یه نکته عرض کنم ،اگر خدمات رایگان مشاوره روان نیاز دارید هم شماره ۴۰۳۰, هم ۱۴۸۰، و هم کلیه مراکز بهداشتی درمانی سراسر کشور پاسخگوی شما هستن
👩⚕بیماری دست ،پا،دهان در کودکان👇
🤕بیماری دست، پا و دهان در کودکان یک عفونت خفیف است که می تواند باعث ایجاد راش پوستی، زخم های دهان و تاول در دست ها و پاها شود.
🤕 بیماری دست، پا و دهان می تواند توسط ویروسهای مختلف ایجاد شود.
🤕 شیوع بیماری این بیماری معمولا در تابستان و پاییز است.
🤕بیماری دست، پا و دهان بسیار مسری است.
🤕 این بیماری از طریق عطسه، سرفه یا لمس مایع داخل تاول ها پخش می شود.
🤕این ویروس در مدفوع کودک مبتلا نیز وجود دارد.
🤕کودکان مبتلا به بیماری های دست، پا و دهان تا زمانی که تاول هایشان از بین نرود می توانند بیماری را انتقال دهند.
🤕حتی چندین هفته پس از از بین رفتن علائم، ویروس همچنان در مدفوع کودک مبتلا وجود دارد.بنابراین لازم است والدین بعد از عوض کردن پوشک کودک، دست های خود را به خوبی بشویند.
🤕بیماری دست، پا و دهان در کودکان خردسال زیر 5 سال شایع است.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
💢علائم ظاهری دست، پا و دهان👇
🔺علائم پوستی این بیماری به صورت برجستگی ها یا تاول های ریز قرمز رنگ در کف و انگشتان دست و پا ظاهر می شود.
این عارضه های پوستی در دهان نیز به صورت زخم های دردناک ظاهر می شود که عمدتاً در پشت گلو جمع شده اند.
🔺اما علائم لزوماً در هر سه ناحیه ظاهر نمی شوند و می توانند روی بازوها و پاها و همچنین روی باسن ظاهر شوند.
🔺اگر چه علائم پوستی میتواند آزاردهندهای باشد، اما زخمهای دهان میتوانند آنقدر دردناک باشند که کودکان از خوردن یا نوشیدن امتناع کنند.
🔺تاول های این بیماری با آبله مرغان تفاوت دارند و در بیشتر موارد می توان آن را از آبله مرغان تشخیص داد.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
سایر علائم بیماری دست، پا و دهان👇
📌علائم این بیماری 4 تا 6 روز پس از عفونت با ویروس ظاهر می شود.
📌ممکن است کودک شما ۱ تا ۲ روز قبل از ظاهر شدن سایر علائم، تب خفیف داشته باشد.
📌زخمهای کوچک دهان معمولاً ابتدا روی گونهها، لثهها و کنارههای زبان ظاهر میشوند.
📌کودک ممکن است از درد دهان یا گلو شکایت کند و از خوردن آب و غذا امتناع کند.
📌سردرد و درد عضلات، معده درد خفیف یا حالت تهوع از دیگر علایم احتمالی هستند.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
❌چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
بیشتر اوقات، علائم شدیدی ندارند و دوران بیماری را به راحتی طی می کنند. بسیاری از کودکان درد را تجربه نمی کنند و برای علائم پوستی به درمان نیاز ندارند.
🖍کودک شما به اندازه کافی مایعات نمینوشد و علائمی مانند کاهش ادرار، خشکی لبها و دهان، عدم وجود اشک در هنگام گریه کردن و زرد و تیره بودن ادرار را در کودک مشاهده کرده اید.
🖍تب کودک شما سه روز یا بیشتر طول کشیده است.
🖍کودک شما درد زیادی دارد.
🖍کودک در وضعیت ذهنی خود تغییراتی را نشان می دهد. به عنوان مثال، بی انرژی است، نمی تواند به روش معمول با شما ارتباط برقرار کند، یا به سختی بیدار می شود.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
🏠درمانهای خانگی
در زمان ابتلا به بیماری دست،پا،دهان👇
✅عمل به توصیههای زیر درد زخم های دهان را کمتر کرده و راحت تر می توانید غذا بخورید:
🌱- بستنی یخی بمکید.
🌱- بستنی بخورید.
🌱- نوشیدنی های خنک بنوشید، مثل شیر خنک یا آب سرد
🌱- مواد غذایی و نوشیدنی های اسیدی را نخورید، مثل آب مرکبات و نوشابه گازدار
🌱- غذاهای نمکی و ادویه دار نخورید، مثل چیپس نمکی
🌱- غذاهای نرم که نیاز زیادی به جویدن ندارند، بخورید.
🌱- بعد از خوردن غذا، دهانتان را با آب گرم بشویید.
🌱اگر کودک شما می تواند آب را در دهانش بچرخاند و بیرون بریزد، غرغره کردن آب نمک گرم می تواند درد زخم های دهان را کم کند.
📝برای این کار نصف قاشق مرباخوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کنید. سپس کودک شما چند بار در روز برای کاهش درد و التهاب زخم های دهان و گلو، این آب نمک را در دهانش بچرخاند و به بیرون از دهان بریزد، ولی آن را قورت ندهد.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
آگه قرار بود با هر سقوطی زندگی معنیش رو از دست بده، هیچوقت هیچ دانهای به لانه مورچهها نمیرسید…🍃
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
👩🍳کلم پلو:
مواد لازم:👇
گوشت چرخ کرده:یک قاشق غذاخوری پر. پیاز:یک عدد متوسط
گوجهفرنگی:۲ عدد متوسط
برنج:۴ قاشق غذاخوری
کلم برگ خرد شده و سرخ شده:۲ قاشق غذاخوری
ریحان و ترخون یا شوید خرد شده;۱ قاشق مرباخوری
کره:۱ قاشق غذاخوری
✅طرز تهیه:👇
کلم برگ را خرد کرده در کمی کره تفت بدهید و چند قطره آب لیمو یا سرکه به آن اضافه نموده بگذارید با حرارت ملایم بپزد. گوشت چرخ کرده را با پیاز خرد شده و کمی کره تفت دهید یک استکان آب گوجه فرنگی اضافه کنید و بگذارید آرام آرام بپزد. برنج را بصورت کته بپزید موقع دم کردن، گوشت چرخ کرده، ریحان و ترخون یا شوید خرد شده، کلم و بقیه کره را به آن اضافه کنید.نوش جان😋
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
🌸مامان باباهای عزیز؛
میدونین خورشید توی نقاشی #کودک چه مفهومی داره⁉️
#خورشید بیانگر👇🏼
🌱امنیت
🌱خوشحالی
🌱گرما
🌱قدرت
🌱و بعضی اوقات نشانگر داشتن پدری خوب هست
✅وقتی رابطه پدر و کودک خوبه در نقاشی خورشید بطور کامل دیده میشه🌞
🔺وقتی ارتباط پدر و کودک خوب نیست خورشید پشت کوه یا ابر یا قوسی در افق کشیده میشه🌤
🔺گاهی وقتها اگه کودک از پدرش بترسه خورشید رو قرمز تند یا سیاه میکشه
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
🧒#بازیهای_ارتقای_تکامل۱۶تا۲۰ماهگی
*بچه ها عاشق آب بازی هستند. چیزهای قابل فشرده شدن مانند اسفنج، بطری
های جمع شونده را همراه وسایل ریختن ) مانند فنجان و کاسه( را داخل وان یا
تشت حمام بگذارید.
*بچه ها با حباب هیجان زده می شوند. بگذارید بچه شما به حباب ها فوت کند و یا به فوت کردن شما به نی برای حباب ساختن نگاه کند. ترکاندن و دنبال کردن
حباب ها هم سرگرم کننده است .
*در این سن، نشان دهید که بازی می تواند حتی سرگرم کننده تر هم باشد.
بگذارید تا کودک شما یک عروسک به همراه داشته باشد تا کارهایی که فرزند شما
انجام میدهد مانند راه رفتن، به بستر رفتن، رقصیدن، خوردن و پریدن را بهمراه آن عروسک انجام دهد. عروسک را در فعالیت های روزمره و یا بازی ها همراه کنید.
*با مشارکت کودک خود پیش غذای فرنی حاضری درست کنید. بگذارید #کودک با
ریختن فرنی و شیر داخل ظرف و هم زدن به شما کمک کند. محصول شما برای
خوردن و حتی برای نقاشی با انگشت هم مناسب هستند.
*برای کودک خود از جعبه ها و سبدها جهت انداختن کیسه حبوبات و یا توپ
استفاده کنید. از باال پرت کردن توپ یا کیسه حبوبات را تمرین کنید.
" *قایم باشک" بازی کنید. نوپای شما می تواند با فرد دیگری و یا خودش قایم شود
تا شما پیدا کنید. بعد نوبت شماست که قایم شوید تا فرزندتان شما را پیدا کند .
#بازی
#تکامل
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
خوشبختی یعنی واقف بودن به اینکه هرچه داریم از رحمت خداست و هرچه نداریم از حکمت خدا، احساس خوشبختی یعنی همین ! خوشبختی رسیدن به خواسته ها نیست، بلکه لذت بردن از داشته هاست.🌾
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
👨🍳 ماکارونی:
♨️مواد لازم:👇
🖍ماکارونی:۱۰ رشته
🖍گوشت چرخ کرده:یک قاشق غذاخوری پر
🖍پیاز:یک عدد کوچک
🖍 هیچ:یک عدد متوسط
🖍گوجهفرنگی:یک عدد متوسط
🖍کره:دو قاشق مرباخوری
✅طرز تهیه :👇
گوشت چرخ کرده را با یک قاشق مرباخوری کره و پیاز و هویج بسیار خرد شده، تفت بدهید یک استکان آب و گوجه فرنگی رنده شده را به آن اضافه کنید تا چند جوش بزند و کاملاً جا بیفتد در ظرف دیگری آب را به جوش بیاورید و کمی نمک و ماکارونی را درون آن بریزید. پس از حدود ۱۰ دقیقه ماکارونی را آبکش کرده و آب ولرم روی آن بریزید تا ماکارونیها به هم نچسبند، بقیه کره را در قابلمه ریخته ماکارونی را در آن بریزید، سپس گوشت و هویج را داخل آن قرار دهید و بگذارید دم بکشد. (هنگام غذا دادن به کودک #ماکارونی و گوشت را با پشت قاشق کاملاً نرم و له کنید).
توجه:به جای گوشت میتوانید یک استکان کوچک شیر و پنیر و زرده تخممرغ رنده شده را مخلوط کرده و لابلای ماکارونی بریزید و دم کنید.
سبزیهای خشک معطر، طعم خوراک ماکارونی را بهتر میکنند.
استفاده از یک قاشق مرباخوری سس گوجهفرنگی هم بلامانع است.نوش جان😋
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
🔺احساس مالکیت
احتمالا توهم توی مهمونیا با این صحنه مواجه شدی 👇
👱♀مادری که از کودکش میخواد اسباب بازیشو به #کودک دیگه ای هم بده ولی کودک اونو محکم به خودش چسبونده و نمیخواد اینکارو انجام بده!
⛔️والدین اینجور وقتا احساس بدی از فرزندشون دارن...اونا به این موضوع فک میکنن: چرا کودک من بخشنده و مهربان نیست!!!
✅در حالیکه کودکان فاقد این تفکر هستن و فک میکنن اگه وسیله ای تو دستای خودشون نباشه برای همیشه از دستش میدن‼️
✅والدین باید بدونن واسه اینکه حس بخشندگی و سخاوت در کودک شکل بگیره ،اول باید حس مالکیتش بوجود بیاد!👍
و اگه اجازه ندی این حس در کودک تقویت و تثبیت بشه ،نه تنها نسبت به وسایل خودش بلکه نسبت به وسایل دیگران هم حریص میشه!!!
💌بنابراین بااااااید به حس #مالکیت کودک احترام بزاریم تا حس ارزشمندی و استقلال داشته باشه👍
💌و اگه کودک تمایلی به دادن وسایلش به دیگران نداره فقط باهاش صحبت کنیم و درصورتی که دوست نداشت ،از روش دیگه ای برای آروم کردن جو استفاده کنیم😊
💌بعد از تثبیت حس مالکیت، میتونی با مفهوم قرض دادن ،تعامل با دیگران رو بهش یاد بدی...
وقتی کودک مفهوم مالکیت رو در قالب (مال من)،(مال او) رو بلد باشه،میفهمه بعضی وسایل متعلق به خودشه و بعضی نه....
پس میتونه با امانت دادن وسیله ی خودش برای دقایقی به دوستش ،از وسایل اون هم استفاده کنه و دیگه نگران از دست دادنش نباشه👍
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
✅طرز تهیه یه #سرلاک خوشمزه و ساده
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
یکی از والدین عزیز هر روز زحمت میکشه و «ماجراهای من و کودکم» رو جمع آوری میکنه و به ادمین میفرسته تا با همه شما عزیزان به اشتراک بگذاریم، ممنون ازشون.🌸