بروکلی؛ سلاح مخفی در برابر دیابت نوع 2
🔹️«ﺳﻮﻟﻔﻮﺭﺍﻓﺎﻥ» موجود در کلم بروکلی موجب پیشگیری ازابتلا به دیابت نوع 2 می شود!
سایر خواص:
🔹️ضدالتهاب
🔹️پیشگیری سرطان
🔹️تقویت سیستم ایمنی
...◕‿◕... ܟܿߊܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊܥ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕...
┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓
@my_happy_home
🔺این روزها پیاز قرمز بخورید
🔹پیاز قرمز، یکی از سبزیجات خوشمزه ای است که فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. علاوه بر مقدار فراوان آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات گوگردی، خواص ضدویروسی، ضدباکتریایی و ضدالتهابی این سبزی باعث شده تا در کشورهای مختلف برای بهبود بیماری‌ها از آن استفاده کنند.
...◕‿◕... ܟܿߊܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊܥ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕...
┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓
@my_happy_home
عوارض کمبود ویتامین A کدامند
🔹️خشکی چشم
🔹آکنه
🔹️مشکلات بینایی
🔹کاهش عملکرد ایمنی بدن
🔹️بی خوابی
🔹مشکلات باروری
🔹️کاهش وزن
...◕‿◕... ܟܿߊܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊܥ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕...
┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓
@my_happy_home
سیر می تواند در مسمومیت غذایی به شما کمک کند
🔹سیر در مبارزه با مسمومیت غذایی به دلیل خواص ضد ویروسی، ضد باکتری و ضد قارچی اش بسیار موثر است. هم چنین علائمی نظیر اسهال و درد شکمی را تسکین می دهد.
...◕‿◕... ܟܿߊܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊܥ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕...
┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓
@my_happy_home
#سبزه_ریحان به شکل دسته گل 🌸
بذر ریحان رو ده دقیقه داخل آب خیس سپس یک گلدان پایه دار تهیه و به اندازه داخل گودی گلدان اسفنج برش بزنید گوشه اسفنج رو برش بزنید و صاف کنید که تقریبا حالت نیم دایره بگیره بعد با بذر ریحان کاملا روی اسفنج رو پوشش بدید و روی گلدان رو با فاصله نایلون بکشید و مرتب با اسپری آب مرطوب کنید بعد از سه روز بدر ها سبز میشن نایلون رو جدا کنید 👌😍
زمان مناسب برای کاشت این سبزه ۲۰ اسفنده ☺️🌱🪴
🎀 🌸 🎀
...◕‿◕... ܟܿߊܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊܥ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕...
┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓
@my_happy_home
برا دوستاتونم بفرستین💕
#ایده_بگیرید 🙃
اگه دوست دارید سبزه به شکل کلاه بزارید اما کلاه کهنه ندارید میتونید با یک فنجون و نعلبکی طرح کلاه رو درست کنید با پنبه بپوشونید و و بعد از نمدار کردن پنبه بذر های از قبل خیس‌کرده شاهی رو روی پنبه ها بزنید 👒🌿
🎀 🌸 🎀
...◕‿◕... ܟܿߊܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊܥ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕...
┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓
@my_happy_home
برا دوستاتونم بفرستین💕
#روش_کاشت_هسته_لیمو 🍋
لایه رویی دانه ها را جدا کنید یک هفته دانه ها رو را در آب قرار دهید و هر روز آب آن را عوض کنید ته یک فنجان یا گلدان کوچک مقداری سنگریزه ریخته و گلدان را با خاک مرطوب پرکنید دانه ها را روی خاک قرار دهید روی دانه ها را با شن درشت بپوشانید سطح گلدان را با اسپری آبیاری کنید. بعد از یک هفته اولین جوانه ها سر بر می آورند 🌱
🎀 🌸 🎀
...◕‿◕... ܟܿߊܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊܥ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕...
┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓
@my_happy_home
برا دوستاتونم بفرستین💕
هسته نارنج برای سبزه عید🌱
هسته نارنج رو در آب بریزید ۴۸ ساعت داخل آب بمانند و مدام آب آن ها را تعویض کنید روی خاک کمی آب بریزید تا مرطوب شود هسته ها را طوری رو خاک بگذارید که به شکل فشرده کنار هم باشندولی روی هم نباشند به اندازه یک سانت روی هسته ها خاک بریزید تا روی هسته ها پوشیده شود با اسپری اونقدر آب بپاشید که خاک خیس شود تا نوک زدن هسته ها روزی چندبار آب افشانی کنید پس از نوک زدن سه روز یکبار آب دهید
🎀 🌸 🎀
...◕‿◕... ܟܿߊܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊܥ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕...
┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓
@my_happy_home
برا دوستاتونم بفرستین💕
💚 سبزه کوزه ای 💚
کوزه سفالي بدون لعاب را يک روز در آب بگذاريد تا آب به خوردش برود در اين روش بايد از بذرهاي لعاب دار استفاده کرد. تخم شاهی يا (تخم خرفه و خاکشير به ميزان يکسان) را شش ساعت در آب خيس مي کنيم تا لعاب بيندازد کوزه را در يک جوراب نازکِ رنگ پا قرار ميدهيم و انتهای جوراب را داخل کوزه فرو مي کنيم گلوی کوزه را با کش پول محکم مي بنديم تا جوراب را در جاي خود محکم کنيم دانه های لعاب دار را روی جوراب میکشيم ....
نکته1: حتما داخل کوزه تا سر پر باشد. دايما آب کوزه کم ميشود ....
نکته 2: کوزه را داخل يک ظرف آب بگذاريد و هر روز آب ظرف را دور بريزيد ....
🎀 🌸 🎀
...◕‿◕... ܟܿߊܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊܥ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕...
┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓
@my_happy_home
برا دوستاتونم بفرستین💕
برای کاشت سبزه انار دانه هارو از غلاف گوشتی جدا کنید بشوریدش وروی خاک برگ+ماسه +پرلیت بریزید یک تا دوسانت خاک روی دانه ها بریزید کاور کنید با چند تاسوراخ برای ورود هوا وحفظ رطوبت هر وقت خاک خشک شد آبیاری کنید بیست روز طول میکشه تا جوانه بزنن محیط گرم وداخل خونه نگه دارید نورزیاد وغیرمستقیم باشه وقتی جوانه ها چهار برگی شدن کاور رو بردارید وقتی سطح خاک خشک شد آبیاری کنید 🌱🌱
🎀 🌸 🎀
...◕‿◕... ܟܿߊܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊܥ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕...
┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓
@my_happy_home
برا دوستاتونم بفرستین💕