*راهنمای سریع حفاظت از موبایل در خیابان*
#هشدار_حفاظتی
https://eitaa.com/mums_info
https://ble.ir/mums_info
🔬 هشدار متخصص طب ایرانی درباره مصرف کافئین
دکتر مهدی یوسفی، عضو هیأت علمی و مدیرگروه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد
🔹مصرف بیش از دو فنجان قهوه، نسکافه یا چای سبز در روز توصیه نمیشود. به گفته او، اگرچه این نوشیدنیها هوشیاری را برای مدت کوتاهی افزایش میدهند، اما مصرف زیاد و مداوم میتواند باعث تحریک بیشازحد سیستم عصبی و غدد درونریز شده و در نهایت موجب خستگی و فرسایش بدن شود. ☕⚠️
#سلامت #طب_ایرانی #قهوه #چای_سبز #نسکافه #کافئین #توصیه_سلامتی
https://eitaa.com/mums_info
https://ble.ir/mums_info
📘✨ تولد کتاب کودکانه «لالاپری»؛ آموزش بهداشت خواب با زبان قصه
🔹فلوشیپ تشخیص و درمان اختلالات خواب و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد از انتشار کتاب «لالاپری» خبر داد؛ اثری علمی، ادبی و هنری که با هدف آموزش غیرمستقیم بهداشت خواب کودکان ۳ تا ۶ سال طراحی شده و بهعنوان دومین کتاب سلامتمحور نشر سیبک به خانوادهها معرفی شده است. 🌙👧📚
🔹دکتر مهناز امینی میگوید ایده این کتاب از یک پست کوتاه در *روز جهانی خواب ۱۴۰۳* آغاز شد و پس از پیشنهاد نشر سیبک، تیمی سهنفره شامل نویسنده کودک، متخصص خواب و ناشر تشکیل شد.
🔹شخصیت «لالاپری» کودکان را با شعر، لالایی و تخیل به دنیای رؤیا میبرد و ...
🔹 برای دریافت اطلاعات خرید، عدد «۱» را به شماره ۰۹۳۵۹۹۶۰۶۹۰ پیامک کنند.
#لالاپری #کتاب_کودک #بهداشت_خواب #سلامت_کودک #نشر_سیبک #ادبیات_کودک #خواب_سالم #مشهد #پزشکی #قصه_کودک #لالایی #آموزش_غیرمستقیم
https://eitaa.com/mums_info
https://ble.ir/mums_info