🛑 یک تماس کوتاه!
📱ممکن است برای همه‌ی ما پیش آمده باشد که در خیابان به علت تمام شدن باطری گوشی یا اعتبار سیم‌کارت، مجبور شده باشیم از تلفن همراه یکی از عابران برای چند ثانیه استفاده کنیم.
🔲 معمولاً انتظار داریم که طرف مقابل درخواست ما را قبول کند، چون این کار در ظاهر کار عجیب و مهمی به نظر نمی‌رسد.
🔻اما در شرایط مشابه وقتی چنین درخواستی از ما مطرح می‌شود، باید هوشیار باشیم.
🔴 یکی از حربه‌های سرویس‌های اطلاعاتی، برقراری تماس از گوشی‌های افراد عادی به صورت تصادفی است. این تماس ممکن است برای جابه‌جایی اطلاعات، هماهنگ کردن قرار یا اتفاقاتی از این دست باشد و علاوه بر شریک کردن فرد در خسارت احتمالی، در آینده از نظر قانونی برای وی مشکل ساز خواهد شد.
#شگردهای_جاسوسی
#ترویج_سواد_امنیتی
🔹️ستاد خبری حراست دانشگاه علوم پزشکی بم🔹️
۵ مرداد ۱۴۰۳
13.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥کم کاری تیروئید علل و علائم آن را بهتر بشناسیم
🩺دکتر مهدیه جمالی زاده، فوق تخصص غدد درون ریز دانشگاه علوم پزشکی کرمان
.
🆔 @webda
۵ مرداد ۱۴۰۳
۵ مرداد ۱۴۰۳
۵ مرداد ۱۴۰۳
40.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
۵ مرداد ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 اصول پیشگیری از غرق شدگی در تمام مکان های آبی پرخطر
✳️ خطر غرق شدگی در فصل گرما
⚠️ کودکان را در نزدیک رودخانه، حوض و استخر و مخازن آب تنها رها نکنید.
روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی بم
۵ مرداد ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 چند سوال و جواب درباره گرمازدگی؛ لب به این نوشیدنی‌ها نزنید!
روابط عمومی دانشگاه علوم‌پزشکی بم
۵ مرداد ۱۴۰۳
🌡تدابیر پیشگیری از گرمازدگی در طب ایرانی:
⬅️تا حد امکان در ساعات گرم روز به فضای باز نروید و در صورت ضرورت، حتما از کرم ضدآفتاب ، کلاه لبه دار استفاده کنید و نوشیدنی مناسب همراه داشته باشید و سعی کنید در معرض مستقیم نور خورشید نمانید.
⬅️ خواب کافی داشته باشید و در ساعات اوج گرما در مکانی خنک استراحت کنید.
⬅️ اگر قصد ورزش دارید، تمرینات سبک تر و کوتاه تر را بویژه در ساعات ابتدایی روز انجام دهید.
⬅️ جهت خنک کردن بدن، دوش با آب ولرم بگیرید و نه آب یخ!
⬅️ لباس های نخی و کتانی نازک با رنگ سفید، کرم یا آبی روشن بپوشید.
⬅️ تا می توانید از زمینه های ایجاد بحث و جدل و استرس دوری کنید.
⬅️ اگر عرق سوز شده اید، محل سوزش را روزانه با آب ولرم شستشو داده و روغن حیوانی بزنید.
⬅️ غذا خوردن را به تأخیر نیاندازید.
⬅️از مصرف غذاهای خیلی چرب بپرهیزید و غذا را همراه چاشنی های مناسب مثل سماق،آبغوره وآبلیمو مصرف کنید.
⬅️ شربت های خنک مانند شربت آبلیمو با شکر، #سکنجبین_طبی از نوع شکری، #ماءالشعیر_طبی، شربت تمرهندی، شربت آلو بنوشید.
⬅️ چاشنی های تند و تیز مانند فلفل، سس تند، سس خردل نخورید.
⬅️از مصرف نوشیدنی های گازدار و خیلی شیرین بپرهیزید.
روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی بم
۵ مرداد ۱۴۰۳
16.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅«دارویاب» سامانه‌ای برای دسترسی آسان به داروخانه‌ها و صرفه جویی در وقت و هزینه
🔸 سامانه «دارویاب» برای ردیابی، ره گیری و کنترل اصالت فرآورده‌های سلامت محور که علاوه بر دسترسی آسان به داروخانه‌ها و صرفه جویی در وقت و هزینه، سردرگمی برای دریافت دارو‌های کمیاب را کمتر می‌کند.
۵ مرداد ۱۴۰۳
🔴 ریزگردها میهمان استان کرمان می‌شوند
◽️کارشناس پیش‌بینی اداره کل هواشناسی کرمان گفت: طی روزهای آینده افزایش ابر، وزش باد، گرد و خاک و بروز ریزگردها مهم ترین پدیده‌های جوی در این استان هستتد.
◽️امین دریافر روز جمعه افزود: با وزش باد نسبتا شدید و انتقال ریزگرد، افزایش غلظت غبار و کاهش کیفیت هوا در استان کرمان به ویژه برای مناطق شمالی، شمال غربی و جنوب شرقی محسوس خواهد بود.
◽️وی خاطرنشان کرد: در برخی مناطق مرکزی و جنوب غربی استان کرمان نیز در این مدت ضمن افزایش ابر، بروز رگبار باران محتمل است.
کارشناس پیش بینی اداره کل هواشناسی استان کرمان تصریح کرد: به لحاظ دمایی هم از فردا افزایش نسبی دما برای اغلب مناطق استان را خواهیم داشت.
◽️وی تاکید کرد: با توجه به ماندگاری توده هوای گرم این شرایط در طول هفته ادامه دارد و با توجه به ساعات آفتابی زیاد و بالا بودن میزان اشعه فرابنفش حتما از ضد آفتاب با درجه spf۳۰ و بالاتر استفاده شود.
۵ مرداد ۱۴۰۳