👌تجربه
من و همسری وقتی با هم نماز میخونیم .
بعد از نمازمون تسبیحات حضرت زهرا (س)
رو باهم میگیم ..
به صورتی که یک ذکر با انگشت من .
و یک ذکر با انگشت همسرم صورت میگیره .
و بیشتر اوقات هم سعی میکنیم با هم نماز
بخونیم .
ما باهم بحث زیاد میکنیم .
بعضی اوقات هم دعوا .😕
ولی با هم عهد کردیم که بعد از دعوا هامون .
اصلا جای خوابمون رو از هم جدا نکنیم . 🤐
و حتی اگه خیلی هم قهریم
دست هم رو بگیریم😅😅 بعد بخوابیم .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ای آفتاب روشن و ای سایه همای
ما را نگاهی از تو تمامست اگر کنی
#سعدی
ســـــــلام
صبح بخیر
روزتون پر از خبرهای
خوب وشادی های ماندگار
آرامش و عشق
و سلامتی پایدار
و برکت و روزی بی پایان
#نکته ✅
با ملايمت : سخن بگوئيد،
عــمــيـــق : نفس بکشيد،
شــــــيــک : لباس بپوشيد،
صـبـورانه :کار کنيد.
نـجـيـبـانه : رفتار کنيد،
هــمـــواره : پس انداز کنيد،
عــاقــلانـه: بخوريد،
کــــافـــى: بخوابيد،
بى باکانه :عمل کنيد،
خـلاقـانـه: بينديشيد،
صـادقانه :کسب کنيد،
هوشمندانه :خرج کنيد،
بغض آمده😔 و حال مرا بد کرده
جذر آمده از حنجره ام رد کرده
من این چمدان ، تو ساک ها را
برداربدجور دلم هوای مشهد کرده😘
#هردوبخوانیم
💟""لطفا مـراقب لـحن کـلام خود باشید""
همسرتان تنها فردیست که قرار است
تا پایان عمر در کنارش باشید یعنی
"مهمترین" فرد زندگی شما پس اگر
میخواهید همسرتان را متوجه اشتباهی
که مرتکب شده کنید لطفا
👈 سرکوفت نزنید
👈 آن را به شکل بد منتقل نکنید
👈 لحن تحقیر کننده در پیش نگیرید
#تربیت_کودک
🔻سوالاتی که به تربیت
#فرزندان_شاد کمک می کنند:
۱- بهترین قسمت امروزت چی بود؟
این سوال خوبی قبل از خواب است.
با پرسیدن این سوال فرزند شما قبل از
خواب احساس رضایت و شادی می کند.
این سوال عادت تمرکز روی بهترین بخش
روز را در فرزندان ایجاد می کند و اگر به
صورت منظم پرسیده شود به بخشی از
طبیعت آن ها تبدیل می شود.
۲- چه چیزهایی هستند
که به خاطرشون شکرگزار هستی؟
بهترین موقع پرسیدن این سوال هنگام
صرف شام است.
همه اعضای خانواده به صورت نوبتی
می توانند به خاطر چیزهایی که در آن
روز داشتند و اتفاق های خوبی که افتاده
شکرگزاری کنند. یک رابطه بسیار قوی بین
شادی و سپاسگزار بودن وجود دارد.
۳- خودت چطوری می خوای این مسأله
را حل کنی؟
وقتی فرزندتان مشکلی را پیش شما مطرح کند،
به نرمی و گرمی این سوال را از او بپرسید.
سعی نکنید مشکل او را حل کنید.
در طولانی مدت این به ضرر آن ها خواهد بود.
به آن ها فرصت دهید خودشان مسائل خودشان
را حل کنند و از تلاش برای حل کردن مسائل و
حل کردن آن ها حس اعتماد به نفس به دست
بیاورند. این هدیه ای ارزشمند است
که می توانید به آن ها بدهید.
اگه فرزندتان به شما گفت که نمی دانم
چطور این مسأله را حل کنم، پاسخ دهید
که من هم دقیقاً نمی دانم چه کار باید کرد،
بیا با هم مسأله را حل کنیم. آدم های شاد
کسانی هستند که مسائل پیش روی خود
را حل شدنی می دانند و به توانایی خودشان
در حل مسائل اعتماد دارند.
۴- چه احساسی داشتی؟
یکی از اساسی ترین بخش های شاد بودن،
توانایی فهمیدن و بیان احساسات است.
اگر بتوانید احساسات خود را بیان کنید
یعنی می توانید آن ها را درک کرده و از
دیگران درخواست پشتیبانی کنید.
وقتی فرزندتان مشکلی برایش پیش
آمده و از چیزی ناراحت است و پیش
شما می آید از او در مورد چیزی که ناراحتش
کرده سوال بپرسید و با بی توجهی نگویید
که” این که چیزی نیست "یا "بیا این بستنی
رو بخور”.
صحبت کردن در مورد چیزهایی که فرزندتان
را ناراحت کرده او را نسبت به احساساتش
آگاه تر می کند و موجب می شود از دانسته
هایش در مورد احساسات خود به شکل مؤثر
استفاده کند.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─