹اين كودكان و نوجوانان، بيماران روحی و رواني امروز و آينده هستند! 🔹اگر علم تربیت صحیح فرزندانمان را نداریم، و دغدغه یادگیری آن را هم نداریم، لااقل هفت "ت" تباهی را از فرزندانمان دور کنیم؛ 🔹ما مسئول فرزندانی هستیم که ما آنها را به این دنیا آورده‌ایم، لطفا بچه‌ها را قربانی " ندانسته‌های " خود نکنیم! 🔰هفت "ت" تباهی که به بچه‌ها در بزرگسالی آسیب فراوان می‌زند: - ترس - تهدید - تنبیه - توهین - تحقیر - تبعیض - تنفر #فرزندپروری #والدین ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh

قابل تامل بود..... گاهی محبت کردنِ بیجا ظلم به افراده. ‌‌وقتی ظرفیت شو ندارن! ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh

🌿 اعمال مشترک شب‌های قدر ▫️اعمال شب‌هاى قدر بر دو نوع است. يكى اعمال مشترکی كه در هر سه شب بايد انجام داد، و ديگر اعمالى كه مخصوص به هر يک از شب‌هاى قدر است. و اما اعمال مشترک: 🔅۱- غسل. ▫️علاّمه مجلسى فرموده بهتر است غسل اين شب‌ها در هنگام غروب آفتاب انجام گيرد، كه نماز شام را با غسل بخواند. 🔅۲- دو ركعت نماز، در هر ركعت: ▪️ سوره «حمد» ۱ مرتبه ▪️سوره «توحيد» ۷ مرتبه و پس از فراغت از نماز هفتاد مرتبه بگويد: ▪️« أسْتَغْفِرُ اللهَ وَ أَتوبُ الَيْهِ » ▫️در روايت نبوى است كه از جاى برنخيزد تا خدا او و پدر و مادرش را بيامرزد. 🔅۳- قرآن مجيد را بگشاید و در برابر خود گرفته و بگويد: ▪️«اللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُكَ بِكِتَابِكَ الْمُنْزَلِ وَ مَا فِيهِ وَ فِيهِ اسْمُكَ الْأَكْبَرُ وَ أَسْمَاؤُكَ الْحُسْنَى وَ مَا يُخَافُ وَ يُرْجَى أَنْ تَجْعَلَنِی مِنْ عُتَقَائِكَ مِنَ النَّارِ» خدایا از تو درخواست می‌كنم به حق كتاب نازل شده‌ات، و آنچه در آن است، و در آن است نام بزرگترت، و نام‌هاى نيكوی تو و آنچه بيم انگيز است و اميدبخش، كه مرا از آزادشدگان از آتش قرار دهى. ▫️سپس هر حاجت كه دارد بخواهد. 🔅۴- مصحف شریف (قرآن کریم) را بر سر گرفته و بگوید: ▪️« اَللَّهُمَّ بِحَقِّ هَذَا الْقُرْآنِ وَ بِحَقِّ مَنْ أَرْسَلْتَهُ بِهِ وَ بِحَقِّ كُلِّ مُؤْمِنٍ مَدَحْتَهُ فِيهِ وَ بِحَقِّكَ عَلَيْهِمْ فَلا أَحَدَ أَعْرَفُ بِحَقِّكَ مِنْكَ » خدايا به حقّ اين قرآن و به حقّ كسی كه آن را بر او فرستادى، و به حقّ هر مؤمنى كه در آن او را ستودى، و به حقّ تو بر آنان که احدى شناساتر به حقّ تو از خودت نيست. سپس بگويد: ▪️«بكَ يَا اللهُ» ده مرتبه ▪️«بمُحَمَّدٍ»  ده مرتبه ▪️«بعَلِیٍّ»   ده مرتبه ▪️«بفَاطِمَةَ»   ده مرتبه ▪️«بالْحَسَنِ»   ده مرتبه ▪️«بالْحُسَيْنِ»   ده مرتبه ▪️«بعَلِیٍّ بْنِ الْحُسَيْنِ»   ده مرتبه ▪️«بمُحَمَّدِ بْنِ عَلِیٍّ»  ده مرتبه ▪️«بجَعْفَرِ بْنِ مُحَمَّدٍ»   ده مرتبه ▪️«بمُوسَى بْنِ جَعْفَرٍ»   ده مرتبه ▪️«بعَلِیٍّ بْنِ مُوسَى»   ده مرتبه ▪️«بمُحَمَّدِ بْنِ عَلِیٍّ»  ده مرتبه ▪️«بعَلِیٍّ بْنِ مُحَمَّدٍ»   ده مرتبه ▪️«بالْحَسَنِ بْنِ عَلِیٍّ»   ده مرتبه ▪️«بالْحُجَّةِ»   ده مرتبه ▫️پس هر حاجتى كه دارد از خدا بخواهد. 🔅۵- زیارت حضرت سيدالشهّدا عليه السّلام. ▫️در روايت آمده است هنگامى كه شب قدر می‌شود، منادى از آسمان هفتم از پشت عَرْش ندا سر مى‌دهد كه خدا هر كه را به زيارت مزار امام حسين عليه السّلام آمده آمرزيد. 🔅۶- اين شب‌ها را احياء بدارد. ▫️روايت شده هر كه شب قدر را احياء بدارد، گناهانش آمرزيده مى‌شود، هر چند به شمارۀ ستارگان آسمان و سنگينى كوه‌ها و پيمانۀ درياها باشد. 🔅۷- صد ركعت نماز بجا آورد كه فضليت بسيار دارد و بهتر است كه در هر ركعت پس از سوره «حمد»، ده مرتبه سوره «توحيد» بخواند. 🔅۸- اين دعا را بخواند: ▪️« اللَّهُمَّ إِنِّی أَمْسَيْتُ لَكَ عَبْداً دَاخِراً لا أَمْلِكُ لِنَفْسِی نَفْعاً وَ لا ضَرّاً وَ لا أَصْرِفُ عَنْهَا سُوءً، أَشْهَدُ بِذَلِكَ عَلَى نَفْسِی وَ أَعْتَرِفُ لَكَ بِضَعْفِ قُوَّتِی وَ قِلَّةِ حِيلَتِی، فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ أَنْجِزْ لِی مَا وَعَدْتَنِی وَ جَمِيعَ الْمُؤْمِنِينَ وَ الْمُؤْمِنَاتِ مِنَ الْمَغْفِرَةِ فِي هَذِهِ اللَّيْلَةِ وَ أَتْمِمْ عَلَیَّ مَا آتَيْتَنِی فَإِنِّی عَبْدُكَ الْمِسْكِينُ الْمُسْتَكِينُ الضَّعِيفُ الْفَقِيرُ الْمَهِينُ اللَّهُمَّ لا تَجْعَلْنِي نَاسِياً لِذِكْرِكَ فِيمَا أَوْلَيْتَنِي وَ لا [غَافِلا] لِإِحْسَانِكَ فِيمَا أَعْطَيْتَنِی وَ لا آيِساً مِنْ إِجَابَتِكَ وَ إِنْ أَبْطَأَتْ عَنِّی فِي سَرَّاءَ [كُنْتُ ] أَوْ ضَرَّاءَ أَوْ شِدَّةٍ أَوْ رَخَاءٍ أَوْ عَافِيَةٍ أَوْ بَلاءٍ أَوْ بُؤْسٍ أَوْ نَعْمَاءَ إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعَاءِ » ▫️این دعا را كفعمى از امام زين العابدين عليه السّلام روايت كرده كه در اين شب‌ها، در حال قيام و قعود و ركوع و سجود مى‌خواندند. 🔅۹- دعاى جوشن كبير. 🔅و علّامه مجلسى فرموده: بهترين اعمال در اين شب‌ها، درخواست آمرزش و دعا است، برای حوائج دنيا و آخرت خود، و پدر و مادر و خويشان، و برادران و خواهران مؤمن، چه آنان كه زنده‌اند و چه آنان كه از دنيا رفته‌اند، و خواندن اذكار، و صلوات بر محمّد و آل محمّد عليهم السّلام به هر اندازه كه بتواند. روايت شده كه خدمت رسول خدا صلى الله عليه و آله و سلّم عرض شد: اگر شب قدر را يافتم، از خداى خود چه بخواهم؟ فرمود: عافيت. ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh

دختری که سه ماه تمرین مداومِ گروه سرود را خراب کرد و موقع اجرا در مراسم اصلی، آبروی مربیشان را برد!!! ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh

🌤🌈🌤🌈🌤🌈🌤🌈🌤🌈🌤🌈🌤🌈 🪴 باسلام جهت دریافت مطالب روانشناسی کاربردی و مشاوره خانواده و زوجی، کودک و نوجوان، تحصیلی و شخصیت شناسی از طریق کانال ارتباطی زیر اقدام نمایید: 💎 مرکز جامع تحکیم خانواده استان همدان ☎️ تلفن تماس ٠٩١٨٢٠٠١٧٧٠ ٠٨١٣٢۶۴٣۴٣٠ 🟧 کانال ایتا @tahkimekhaanevade 🌐 سایت مرکز sayehbanemehr.ir 📸 اینستا گرام Safirann.ir 📧 ایمیل مرکز Tahkimekhaanevade@gmail.com

خیلی جالبه 👌👌 دلایل پزشکی روزه اتوفاژی؟... جلوگیری از سرطان، طول عمر بیشتر و.... ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh

🔴دکتر آرمانیان فوق تخصص نوزادان و متخصص بیماری‌های کودکان، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی: حذف جنین‌ها به روشهای خشن و قرون وسطایی! بسیار مواجه شدم با مادرانی که جواب غربالگری مثبت بوده و جنین خودشان رو حفظ کردند و نوزاد سالم بوده. #سقط_و_قتل_جنین #غربالگری ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh

شب جمعه شب بیست و سوم ماه رمضان برای فرج دعا کنید... ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh

✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh

✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh

✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh

خاخام های یهودی:«هر زن یهودی برای رفتن به بهشت دست کم باید هشت فرزند به دنیا بیاورد» و همین یهودی که برای شیعه ایرانی نسخه فرزند کمتر میپیچن.... #خانواده #سبک_زندگی #فرزندآوری به خانواده‌ی بزرگ ما بپیوندید☺️👇 http://eitaa.com/bano_sadeghy ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh

می دونید برای افزایش تمرکز چیکار باید کنید؟!👆🏻 ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh

☘نکاتی برای #لجبازی کودکان زیر ۷سال: 🪴نحوه برخورد با کودک رو با توجه به سنش رو یاد بگیریم. لجبازی در سن ۳تا ۵ سالگی و دوره نوجوانی طبیعیه و باید مهارت برخورد با بچه ها در این سنین رو بلد باشیم 🌱 نحوه برخورد با لجبازی کودکان 🌱 🪴دستور دادن های زیاد رو حذف کنیم؛ امر و نهی و بکن نکن های مداوم باعث اضطراب و لجبازی میشه و حتی باعث تثبیت رفتار های خودمحورانه در سنین بالاتر میشه 🪴به رفتار طبیعی سن بچه ها برچسب نزنیم ، تنها باید تدبیر کنیم وکنارشون باشیم تا آسیبی به خودشون و بقیه نزنند مثلا اگر کودک خواست کسی رو بزنه با لحن قاطع و بدون خشونت بگید توی بازی زدن نداریم و به سمت رفتار مناسب هدایتش کنید. 🪴رابطه صمیمانه با فرزند رو تقویت کنیم تا با ما وارد بازی لجبازی نشن. وقت با کیفیت برای بازی با کودک بگذارید تا از طریق مثبت، محبت و توجه رو دریافت کنه. 🪴احتمال ایجاد و ماندگاری لجبازی در بچه هایی که مورد غفلت ، تربیت های سختگیرانه و تنبیه و لجبازی قرار میگیرند ، بیشتره. 🪴لجبازی به نوعی بیانگر نیاز به آزادی و استقلاله؛ پس به حد سالم و اصولی به بچه ها فضا برای تجربه کردن بدیم و در مواردی بهشون حق انتخاب بدیم تا این نیاز از طریق سالم برآورده بشه. 🪴خودمون وارد بازی لجبازی و اثبات قدرت مون نشیم! یادگیری بچه ها از رفتارهایی هست که مشاهده میکنند، پس الگوی مناسبی برایشان باشیم‌. ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh

✅ یکی از روش های صحیح دعوت کودک به همکاری، توصیف کردن است. وقتی بزرگترها مساله‌ای را توصیف می‌کنند، کودکان فرصتی می‌یابند تا بدانند چه باید بکنند. وقتی دیگران به شما می‌گویند مرتکب چه اشتباهی شده‌اید، برای شما دشوار است کاری را که لازم است انجام دهید. موقعی که کسی مساله‌ای را برای شما بازگو می‌کند، تمرکز حواس برایتان آسانتر است. #چند_مثال ❌روش غلط: چندبار بهت بگم چراغ حموم رو خاموش کن؟ (این کدام یک از روش های غلط ده گانه است) ✅روش صحیح 👈 توصیف کنید: پسرم چراغ حمام هنوز روشنه ❌مادر: زود باش تلفونو همین الان قطع کن😡😡(روش غلط فرمان و دستور) پسر: نمی‌خواهم ✅توصیف کنید: مادر: من حالا می‌خوام یه تلفن بزنم😘 پسر: تو یک دقیقه تمومش میکنم❤️ ❌تمام روز به جوجه‌هات آب و دونه ندادی؟ عرضه نگهداری از دوتا جوجه رو نداری؟ ✅ بجای اتهام زدن، توصیف کنید: جوجه ها خیلی گرسنه بنظر می‌رسن ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh

محبت بی قید و شرط نسبت به فرزند😇 برای‌ تربیت‌ بهتر محبت نامشروط را فراموش نکنید!! 💠یکی از اصول مهم تربیتی برای تربیت بهتر فرزند این است که هرگز ابراز علاقه ومحبت خود را به موضوع خاصی گره نزند و آن را به شرطی مشروط نسازید.برای مثال هرگز به کودک نگویید "اگر درس نخوانی دیگ دوستت ندارم" یا "اگر این کار را بکنی دیگر مادر تو نیستم". ❌ 💠این جملات تا حد زیادی اعتماد به نفس کودک را تخریب می کند و او را درگیر اضطراب‌های مختلف می‌کند. در نتیجه تلاش کنید به او نشان دهید گاهی اوقات از کارهای او ناراحت می‌شوید اما در همه حال به عنوان والدین دوستش دارید و طردش نمی‌کنید. هیچ وقت تنها تکیه گاه کودک که خودتان هستید را از او نگیرید. در هنگام ناراحتی زیاد هم بگویید دوستت دارم ولی از این کارت ناراحتم باید جبران کنی! ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh