#کوکو_اسفناج 🥦 نیم کیلو اسفناج پاک شده رو شسته بعد از خشک شدن خرد کنید و تفت بدید. بعد از سرد شدن دو عدد تخم مرغ، نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، گردو خرد شده و زرشک شسته شده بهش اضافه کنید و خوب هم بزنید و در تابه حاوی روغن ریخته روی شعله خیلی کم قرار دهید. ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌‌...◕‿◕... ܟܿߊ‌ܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊ‌ܥ‌‌ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕... ┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓ @my_happy_home

#سالاد_رنگین_خوشمزه ترکیبی از کاهو🥬 خیار 🥒هویج 🥕پیاز توت فرنگی🍓 انبه🥭 باقالی تازه 🌀نگینی خرد کنید و نوش جان کنید😋 ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌‌...◕‿◕... ܟܿߊ‌ܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊ‌ܥ‌‌ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕... ┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓ @my_happy_home

⚠️ این علائم یعنی شما در خطر هستید‼️ حتما این کلیپ رو تا آخر ببینید😥 🔺 اگه حال دلتون خوش نیست یا بی هوا گریه می‌کنید 🔺اگه از چیزایی که قبلا خوشحال میشدید دیگه براتون جذابیت نداره 🔺اگه خواب و خورد و خوراکتون بهم ریخته متاسفانه باید بگم شما درگیر افسردگی شدید 😔 ازتون میخوام تا قبل شروع سال نو با مشاور متخصص صحبت کنید و تاثیرش فوق العادشو توی زندگیتون ببینید ❤️ ☎️دریافت نوبت مشاوره👇🏻👇🏻👇🏻 https://hamkadeh.com/landings/BDdOJ https://hamkadeh.com/landings/BDdOJ

#سالاد در عین سادگی، زیبا و چشم نواز ایده بگیرید💐 ┅🍃✿❀🌸❀🍃✿┅ ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌‌...◕‿◕... ܟܿߊ‌ܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊ‌ܥ‌‌ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕... ┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓ @my_happy_home

وقتش رسیده با هزینه‌ی یه جلسه ماساژ یه ماساژور حرفه‌ای رو دعوت کنی خونه‌ات💪 این دستگاه جوری طراحی شده که همه درد و گرفتگی‌های بدنت رو تو چند ثانیه از بین ببره🥰 ♦️۴ سری مختلف، ۶ سطح قدرت ♦️مشاوره رایگان ♦️ارسال رایگان به سراسر کشور همین الان سفارشت رو ثبت کن و درب منزل پرداخت کن👇🏻 مشاوره رایگان و ثبت سفارش

#سوپ_شلغم 🍜 برای سوپ کافیه یک پیمانه جوپرک رو با یه هویج رنده شده،دو‌تا شلغم خرد شده،یه پیاز رنده شده و فلفل سیاه و زردچوبه و نمک رو‌با آب مرغ یا گوشت بذارید تا بپزه و‌نیم ساعت آخر کمی جعفری ریز شده اضافه کنید و بذارید تا جا بیوفته،در آخر چهار قاشق خامه اضافه کنید و هم بزنید و اجاق رو خاموش کنید. ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌‌...◕‿◕... ܟܿߊ‌ܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊ‌ܥ‌‌ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕... ┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓ @my_happy_home

#ترفند_آشپزی چی کار کنیم که #کوکوی_سیب_زمینی وا نره؟ 🔸سیب‌زمینی‌‌ رو رنده نکنید، با گوشتکوب له کنید 🔸تخم‌مرغ رو اندازه بزنید 🔸یک ساعت بذارید یخچال استراحت کنه ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌‌...◕‿◕... ܟܿߊ‌ܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊ‌ܥ‌‌ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕... ┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓ @my_happy_home

❤️‍🩹 امکان نداره این کلیپ رو ببینی و گریه نکنی 🥹 اینجا بدون هیچ پیش داوری و قضاوت میتونی مشکلاتت رو راحت حل کنی 👌🏻 📌 برای هر مشکلی که ذهنتون رو بهم ریخته، فقط کافیه چند جلسه تلفنی با مشاور صحبت کنی تا با راهکاراش مشکلت از ریشه حل شه👌🏻 برای دریافت مشاوره تلفنی با روانشناس متخصص روی لینک زیر بزنید👇🏻👇🏻 https://hamkadeh.com/landings/sSXj4 https://hamkadeh.com/landings/sSXj4

🎁 جشنواره فروش نوروز فروشگاه‌های کفش ملی 🔻 همراه با قرعه کشی جوایز ارزنده نظیر سفر خانوادگي مشهد مقدس ، ال سی دی،موبایل ،ایکس باکس، و چندین لوازم خانگی برقی ▪️ از ۱۰ تا ۵۰ درصد تخفیف ▫️ در ۲۲۰ شعبه سراسر کشور 🔸خرید اینترنتی: 🔗 www.mellishoes.ir

#سالاد_بروكلي_با_بادام_و_كشمش دو ليوان بروكلي بدون ساقه(بروكلي رو فقط سه چهار دقيقه در آب و نمك بجوشونيد و بعد آبکش کنید و روش آب سرد بگیرید تا سریع گرماشو از دست بده،نبايد له و خيلي نرم بشه)+دو ليوان كلم بنفش نواري خرد شده+نصف ليوان بادام خام+نصف ليوان ساقه پيازچه+يك سوم ليوان كشمش(ميتونيد مقدارشو كم يا يكم زيادتر كنيد): همه رو مخلوط كنيد. ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌‌...◕‿◕... ܟܿߊ‌ܝ̇ߺܘ ܢܚ݅ߊ‌ܥ‌‌ ܩܝ̇ߺـ🏡 ... ◕‿◕... ┏━♥️╚❀❥•••••♥️━┓ @my_happy_home