#فراپه_دارچین_و_بادام
🥜مواد لازم :
۱ لیوان شیر بادام - ۱ قاشق غذاخوری عسل - ۱/۴ قاشق چای خوری دارچین - ۲ قاشق غذاخوری کره بادام - به میزان لازم یخ
🥛طرز تهیه:
شیر بادام، عسل، پودر دارچین و کره بادام را در مخلوط کن ریخته و تا کفدار و یکدست شود، برای حدود ۱ تا ۲ دقیقه بزنید. آن را در لیوانی پر از یخ بریزید، کمی پودر دارچین روی آن بپاشید و میل کنید.
...◕‿◕... ܟܿߊܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊܥ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕...
┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓
@my_happy_home
برای روغن انداختن خورشت
✍ در طول زمانی که خورشت شما روی شعله است گاهی تکه های کوچک یخ توی خورشت بندازید تا خورشت شوک حرارتی ببیند و به روغن بیفتد❗️
...◕‿◕... ܟܿߊܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊܥ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕...
┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓
@my_happy_home
#دمنوش_آويشن 🍃🍮
مقدارى اويشن رو همراه با ابجوش بزاريد خوب دم بكشه و با عسل و نبات نوش جان كنيد..!!
اين دمنوش براى سرما خوردگى و گلو درد بى نظيره😉
...◕‿◕... ܟܿߊܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊܥ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕...
┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓
@my_happy_home
#ترفند_خانه_داری
💢تمیز کردن کابینت های فلزی
❇️ استفاده از پودرهای ماشین لباسشویی و اسپری های پاک کننده ی چند منظوره به خوبی میتوانند لکه ها و چربی ها را از بین ببرند.
...◕‿◕... ܟܿߊܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊܥ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕...
┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓
@my_happy_home
تقویت گوارش با میوه ها🍎
مصرف میوه ها به صورت ناشتا و به عنوان صبحانه با رساندن قند طبیعی به بدن میتونه به سوخت و ساز بهتر بدن کمک کنه و همچنین با فعال شدن آنزیم های مفید٬ فیبر و پروبیونیک به تحریک گوارش کمک میکنه
...◕‿◕... ܟܿߊܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊܥ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕...
┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓
@my_happy_home
خواص انواع گوشت
گوشت گوسفند👈 وزن دهنده، منبع آهن
گوشت گوساله👈 لاغرکننده، منبع آهن
ران مرغ👈 افزایش دهنده وزن، منبع آهن
سینه مرغ👈 افزایش عضلات،منبع پروتئین
...◕‿◕... ܟܿߊܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊܥ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕...
┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓
@my_happy_home
#بيسكويت_جوپرك🌸
🔸تخم مرغ ٢عدد
🔸روغن جامد يا كره ١٥٠گرم
🔸جوپرك ١٢٥ گرم
🔸ارد ٢٠٠گرم
🔸شكر ٧٠گرم
🔸وانيل كمي
🔸پودر هل ١ق چ
🔸بكينگ پودر ١ق م
❤️🌸جوپرك وشكر را كمي باهم أسياب كرده وبقيه مواد خشك رو اضافه كرده
تخم مرغ و وانيل و روغن اب شده رو كمي باهمزن دستي زده وبه مواد خشك اضافه كرده تا خمير جمع شود
سپس خمير را پهن كرده وقالب دلخواه زده ودر فر ١٧٠بمدت ١٠تا١٥دقيقه بپزيم
...◕‿◕... ܟܿߊܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊܥ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕...
┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓
@my_happy_home
#بیسکوییت_شکلاتی 🍪 🍫😋
🔸ابتدا شکلات تلخ یا شیرین رو به روش حرارت غیر مستقیم , روی بخارکتری ذوب کنید، سپس شکلات آب شده رو روی بیسکوییت های ساقه طلایی یا پتی بور یا هر بیسکوییتی که دوست داشتید بریزید و با انار و خلال پسته یا هر نوع ترایفلی که در دسترس داشتید تزیینشون کنید.
...◕‿◕... ܟܿߊܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊܥ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕...
┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓
@my_happy_home
🍎میخواهید حافظه قوی تری داشته باشید
چای نعناع بخورید :
🔹محققان امریکایی معتقدند که حتی استشمام «بوی نعناع» حافظه کوتاه و بلندمدت را تقویت و سطح تمرکز و هوشیاری را افزایش میدهد.
...◕‿◕... ܟܿߊܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊܥ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕...
┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓
@my_happy_home
چرا در قورمه سبزی از لیمو عمانی استفاده کنیم ؟
↩️ مضرات گوشت را کاهش می دهد
↩️ چربی غذا را کنترل می کند
↩️ سرشار از ویتامین c می باشد
...◕‿◕... ܟܿߊܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊܥ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕...
┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓
@my_happy_home