🔸 سردردهای میگرنی؛ شایع اما قابل‌کنترل 🔸 مصرف غذاهای محرک، حمام آب گرم و استرس؛ سه عامل تشدیدکننده 🔸 مواد غذایی حاوی کافئین، تئین و سروتونین مانند شکلات، قهوه، فست‌فود، سوسیس و کالباس، نوشابه، ماست، پنیر شور و نان داغ می‌توانند شدت سردرد را افزایش دهند. 🔸 در برخی بیماران، پیش از شروع درد خطوط زیگزاگ، جرقه‌های نورانی یا بزرگ‌ و کوچک شدن اشیا دیده می‌شود که این حالت را میگرن با اورا می‌نامند. 🔸 سردردهای کششی (تنشی) معمولاً در طول روز وجود دارند، عصرها تشدید می‌شوند و ارتباطی با سابقه خانوادگی ندارند. 🔸 سردردهای سینوزیتی با علائمی مانند ترشح پشت حلق، گرفتگی بینی، صدای تُودماغی و درد در نواحی پیشانی، گونه و بین دو ابرو شناخته می‌شوند. #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

🔸 هشدار متخصص شنوایی‌شناسی: 🔵 موج انفجار می‌تواند آسیب‌های پایدار و چندلایه به سیستم شنوایی وارد کند ❌ آسیب‌های مکانیکی می‌توانند شامل پارگی پرده صماخ، دررفتگی یا گسیختگی زنجیره استخوانچه‌های گوش میانی و در موارد شدیدتر، آسیب به ساختارهای گوش داخلی باشند. ❌در هنگام وقوع انفجار، پناه گرفتن پشت موانع، قرار گرفتن در وضعیت خوابیده روی زمین، باز نگه داشتن دهان، گرفتن گوش ها و دور کردن صورت از انفجار توصیه می شود در صورت هرگونه درد و خونریزی بلافاصله باید به پزشک مراجعه کرد. ❌در صورت بروز علائمی مانند کاهش شنوایی (یک‌طرفه یا دوطرفه)، وزوز گوش، سرگیجه یا اختلال تعادل پس از مواجهه با انفجار، مراجعه به پزشک یا متخصص شنوایی‌شناسی در بازه زمانی 24 تا 72 ساعت ضروری است، چراکه مداخله زودهنگام می‌تواند در بهبود یا جلوگیری از پیشرفت آسیب مؤثر باشد. #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

🔴 اول اردیبهشت، روز گفتار درمانی #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

✅ جشنواره سیمرغ ویژه دانشجویان، کارکنان، اساتید و اعضای هیئت علمی، فارغ التحصیلان و بازنشستگان 🔗لینک ثبت‌نام جشنواره سیمرغ: (https://festivalf.behdasht.gov.ir/jf_reg_site?ver=987178) ◀️ مهلت ثبت نام: ۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۵ #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

🔸درمان ترومای ثانویه کادر درمان 🔹 ترومای ثانویه پدیده‌ای است که عموما در حرفه‌های مراقبتی به دلیل همدلی و مواجهه با آسیب‌های دیگران رخ داده و می‌تواند به سلامت فردی و حرفه‌ای آسیب بزند https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

من دختر ایرانم🎶 من با اصالتم دختر ایرانم🎵 کوه نجابتم دختر ایرانم🎶 دریای عزتم دختر ایرانم🎵 کار بزرگی روی شونه منه🎶 تا پای جان برای ایران❤️ https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info