فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میدونم که همه ما مامانها با نزدیک شدن به سال تحصیلی بچه هامون،و ورود به فصل سرما ،نگران سرما خوردگی و آنفولانزا شون هستیم🤧
نکته مهم اینکه داشتن خواب کافی و مفید برای کودکان و همچنین ورزش و فعالیت بدنی هم باعث تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان و بهبود توجه و تمرکزش در مدرسه میشه ❤️
به هرکسی که فکر میکنید دانش آموز داره و این پست میتونه براش مفید باشه ارسال کنید..
#سرماخوردگی
#آنفولانزا
@Niniipaz
فرصتها اتفاق نمیافتند، شما خالق آنها هستید.🏆
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🩺#پزشکی
۶ خوراکی مفید در درمان سرماخوردگی کودک👆
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
👩🍳سوپ هویج و چغندر😋
✅این سوپ منبع غنی ای از ویتامین های A و C، کلسیم، آهن، فولیک اسید و پروتئین است.
🍲مواد لازم :👇
🥄 یک چهارم پیمانه چغندر پوست کنده و خورد شده
🥄 یک عدد هویج پوست کنده و خورد شده
🥄یک عدد سیب زمینی کوچک خرد شد
🥄دو پیمانه آب مرغ یا گوشت
🥄 نصف قاشق سوپ خوری آب لیمو ترش تازه
💥طرز تهیه:
چغندر و هویج و سیب زمینی را به همراه آب گوشت بپزید تا نرم شوند، سپس آنها را له کرده در انتها مقداری آب لیمو به آن اضافه کنید.
نوش جان.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
آنچه ما امتحانهایی سخت میپنداریمشان غالبا موهبتهایی با لباس مبدلاند.🌹
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️معجزه #شیر_بادام برای پوکی استخوان
شیر بادام رو هم میتونید با بادوم پوست گرفته درست کنید
و هم اینکه پوستش رو در نیارید
به ازای هر ۳۰ تا بادام یک پیمانه آب توی مخلوط کن بریزید
و خوب خوب میکسش کنید بعد از صافی رد کنید
⬅️تا ۵ روز هم در یخچال ماندگاری داره
میتونید با پنج شیره یا عسل شیرینش کنید 🍯
⬅️تفاالش رو هم اگر با خرما میکس کنید توپک #خرما یی درست میکنید که بسیار خوشمزه و مقوی هست💪
💢فواید شیر بادام برای کودک
ضد یبوست_ عالی برای غذای کمکی_ از ۶ ماهگی مجاز هست اشتهاآور _و سرشار از ویتامین و زینک
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
#روانشناسی
✅در بازي با فرزندان، ملاك را برد و باخت قرار ندهید.اگر برديد خوشحالي نكنيد و اگر باختيد ناراحت نشويد.
✅رقابت در كودكان منجر به حسادت، ترس از باختن وعصبانيت نشود.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
👩⚕درمان #انسداد_مجاری_شیری
#قسمت۱
گرفتگی مجرا باید فوراً درمان شود زیرا می تواند منجر به عفونت سینه شود.
بهترین درمان اولیه برای گرفتگی مجرا، ادامه شیردهی و مراقبت از تخلیه سینه تا حد امکان با هر بار شیردهی است.
(اگر به طور ناگهانی شیردهی را متوقف کنید، سینه شما احتمالاً پف می کند که می تواند وضعیت را بدتر کرده و منجر به عفونت شود.)
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
👩⚕درمان#انسداد_مجاری_شیری
#قسمت۲
قبل از هر شیردهی، سینه را به آرامی #ماساژ دهید، از بیرون شروع کنید و به سمت نوک پستان حرکت کنید و توجه خاصی به ناحیه سفت داشته باشید. هر چند وقت یکبار و تا زمانی که ممکن است به نوزاد خود شیر دهید، در صورتی که می توانید آن را تحمل کنید، ابتدا سینه ای که درد دارد را به نوزاد خود بدهید، زیرا کودک شما در اولین سینه با شدت بیشتری شیر می دهد و در نتیجه آن را به طور موثرتری تخلیه می کند.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
👩⚕درمان #انسداد_مجاری_شیری
#قسمت۳
برای تخلیه بهتر سینه، موقعیت ها را تغییر دهید. اگر کودک شما به طور کامل پری سینه را از بین نبرده است، پس از هر بار شیردهی، از آن سینه شیر بدهید. حوله های گرم و مرطوب را چند بار در روز روی سینه آسیب دیده بگذارید (یا چندین حمام یا دوش آب گرم بگیرید)، به آرامی ناحیه اطراف مجرای مسدود شده را به سمت نوک پستان ماساژ دهید
اگر توده روی سینه شما بیش از چند روز باقی ماند، اگر اندازه آن افزایش یافت یا قرمز شد، یا اگر تب یا ناراحتی قابل توجهی داشتید، به پزشک مراجعه کنید.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﺗﻮﺍﻧﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻬﺘﺮ ﺷﺪﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻦ؛ ﺣﯿﻒ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻫﻢ، ﻫﻤﺎﻥ ﮐﺴﯽ ﺑﺎﺷﯽ ﮐﻪ ﺩﯾﺮﻭﺯ ﺑﻮﺩﯼ!
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰روش جدا کردن جای خواب بچه ها
❓آیا به بچه اتاق مستقل بدم؟؟
#شخصیت_شناسی_نوجوان
#تربیت_فرزند
#اتاق_خواب
🎥#دکتر_سعید_عزیزی
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کوفته_شکم_پر😍😋
غذایی مناسب همه اعضای خانواده+۱۲
700 گرم گوشت چرخ کرده بدون چربی
یک عدد پیاز
یک عدد تخم مرغ
یک قاشق غذاخوری سمولینا
دو قاشق غذاخوری آرد سوخاری
تا پنج شاخه جعفری
فلفل سیاه زیره پاپریکا و نمک
مواد تشکیل دهنده داخلی
چهار عدد سیب زمینی آب پز
دو عدد هویج آب پز
یک قوطی کنسرو ذرت نصف دسته جعفری
دو قاشق غذاخوری کره
یک قاشق چایخوری نمک
یک قاشق چای خوری فلفل سیاه
برای سس
یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
کمی بیشتر از نصف قاشق چایخوری روغن
یک لیوان آب
یک قاشق چایخوری پاپریکا و نمک
ابتدا سیب زمینی هایمان را که با روغن کره آب پز کرده بودیم له می کنیم سپس قالب می زنیم و در ظرف فر می چینیم سپس کوفته ها را مخلوط کرده و خوب ورز می دهیم همانطور که در فیلم نشون دادم نازک باز می کنیم و می گذاریم. داخلش را می بندیم و در ظرف فر می گذاریم و سسی را که آماده کرده بودیم روی آن می ریزیم و روی کاغذ روغنی را که خیس کرده ایم می پوشانیم و بعد در فر می پزیم و در آخر روی آن پنیر می ریزیم و تفت می دهیم تا بپزد
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
#روانشناسی
🔥بازي #كنترل_خشم 😤
⚡️بازی پاره پاره کردن روزنامه
🌟در بازی «پاره پاره کردن روزنامه» معلم از بچههایی که پرخاشگر هستند و زبان عشقشان لمسی است میخواهد تا ابتدا دست راستشان را بالا برده و تعهد دهند که بعد از اتمام بازی تمام کاغذپارهها را جمع میکنند. سپس چندین روزنامه باطله به آنها میدهد و از آنها میخواهد تا به شیوهای که خودش آموزش میدهد روزنامهها را تکه تکه کنند، آنها را به هوا بریزند و با صدای بلند هورا و فریاد بکشند.
🌟دو سه دقیقه بعد، بچهها دچار تغییرات هیجانی میشوند که تأثیر آن در کنترل خشم و پرخاشگری آنها موثر است.
🌟این بازی موجب ارتباط موثر دانشآموزان با معلم میشود و احساس صمیمیت را بین آنها بیشتر میکند که این بازی ارتباط بین فردی دانش آموزان را با معلم برای حل مشکلات فردی و خانوادگی تقویت میکند.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534