‍ 🎀مادرانه🎀 😍💖تفاوت مادر زیرک و مادر عادی💖😍 1⃣ مادر زیرک نمیگه از پله بالا نرو میفتی،کنار فرزندش میشینه میذاره انقد بالا پایین بره تا انرژیش تخلیه بشه. فقط کافیه کمی خلاق باشیم تا شبها سرمان از لجبازی بچه ها سوت نکشد و بخاطر داد زدن ها و تنبیه ها عذاب وجدان نداشته باشیم تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#مهارتهای_ارتباط_موثر ۹ 🔰🔰🔰🔰 🤔 فکر کنید یه پدری که همیشه ساکت و بی توجه، پای تلویزیون نشسته و به کسی کاری نداره، از اون ور یه مادری تند تند ایراد می گیره، غر می زنه، دعوا می کنه... هیچکدوم نمی تونند با بچه هاشون و با خودشون خوب ارتباط بگیرند. 👌 ما نیاز به ارتباط داریم و برای ارتباط گرفتن با آدما باید حرف بزنیم، ولی حرف زدنی که شوق انگیز باشه، با محبت باشه، نشاط بیاره ، امید بیاره ، خنده بیاره 💪 😍گفتگوی مفید می تونه تفکر و توجه آدم رو بیشتر کنه، می تونه آدم و رشد بده، می تونه به آدم امید بده 😍 با یکی صحبت می کنی حس می کنی چقدر سبک شدی چقدر مسائل تو ذهنت حل شد چقدر انگیزه گرفتی چقدر حالت خوب شد ☹️ با یکی حرف می زنی مدام انرژی منفی می ده می گه اصن ما شانس نداریم فلانی رو ببین چه زندگی ای داره، خدا رو توی زندگیش پررنگ حس نمی کنه... همین حرف زدن با این آدم تمام انرژی روزت رو تخلیه می کنه و خودت هم نمی فهمی چرا انقد بی انگیزه شدی 🤔 ممکنه اون یکی که انرژی منفی می ده مادرت باشه و نمی تونی ارتباطت رو باهاش کم کنی ، فقط تو باید با گوش دادن صحیح و حرفهات اون حرفا رو خنثی کنی. چطوری؟ 🌸 و تواصوا بالحق و تواصوا بالصبر 👌👌یکی از حق و حقیقت های مهم که باید مدام به همدیگه یادآور بشیم، حقیقت دنیاست؛ دنیا همینه ، دنیا جای راحتی نیست، دنیا رو باید همینجوری پذیرفت ، زمان مثل چشم به هم زدن می گذره، این سختی هم تموم می شه، برای هر کسی یه جوری سختی داره، اونایی هم که در ظاهر سختی ای ندارند ، در باطن زندگیشون و یا در درون خودشون مشکلاتی دارند و ... 👈 قدر نعمت هاتو بدون ، سلامتی بالاترین نعمته، همسر داری شکر کن، بچه داری قدر بدون ، شکر کن، صبر کن، بعضی آدما همینها رو هم ندارند مریضند و یه آب خوش از گلوشون پایین نمی ره 👈 اگه از دست کسی ناراحته و خودش نمیتونه عذرتراشی کنه تو عذر تراشی کن بگو حتما حالش خوب نبوده از چیزی ناراحت بوده یا حتی بگو شاید یاد نگرفته تقصیر خودش نیست و ... ❌ حالا نمی گیم یکی درد و دل می کنه به رگبار ببندش ، ولی لابه لای حرفاش حق و صبر رو بهش یادآور شو 🌸 امام علی علیه السلام فرمودند ؛ سخن بگویید تا شناخته شوید 👈حرف بزنیم ولی درست حرف بزنیم و‌حرفای درست بزنیم ادامه دارد... تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

‍#تربیت_کودک 😍💖تفاوت مادر زیرک و مادر عادی💖😍 2⃣کودکان بازی کردن با غذا را دوست دارند ولی مادران از این نوع رفتار آنها شاکی هستند😏😒😒 💖💖 در صورتی که یکی از نیازها و علایق😍 کودک بازی با غذا می باشد . مادران باید اجازه دهند کودک در ابتدا بازی با غذا را انجام دهد و به هر نحوی که دوست دارد غذا را بخورد و کاملا عادی در کنارش بنشینند وغذای خود را بخورند، کودک پس از مدتی که بازی با غذا ... از روش الگوگیری از والدین نحوه صحیح خوردن غذا را خواهد آموخت. ☺️☺️اگر این مسیر را صحیح طی کند دیگر نیازی نیست که در سن 8،7سالگی با کاسه و قاشقی به دست😅🙃🙃 مدام به دنبال کودک خود برود و او قاشق را در دهانش بگذارد ☺️☺️ بلکه کودک خودش به طور کامل غذا خوردن را یاد گرفته و نیازی نیست دیگری او را غذا بدهد. ✅✅برای انجام این مسیر مادر زیرک باید به جای حرص خوردن از کثیف شدن لباس ها، سفره و فرش شرایط را مهیا نماید. ✅✅مادر زیرک به جای استفاده از میز ناهارخوری که شرایط استفاده از زیرانداز برای بچه را ندارد و همچنین آزادی کمتری به کودک می دهد برای مدتی غذا خوردن را به روی زمین منتقل می کند تا کودکش راحت و آزاد باشد. ✅✅ قبل از پهن کردن سفره زیرانداز بزرگی را زیر آن قرار دهید باید به حدی بزرگ باشدکه خودتان با خیال راحت بنشینید و غذا بخورید و نگران کثیف شدن فرش ها نباشید. ✅✅مادر زیرک به جای حرص خوردن و داد زدن به جهت کثیف شدن لباس کودک، با آرامش غذایش را می خورد و لباس مورد نظر را بعدا می شوید. 📢📢📢 شستن یک لباس کار سختی نیست و هزینه زیادی ندارد ولی ایجاد اختلال در مسیر تربیت فرزند شما می تواند در آینده برای شما مشکلات زیاد را داشته باشد. 📢 از نیازهای اساسی تربیت کودک زیر ۷ سال آزادی و بازی میباشد. ✅✅همچنین مادر زیرک میتواند لباس خاصی را برای زمان های غذا خوردن کودک تهیه کند و در زمان غذا آن را برای کودکش بپوشد. ✅✅مادر زیرک به این نکته توجه دارد که قبل از آزاد گذاشتن کودک برای بازی کردن با غذا و... حتما دست و صورت کودک را بشوید تا آلودگی موجب بیماری کودک نشود. فقط کافیه کمی خلاق باشیم تا شبها سرمان از لجبازی بچه ها سوت نکشد و بخاطر داد زدن ها و تنبیه ها عذاب وجدان نداشته باشیم تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

🍃🌸 #بازی ایجاد خلاقیت در نوزاد زیر یکسال ✅ کجا رفت؟ ⚾️یک توپ کوچک نرم انتخاب کنید، آن را در یک ظرف درپوش دار بگذارید. از بچه بپرسید توپ کجا رفت؟ او را تشویق کنید که در ظرف را باز کند و توپ بیرون بیفتد مثل جعبه هایی که دلقکی بیرون می پرد، بیرون افتادن توپ هم برای او جالب خواهد بود. 🏀این بازی راهی است که به کودک می آموزد که چیزهایی که او نمی بیند ممکن است وجود داشته باشد. این بازی، آموزش ثبات هدف است. تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

گاهی برای بچه ها کارتن بگیرید تا روی اون نقاشی بکشند🌈 نمیدونید چه لذتی داره که تنوع در نقاشی رو تجربه کنند و خلاقیت داشته باشند ...💕 این یه تفریح و لذت ساده اما دوست داشتنی برای بچه هاست ☺️ #نقاشی تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

🧕🧔 دو کاسب شریک 🌸رهبر انقلاب: اسلام در داخل خانواده، دو جنس زن و مرد را مانند دو لنگه‌ی یک در، دو چشم در چهره‌ی انسان، دو سنگرنشین در جبهه‏‌ی نبرد زندگی و دو کاسبِ شریک در یک باب مغازه قرار داده است. هرکدام از این دو، طبیعت، خصوصیات و خصلت‌هایی، هم در جسم و روح و فکر و هم در غرایز و عواطف دارند که ویژه‌ی خودشان است. این دو جنس، اگر با همان حدود و موازینی که اسلام معیّن کرده است در کنار هم زندگی کنند، خانواده‌ای ماندگار و مهربان و بابرکت و پرفایده خواهند داشت. ۱۳۷۵/۰۶/۲۸ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#کلیپ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#مهارتهای_ارتباط_موثر ۱۰ 🔰🔰🔰🔰 🌸 « تا جایی که می تونی حفظ ظاهر کن، گله_نکن که کینه می یاره، و به دشمنی می کِشه و گله بسیار بی ادبی است » امام علی علیه السلام ❌ بعضی ها کلا عادت به گله کردن و شکایت دارند فکر می کنند مدام ابراز توقع و ناراحتی کردن، رابطه ها رو محکم تر می کنه در صورتی که برعکسه ☹️ یکی از اقوام بعد از مدتها می یاد خونه شما، تا از در می یاد تو می گی چه عجب، این طرفا ‼️ 😏 یا بعد از چند سال بهت زنگ می زنه، میگی چه عجب یاد ما کردی ‼️ 👈 این اخلاق گلگی کردن، آدما رو به ما نزدیک نمی کنه بلکه می رنجونه. 🔔 خیلی از دلخوری ها و سوء تفاهمات که پیش می یاد همون یه بار بوده و دیگه هم تکرار نمی شن، لازم نیست انقدر به روی خودمون و به روی طرف بیاریم و مطرحش کنیم ❌ و یا با تیکه انداختن توی هر موقعیتی حال او را بگیریم 👈 صمیمیت توی روابط با گله کردن و ایراد گیری اتفاق نمی افته شاید طرف بره عیب خودش رو هم درست کنه ولی از تو فاصله می گیره ❌ بعضی خانوما از همسرانشون مدام گله می کنند که تو برای من چنین و چنان نکردی و اینجا منو ناراحت کردی و اونجا فلان کار و برام نکردی. ❌ با این غُر زدنها هیچی بهتر نمی شه ✅ بارها اینو روانشناسان و مشاوران می گن که اگه می خوای روابطت اصلاح بشه خوبی هاشو بزرگ کن ، نه الکی بزرگ کنی، واقعا شاکر باش به خاطر کمترین خوبی همسرت. و اگر هم یه زمانی می خوای خواسته ای و یا ناراحتی ای رو مطرح کنی با یادآوری ده تا از خوبی هاش یه دونه توقعت رو بگو . 👈 آدمای متوقع در روابط نمی تونند خوبی های آدما رو به خاطر بیارن 👌طرف یه بار در حقت خوبی کرده به عشق همون خوبی چشمتو روی بدی هاش ببند و اون خوبی شو فراموش نکن و شاکر خالق و مخلوق باش به خاطر همون محبت ❌نه اینکه از آدمی که ده تا خوبی و محبت بهت کرده به خاطر یه ناراحتی و سوء تفاهم ، چشمتو روی همه محبتهاش ببندی 👌همیشه یادت باشه اگه بنا باشه کسی از ما طلبکار باشه اون خداست ولی خدا با تمام خداییش چقدر از عیوب واقعی ما (نه سوء تفاهمات) چشم پوشی کرده و می کنه 🎁 😍 اگه یکی یه زمانی یه هدیه ای بهت داده خوشحالت کرده دیگه چه جای گله کردن از اون چیزهایی که بعدها پیش می یاد ؟ ✅ به جای گله کردن بگو دلم براتون تنگ شده ، مشتاق دیدارتون بودم ، من محبت شما رو فراموش نمی کنم ، ما از شما جز محبت ندیدیم ... ببین به مرور چه معجزه ای در روابطتت شکل می گیره. 🌈 شکر نعمت، نعمتت افزون کند 🔥 کفر، نعمت از کفت بیرون کند ادامه دارد... تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

✨بسم ربّ الشهداء و الصدیقین✨ ختم #نهج‌_البلاغه در ۱۹۲ روز تقدیم به روح پاک و مطهر سردار دلها، مالک اشتر علی زمان، شهید حاج قاسم سلیمانی. 📣 آغازختم : نزدیک به سالگرد سردار دلها{ ۱۰/ دی ماه/۹۹} 🔷سهم روز اول : از حکمت ۱ تا حکمت۱۲ 🌹لطفا رسانه باشید و با دعوت دوستانتان به شرکت در این ختم نهج البلاغه، مبلغ گفتمان امیرالمومنین باشید! منتظر حضور گرم و نورانی شما علی یاوران عزیز هستیم💐💐 #نهضت_جهانی_نهج_البلاغه_خوانی http://eitaa.com/joinchat/4186308623C524dd26156 تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#کلیپ سردار دلها🌹 تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#مهارتهای_ارتباط_موثر ۱۱ 🔰🔰🔰🔰 👌👌 باید بپذیریم که آدمها با هم فرق می کنند قرار نیست همه مثل ما باشند 🍉 توی زندگی مشترک هم همینه، اصل اول پذیرفتنه نه پذیرفتن به شرط چاقو 😄و پذیرفتن به شرط تغییری که شاید در آینده انجام بشه. ♦️ شما این آدم رو همین جوری ، با همین روحیات و عقاید و اخلاق پذیرفتی و باید بپذیری که قرار نیست زن و شوهر زندگی رو زهرمار هم کنند به خاطر ایجاد تغییر. ❌❌خیلی ها با دستور دادن و باید و نباید کردن و گله و غر زدن و شکایت و تلافی و خودخوری و قطع ارتباط با دیگران و قهر و ... مدام دست و پا می زنند تا یه دنیایی بسازن که همه چیزش با فکر و سلیقه خودشون سازگار باشه 👈 تا دست از #کنترل_گری برنداریم 👈 زندگی زیبا نمی شه ✅ اگه هم بخوایم تغییری در کسی ایجاد کنیم باید با صبوری ، در او #احساس_نیاز و #انگیزه ایجاد کنیم و گرنه با کلنجار رفتن و رفتارهای قهرآمیز و خالی از محبت ، سنگ رو سنگ بند نمی شه 😍😍 تو محبتت رو ابراز کن ، این به نفع خودته 🔔 یعنی هر جوری حساب کنی به نفع خودته که به همسرت ، به فرزندت ، به اطرافیانت ابراز محبت کنی بدون توقع جبران، فارغ از اینکه اونها چه رفتاری دارند ✅ شما دنیای اطراف خودت رو با ابراز محبت هات گرم تر می کنی و از این گرما خودت بهره خواهی برد ❌ پس نگو اون که برای من چنین نکرده و او که منو خوب صدا نزد و او که به من هدیه ای نداد و برای من جبران نکرد 👌👌یادت باشه تو انقدر که با رفتار درست و محبتهات ، به نفع خودت کار می کنی به نفع هیچکسی کار نمی کنی 📣 ما منتی بر خدا هم نداریم که من برای خدا کاری رو کردم ، تو هر کار درستی کردی هر محبتی کردی، آرامش زندگی خودت رو بالا بردی که اگر چنین نمی کردی زندگی به کامت تلخ تر میشد . ❤️❤️ خدا بر ما منت داره که کارهایی رو که ما به نفع خودمون و دنیای خودمون انجام می دیم با یه #نیت_رضای_خدا کردن ، از ما خریداری می کنه و حساب آخرتی هم براش باز می کنه. 🦋 تنها کسی که تو باید به صورت جدی دنبال تغییرش باشی خودتی، تو باید از پیله ذهن بسته خودت در بیای و پروانه بشی 🤔 بعضی ها به عیوب خودشون که می رسند می گن من همینم که هستم ولی به بقیه که می رسند نمی تونند بپذیرند که او هم همینه که هست. ادامه دارد... تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

🔺شش نکته کاربردی نهج البلاغه خوانی آسان: 1⃣ فارسی بخوانید. 2⃣ از میان تمام ترجمه ها فعلا ترجمه استاد دشتی آسانترین ترجمه می باشد. 3⃣ روزی حداقل ده دقیقه بخوانید 4⃣ از آخر به اول بخوانید. یعنی از خواندن حکمتها آغاز نمایید . بعد از دوبار خواندن حکمتها . نامه ها و سپس خطبه ها را بخوانید . نامه ها و خطبه ها را از آخر به اول بخوانید چون آخرین نامه ها و خطبه ها کوتاه تر و آسانتر است . 5⃣ در دور اول هیچ نیازی به حفظ و یادداشت نیست .چون فرسایشی و طولانی خواهد شد و خسته خواهید شد . 6⃣ در دور اول به همان مقدار که با ترجمه مرحوم دشتی متوجه شدید ، اکتفا نمایید. هر چه را متوجه نشدید در دور بعد خواندن و مراحل بعد متوجه خواهید شد. 📌 هرکس با این روش نهج البلاغه را بخواند ، حداقل 60-70 درصد مطالب را مثل آب خوردن متوجه خواهد شد. 📌در گام دوم (مرحله تدبّر) با نهضت جهانی نهج البلاغه خوانی همراه باشید، تا یاد بگیرید که چطور پاسخهای خود را از خود نهج‌البلاغه دریافت کنید. #نهج_البلاغه #نهضت_جهانی_نهج_البلاغه_خوانی تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#مهارتهای_ارتباط_موثر ۱۲ 🔰🔰🔰🔰 👌👌 باور کن نیازی نیست وسط هر اختلاف و بحثی، ما هم نظر بدیم و با طرفداری از این و اون ، شلوغش کنیم و هیزمی بر آتیش بشیم 👈 یه جا بین دو نفر حرفی پیش می یاد ، بین پدر و مادر با بچه شون ، بین زن و شوهر، بین دو تا بچه ، بین خواهر و برادر ، یه حرفی می شه، بهترین نقش ، بی طرفی ست ، نه بی تفاوتی 👈 یه وقتی یه نفر داره به یکی آسیب جسمی می زنه، باید از هم جداشون کنی ... همین 👌 ولی موقع اختلافات و جدلها ، سکوت عاقلانه و بی توجهی باعث می شه اون اختلاف دامن زده نشه و از یه آتیش کوچیک ، یه آتیش بزرگ درست نشه ✅ تجاهل و تغافل و ندیده گرفتن موضوعات کم اهمیت ، جزء مرام آدمای بزرگه 😱 بعضی مادرا انگار احساس مسئولیت می کنند که تا کسی به بچه شون حرفی زد، یا حتی اگه پدر بچه بهش حرفی زد سریع در جا دفاع کنند و اقتدار پدر و زیر سوال ببرند ❌ بعضی ها نسبت به پدر و مادرشون این حس رو دارند 🔔 غافل از اینکه دخالت شما می تونه در دراز مدت اختلاف رو بیشتر کنه و آسیب بیشتری متوجه عزیزان شما بشه ♦️ زن عمو و مامانت هر چی بینشون هست ، شما به زن عموت احترام بزار و رابطه ت رو قطع نکن . باور کن همین مرام شما ، اختلاف بین اون دو نفر و هم به مرور، حل می کنه ♦️ بین مادر و پدرت هر دعوایی هست شما به روی خودت نیار و وظیفه فرزندی خودت رو انجام بده ♦️ بین زنداداش و مامانت حرفی شده ، شما به زنداداشت که می رسی بی محلی نکن ، اون دو نفر با هم مشکلشون حل می شه 🌚 ولی رفتار قهرآلود و طرفدارانه شما پس از حل اختلافات ، مثل سیاهی به ذغال می مونه 🔥 بین زن و شوهری دعوایی می شه ، نیازی نیست شما به یک طرف بگی حق با اونه ، به قول معروف اونا دعوا می کنند و ابلهان باور کنند 😡 توی یه گروه مجازی یه اختلافی می شه یه بحثی می شه، چه نیازی هست که همه نظر بدن و هی قضیه رو کش بدن تا یک نفر ضایع بشه 🤔 شاید با کش دادن حرف بتونی به طرف مقابل ثابت کنی داره اشتباه می کنه ولی ... ❌ولی #رابطه رو خراب می کنی ❌ ادامه دارد... تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

🔺موشن کمیک حاج قاسم سلیمانی 🔹 هدیه‌ای به روح مقدس مردِ میدان حاج قاسم سلیمانی 🇮🇷 تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚 #کتاب_قاچ برگزیده از کتاب به بچه ها گفتن از بچه ها شنیدن 🟢طرز فکر والدین می تواند در عرض چند ثانیه به کودک ابلاغ شود. بعضی اوقات چند کلمه، یا نگاهی و یا لحن صدایی کفایت می کند که به کودک بگوید کندذهن، احمق، بلا، یادویت داشتنی، با استعداد و ... است. اگر این ثانیه ها را به ساعات تماس روزانه کودکان و والدین بیفزایید، کم کم پی خواهید برد که کودکان چگونه با شدت هر چه بیشتر و تمامتر تحت نفوذ بینش والدینشان قرار می گیرند. در این مورد نه تنها احساس کودکان، که طرز رفتارشان نسبت به خود نیز تحت تاثیر این بینش قرار می گیرد. 🔵اگر کودکی قبلا به قالب نقشی ریخته شده باشد( حال به هر دلیل) ، به این معنی نیست که مجبور است آن نقش را تا آخر عمر ایفا کند. 🟠راهکارهایی برای رها کردن کودک از ایفای نقش ۱-در پی فرصت باشید تا به کودک تصویر جدیدی از خودش ارایه دهید. ۲-کودکان را در موقعیتهایی قرار دهید که بتوانند خود را به گونه های مختلف ببینند. ۳-بگذارید کودکان تصادفا از شما مطلب مثبتی درباره خود بشنوند. ۴-برایش شرح دهید چه الگوی رفتاری را می پسندید. ۵- سنگ صبور لحظه های ویژه کودکتان باشید. ۶- وقتی کودک شما طبق برچسب گذشته عمل می کند، احساسات و انتظارات خود را برایش شرح دهید. 🔹مثال: کودکی که برچسب کندذهن دارد. مادر: می خواستم به تعمیرکار یخچال تلفن کنم، اما تو فهمیدی دوشاخه از پریز درآمده. چطور این فکر به کله ات خطور کرد؟😊 نوشته: آدل فابر و الین مازلیش تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#تربیت_فرزند 🌸احترام به فرزند و تربیت صحیح، عامل بخشش گناهان والدین🌸 👌پیامبر خدا صلی الله علیه و آله : " فرزندانتان را تکریم کنید و آنان را به نیکی تربیت کنید که آمرزیده می‌شوید. " *مكارم الأخلاق‌ ج ۱ص۴۷۸ح۱۶۵۱ تربیت در مکتب اهل بیت محبت‌و‌احترام‌دوبازوی‌مهم‌تربیت تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

هماهنگی دست و پا دقت و تمرکز #بازی دست و پا روی سرامیک بچسبونید و منتظر خلاقیت بچه ها باشید😊 تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#مهارتهای_ارتباط_موثر ۱۳ 🔰🔰🔰🔰 🍁 ریشه خیلی از حساس شدن ها، زود رنجی ها و عصبانیت ها ، ناراضایتی از خودته. 👈 از خودت راضی نیستی چون وقت تلف می کنی ، هنر چندانی نداری، میزان تحصیلات و محله و سطح دارایی ت پایینه، چهره خوبی نداری یا از کارهای بدی که می کنی خسته ای 🔔 اینکه وقت تلف می کنی و یا خودت رو با دیگران مقایسه می کنی یعنی قدر و توان واقعی خودت رو نمی شناسی ❌ وقتی از خودت خوشت نمی یاد برای اینکه کمتر احساس حقارت کنی ، دنبال ایرادگیری و بهانه جویی از دیگران می گردی اما این باعث عدم رابطه درست با دیگران و نارضایتی بیشتر از خودت می شه ⛔️ دارایی ها و امکانات خودت رو با دیگران مقایسه نکن ، تو قراره با همین هایی که داری و نداری امتحان بشی. 😍 خدا طوری تو رو مورد توجه قرار می ده که انگار همین یه بنده رو داره، ولی تو مدام دنبال این هستی که چرا خدا به اون اینو داده و به من نداده ... رها کن این افکاری رو که باعث می شه خودت رو دوست نداشته باشی و نپذیری 🍂 وقتی خودت رو دوست نداشته باشی نمی تونی با دیگران هم ارتباط خوبی داشته باشی اگه وقتت رو تلف کنی👈 احساس بیهودگی می کنی و نمی تونی خودت رو دوست داشته باشی ❌ اگه اون چیزایی که می دونی وظیفه ت هست رو با بهانه جویی انجام ندی و براش #برنامه نداشته باشی نمی تونی خودت رو دوست داشته باشی ✅ ما دنبال خودشیفتگی و دوست داشتن کاذب خودمان نیستیم ، ما دنبال پذیرش درست و منطقی خودمون هستیم 👌 من با همین ظاهر و چیزهایی که خدا برام مقدر کرده مورد توجه و دوست داشتن خدا هستم ، پس تلاش می کنم بیشتر محبوب خدا بشم 😍 وقتی رابطه ت با خدا اصلاح شد و دنبال انجام وظیفه ت نسبت به تمام موجودات عالم بودی ، خدا تو رو محبوب دلها می کنه ❤️ همون‌طور که حاج قاسم سلیمانی رو محبوب دلها کرد 👌 پس دو چیز رو ترک کن 👈 1⃣ اتلاف وقت ( با برنامه برو دنبال انجام وظیفه ) 2⃣ مقایسه کردن ( مقایسه نابجایی که باعث احساس حقارت و کمبود در تو می شه و گرنه مقایسه و سبقت در خوبی ها ، انسان رو رشد می ده) ادامه دارد... تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

یادبود_مجازی ارتحال عمار انقلاب و مطهری زمان آیت الله مصباح یزدی و اولین سالگرد شهادت سرداران بزرگ و رشید اسلام سردار حاجقاسم سلیمانی و ابومهدی المهندس. دوستان عزیز در این مجلس بزرگداشت شرکت کنیم تا به لطف خدا توانسته باشیم قدری ادای دین کرده باشیم. 🔰🔰🔰 https://iporse.ir/6038952 شادی روحشان صلوات🌷🌷 تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

📹 با مردم آنچنان معاشرت کنید که اگر مردید بر شما اشک ریزند و اگر زنده ماندید، با اشتیاق سوی شما آیند. 📒 نهج البلاغه، حکمت ۱۰ 🌷به مناسبت اولین سالگرد شهادت سردار دلها حاج قاسم سلیمانی تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#کلیپ زندگی سردار دلها بصورت تصویری تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#مهارتهای_ارتباط_موثر ۱۴ 🔰🔰🔰🔰 ⁉️ چه جوری خودمونو دوست داشته باشیم ؟ وقتی زیاد می خوابیم ، وقت تلف می کنیم ، اهل مطالعه و پیشرفت نیستیم و خیلی ها از ما بهتر و موفق ترند ، چطور ناراحت نباشیم؟ 👈 ریشه همه مشکلات ما تنبلی ست، تنبلی می کنی واسه اصلاح رفتارت وقت بزاری، تنبلی می کنی به برنامه ت عمل کنی، تنبلی می کنی نمازت رو اول وقت بخونی ... خلاصه که هر جا وظیفه ای داشتی و روی زمین گذاشتی، تنبلی کردی و بعد بهانه ت شده اینکه دیگران نذاشتند چنین و چنان باشم ☎️ دو ساعت پشت تلفن با دوست و خواهر و مادرت حرف می زنی ، ۵ دقیقه هم بشین با خودت حرف بزن 🤔 به خودمون بگیم ؛ اگر چه به تنبلی عادت کردم ولی نمی شه یه روز ، فقط یه روز درست تر رفتار کنم و وقت تلف نکنم، شاید روز خوبی بشه و دلم خواست بازم ادامه بدم 👌 حالا ضرر که نمی کنی یه روز رو یه کم با تنبلی ت مبارزه کن. طبق برنامه عمل کن، سر بچه ت داد نزن، یه کم مهربون تر باش با خانواده ، گوشی تو بزار یه گوشه ای که دم دستت نباشه، یه ربع مطالعه کن، به جای تماس های تکراری ، یه تماس بگیر با یکی از ارحامی که مدتهاست ازش خبر نداری 👌 فقط یه روز با وضو باش 👌 فقط همون روز یه کم مواظب خودت و وقتت باش 🔔 دیدی یکی بهت می گه مراقب خودت باش احساس می کنی دوستت داره 📣 خدا بهمون می گه؛ علیکم انفسکم 😍 مراقب خودت باش 📝 همین امروز بنویس و بزن روی در یخچال روی در اتاق خواب. بنویس 👈 فقط همین امروز مراقب رفتار و وقت و برنامه ت باش 🙏 فقط همین امروز اونطوری زندگی کن که دوست داری، مراقب خودت باش تا خودت رو دوست داشته باشی و از خودت ناراضی نباشی، اون وقت می تونی ارتباط موثری با دیگران داشته باشی ⌛️ شاید امروز ، آخرین مهلتمون باشه، بزار یه شب به خودت و به خدا بگی تمام تلاشم رو کردم برای انجام وظیفه م ، 😍 یه ذره لذت حی بودن، زنده بودن و زندگی کردن رو به خودت بچشان فارغ از اینکه کی چی کار می کنه ادامه دارد... تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#انیمیشن سردار دلها تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

#تربیت_فرزند ✅ به کودک خود "نه" نگویید، خانه تان را امن کنید👌 از فرزند نوپای خود انتظار نداشته باشید درک کند که چرا نباید با چاقو بازی کند پیچ های گاز را بپیچاند، دستش را داخل شومینه نکند و... او در این دوران به شدت دنبال استقلال است و می خواهد ابراز وجود کند... بنابراین «نرو»، «نکن»، «دست نزن» نمیتواند آنطور که باید و شاید او را از آسیب های احتمالی حفظ کند. به جای اینکه صد بار در طول روز کودک را محدود کنید و به خواسته هایش نه بگویید، خانه را به محلی امن تبدیل کرده و درعوض آزادی های بچه را در خانه بیشتر کنید😊 تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban

استاد تراشیون 🔻نوجوان اگر قدرتی بالای سرش ببیند، طغیان می‌کند. 🔹چگونه از فرزند نوجوان‌مان بخواهیم، کاری انجام دهد؟ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) https://t.me/tabanhamedan http://eitaa.com/mtaban