🚑برنامه زنده رادیویی "اتحاد مقدس" خراسان رضوی 🎤📼 💢با موضوع: 💥کمکهای اولیه در ایست قلبی❤️ 🚑 🗣 با حضور کارشناس آموزش مرکز فوریت‌های پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

🌍 دلایل سردرد بعد از خوردن غذا https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

✅ تقویم آزمون‌های علوم پزشکی سال ۱۴۰۵ اعلام شد #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

در تله " فرسودگی شفقت " نیفتید! 🔸وقتی توان همدلی با دیگران را از دست می دهیم، یعنی ظرفیت روانی ما تمام شده است. https://eitaa.com/mums_info

#تا_پای_جان_برای_ایران #ایران_همدل 🇮🇷اینجا امید، به رنگِ پرچمِ ماست🇮🇷 "یک قاب، یک لبخند، یک وطن" ‌بر سینه‌ی ما، نشانی از یک خاکِ پرگهر است و در قلبمان، شوقی بی‌پایان برای خدمت. 🇮🇷تا آخرین نفس، برای پاسداری از سلامتِ مردمان این مرز و بوم ایستاده‌ایم. https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

🔵مادران باردار در شرایط بحران از اصرار بر سزارین زودرس خودداری کنند 🔹زایمان زودرس نوزاد را در معرض عوارض ریوی و نیاز به بستری در بخش مراقبت‌های ویژه قرار می‌دهد که این موضوع خود بار روانی و اجرایی مضاعفی برای مادر ایجاد می‌کند. 🔹 هرچه مداخلات پزشکی در روند زایمان کمتر باشد، به ویژه در شرایط بحرانی، نتایج بهتری برای مادر و نوزاد حاصل می‌شود. 🔹مادری که زایمان طبیعی موفقی داشته باشد، بسیار سریع‌تر می‌تواند فعالیت‌های روزمره را از سر بگیرد، از نوزاد خود مراقبت کند و در امر شیردهی موفق‌تر عمل کند. https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

📖 بیست و هشتمین (۲۸) نشریه سلامت در جنگ رمضان دانشگاه علوم پزشکی مشهد منتشر شد #خبرنامه #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

🔴 #کارزار «نامه کارکنان و اعضای جامعه پزشکی و سلامت جمهوری اسلامی ایران به دبیرکل سازمان جهانی بهداشت و سایر مقامات» شما هم در این کارزار به جمع ما بپیوندید 👇👇👇 https://www.karzar.net/293576 https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

*۴راهکار کلیدی برای پیشگیری از اضطراب* 🔰افزایش اعتماد به نفس و تقویت حمایت اجتماعی 🔰اصلاح رژیم غذایی و فعالیت بدنی منظم 🔰زیستن در حال و مدیریت آگاهانه تنش 🔰خندیدن و ابراز هیجانات بر روی کاغذ #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

🔺 *چگونه خونریزی شدید را متوقف کنیم؟* ‌ 🔸خونریزی شدید می‌تواند در چند دقیقه جان فرد را تهدید کند؛ با چند اقدام ساده می‌توان خونریزی را تا رسیدن اورژانس کنترل کرد. #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info