آیا میدانید ... 🍶آیا میدانید که : نصف فنجان انجیر کلسیم بیشتری از نصف فنجان شیر دارد. 🍒آیا میدانید که : میوه های قرمز قلب شما را قوی نگه میدارد. 🥝آیا میدانید که : ویتامین سی موجود در کیوی دوبرابر پرتغال است. 🍎آیا میدانید که : سیب ها در آب شناورند چون 25 درصد آن را هوا تشکیل میدهد. 🍊آیا میدانید که : پرتقال ها چشم های شما را سالم نگه میدارند. 🍋آیا میدانید که : میوه های زرد شما را در برابر مریض شدن محافظت میکند. 🍏آیا میدانید که : میوه های سبز به قدرت دندان ها و استخوان های شما کمک میکند. 🍇آیا میدانید که : میوه های آبی و بنفش به حافظهٔ شما کمک میکند. 🍉 آیا میدانید که : هندوانه شامل 92 درصد آب و حدود 6 درصد قند است. 🍍 آیا میدانید که：اناناس ها زودتر میرسند اگر ان ها را وارونه روی برگ هایشان قراردهید. 🍳🍌ایا میدانید： خوردن تخم مرغ اب پز بهمراه موز در معده تبدیل به سم خطرناک میشود . 🏡🏡خانه شاد من😍 🧚‍♀🧚‍♀ @my_happy_home

🌀از بوی بد دهان رنج میبرید؟ کافیست یک برش از خیار را روی زبانتان قرار داده و 30 تا 90 ثانیه بین زبان و سقف دهان بفشارید ! خیار، باکتریهای عامل بوی بد دهان را نابود میکند . 🏡🏡خانه شاد من😍 🧚‍♀🧚‍♀ @my_happy_home

🌀ترفندهای فوق العاده برای تزئین سبزیجات👌😍 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ . 🏡🏡خانه شاد من😍 🧚‍♀🧚‍♀ @my_happy_home

🌀اگر سبزی خوردن پژمرده شد، یک عدد سیب زمینی را چهار قسمت کرده و داخل سبزی بیاندازید. نشاسته سیب زمینی جذب سبزی می‌شود و سبزی‌ها به حالت اول برمی‌گردند. 🌀شب ها زیر بالش تان یک « سیـــــر » قرار دهید ترکیبات سولفور و روی موجود در سیر موجب آرام شدن اعصاب شما و کمک به خواب رفتن میشوند😴 بعلاوه انرژی شما را برای روز بعد بازیابی میکند 🌀مصرف آب یخ بعد از حمام ممنوع❗️ یادتون باشه بعد از دوش گرفتن و حمام آب یخ مصرف نکنید، چون میتونه به سلسله اعصاب مرکزی صدمه بزنه و باعث بیماری هایی مثل پارکینسون و لرزش در میانسالی بشه . 🏡🏡خانه شاد من😍 🧚‍♀🧚‍♀ @my_happy_home

🌀 درمان تیرگی کشاله‌ ی ران 🔺هفته اي يك بار پوست بدنتونو با اسكراب نمك دريا+پودر قهوه+روغن نارگيل اسكراب کنید به اين صورت كه همه اين موادو قاطي ميكنين و بعد آخر حمومتون كه بدنتون مرطوبه به صورت دوراني يك دقيقه به كل بدن ماساژ ميدين و آبكشي ميكنين و بعد كه از حموم مياين حتما لوسيون يا روغن بدن يا كره بدن طبق نياز پوستتون استفاده ميكنين و هفته اي دوبار هم با روغن هسته انار يا روغن هسته آلبالو ماساژ بدید به اون نواحي و بعد از ٢٠ دقيقه بشورید،اين كارا علاوه بر رفع تيرگي ها فوايد ديگه اي هم داره واستون 🔻 دومين كار اينه كه يه بطري روغن نارگيل بخرید و هميشه قوزك پا و آرنج و كشاله هاي ران رو باهاش مرطوب نگه دارين(اگه پوست بدنتون خيلي چربه امكان داره باهاش جوش بزنين)روغن نارگيل باعث روشن شدن اون نواحي ميشه 🏡🏡خانه شاد من😍 🧚‍♀🧚‍♀ @my_happy_home

🌀هفت گروه انسانی را از زندگی خود حذف کنید تا روحتان سالم بماند ⇦ ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﺩ ⇦ ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﭼﺸﻤﺘﺎﻥ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﺍﺳﺖ ⇦ ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻣﯿﺪﻫﺪ ⇦ ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﺟﺮ ﻭ ﺑﺤﺚ ﻣﯿﮑﻨﺪ ⇦ ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺳﻮﺀ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯿﮑﻨﺪ ⇦ ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﺮ ﺷﻤﺎ ﺗﺎﺛﯿﺮﺍﺕ ﻣﺨﺮﺏ میگذارد ⇦ شخصی که بی حرمتی برایش تفریح است 🏡🏡خانه شاد من😍 🧚‍♀🧚‍♀ @my_happy_home