🏢 دانشگاه ایران
💢 با همراهی دانشجویان و دانشگاهیان و مردم شریف مشهد مقدس، در بزرگترین زنجیره انسانی «جانفدا» کنار ایران می ایستیم.
📲 برای ثبت حضور و مشارکت، عدد ۸ را به سامانه پیامکی ۹۰۰۰۲۰۰۸ ارسال کنید یا به سایت www.uni-irn.ir مراجعه نمایید.
🇮🇷 @mums_b
🧐💡 باورهای درست و غلط
❌ باور غلط: کرونا همیشه با علائم شدید همراه است و اگر علائم خفیف باشد، نیازی به توجه و مراقبت نیست.
✅ باور درست: 🦠 علائم کوویدـ۱۹ میتواند از علائم خفیف شبیه سرماخوردگی تا عفونت شدید ریوی متفاوت باشد. تب، سرفه، گلودرد، خستگی، درد عضلانی و تنگی نفس از علائم بیماری هستند و تنگی نفس و علائم تنفسی قابلتوجه، بهویژه در افراد پرخطر، نیازمند ارزیابی پزشکی است. 😷🫁
👩⚕️ دکتر ترانه توانایی
فوقتخصص بیماریهای ریه و استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد
#دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد
https://eitaa.com/mums_info
https://ble.ir/mums_info
🎀 #سلامت_در_یک_دقیقه
🩷 سونوگرافی و MRI؛ مکمل ماموگرافی، نه جایگزین آن
👩⚕️ دکتر توکلی
متخصص رادیولوژی و عضو هیأتعلمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
🔹 سونوگرافی در غربالگری عمومی جایگزین ماموگرافی نیست، اما در شرایط خاص، از جمله بررسی یافتههای ماموگرافی یا ارزیابی برخی زنان دارای پستان متراکم، میتواند بهعنوان روش مکمل استفاده شود.
🔹 MRI پستان نیز برای غربالگری روتین در جمعیت عمومی توصیه نمیشود**؛ اما در زنان با خطر بالای ابتلا، ممکن است در کنار ماموگرافی و با نظر پزشک انجام شود.
🔹 امروزه غربالگری سرطان پستان به سمت **ارزیابی خطر فردی پیش میرود. سن، سابقه شخصی و خانوادگی سرطان پستان، جهشهای ژنتیکی، سابقه پرتودرمانی قفسه سینه در جوانی، تراکم پستان و عوامل هورمونی و تولیدمثلی از عوامل مهم در تعیین سطح خطر هستند.
#سلامت_در_یک_دقیقه
#دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد
📱 ایتا: https://eitaa.com/mums_info
📱 بله: https://ble.ir/mums_info
💉 آغاز توزیع ۱۰ هزار دوز واکسن آنفلوانزا در مشهد
دکتر علی روحبخش (معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی مشهد ): محموله واکسن آنفلوانزا در داروخانههای تحت پوشش توزیع شده است؛ اولویت تزریق با سالمندان، بیماران خاص و گروههای پرخطر جهت پیشگیری از عوارض شدید بیماری است.
#دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد
https://eitaa.com/mums_info
https://ble.ir/mums_info
دو اصل مهم در تغذیه دانشآموزان
1️⃣ صبحانه
2️⃣ میانوعده سالم
دکتر صابر صاحبی
متخصص تغذیه بالینی و رژیمدرمانی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد
#دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد
https://eitaa.com/mums_info
https://ble.ir/mums_info
دکتر صابر صاحبی
متخصص تغذیه بالینی و رژیمدرمانی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد
✅ نخستین و مهمترین اقدام، توجه به مصرف منظم صبحانه است و نباید به دلیل دیر بیدار شدن یا عجله برای حضور در مدرسه، این وعده غذایی حذف شود.
✅ مصرف مواد غذایی شور و شیرین و نوشیدنیهای گازدار باید مدیریت و محدود شود.
✅ عرضه مواد غذایی در بوفه مدارس نیز باید با نیازهای تغذیهای، رشدی و تکاملی دانشآموزان متناسب باشد.
✅ توجه به تغذیه سالم باید از خانه و سفره خانواده آغاز شود و با همراهی مدارس، مراکز بهداشتی و مسئولان ذیربط ادامه پیدا کند.
#دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد
https://eitaa.com/mums_info
https://ble.ir/mums_info
🎒 تغذیه سالم؛ سوخت یادگیری و رشد دانشآموزان
🥛 لبنیات
🍎 میوه و سبزیجات
🍞 غلات کامل و نانهای سبوسدار
🥚 منابع پروتئینی
🥜 مغزهای بدون نمک
💧 مصرف آب کافی،
🥪 انتخاب میانوعدههای سالم
⏰ حذف نکردن صبحانه
👩⚕️ دکتر مریم نوری
متخصص تغذیه بالینی بیمارستان شهید هاشمینژاد
#بیمارستان_شهید_هاشمی_نژاد
#دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد
https://eitaa.com/mums_info
https://ble.ir/mums_info
🏆 درخشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد در سیامین جشنواره قرآن و عترت
دکتر محمد اسماعیلزاده
معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه
دانشگاه علوم پزشکی مشهد با کسب ۳۹ عنوان برتر کشوری در مرحله نهایی سیامین جشنواره قرآن و عترت وزارت بهداشت، جایگاه خود را در عرصههای فرهنگی و قرآنی تثبیت کرد.
#دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد
https://eitaa.com/mums_info
https://ble.ir/mums_info
📢 فراخوان ثبتنام وام قرضالحسنه سازمانی کارکنان دانشگاه علوم پزشکی مشهد
کارکنان محترم دانشگاه علوم پزشکی مشهد که تاکنون تسهیلات بانک ملی یا رفاه دریافت نکردهاند ، جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام به رابط رفاهی واحد محل خدمت خود مراجعه نمایند.
📅 مهلت نهایی: پایان وقت اداری چهارشنبه ۱۵ مهرماه
#دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد
https://eitaa.com/mums_info
https://ble.ir/mums_info
📋 فراخوان ارتقاء رتبه و طبقه شغلی (نیمه دوم ۱۴۰۵)
قابل توجه کارکنان محترم دانشگاه علوم پزشکی مشهد(رسمی، پیمانی، آزمایش و قرارداد کار معین):
۱. ثبت درخواست: مشمولین ارتقاء رتبه، طبقه و احتساب سوابق، شخصاً تا ۱۴۰۵/۰۷/۳۰ در سامانه مهندسی مشاغل ثبتنام کنند:
🔗 https://structure.behdasht.gov.ir/WebGRD/GRD/
#دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد
https://eitaa.com/mums_info
https://ble.ir/mums_info
شماره ۱۳۳ خبرنامه سلامت دانشگاه علوم پزشکی مشهد منتشر شد.
این شماره با نگاهی به دستاوردهای اخیر، از کسب ۳۹ عنوان برتر کشوری توسط خانواده بزرگ دانشگاه تا موفقیتهای چشمگیر در حوزه گردشگری سلامت (رشد پیوند کلیه بیماران بینالملل در مرکز منتصریه) را پوشش داده است.
در بخشهای حمایتی و رفاهی نیز، خبرهای خوشی همچون تحویل واحدهای خوابگاه متأهلی به ۴۸ زوج دانشجو، تأمین تسهیلات برای شرکتهای دانشبنیان و برنامههای رفاهی اعضای هیأت علمی در کنار گزارش ششماهه معاونت درمان در توسعه خدمات فوقتخصصی به چشم میخورد.
علاوه بر اخبار کلان، این شماره مجموعهای از توصیههای کلیدی آموزشی را در اختیار مخاطبان قرار میدهد؛
خبرنامه روزانه/ سال سوم/ شماره 133
یک شنبه 12 مهر 1405
#دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد
https://eitaa.com/mums_info
https://ble.ir/mums_info
شماره 133.pdf
حجم:
2.3M
شماره ۱۳۳ خبرنامه سلامت منتشر شد؛
گزارشی از درخشش دانشگاه در مسابقات کشوری، توسعه زیرساختهای رفاهی برای دانشجویان و اساتید، و مجموعهای از توصیههای تخصصی برای ارتقای سلامت خانواده در حوزههای پیشگیری و درمان.
خبرنامه روزانه/ سال سوم/ شماره 133
یک شنبه 12 مهر 1405
#دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد #خبرنامه
https://eitaa.com/mums_info
https://ble.ir/mums_info