May 11
✅سوپ ورمیشل
🍲موادلازم:
ورمیشل یا رشته فرنگی ۲/۳ لیوان
پیازکوچک 1 عدد
گشنیز و جعفری خرد شده 100 گرم
هویج کوچک رنده شده 1عدد
فیله مرغ 1عدد
رب گوجه 1 قاشق غذاخوری
آب لیمو 1قاشق غذا خوری
نمک بسیار کم
زردچوبه
👩🍳طرز تهیه👇
مرغ رو با پیاز کامل میپزید ،سپس همه مواد رو با هم میذارید با آب مرغ بپزه،بعد بر حسب سن کودک میکس میکنید یا با پشت قاشق نرم میکنید و میدید کودک نوش جان کنه😋
🥄میتونید داخل سوپ سیب زمینی خرد شده نگینی یا رنده شده هم استفاده کنید.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
🌸🌸🌸 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
✅#بازی های ارتقای #تکامل ۱۲ تا ۱۶ ماهگی
*در این سن بچه ها بازی های مختلف را دوست دارند. اگر بچه شما تمایل
نشان می دهد، به روش های مختلف با او بازی کنید. برای قایم باشک بازی
کردن، پشت میز و صندلی و یا درها پنهان شوید؛ یا برای به هم زدن، از
مکعب های چوبی یا در قابلمه استفاده کنید.
*دوتا عروسک را برای خیمه شب بازی انتخاب کنید. یکی برای خودتان و
یکی برای بچه. یکی از آنها را از داخل جوراب و دیگری را از داخل پاکت
کاغذی بیرون بیاورید. با عروسک خود با کودک و عروسک او حرف بزنید.
بچه خود را تشویق کنید تا وی هم جواب دهد.
*برای تشویق اولین گام ها برای راه رفتن کودک خود، او را درحالت ایستاده
و رو به فرد دیگری قرار دهید. بگذارید بچه شما برای رسیدن به خوراکی یا
اسباب بازی مورد عالقه گام بردارد.
*به بچه خود یک ظرف پالستیکی در دار و یا چند محفظه ایی بدهید که
داخل آن از مکعب های چوبی و یا اسباب بازی پر شده باشد. بگذارید بچه
شما درپوش را باز کرده و وسیله ها را داخل آن بیندازد. با او "چیزها رو بنداز
اون تو" بازی کنید. این کمک می کند تا فرزند شما یاد بگیرد که چگونه
اشیاء را در جایی که دوست دارد بگذارد.
*یک اسباب بازی را به سستی، داخل یک دستمال کاغذی یا کاغذ توالت،
بدون نوار چسب زدن بپیچید. بچه شما می تواند با باز نمودن و پیدا کردن آن غافلگیر شود. می توانید از کاغذ کادو نیز استفاده کنید. کاغذ کادو
درخشان، رنگی و صدا دار برای او جذاب است.
*بچه ها از هل دادن و کشیدن اشیاء لذت می برند. با بستن نخ قرقره به
طول ۶۰ سانتیمتر به جعبه های کارتن کوچک می توانید یک اسباب بازی
بسازید. به سر دیگر نخ، یک مهره یا یک تکه پالاستیکی را بعنوان دستگیره
ببندید.
*یک کاغذ توالت بزرگ را روی صفحه میز بچسبانید. به بچه خود نشان
دهید که چگونه با گچ های غیر سمی شکل بکشد. به نوبت، علامت هایی را
روی کاغذ بکشید. نقاشی کردن با آب هم می تواند سرگرم کننده باشد.
*صندلی ها را طوری کنار هم بچینید تا برای رفتن مسیر خود به دور یک
اتاق بتواند از قدم زدن در فضای بین صندلی ها استفاده کند. این کار کمک
به تعادل در هنگام راه رفتن می کند.
*بچه ها کماکان عاشق ایجاد سر و صدا هستند. با در بطری ها و نخ، تسبیح
بسازید و یا اینکه ظروف دارو )با درپوش محافظ برای اطفال( را با چیزهای
مختلف که تولید صداهای گوناگون می کنند، مانند تیله، برنج، نمک، پیچ و
مهره و غیره پر کنید. از محکم بسته بودن درپوش اطمینان حاصل کنید .
*الان زمانی است که کودک شما یاد بگیرد که بزرگسالان می توانند مفید
باشند! وقتی بچه شما با سر و صدا و یا اشاره کردن چیزی "می خواهد"
درخواست او را اجابت کنید. اسم چیزی را که بچه شما می خواهد به زبان
آورده و او را به یک گفتگوی دو طرفه با ایجاد ارتباط مجدد تشویق کنید.
*بازی "اسم گذاری" انجام دهید. نام اعضای بدن، اشیاء معمولی و افراد را
ببرید. این کار کمک می کند تا فرزند شما بیاموزد که هر چیزی اسمی دارد
و همچنین کمک می کند تا این اسامی را یاد بگیرد .
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
💠روزشمار هفته ملی بدون دخانیات
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
👩⚕والدین عزیز در زیر جدول میزان مصرف بروفن رو برای شما به اشتراک میگذارم اما قبل از هر چیز ذکر چند نکته لازمه👇
۱-مسکن استامینوفن و بروفن در موارد تب یا درد کاربرد دارن.
۲- اولویت مصرف همیشه با استانینوفنه.
۳-اگر استامینوفن در دسترس نبود و یا تب یا درد با استامینوفن کنترل نشد بعد بروفن رو امتحان کنید.
۴-دوز بروفن باید برمبنای وزن فرزندتان محاسبه بشه.
۵-دوز بروفن ۱۰ میلی گرم به ازای یک کیلوگرم وزن بدن بوده و میتوان این دوز را هر ۶ تا ۸ ساعت مصرف کرد.
۶-تجویز بروفن برای کودکان بالای ۶ ماه انجام میشه و زیر ۶ ماه ممنوعه.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
جدول میزان مصرف#بروفن
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
از شیر گرفتن کودک ممکنه روزها، هفتهها و یا ماهها طول بکشه و اولین نکته ای که باید بدونین اینه که پروسه از شیر گرفتن زمان بر و نیاز به صبوری مادر داره پس خسته نشین و ادامه بدین
چندتا مورد رو هم حتما در نظر بگیرین
۱) شیردهی یک تجربه عاطفی قوی است. نیاز های عاطفی مخصوصا بغل کردن بچه رو کامل کنید چرا موقع شیر خوردن تماس کاملی با مادر داشته و حالا این تماس قطع شده ولی نیاز همچنان پابرجاست...
بیشتر کودک را در آغوش بگیرد تا کودک احساس طرد شدن از سمت مادر را نداشته باشد. بهتر است از آغاز مرحله از شیر گرفتن کودک به خصوص زمانی که غذای مورد علاقه کودک را درست کرده اید او را در آغوش بگیرید و به او محبت کنید تا بداند ارتباط خود را با شما حفظ کرده است.
۲) کودک خودتون رو با کودکان دیگه از نظر مدت زمان همکاری به هیچ وجه مقایسه نکنین هر بچه ای روحیات متفاوتی داره
ممکنه این روند در کودکی به سرعت و حتی قبل از اقدام مادر برای از شیر گرفتن، توسط خود کودک انجام بشه؛ به طوری که کودک کمکم به خوردن غذاهای دیگر بیشتر علاقه نشان دهد، اما در کودکی دیگر نیاز به صبوی بیشتری از جانب والدین وجود داشته باشه و این روند تدریجی و گام به گام باشه.
۳) از شیر گرفتن کودک همزمان با بحران دیگری مثل از پوشک گرفتن، جدایی محل خواب، تولد فرزند دوم، به مهد کودک رفتن و.. نباشد؛ زیرا در این شرایط فشار روانی بیشتری بر کودک وارد می شده و در نتیجه یا فرایند به درستی پشت سر گذاشته نمیشود و یا با وجود اینکه کودک از شیر گرفته میشود، دچار اضطراب شده و همکاری لازم رو با شما نداشته باشه
۴)اگر شرایط سخت شد، از پستانک استفاده کنید
۵)غذا و نوشیدینی کافی در طول روز به کودک بدهید تا همه مواد مغذی به او برسد. می توانید با پزشک کودک هم مشورت کنید
۶)اگر کودک برای خوابیدن شیر میخورد، از همسرتان برای خواباندن او کمک بگیرید
۷)تقویت مثبت یک تکنیک روانشناختی است که شامل پاداش دادن به رفتار مطلوب است. در زمینه از شیر گرفتن، می تونین از تقویت مثبت برای تشویق کودک به خوردن غذاهای جامد و کاهش وابستگی آنها به شیر مادر یا شیر خشک استفاده کرد. جوایز می تواند به شکل تشویق یا پذیرایی های کوچک مانند یک اسباب بازی یا فعالیت مورد علاقه باشه.
۸)حواس پرتی یک تکنیک روانشناختی است که شامل منحرف کردن توجه کودک از شیردهی یا شیر دادن به شیشه است. این را می توان با معرفی فعالیت ها یا اسباب بازی های جدید که برای کودک جالب و جذاب می باشد به دست آورد. حواس پرتی می تواند به کاهش استرس و اضطراب کودک کمک کند و انتقال به غذاهای جامد را راحت تر کند.
۹)سازگاری یک تکنیک روانشناختی است که شامل حفظ یک روال و رویکرد ثابت برای از شیر گرفتن است. این می تواند به کاهش استرس و اضطراب کودک کمک کند و انتقال به غذاهای جامد را راحت تر کند. سازگاری همچنین به کودک کمک می کند تا عادات غذایی سالم را ایجاد کند و خطر مشکلات تغذیه در آینده را کاهش می دهد.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
مامان💑بابای مهربون؛
یکی از وظایف مهم شما در قبال کودکتون؛
شـ😍ـادی آفرینی و خاطره سازیه.
فقط خوراک و پوشاکِ عالی
برای تأمین سلامت روانی او کافی نیــست.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
🌹آنچه برازنده شماست....😍😍
👌بهترین وجذاب ترین مدلها👏👏👏
🌱چی شده؟!!! هرمدل کفش میخری 👠
میبینی خانم همسایه🤦♀️ ،مامان دوستت👩💼
از اون مدل پوشیدن😒ضد حال میشه😥
🌺نگران نباش گلم😍😍
بدو بیا اینجا🏃♂🏃♂https://eitaa.com/joinchat/4294181676C6cf2dd2858
تربیت جنسی کودکان را جدی بگیرید
باید در گفتار و رفتار به کودک بفهمانید که بدن هر شخص؛حریم خصوصی اوست و هیچکس حق و اجازه ندارد که بدن دیگری را بدون اجازه او لمس یا نگاه کند.
چگونه به او آموزش دهیم؟
حمام یکی از مکانهایی است که باید حریمها حفظ شود.
فرزندتان از سن دوسالگی باید با والد همجنسش خود به حمام برود.
از سن پنج سالگی به او آموزش دهید که به تنهایی به حمام برود و موقع خروجش از حمام فقط شما، او را آبکشی کنید.
( تربیت جنسی بسیار مهمتر از وسواس به شستشوی دقیق است)
یکدفعه ای وارد حمام نشوید ؛ موقع ورود به حمام در بزنید و بگویید: شورت پوشیدی؛ من وارد شوم.
اگر مادر مجبور شد پسرش را حمام کند؛ تاپ، شلوارک( مثل مایو) بپوشد و با اندام برهنه نباشد؛ وگرنه حرف و عمل ما متناقض میشود.
به کودک آموزش دهید که موقع خروج از حمام؛ کسی بدن برهنه او را نبیند.
تربیت جنسی کودک را جدی بگیرید.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
✅متقاضیان دارای سه فرزند برای تخصیص زمین به کجا مراجعه کنند؟
👤مدیرعامل سازمان ملی زمین و مسکن:
🔹متقاضیان برای نام نویسی به سامانه جامع طرح های حمایتی مسکن به نشانی saman.mrud.ir مراجعه کنند.
🔺این طرح در دو زیرمجموعه ابلاغ شده است؛ یکی مربوط به خانوادههای دارای سه فرزند است که فرزند سوم آنها بعد از ۲۴ آبان ۱۴۰۰ صاحب فرزند سوم یا بیشتر شده اند و قانون بعدی هم که سال گذشته مصوب شده، شامل خانوادههای دارای چهار فرزند زیر ۲۰ سال است.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
کودک قرار نيست در حفظ اسباب بازی كوشا باشد.
براي فرزندتان اسباب بازي اي بخريد كه از خراب شدنش ناراحت نشويد،
وبه او بياموزيد از خلاقيت خود استفاده كند و با تكه اسباب بازيش بازي جدید خلق کند.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
دادن عسل به نوزاد زیر یکسال سبب بروز مسمومیت ”بوتولیسم“ میشود که کشنده است!
👈حتی اگر برای شیرین شدن سر پستانک نوزاد، عسل به آن بمالید، این سم را در بدن نوزاد ایجاد خواهد کرد.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
🛑 جملات سمی!
حرفهایی که نباید به کودکان بزنید
۱.چند بار باید بهت بگم؟
🔹این جمله خیلی متداوله. با این کار شما فقط نیاز به غر زدن خودتون رو برآورده کردید که مسلما نتیجه مثبتی هم نداره.
۲.گریه نکن، خوب میشی
🔹وقتی به فرزندتون میگید گریه نکن باعث میشه اونا فکر کنن کار بدیه که احساساتشون رو نشون بدن.
۳.بچه بازی در نیار
🔹این یکی از بدترین جملههایی که میشه به بچهایی که ناراحته بگید. این جمله احساسات اونا رو بیارزش میکنه و باعث میشه دیگه اونا رو با شما در میون نگذارند.
۴.کارت خوب بود، اما...!
🔹از هر انتقادی که با «اما» همراه باشه اجتناب کنید. به جاش موفقیتهای کوچک رو جشن بگیرید.
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534
🌸نکات تغذیه ای برای مادران دارای کودک ۶ ماه تا یکسال:
۱-بعد از ۶ ماهگی نیازهای تغذیه ای کودک فقط با شیر مادر برطرف نمیشود و نیاز به غذای کمکی دارد.
۲-در سال اول زندگی اول شیر مادر بعد غذای کمکی،
۳-بین اضافه کردن مواد غذایی مختلف حدود ۵تا ۷ روز فاصله باشد.
۴-هنگام غذا دادن شیرخوار در حالت نشسته باشد.
۵-غذای شیرخوار به مقدار کم و برای یک وعده باشد.
۶- در صورت باقی ماندن غذا میتوان آن را به مدت ۲۴ ساعت در یخچال نگهداری کرد.در غیر این صورت در فریزر نگهداری شود.🌸
https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534