زیارت امام حسین علیه السلام

«مولی امیرالمؤمنین علیه‌السلام»: 💎ثَوبُ العافِیَةِ أهنأُ المَلابِسِ. لباس عافیت و سلامتی برای تن انسان گواراترین لباس‌ها است.💎 📌 جهت رزرو نوبت به صورت حضوری و غیر حضوری ( آنلاین) و همچنین دریافت مشاوره، راهنمای نوبت دهی را مشاهده و مطالعه نمایید. https://zil.ink/form.bimaran https://zil.ink/form.bimaran https://zil.ink/form.bimaran 📍در صورت نیاز به راهنمایی و مشاوره در خصوص پر کردن فرم نوبت دهی،در اپلیکیشن‌(ایتا یا تلگرام) به آی دی @nonvanamak3 پیام دهید. 📌 کارشناس مربوط از ساعت ۱۶ الی ۲۱ (غیر از روزهای تعطیل)پاسخگوی شما خواهد بود. 📱09207038581 🍎 مشاوره تغذیه و درمان👇 https://eitaa.com/joinchat/2928934912C8dd20027ac

🍃گرفتگی یا اسپاسم عضله چیست🍃 گرفتگی یا اسپاسم عضله که گاهی به آن کرمپ Muscle cramp هم میگویند در واقع انقباض شدید و غیر ارادی یک عضله است. این گرفتگی همراه با درد شدیدی است که در محل عضله احساس میشود.😳 انقباض دردناک عضله ممکن است چند ثانیه طول کشیده و مرتفع شود و یا ممکن است حتی 15 دقیقه هم طول بکشد. . ..انقباض و حرکات غیر ارادی عضله در بسیاری اوقات در زیر پوست قابل مشاهده هستند. گرفتگی در هر عضله ای بخصوص عضلاتی که در طول مسیرشان از روی دو مفصل عبور میکنند میتواند اتفاق بیفتد.... میتواند در قسمتی از یک عضله، در همه عضله یا در دسته ای از عضلات ایجاد شود.... بیشترین محل های گرفتگی یا اسپاسم عضله در عضلات پشت ساق، عضلات پشت ران و عضلات جلوی ران است.... اسپاسم عضله در کف پا، کف دست، بازو، شکم و حتی جدار قفسه سینه هم دیده میشود .... تقریباٌ هر کسی در طول عمرش دچار گرفتگی عضله میشود. در هنگام تنیس یا شنا یا بسیاری ورزش های دیگر ممکن است است عضله شما دچار اسپاسم شود. این وضعیت در بعضی افراد بخصوص در حین ورزش بیشتر دیده میشود. نوجوانان، افراد با سن بالاتر از 65 سال، افراد بیمار، چاق، کسانی که فعالیت بدنی شدیدی داشته اند و کسانی که از بعضی داروهای خاص استفاده میکنند بیشتر در معرض گرفتگی عضله هستند.    🍃🌹علت گرفتگی عضله🌹🍃 علت عمده گرفتگی و اسپاسم عضله خستگی آن است. وقتی کاری که از یک عضله کشیده میشود بیش از توانایی آن باشد بر اثر فعال شدن رفلکس های غیر ارادی که از نخاع سرچشمه میگیرند عضله بی اختیار منقبض میشود. اگر نرمش های کششی را قبل از شروع ورزش به اندازه کافی انجام نداده باشیم احتمال گرفتگی عضله در حین یا بعد از انجام ورزش بیشتر میشود ورزش در هوای بسیار گرم، تعریق فراوان و در نتیجه از دست دادن املاح بدن (منیزیم، پتاسیم)هم میتوانند زمینه ساز گرفتگی عضله باشند....... اسپاسم و گرفتگی عضله گرچه اکثراٌ خودبخود خوب میشوند ولی اگر شدید باشند یا بطور مکرر ایجاد شوند ممکن است نشانه ای از یک بیماری باشند. ... بیماری های زیادی مانند بیماری های نخاع، تحریک ریشه های عصبی در کمر، تصلب شرائین، تنگی کانال نخاعی، بیماری های تیروئید، عفونت های مزمن و یا بیماری های کبدی میتوانند زمینه ساز گرفتگی عضله باشند. پس هر گاه اسپاسم، شدید شد یا بطور مکرر اتفاق افتاد باید حتماٌ به حکیم (پزشک متخصص طب سنتی )مراجعه کنید... 🔰 در صورت انتشار پستها ذکر منبع الزامی است. عضویت در کانال👇 https://eitaa.com/joinchat/2928934912C8dd20027ac

🚫چرا نباید گرسنه بخوابیم؟ 🚫 🔸اگر از جمله افرادی هستید که برای کاهش وزن شب ها شام نمیخورید، بهترست بدانید اینکار فقط عضلات شما را تحلیل میبرد☹😱 ✅اگر شخصی از خوردن شام امتناع کند، به دنبال گرسنگی و در واقع پایین‌آمدن سطح قند مورد نیاز مغز، سطح سوخت و ساز بدن پایین می‌آید و برای مغز چاره‌ای باقی نمی‌ماند جز این‌که پروتئین‌های ماهیچه‌ای بدن را فدا کند تا انرژی مورد نیاز خود را فراهم کند و این امر در درازمدت می‌تواند به تحلیل عضلانی شخص منجر شود. ✅ اگر شخص می‌خواهد وزن خود را کم یا در سطح مطلوبی حفظ کند باید سوخت و ساز بدن خود را بالا ببرد و با حذف وعده غذایی شام، کاملا برعکس عمل می‌کند. 👈👌فراموش نکنید کسانی که شام نمی‌خورند و صبح‌ها نیز دیر از خواب بلند می‌شوند، بدنشان برای تامین میزان انرژی مورد نیاز خود ناگزیر به سوزاندن بافت چربی، آن هم به صورت ناقص می‌شود که از عواقب آن سردرد، تهوع و سوء‌تغذیه است جالب است. 🌹☘پس اصولی لاغر کنید و از رژیم های خودسرانه پرهیز کنید🌹 💐 با ما همراه باشید💐 @smthosaini

🌺🌸🍃 واقعا همینطوره☝️🏻 بر اساس سخن حضرت علی (علیه السلام) رزق دو نوع است✌️🏻 الرزقُ رزقان.... یه رزقی که تو دنبالش میدوی، مثل اکثر ما آدمها که صبح تا شب جون میکنیم برای یک لقمه نان، و گاهی خیلی هامونم دوشیفت سه شیفت کارمیکنیم😐 آخرشم هیچیییییی نداریم😑 یک نوع رزق هم هست که اون دنبال تو میاد، یعنی پول دنبالته، میبینید بعضی آدمها رو اونقدرا هم تلاش یدی ندارن اما همیشه پولدار هستند؟ دوستان خوبم: پولدار شدن، در رفاه و آسایش بودن ، ربطی به این نداره که شب تا صبح کار کنی، پولدارشدن ربط به این نداره که دوشیفت سه شیفت کارکنی! میبینیم افرادی رو که خیلییییی کارمیکنند خیلییییی تلاش میکنند حتی گاها بعضی هاشون‌ دوشیفته کار میکنند، اما آخرشم از زندگی شون راضی نیستند و همیشه هم می نالند😒 پولدارشدن ربط به افکار و باورهای تو داره👉🏻 اگر در مدار ثروت باشی پول خودش دنبالت میاد👍🏻طبق فرمایش حضرت علی که به امام حسن(ع)فرمودن: الرزق رزقان🌹👍 اگرهم فکرت فقیر باشه، صبح تا شبم که کار کنی، آخرشم هیچی نداری❌ 🔰 در صورت انتشار پستها ذکر منبع الزامی است. عضویت در کانال👇 https://eitaa.com/joinchat/2928934912C8dd20027ac

📝 لینک و راهنمای مراجعین حضوری #شهرکرد: مولی امیرالمؤمنین علیه‌السلام: ⚜بِالصِّحَّةِ تُستَكمَلُ الَّلذَّةُ⚜ زندگی كه توأم با صحت و سلامتی باشد كمال لذّت و خوشی را خواهد داشت. 📌 جهت رزرو نوبت به صورت حضوری در شهر #شهرکرد، راهنمای نوبت دهی را مشاهده و مطالعه نمایید. https://formafzar.com/form/l7c8t 📍در صورت نیاز به راهنمایی و مشاوره در خصوص پر کردن فرم نوبت دهی،در اپلیکیشن‌(ایتا یا تلگرام) به آی دی @nonvanamak3 پیام دهید. 📌 کارشناس مربوط به نوبت های شهرکرد فقط از ساعت ۱۴ الی ۲۰ پاسخگوی شما خواهد بود. 09207038581 🙏 لطفا فقط و فقط افرادی که نوبت خود را از طریق لینک ثبت کرده اند مراجعه کنند و از آوردن همراه جهت ویزیت، بدون نوبت قبلی اکیدا خودداری کنید. باتشکر 🍏مشاوره تغذیه و درمان🍏 👇 https://eitaa.com/joinchat/2928934912C8dd20027ac

#دیابت_مرض‌_قند #منشاء_و_علت‌_دیابت_چیست؟ ✴ دیابت را ما #تبلور‌_سودا معرفی می کنیم که این سودا منشا آن از پانکراس شروع می شود و بعد به سراسر بدن توسعه می‌دهد. چون #سودا جهت گیری سردی دارد بیشتر این درگیری سودا در اندام انتهایی بدن پدید می آید. ✨مثلا زخم دیابتیک در سر ایجاد نمی شود در پا ایجاد می شود! چرا ؟ چون سردی در پا بیشتر است. این زخم حتی در دست ایجاد نمی شود چون دست گرمی بیشتری از پا دارد. ⬅ پس این سودای سرد است اگر این تعریف را بپذیریم و توضیح بدهم این تعریفی که ما می‌کنیم از تعریفی که طب سنتی در مبنا می کند متفاوت است دیابتی که در طب سنتی تعریف می شود، دیابت گرم است و این در منابع و کتب اگر بخوانید مندرج است. این قابل توجه متخصصین طب سنتی هم می باشد که با آن تعریف نمی شود این دیابت را درمان کرد. #دیابت‌کودکان #دیابت‌سرد #دیابت‌گرم دیابتی که امروز در جامعه می بینیم تماما #سردند! ممکن است رتبه سردیش متفاوت باشد لیکن تماما سرد است و بخصوص دیابت عصبی که سرد سرد است. 👈حال این سودا گاهی خیلی عمیق است، در سرشت مادر است و در رحم است که می‌شود #دیابت‌بارداری! در این نوع مادر زمینه سردی داشته ، رحم هم سرد است و نتیجه می شود سردی جنین و سردی سرشت که دیابت بارداری پدید می آید. 👈گاهی رحم زمینه سردی داشته و بچه سالم به دنیا آمده اما در دوران کودکی به بچه غذای سرد و لبنیات می دهند که می شود #دیابت‌کودکان‌! 👈گاهی گرمی متعارفی دارد ولی وقتی پا به سن سردی(30 الی 35 سال)  گذاشت حال به دیابت مبتلا می‌شود که این دیابت شایع در عموم است. 👈گاهی حتی گرم مزاج است، دموی است، لیکن از سن غلبه دم خارج شده اما یک استرس به او وارد شده و دچار دیابت می شود. 🔰 در صورت انتشار پستها ذکر منبع الزامی است. عضویت در کانال👇 https://eitaa.com/joinchat/2928934912C8dd20027ac

📝 لینک و راهنمای مراجعین حضوری #شهرکرد: مولی امیرالمؤمنین علیه‌السلام: ⚜بِالصِّحَّةِ تُستَكمَلُ الَّلذَّةُ⚜ زندگی كه توأم با صحت و سلامتی باشد كمال لذّت و خوشی را خواهد داشت. 📌 جهت رزرو نوبت برای روز چهارشنبه 27 اردیبهشت ماه به صورت حضوری در شهر #شهرکرد، راهنمای نوبت دهی را مشاهده و مطالعه نمایید. https://formafzar.com/form/l7c8t 📍در صورت نیاز به راهنمایی و مشاوره در خصوص پر کردن فرم نوبت دهی،در اپلیکیشن‌(ایتا یا تلگرام) به آی دی @nonvanamak3 پیام دهید. 📌 کارشناس مربوط به نوبت های شهرکرد فقط از ساعت ۱۴ الی ۲۰ پاسخگوی شما خواهد بود. 09207038581 🙏 لطفا فقط و فقط افرادی که نوبت خود را از طریق لینک ثبت کرده اند مراجعه کنند و از آوردن همراه جهت ویزیت، بدون نوبت قبلی اکیدا خودداری کنید. باتشکر 🍏مشاوره تغذیه و درمان🍏 👇 https://eitaa.com/joinchat/2928934912C8dd20027ac

سلام به اهالی سلامتکده نون و نمک 🙋‍♀ اگه دوست دارید تدابیر فصل بهار و درمان آلرژی ناشی از این فصل رو بدونید ، برید و به پیج اینستاگرام نون و نمک یه سر بزنید و پست جدیدش رو لایک کنید🥰 ✅ اینستاگرام سلامتکده نون و نمک اینجا را کلیک کنید 🍏مشاوره تغذیه و درمان 🍏 https://eitaa.com/joinchat/2928934912C8dd20027ac http://www.nonvanamak.ir @nonvanamak

🖍🖍🖍 #استرس‌ استرس‌ عبارت‌ است‌ از واكنش‌های‌ فیزیكی‌، ذهنی‌ و عاطفی‌ كه‌ در نتیجه‌ تغییرات‌ و نیازهای‌ زندگی‌ فرد، تجربه‌ می‌شوند. تغییرات‌ می‌توانند بزرگ‌ یا كوچك‌ باشند. پاسخ‌ افراد به‌ تغییرات‌ زندگی‌ متفاوت‌ است‌. استرس‌ مثبت‌ می‌تواند یك‌ انگیزش‌ دهنده‌ باشد در حالی‌ كه‌ استرس‌ منفی‌ می‌تواند در زمانی‌ كه‌ این‌ تغییرات‌ و نیازها، فرد را شكست‌ می‌دهند، ایجاد شود.  علایم‌ شایع‌: فیزیكی‌: گرفتگی‌ عضلانی‌، سردرد، درد قفسه‌ سینه‌، ناراحتی‌ معده‌، اسهال‌ یا یبوست‌، افزایش‌ ضربان‌ قلب‌، دست‌های‌ سرد و مرطوب‌، خستگی‌، تعریق‌ شدید، بثورات‌، تنفس‌ سریع‌، لرز، تیك‌، تحریك‌پذیری‌، كم‌اشتهایی‌ یا بی‌اشتهایی‌، ضعف‌، احساس‌ خستگی‌، گیجی‌. عاطفی‌: عصبانیت‌، اعتماد به‌ نفس‌ پایین‌، افسردگی‌، بی‌تفاوتی‌، تحریك‌پذیری‌، ترس‌ و پاسخ‌های‌ هراسی‌، اشكال‌ در تمركز، احساس‌ گناهكاری‌، نگرانی‌، بی‌قراری‌، اضطراب‌ و وحشت‌. رفتاری‌: سوءمصرف‌ الكل‌ یا مواد مخدر، افزایش‌ مصرف‌ سیگار، اختلالات‌ خواب‌، پرخوری‌، كاهش‌ حافظه‌ و منگی‌. علل‌ بیماری: بدن‌ در یك‌ موقعیت‌ پراسترس‌ با افزایش‌ تولید هورمون‌های‌ خاصی‌ جواب‌ می‌دهد كه‌ باعث‌ تغییراتی‌ در ضربان‌ قلب‌، فشار خون‌، متابولیسم‌ و فعالیت‌ فیزیكی‌ می‌گردد. عوامل‌ افزایش‌ دهنده‌ خطر: تغییر در شیوه‌ زندگی‌ و اختلال‌ در امور روزمره‌ طبیعی‌ شخص‌ كه‌ می‌تواند استرس‌ ایجاد كند. برخی‌ از علل‌ شایع‌ استرس‌ عبارتند از: ۱.اخراج‌ شدن‌ یا تغییر شغل‌ ۲.مرگ‌ اخیر فرد مورد علاقه‌ (همسر، كودك‌، دوست‌) ۳.از دست‌ دادن‌ هر چیزی‌ كه‌ برای‌ فرد ارزشمند باشد. ۴.آسیب‌ها یا بیماری‌های‌ شدید ۵.نقل‌ مكان‌ كردن‌ به‌ یك‌ شهر یا استان‌ جدید ۶.مشكلات‌ جنسی‌ بین‌ فرد و شریك‌ جنسی‌ او ۷.ورشكستگی‌ مالی‌ یا مقروض‌ شدن‌ شدید مثلاً به‌ خاطر خرید یك‌ خانه‌ جدید ۸.تعارض‌ مدام‌ بین‌ فرد و یكی‌ از اعضای‌ خانواده‌، دوست‌ نزدیك‌ یا همكار ۹.خستگی‌ دایمی‌ ناشی‌ از استراحت‌، خواب‌ یا تفریح‌ ناكافی‌ پیشگیری‌: برای‌ كمك‌ به‌ پیشگیری‌ از استرس‌ منفی‌، به‌ آن‌ دسته‌ از امور زندگی‌ بپردازید كه‌ می‌توانید از عهده‌ آنها برآیید. از آنجا كه‌ همیشه‌ نمی‌توان‌ جلوی‌ استرس‌ را گرفت‌، روش‌هایی‌ را یاد بگیرید كه‌ برای‌ حفاظت‌ از سلامت‌ ذهنی‌ و فیزیكی‌ خود، سازگار شوید. با مطالعه‌ مقالات‌ و كتب‌، در مورد استرس‌ به‌ خود آموزش‌ دهید. عواقب‌ مورد انتظار: معمولاً با درمان‌ توسط‌ خود یا درمان‌ تخصصی‌ بهبود می‌یابد. 🔰 عوارض‌ احتمالی‌: استرس‌ مزمن‌ می‌تواند در بسیاری‌ از مشكلات‌ مربوط‌ به‌ سلامت‌ شامل‌ حوادث‌، آرتریت‌، آسم‌، سرطان‌، سرماخوردگی‌، كولیت‌، دیابت‌، اختلالات‌ غدد درون‌ریز، خستگی‌، سردرد، كمردرد، مشكلات‌ گوارشی‌، اختلالات‌ پوستی‌، بیماری‌ قلبی‌، فشار خون‌ بالا، بی‌خوابی‌، دردهای‌ عضلانی‌، اختلال‌ كاركرد جنسی‌ و زخم‌ها نقش‌ بازی‌ كند. درمان‌: آزمون‌های‌ تشخیصی‌ ممكن‌ است‌ شامل‌ موارد زیر باشند: مشاهده‌ علایم‌ توسط‌ خود شما، شرح‌ حال‌ طبی‌ و معاینه‌ فیزیكی‌ به‌ وسیله‌ یك‌ پزشك‌ در صورت‌ لزوم.‌ برخی‌ از روش‌هایی‌ كه‌ به‌ كاهش‌ استرس‌ كمك‌ می‌كنند، به‌ شرح‌ زیر هستند: یك‌ روش‌ را یاد بگیرید و به‌ طور منظم‌ و در صورت‌ امكان‌ هر روز آن‌ را تمرین‌ كنید. روش‌های‌ بسیاری‌ وجود دارند. به‌ مدت‌ كوتاهی‌ از هر وضعیت‌ پر استرسی‌ كه‌ در طول‌ روز به‌ آن‌ برمی‌خورید، دور شوید. یك‌ روش‌ سفت‌ و شل‌كننده‌ عضلات‌ را یاد بگیرید و آن‌ را تمرین‌ كنید. از آوردن‌ مشكلات‌ خود به‌ خانه‌ یا بستر خودداری‌ كنید. در پایان‌ روز، دقایقی‌ را به‌ مرور تك‌تك‌ تجارب‌ كل‌ روز اختصاص‌ دهید به‌ طوری‌ كه‌ انگار یك‌ نوار را مجدداً گوش‌ می‌دهید. تمام‌ عواطف‌ منفی‌ را كه‌ متحمل‌ شده‌اید (عصبانیت‌، احساس‌ عدم‌ امنیت‌ یا اضطراب‌) از خود برهانید. از كلیه‌ انرژی‌ها یا عواطف‌ خوب‌ (افكار عاشقانه‌، ستایش‌، احساسات‌ خوب‌ در مورد كار یا خودتان‌) لذت‌ ببرید. در مورد كارهای‌ ناتمام‌ تصمیمی‌ اتخاذ كنید و تنش‌ ذهنی‌ یا عضلانی‌ را رها كنید. هم‌اكنون‌ برای‌ یك‌ خواب‌ آرامش‌بخش‌ و بهبود دهنده‌ عواطف‌ آماده‌ هستید. داروها: پزشك‌ کلاسیک ممكن‌ است‌ به‌ مدت‌ كوتاهی‌ برای‌ شما داروی‌ آرام‌بخش‌ یا ضد افسردگی‌ تجویز كند و... در این‌ شرایط‌ به‌ پزشك‌ طب سنتی خود مراجعه‌ نمائید جهت اصلاح تغذیه، فعالیت های ورزشی، و داروهای گیاهی: اگر شما یا یكی‌ از اعضای‌ خانواده‌تان‌ دچار مشكلات‌ ناشی‌ از استرس‌ باشید. 🔰 در صورت انتشار پستها ذکر منبع الزامی است. عضویت در کانال👇 https://eitaa.com/joinchat/2928934912C8dd20027ac

دو سال قبل؛ نسبت به مصرف بی رویه این دارو در درمان سرما خوردگی های ساده ..(البته با برچسب کرونا و این توجیه که سرماخوردگی نداریم و فقط کرونا داریم هشدار دادیم. پاسخ خیلی عزیزان عبارت متوهم بی سواد بود. تاکید کردیم که تنگی نفس یکی از عوارض این آمپول است که شما به كرونا نسبت میدهید. بحث پلی فارماسی حالا کم کم حرفهای توهم وار دو سال قبل دارد کم کم علمی میشود شرح حامل خبر👇 https://www.google.com/amp/s/www.khabaronline.ir/amp/1766038/ 💐 با ما همراه باشید💐 @smthosaini