یک زمان استراحت به خود بدهید
🦋زنگ تفریح فقط برای بچهها نیست. در طول روزهایی که پر استرس هستند، استراحتهای کوتاهی را به خود بدهید. چند لحظه زمان آرام ممکن است به شما کمک کند احساس راحتی بیشتری برای آمادگی برای مقابله با انچه پیش رو دارید بدون تحریک و یا عصبانی شدن داشته باشید
┏━━ °•🍃🌸🎶🍃•°━━┓
@eetaahallekhob
┗━━ °•🍃🌸🎶🍃•°━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱یادت نره دوست ارزشمند بیشتر حواست به خودت باشه برای تغییر خود
❤️خودمان تغییر کنیم تا دنیای اطرافمان تغییر کند.
🌱 چه زیبا می گوید: خداوند گار عشق و عرفان حضرت مولانا:
❤️بیرون زتو نیست هرچه در عالم هست
❤️ از خود بطلب هر آنچه خواهی که تویی
🌟آگاهی و اقدام عملی = رمز عملی
┏━━ °•🍃🌸🎶🍃•°━━┓
@eetaahallekhob
┗━━ °•🍃🌸🎶🍃•°━━┛
💫✨💫✨💫✨💫✨✨✨✨✨
دوست ارزشمند من اگه خودت حال خودتو خوب میکنی؛
اگه کارایی که دوس داری انجام میدی و به نظر دیگران اهمیت نمیدی،
اگه کتاب میخونی،
اگه ورزش میکنی
به ظاهرت اهمیت میدی،
اگه از دیگران توقع نداری و خودت رو پای خودت می ایستی،
ازت ممنونم که باعث میشی دنیا قشنگ تر بشه...❤️
💫✨💫✨💫✨💫✨✨✨✨✨
🌟آگاهی و اقدام عملی = رمزخوشبختی
┏━━ °•🍃🌸🎶🍃•°━━┓
@eetaahallekhob
┗━━ °•🍃🌸🎶🍃•°━━┛
Sadegh Booghi ~ Music-Fa.Com4_5769243046877074623.mp3
زمان:
حجم:
2.64M
اهنگ ترند جدید
جشن دورهمی
انرژی ها نیوفته 🥳🥳💐💐
┏━━ °•🍃🌸🎶🍃•°━━┓
@eetaahallekhob
┗━━ °•🍃🌸🎶🍃•°━━┛
Hamid Askari4_233241673637823601.mp3
زمان:
حجم:
3.94M
تو یه احساس قشنگی
تقدیم ڪن ب مخاطب خاصت..
┏━━ °•🍃🌸🎶🍃•°━━┓
@eetaahallekhob
┗━━ °•🍃🌸🎶🍃•°━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این حد از ذوق وخنده من طبیعی هست...شمام مثل من اینقدر شاد میشین؟😍
😂https://eitaa.com/eetaahallekhob
بحث ارتعاش و توجه :
ما باید بیشتر به چیزهایی که دوست داریم😍 توجه کنیم به چیزهایی که میخوایم😍و در 3 زمان گذشته، حال، آینده میتونیم توجه کنیم.
میتونیم به اتفاقات خوبمون😍روزهایی خوبی که داشتیم😍لحظه هایی که دوست داریم😍پولهایی که دریافت کردیم💶 وخاطرات شیرینمون😍
وچیزهای خوب دیگه😍
توجه کنیم ، یا آینده رو تجسم کنیم در موردش حرف بزنیم ، قدرت کلام خیلی زیاده😍در مورد چیزهای خوب مدام حرف بزنید و ارتعاششو بفرستید
1- تو یک هفته فقط توجهتون با کلامتون رو بذارید روی چیزهایی که دوست دارید😍و اجازه ندین پیام منفی بگیرید🙈 و نتایجشو ببینید😍
2-
برید به آینده و مدام درمورد چیزهایی که بهش رسیدین😍 با یه نفر یا خودتون حرف بزنید این روش قدرتمندیه👏😍
کل قانون جذب همینه که توجهتونو کنترل کنید و بعد زندگیتون دست خودتونه💪😍
چرا اینکار اولش سخته؟🤔 چون ما قبلا به هرچی اتفاق می افتاد توجه میکردیم و سخته یدفعه بخواهیم فقط به چیزهایی که دوست داریم توجه کنیم و میدونیم که ما با توجهمون همه چیز رو میاریم تو زندگیمون و اگه کسی رفتار بدی با ما بکنه یا حرف بدی بزنه ، ما میدونیم که اگه بهش توجه نکنیم☹️وارد زندگی ما نمیشه همه چیز توجه ماست😍
از این به بعد ما ه همیشه بقیه رو مقصر میدونستیم ولی بعد میبینیم چقدر قدرت داریم😍میگید اینو خودم جذب کردم☺️خودم هم بهترش میکنم☺️بعد میبینید دنیا کمکتون میکنه😍😍
🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾
ارتعاش
یعنی مجموعه حالت هایی که هر لحظه دارید وآن را به خلقت هستی می فرستید و این ارتعاش شامل صحبت کردن،گوش دادن،احساس کردن ،فکر کردن وهر چیزی که باعث شود شما روی مورد متمرکز شوید ، می شود.
پس در طول روز مراقب ارتعاشت باش دوست عزیزم ❤️