🔴 قابل توجه همکاران گرامی 🔔 اکران اختصاصی فیلم «نیم شب» با موضوع جنگ ۱۲ روزه، ویژه کادر سلامت به همراه خانواده؛ 🔷 پنجشنبه ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۵ ساعت ۱۹ تا ۲۱ 🔸سینما هویزه؛ چهار راه گلستان 🔻حضور دسته جمعی در اجتماع شبانه بیمارستان قائم بعد از تماشای فیلم ✅ قیمت بلیط به ازای هر نفر: بیست هزار تومان ◀️لینک ثبت نام : https://talmed.ir/farhangi/estedad/cinema_tickets.php

💠 چند توصیه برای آرامش مادران در زمان آموزش آنلاین/ قسمت دوم 🔘 اگر تند برخورد کردید، خودتان را سرزنش نکنید. می‌توانید بعداً بگویید: «ببخشید، من خسته بودم.» این کار نه اقتدار شما را کم می‌کند و نه رابطه را خراب؛ بلکه به ترمیم آن کمک می‌کند. 🔘 هر روز زمانی کوتاه برای خودتان در نظر بگیرید. چند دقیقه سکوت، یک فنجان چای یا ورزش کردن،مناجات با خدا می‌تواند انرژی شما را برگرداند. 🔘 کودکتان را با دیگران مقایسه نکنید. توانایی و سرعت یادگیری هر کودک متفاوت است. 🔘 اگر فرزندتان در یادگیری مشکل دارد، بهتر است با معلم او صحبت کنید و راهنمایی بگیرید. ⬅️ در نهایت به یاد داشته باشید: 🔘 اگر این روزها زودتر عصبی می‌شوید یا احساس فشار می‌کنید، این نشانه‌ شرایط دشوار است، نه نشانه‌ ناکافی بودن شما به عنوان یک مادر. #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

🧱 جنگ رمضان | جهاد بازسازی در تهران ♻️ بازسازی، آواربرداری، امیدآفرینی 📖 « وَتَعَاوَنُوا عَلَى الْبِرِّ وَ التَّقْوَىٰ » «در کار نیک با یکدیگر همکاری کنید.» (سوره مبارکه مائده، آیه ۲) 📣 آموزش، سازماندهی و اعزام نیروهای جهادی جهت بازسازی مناطق آسیب‌دیده تهران در جنگ رمضان (ویژه #برادران) 🔗 جهت ثبت‌نام روی لینک کلیک کنید. 🇮🇷@mums_b

💉 واکسن محافظ است، نه عامل بیماری 💠 واکسن امروز، سلامت فردا اوتیسم #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

قدرت آغوش در ترمیم روانی کودک فواید #بغل کردن https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

داروهای قلب را قطع نکنید! ⚠️💊 این هشدار را جدی بگیرید 👇 دکتر علی اشراقی، متخصص قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی مشهد تأکید کرد: قطع حتی کوتاه‌مدت داروهای قلبی می‌تواند باعث حمله قلبی یا نوسانات خطرناک فشار خون شود. در شرایط بحرانی، بیماران باید ذخیره کافی از داروهای ضروری خود را داشته باشند و مصرف آن‌ها را طبق دستور پزشک ادامه دهند. ✅ درمان، نظم می‌خواهد؛ قلب بی‌نظم تحمل ندارد! #سلامت_قلب #داروی_قلب #فشار_خون #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد #پزشک #مشهد #پیشگیری 💊❤️🩺⚠️ https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

چه زمانی خارش پا خطرناک است؟ 🚨🦶 اگر خارش کف پا بیش از چند روز ادامه پیدا کند یا با این علائم همراه باشد، باید سریع به متخصص مراجعه کرد: • قرمزی شدید یا تورم • ایجاد زخم یا تاول • تغییر رنگ پوست • سوزش یا درد • علائم در افراد مبتلا به دیابت به گفته دکتر موسویان، مراجعه دیرهنگام ممکن است باعث پیشرفت مشکلات پوستی یا عصبی شود و درمان را سخت‌تر کند. #سلامت_پا #مشهد #ارتوپدی #نوروپاتی #دیابت #پزشکی #خارش_پا #سلامت 🚨🦶🧴🩺 https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

🔥 — وقتی استرس به قلب آسیب می‌زند 💔😞 استرس شدید روانی می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی را افزایش دهد. دکتر علی اشراقی هشدار داد: 🔹 اتفاقات ناگهانی مانند فوت عزیزان، بحران‌های اقتصادی یا فشارهای اجتماعی باعث آزاد شدن هورمون‌های استرس شده و ممکن است گرفتگی عروق قلبی یا نارسایی دریچه‌ای را تشدید کند. 🩺 آرامش ذهنی بهترین داروی قلب است؛ نفس عمیق، گفت‌وگو با نزدیکان و اجتناب از اخبار پراسترس توصیه می‌شود. #سلامت #قلب #استرس #اضطراب #پزشکی #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد #بهداشت_روان 💔🫀🌿💭 https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

اوضاع کار چطوره ؟ بیایید از سلامت روانی اجتماعی کار مطمئن شویم. روز جهانی بهداشت حرفه ای و ایمنی کار گرامی باد. https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

🚑برنامه زنده رادیویی "ایران امام رضا(ع)" خراسان رضوی 🎤📼 💢با موضوع: 💥کمکهای اولیه در تشنج کودکان و بزرگسالان 🚑 🗣 با حضور کارشناس آموزش مرکز فوریت‌های پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد 🩺 https://eitaa.com/mums_info

✅بانداژ مچ دست / کف دست / پشت دست خود امدادی❗️😃 🔺همیشه از مچ به عنوان سطح تکیه گاه استفاده می‌کنیم 🔻 https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

🏥 نظارت برای سلامت؛ خدمت‌رسانی برای آرامش مردم در سال ۱۴۰۴، ۶۵ مرکز غیرمجاز مداخله‌گر سلامت با هدف حفظ سلامت مردم و جلوگیری از تهدیدهای درمانی پلمب شد. ✨ بسیاری از این مراکز توسط افراد فاقد صلاحیت اداره می‌شدند و سلامت مراجعه‌کنندگان را به خطر می‌انداختند. تمام پرونده‌ها برای رسیدگی قانونی به مراجع قضایی ارجاع شده است. https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info