شماره ۱۳۰ خبرنامه سلامت منتشر شد؛ مجموعه‌ای از راهبردهای کلان آموزشی و پژوهشی، گزارش‌های درمانی ویژه، و توصیه‌های کلیدی برای پیشگیری از بیماری‌ها و ارتقای سلامت جامعه. خبرنامه روزانه/ سال سوم/ شماره 130 سه شنبه 7 مهر 1405 #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد #خبرنامه https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

🧠 تاب‌آوری؛ مهارتی برای بهتر زندگی کردن تاب‌آوری یعنی توانایی مواجهه سازگارانه با فشارها، تغییرات و چالش‌های زندگی؛ مهارتی که می‌توان آن را یاد گرفت و تقویت کرد. 🔹 مدیریت احساسات و هیجانات 🔹 تقویت عزت‌نفس و خودباوری 🔹 یادگیری مهارت حل مسئله 🔹 داشتن روابط سالم و حمایتگر 🔹 خواب کافی، تغذیه مناسب و فعالیت بدنی 🔹 استفاده از حمایت خانواده و اطرافیان 🌱 تاب‌آوری از زندگی روزمره آغاز می‌شود؛ از مراقبت از خود، ارتباط با دیگران و یادگیری مهارت‌های بهتر برای مواجهه با مشکلات. دکتر ملیحه ارجمندی_ روانپزشک #بیمارستان_شهید_هاشمی_نژاد #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد

شماره ۱۳۱ خبرنامه سلامت دانشگاه علوم پزشکی مشهد منتشر شد. این شماره با تمرکز بر ظرفیت‌های کم‌نظیر علمی دانشگاه، به دستاوردهای بین‌المللی در حوزه سرطان کولورکتال، ارتقای چشمگیر شاخص‌های نیروی پرستاری و تثبیت جایگاه مشهد به عنوان قطب پیوند قلب کودکان پرداخته است. همچنین همزمان با گرامیداشت یاد و نام شهید هاشمی‌نژاد، بر اهمیت انتخاب مسیر علمی توسط نخبگان جوان و ضرورت اصلاح سبک زندگی برای حفظ سلامت قلب و ریه تأکید ویژه‌ای شده است. در بخش ویژه «در حوالی عشق»، روایت سی‌ونهم را با کلام همسر شهید حسین عشقی دنبال می‌کنیم؛ روایتی از عشق عمیق و ارادت خالصانه شهید به حضرت امیرالمؤمنین (ع) که در انتخاب نام فرزندشان «علی‌سان» (به معنای شبیه علی) به زیبایی تجلی یافت. خبرنامه روزانه/ سال سوم/ شماره 131 چهارشنبه 8 مهر 1405 #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

شماره ۱۳۱ خبرنامه سلامت منتشر شد؛ مروری بر دستاوردهای علمی و پژوهشی دانشگاه، توصیه‌های تخصصی برای سلامت قلب و ریه، گرامیداشت شهید هاشمی‌نژاد و روایت سی‌ونهم از سیره شهید حسین عشقی. خبرنامه روزانه/ سال سوم/ شماره 131 چهارشنبه 8 مهر 1405 #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد #خبرنامه https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

با هم، سالم‌تر نفس بکشیم 💙 با توجه به افزایش ویروس‌های تنفسی (کووید-۱۹ و آنفلوانزا)، از سالمندان و افراد آسیب‌پذیر بیشتر مراقبت کنیم. ✅ گروه‌های اولویت‌دار: • سالمندان بالای ۶۵ سال • بیماران دارای بیماری‌های زمینه‌ای (قلبی، ریوی، دیابت و ...) اقدامات کلیدی: 😷 استفاده از ماسک 🧼 شست‌وشوی مرتب دست‌ها 🌬️ تهویه مناسب محیط 💉 واکسن آنفلوانزا 🚫 اجتناب از تماس نزدیک با افراد بیمار با آگاهی و مسئولیت اجتماعی، سلامت خود و عزیزانمان را حفظ کنیم. فاطمه سخاوت مسئول کنترل عفونت  بیمارستان شهید هاشمی‌نژاد #بیمارستان_شهید_هاشمی‌نژاد #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

📢 تمدید مهلت ثبت‌نام بیست‌ودومین فراخوان جذب اعضای هیأت علمی به دلیل درخواست متقاضیان و رفع اختلالات احتمالی در سامانه، مهلت ثبت‌نام و تکمیل مدارک در فراخوان جذب اعضای هیأت علمی تا پایان روز جمعه ۱۷ مهرماه ۱۴۰۵ تمدید گردید. ✅ نکات مهم برای داوطلبان: 🔹 فرصت مجدد جهت ثبت‌نام یا اصلاح اطلاعات (به‌ویژه برای داوطلبان متعهدین خدمت). 🔹 توصیه می‌شود از ثبت‌نام در ساعات پایانی مهلت خودداری کنید. 🔹 حتماً پس از تکمیل هر بخش، گزینه «ذخیره» را انتخاب نمایید. 🔗 لینک ثبت‌نام و تکمیل مدارک: https://ippapp.behdasht.gov.ir/IPPAppV1C032/Persian_WebUI/SystemManagment/Login.aspx?utm_source=chatgpt.com #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد

🏆 افتخارآفرینی درخشان دانشگاه در سی‌امین جشنواره قرآن و عترت تیم دانشگاه علوم پزشکی مشهد (خانم‌ها صالحی، دانایی و عباسی) موفق به کسب رتبه نخست مشترک کشوری در رقابت‌های تیمی جشنواره قرآن و عترت وزارت بهداشت شد. ضمن تبریک این موفقیت بزرگ، برای این عزیزان که در بخش‌های انفرادی نیز درخشیدند، آرزوی توفیق روزافزون داریم. ✨ #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

✨ موفقیت الهام‌بخش مادر مشهدی در کسب رتبه ۱ برد تخصصی داروسازی بالینی دکتر مهسا میبدی، دستیار متخصص داروسازی بالینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، موفق شد با وجود چالش‌های سخت مادری و همسرداری، رتبه نخست آزمون برد تخصصی سال ۱۴۰۵ را از آن خود کند. 👶 مادرانگی در کنار تلاش علمی: دکتر میبدی که در سال ۱۴۰۲ و در دوران تخصص صاحب فرزندی به نام «کیان» شد، با برنامه‌ریزی فشرده — از آغاز روز در ساعت ۴ صبح و حضور در روتیشن‌های بیمارستانی تا بهره‌گیری از همراهی همدلانه همسر و خانواده — اثبات کرد که مادری مانعی برای رسیدن به قله‌های علمی نیست. این افتخار بزرگ را به ایشان و خانواده محترمشان تبریک می‌گوییم. 💐 #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

📣کارگروه منطقه ای اخلاق در پژوهش دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار می کند: وبینار ملی "کاربرد فناوری های نوین جایگزین حیوانات آزمایشگاهی در پژوهش" 🧭زمان: پنجشنبه 23 مهر ماه 1405 از ساعت 8 الی 12 کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام: https://v-research.mums.ac.ir/webinar #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

*مراقبت از پوست در فصل‌های سرد* خشکی پوست راهکارهای پیشگیری از آن دکتر یزدان‌پناه متخصص پوست و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد #بیمارستان_امام_رضا(ع) #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

💉 توزیع ۶۵۰۰ دُز واکسن روتاویروس در سراسر مشهد مدیر امور بیماری‌های واگیر و غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد از آغاز توزیع ۶۵۰۰ دُز واکسن روتاویروس در خانه‌های بهداشت و مراکز خدمات سلامت خبر داد. 👶 نکات مهم برای والدین: 🔹 هدف: پیشگیری از بیماری‌های گوارشی در کودکان. 🔹 زمان دریافت: ۳ نوبت در سنین ۲، ۴ و ۶ ماهگی. ⚠️ اطلاعیه مهم: در خصوص واکسن **آنفلوآنزا**، به محض ورود به استان، زمان و نحوه مراجعه گروه‌های هدف جهت دریافت واکسن اعلام خواهد شد. #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

🚀 تحول فناورانه در گردشگری سلامت مشهد؛ رونمایی از زیست‌بوم نوآوری دکتر حمیدرضا رحیمی**، رئیس پارک علم و فناوری سلامت دانشگاه، از طراحی زیست‌بومی نوآورانه با هدف تسهیل خدمات برای گردشگران سلامت خبر داد: 🔹 **سامانه «مشهد هلث»: بستری چندزبانه برای معرفی مراکز، پزشکان و مدیریت هزینه‌ها پیش از سفر. 🔹 کارت هوشمند: یکپارچه‌سازی امور (پذیرش، مالی و خدمات) با استفاده از QR Code. 🔹 تکنولوژی‌های نوین: بازدید مجازی ۳بعدی از مراکز درمانی و بهره‌گیری از هوش مصنوعی جهت تعیین دقیق مسیر درمان در مبدأ. این اقدامات در راستای پیشنهاد راه‌اندازی «مرکز رشد گردشگری سلامت و زیارت» جهت ارتقای خدمات تخصصی دانشگاه در حال اجراست. #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info