https://eitaa.com/joinchat/2548826455C95cb37c194 🔺میخوای بری عروسی یا دورهمی💃🕺💃🕺💃 🔻نمیدونی موهات رو چطوری درست کنی👱🏻‍♀ 🔻 چه میکاپی میخواهی انجام بدی💄 🔻نمیدونی چه استایلی باید بپوشی👗👠 🔻شالت رو میخواهی چطوری ببندی🧕🏻 😻به جای چند تا کانال مختلف یک کانال داشته باش تا همه این آموزش ها در اختیارت باشه🤤 ♨️ همه این ترفندارو توی کانالم برات گذاشتم تا ازشون رایگان استفاده کنی قشنگم🦋 اینجا قراره باهم کلی ایده دلبری یاد بگیرم💅 باحضور گرمتون من رو همراهی کنید💖 کانالمون رو بادوستانتون هم به اشتراک بگذارید🙏 https://eitaa.com/joinchat/2548826455C95cb37c194 https://eitaa.com/joinchat/2548826455C95cb37c194 https://eitaa.com/joinchat/2548826455C95cb37c194

🍯 بعضی ها، یکپارچه عسلنــد! شیــرین و شیـــرین و شیـــرین! تلخی نگاهشان تیزیِ کلامشان تندیِ رفتارشان کامِ کسی را زَهــر نمی کند! همیشه لبخند دارند، هم بر چهره، هم در دل! یقین داری هر وقت سلامشان میکنی؛ یک استکان "عَلیکُمِ السَّلامِ" لبخند-پهلو ...⭐️ همراه با دو دستِ باز، که منتظر درآغوش کشیدنِ توأَند، تحویل می گیری! 🍒از لبخندِ تو، از تهِ دل می خندند؛ حتّی اگر از خودشان، موفق تر باشی! برایشان فرقی نمیکند، خوشبختی، درِ خانه ی تو را بزند، یا مهمانِ خانه ی آنها باشد... همینکه تو خوشبخت باشی؛ خوشبختند! برای همین، کیسه ی خوشبختی شان، هرگز خالی نمیشود....😍😍 *این بعضی ها، چقــدر شبیهِ خدایند!...* ❣

⭕ *مثبت اندیشی* ✅مثبت اندیشی به معنای خودمان را گول زدن نیست، مثبت اندیشی به معنای ندیدن مشکلات نیست. ✅مثبت اندیشی یعنی باور داشته باشیم برای هر مشکلی یک راه حلی هست. ✅باور داشته باشیم راه رسیدن به خواسته هایمان عزم و اراده خودمان و توکل به خدا است. ✅باور داشته باشیم اگر به هدفی نرسیدیم آخر دنیا نیست. ✅باور داشته باشیم که همه چیز در دست قدرتمند لایزال خداوند است. ✅از امروز تلاش می کنیم فردی مثبت اندیش اما واقع گرا باشیم. ✅قدر خودت را بدان، ارزان نفروش خودت را، آدم ها چیز مفت به دست آمده را مفت از دست میدهند گران شو و باارزش شو. 🔆کارگاه آموزشی فرمول رسیدن به خواسته ها

همه ی ما انسان ها ؛ مجموعه ای از نقاط منفی و مثبت هستیم. برای داشتن نقاط مثبت شکرگزار و خرسند هستیم.اما با نقاط ضعفمان چه کنیم ؟؟ در پذیرش نقاط منفی ؛ افراد سه نمونه رفتار وجود دارد: ۱- *دسته اول* افرادی هستند که به جنگ نقاط منفی خود می روند و مدام در حال سرزنش و کشمکش با خود هستند . ۲- *دسته دوم* افرادی که سعی میکنند موقتا از نقاط منفی رهایی یابند و برای احساس رهایی از این غم به خوردن پناه میبرند . ریزه خواری های روزانه ؛ گرسنگی های کاذب ؛ پرخوری های عصبی ؛ از نتایج این نوع واکنش است. ۳- *دسته سوم* و اما این افراد با عشق و آگاهی نسبت به خودشان در صدد پذیرش نقاط منفی خود برمی آیند و یک راه حل مطمئن و مناسب پیدا می کنند. دوستان عزیزم برای شناخت نقاط ضعف و برطرف کردن آنها ؛ باید نقاط ضعف خود را در آغوش بگیرید ❤️ شما باید عاشق خودتان باشید‌ هم عاشق داشته هایتان و هم عاشق نقص هایتان ❤️ *در ابتدا باید نقاط منفی خود را بپذیرید تا بتوانید آنها را به نقطه قوت تبدیل کنید.* این نقاط منفی نه تنها در مورد خودمان ؛ بلکه برای همسر و فرزندانمان نیز صدق می کند. *با ارزش ترین فرد در زندگی شما خودتان هستید . و باید با خودتان مهربان باشید*☺️ برای رسیدن به موفقیت در هر کاری باید سازگار باشید ؛ یعنی باید با همه نقاط مثبت ومنفی و همه ی ضعف ها وکمبود های خود سازگار و هماهنگ شوید تا بتوانید با آرامش به هدف خود برسید. *اولین دستاورد ؛ پذیرش نقاس منفی ؛ احساس آرامش و سبکبالی است* 😊 دست از سرزنش کردن خود بردارید و خودتان را با همه کمبودهایتان در آغوش بگیرید و نوازش کنید . *یادتان باشد ؛ آرامش قیمت ندارد* ❤️❤️ من به دنبال این نیستم که در شما انگیزه ای کاذب و زودگذر ایجاد کنم . من میخواهم به شما کمک کنم تا لاغر شوید و لاغر بمانید نه با سخنان هیجان انگیز و محرک بلکه با واقعیتی محض 👍 👌یکی از رموز لاغری دائمی همین پذیرش نقاط منفی است. *اگر نقاط منفی خود و لحظات غم و استرس را کنترل کنید و بپذیرید ؛ دیگر به سراغ خوردن برای رهایی از این احساس ها نخواهید رفت* 👍👍

وقتی یکیو دوس داری وقتایی که باهاش میگذرونی بدنت شروع میکنه به ترشح دوپامین و اکسی توسین و مغزت به این حس عادت میکنه وقتی از دستش بدی بدن درد میگیری و بدنت خواهان همون مواد شیمیاییه که حالتو خوب کنن به زبونِ ساده تر تو معتاد اون و حسی که بهت داده شدی... 🤍

وقتی یکیو دوس داری وقتایی که باهاش میگذرونی بدنت شروع میکنه به ترشح دوپامین و اکسی توسین و مغزت به این حس عادت میکنه وقتی از دستش بدی بدن درد میگیری و بدنت خواهان همون مواد شیمیاییه که حالتو خوب کنن به زبونِ ساده تر تو معتاد اون و حسی که بهت داده شدی...

-ارامش میخوای؟ تمام وقایع زندگیتو واسه دیگران تعریف نکن! قدم های بعدیتو به هرکسی نگو! همه ی احساساتت رو تو سوشال مدیاshare نکن! راجب چیزای که نمیخوای کسی بفهمه، به دوستت ام نگو! حد و مرز زندگی شخصیتو در تمام موارد زندگیت سفت بچسب ‌و برای هرکسی ازش نگذر! دور و برتو از آدمای منفی خالی کن و به جاش آدمایی رو بیار تو زندگیت که هدف هاشونو دنبال میکنن! پادکست و موزیک خوب گوش بده، به رشد خودت برس تا جوونه بزنی!

محل خوابتان را جدا نکنید !⛔️ همسرانی که به بهانه هایی مثل قهر، خروپف همسر، ترس کودک و اجبار برای خوابیدن کنار او و... جدا از هم بخوابند، زودتر به طلاق عاطفی میرسند + نتایج یک تحقیق جالب ثابت کرده زنانی که همسران ‌شان مرتب آنها را در آغوش میگیرند، نسبت به بقیه زنان، فشارخون سالم ‌تری دارند ‌‌

درس میخونی یا شوهرت بدم؟!! ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی #مراقب_دل_همسر_تون_باشید #مراقب_زندگی_تون_باشید #زن_همانند_گل_است #مذهبی_ها_عاشق_ترند

💎 هر روز برای صحبت با همسرتون وقت بذارین! ⏳ شما باید در زندگیتون "قانونی" داشته باشین که بگه: «هرگز اجازه نمیدیم سرمون اونقدر شلوغ بشه که باهم حرف نزنیم»!!! گوشی های موبایل و کامپیوتر ها رو کنار بزارین! باید زمانی داشته باشیم که "دو نفری" تنها باشیم؛ رو در رو بشینیم و باهم حرف بزنیم. باید وقت کافی بزاریم و هر روز در یک "زمان خاص" و "فضایی صمیمانه" در مورد مسائل شخصیمون صحبت کنیم. و این یعنی: «من دوستت دارم»! فقط 10 تا 20 دقیقه در روز!! برای ارتباط برقرار کردن، وقت کافی بزارین… 👈اگه سرتون خیلی شلوغه خلوتش کنین!! به چیزهای دیگه نه بگید، اما به همسرتون نه نگید! #همسرداری #همسرانه #عشق #مراقب_دل_همسر_تون_باشید #مراقب_زندگی_تون_باشید #زن_همانند_گل_است #مذهبی_ها_عاشق_ترند

🎙 حجت الاسلام عالی ☘ رفع بدی های ظاهر و باطن همسر #همسرداری #همسرانه #استاد_عالی ‌