▫️تربچه برای کبد و معده بسیار مفید است ▫️ سم زدای بسیار خوبی است و خون را تصفیه می کند ▫️ فیبر بالایی که دارد احساس سیری ایجاد می‌کند ▫️ انتخاب خوبی برای افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند👌 💊 @my_doctor_v

🍏 خونتان را با دمنوش آویشن سم زدایی کنید تحقیقات ثابت کرده است ، دمنوش آویشن خواص فراوانی دارد ولی بارزترین خاصیت آن تصفیه خون است 💊 @my_doctor_v

چرا همیشه احساس سرما می‌کنیم؟ ◽️احساس سرما در فصل زمستان کاملا طبیعی و منطبق با طبیعت بدن انسان است اما اگر در دمای معمولی به طور مداوم احساس سرما می‌کنید، این حس ممکن است به دلیل برخی مشکلات اساسی مربوط به سلامتی شما باشد. ◽️در این مطلب به ۵ دلیل اشاره می‌کنیم که توضیح می‌دهد چرا سرمای بیش از حد همیشه بخشی از وجود شماست: ◽️کمبود آهن ◽️مشکلات تیروئید ◽️گردش خون ضعیف ◽️کمبود ویتامین B۱۲ ◽️کم آبی بدن 💊 @my_doctor_v

🔆 وای فای این بلاها را به سرتان می‌آورد ! 🔴 وای‌فای می‌تواند اثرات منفی مختلفی را بر سلامت مغز بر جای بگذارد که این موضوع در مورد کودکان بیشتر اهمیت دارد. سردرد، خستگی، مشکلات گوارشی، افسردگی را به وای فای و اشعه‌های آن نسبت می‌دهند. این خطرات را جدی بگیرید و خودتان را از صبح تا شب به اینترنت بی‌سیم وای فای وابسته نکنید. ‼️شب ها هنگام خواب هم خاموش کنید 💊 @my_doctor_v

اگر 1 حلقه خیار را روی پیشانی بمالید سر درد رفع میشود، و اگر دور چشم بمالید سیاهی دور چشم نابود میشود !🥒 خیار دهان را خوشبو میکند و کمخونی و کمبودفولیک اسید را از بین میبرد 💊 @my_doctor_v

تخم مرغ کاملترین غذای جهانست !🍳 🔸چون این ماده غذایی در طول 21 روز تمام موادی که جوجه برای رشد لازم دارد را داراست 🔸تخم مرغ عسلی به کودک ندهید چون باعث مرگ کودک میشود(☝️🏻) 💊 @my_doctor_v

شیرکاکائو برای صبحانه ی کودک ممنوع! ⛔️ زیرا باعث👇 ◽️کاهش یادگیری ◽️خرابی دندان به علت قندبالا ◽️افزایش پرخاشگری ◽️چاقی + بجای شیرکاکائو از شیر و عسل، خرما، هویج، موزاستفاده کنید 💊 @my_doctor_v

چای بنوشید تا پیر نشوید! 🍵 ◽️تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که نوشیدن سه فنجان چای در روز ممکن است به تاخیر در روند پیری بیولوژیکی کمک کند. ◽️ دانشمندان چینی به این احتمال اشاره می‌کنند که دم‌نوش‌های سنتی، غنی از برخی ترکیبات تقویت‌کننده سلامتی هستند که ممکن است در افزایش طول عمر نقش داشته باشد. 💊 @my_doctor_v

🍀 دمنوش رفع جوش ریشه گیاه بابا آدم را تهیه و جوشانده ای از آن تهیه نمایید و هر هشت ساعت یک استکان از آن را میل نمایید 💊 @my_doctor_v

☘️ اکالیپتوس، برطرف کننده درد مفاصل است. دو قطره روغن اکالیپتوس لیمویی را در چند قطره روغن گیاهی مانند روغن بادام حل کنید هر روز دو تا سه مرتبه مفاصل دردناک را ماساژ دهید. 💊 @my_doctor_v

💠 گردو بر هر درد بی درمان دواست ! ⚜ گردو موجب كاهش میزان مولكولهایی میشود كه باعث سفتی رگهای قلب میشود ⚜كمك به جلوگیری از سنگ صفرا میكند و به وسیله امگا 3 از سلامت استخوان محافظت میكند 💊 @my_doctor_v

عادت صبحگاهی چاق کننده! ◽️صبحها زیاد می خوابید ◽️صبحانه کم یا نمی خورید ◽️مصرف زیاد کیک و شیرینی ◽️در معرض نور آفتاب قرار نمی گیرید ◽️بعد از بیدار شدن از خواب همچنان در رختخواب می مانید. 💊 @my_doctor_v