بسم الله الرحمن الرحیم #تغییر_امروز_من من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇 از امروز تصمیم میگیرم که " نگم نمیشه، چون میدونم میشه " عجب اصطلاحی شد برا اعضا خانواده منتظران 😂 ببینید دوستان، بارها توضیح دادم که قانون دنیا، روی جذب هست ... یعنی ما نمی تونیم چیزی رو دفع کنیم ... به هر چیزی فکر کنیم، حتی مبتلا نشدن به اون چیز، باز اونو جذب خودمون و زندگی مون می کنیم اینکه همه فکر و ذکرمون این باشه که من نمی خوام مریض بشم من نمی خوام همسرم بهم خیانت کنه من نمی خوام طلاق رو تجربه کنم. و از این دست عبارات منفی، بازم ذهن ما همه تلاش ش رو می کنه که ما به این چیزا یعنی مریضی و خیانت و طلاق برسیم! نکته دوم اینه که ما به شرط داشتن باورهای درست و بلد بودن قوانین، می تونیم به همه چیز برسیم .. نمیشه و نشد و نمی تونم ها همه شون ناشی از ضعف ها و ترس ها و باورهای محدود کننده ما هستن و دلیل قطعی نیستن که مثلا : ما نمی تونیم به ثروت های حلال هنگفت برسیم ما نمی تونیم در سنین بالا، به موفقیت های علمی و ورزشی برسیم ما نمی تونیم در سنین بالا، به ازدواج و عشق عالی برسیم ما نمی تونیم بعد طلاق به هر علت، به خوشبختی بهتر برسیم ما نمی تونیم ضعف ها و صفات منفی مون رو حتی بعد چند ده سال ترک کنیم ما نمی تونیم به کشورمون و افراد دور و برمون کمک کنیم و باعث رشد شون بشیم ما لیاقت نداریم ما بی عرضه هستیم ما افسرده هستیم نمیشه نمی تونم تو ایران نمیشه بازار نیست پول نیست کار نیست و ... نکته سوم اینه که : وقتی میگیم نمیشه و نمی تونم، یعنی همین باور ما و همین ضعف ما و همین فکر ما باعث میشه که واقعا نشه! و بعدش حسرت می خوریم که چطور افراد کم سن تر از ماها اومدن و موفقیت های شگفت انگیز رو کسب کردن ...

#عاشقانه گاهی با نگاه کردن به همسر خود، او را بستایید و تحسین کنید. با صحبت کردن به همسر خود عشق بورزید و او را شریک زندگی خود در تمامی لحظات بدانی

#سیاست_های_همسرداری درخواست ها باید در زمان مناسب بیان شوند.👌 اگر یکی از زوج ها، از همسر خود که مشغول کار است درخواستی کند، پاسخ او به احتمال زیاد از روی حوصله و خوشایند نخواهد بود.😐 زوج ها باید زمان مناسبی برای بیان درخواست های خود انتخاب کنند.👍 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✔️خوشبختی و سعادتمندی

#تغییر_امروز_من من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇 ➖➖➖➖➖ از امروز تصمیم میگیرم که "نوترس" باشم! اگه گفتین یعنی چی؟ 😂 یعنی NO بگم به ترس هام .... یعنی شجاع و قوی باشم دوستان خوبم، نترس بودن فقط در جر و بحث و کتک کاری نیست که ... خیلی جاهای دیگه هست که ما به واسطه ترس هامون زندگی مون رو خراب می کنیم میترسیم که شرایط فعلی زندگی مون رو تغییر بدیم میترسیم که مشکلات مون رو مطرح کنیم میترسیم که به ضعف ها و اشتباهاتمون فکر کنیم میترسیم که در مورد اشکالاتمون کمک بگیریم میترسیم که خواسته های منطقی و قلبی مون رو بگیم میترسیم از حرف و قضاوت منفی مردم میترسیم از اینکه خودمون باشیم و کسی دوستمون نداشته باشه میترسیم از اینکه عوض بشیم و آموزش ببینیم میترسیم از اینکه هدف های مناسبی انتخاب کنیم و تلاش کنیم بهشون برسیم میترسیم از اینکه بقیه مسخره مون کنن میترسیم از اینکه مبادا کاری کنیم خدا بیشتر از این عذاب مون بده میترسیم از اینکه حرکت کنیم و شکست بخوریم میترسیم از اینکه بشینیم با همسرمون در مورد آرزوهامون حرف بزنیم میترسیم از اینکه همسرمون ما رو نخواد و بره دنبال یکی دیگه و هزاران هزار ترس دیگه که در جنبه های مختلف زندگی مون داریم و همش میترسیم و میترسیم ... و همین ترس ها عامل اصلی افسردگی و اضطراب و استرس و بیماری هامون هستن. ➖➖➖➖

وقتی حالت خوب نیست حرفهای تند نزن. خیلی فرصت داری که حالت رو عوض کنی، اما هیچوقت فرصت این رو نداری که بتونی حرفهایی که گفتی رو عوض کنی.

#سياست_هاى_رفتارى 💟 پدران اولین جنس مذکر ومحرمی هستند که بادختران در ارتباط می باشند. 💕اگر دختران از جانب پدرشان مورد توجه قرارگیرند وتحسین شوند،دیگر نیاز به جنس مذکر نامحرم نیست. 🎈 #معصومانه_کودک‌شیعه💕 #تربیت_نسل_مهدوی

#سیاستهای_مردانه چیزهای کوچک مهم‌اند بعضی مردها فکر می‌کنند اگر یکبار همسرشان را سورپرایز کنندکافی است در راه برگشت به خانه شیرینی موردعلاقه‌ همسرتان را بخرید یا یک شاخه گل بخرید.

دلبستگی ناایمن در زندگی 🌀مدام نگرانید که همسرتان در حال انجام چه کاری است . 🌀به شدت حسودید و همسرتان را تحت مالکیت کامل خود قرار می دهید . 🌀وابستگی شدید به همسرتان دارید و تمام زندگیتان به همسرتان معطوف است . شما نگرانید مبادا همسرتان بمیرد یا به نحوی او را از دست بدهید هیچ گاه درباره وفاداری و پایبندی به همسرتان به رابطه خاطر جمع نخواهید شد . 🌀با فاصله گرفتن و قهر کردن می خواهید همسرتان را تنبیه کنید .

#تغییر_امروز_من من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇 ➖➖➖➖➖ از امروز تصمیم میگیرم که "خود سرزنشگر" نباشم! دوستان خوبم، یکی از مهم ترین و اساسی ترین ضعف های ما انسان ها، این ویژگی اشتباه مون هست که به خاطر هر اشتباه یا شکست یا کار غلط سهوی مون که ناشی از آموزش ندیده بودنمون هست، میشینیم خودمون رو به صد روش متفاوت سامورایی به بند میکشیم و خودمون رو سرزنش می کنیم! و به خاطر همین خود سرزنشگری مون، هزار تا فکر منفی و استرس و اضطراب و حرص خوردن و ... رو وارد فکر و زندگی مون می کنیم این ویژگی منفی زیر مجموعه اعتماد به نفس پایین و داشتن احساس گناه و عدم تسلط روی خودمون و ذهن مون و رفتار مون هست و عامل بسیاری از افسردگی ها و شکست ها و اعصاب خوردی ها و درگیری ها و سردی های جنسی و ...، همین خود سرزنشگری هست از امروز حق نداریم به هر علتی، خودمون رو سرزنش کنیم ... اگه خطا یا اشتباهی کردیم و شکستی خوردیم و هر اتفاقی برامون افتاده، مثل آدم مسئولیت ش رو بر عهده میگیریم و ازش درس میگیریم و تجربه کسب می کنیم و آموزش میبینیم که از اینجا به بعد درست رفتار کنیم و جبران گذشته رو هم بکنیم. ➖➖➖➖➖ #موفقیت_شخصی_و_همسرداری

#هردو_بدانیم #چک_کردن_گوشی_همسر 🏷در موبایل همسرتون دنبال چه چیزی می گردید؟ دنبال خیانت ؟ می خواهید ببینید آیا با کسی در رابطه است یا نه؟ خب؟ بعدش می خواهید چه کار کنید؟ دعوا کنید؟ طلاق بگیرید؟ در این صورت شما عملا به او می گویید که اعتمادی که شیرازه و قوام زندگی هست را به اون ندارید... به جای چک کردن موبایل همسرتون به اون احترام و عشق هدیه کنید، بیشتر محبت کنید، اعتماد به نفستان را بالا ببرید، دنبال علت باشید، اعتماد را بیشتر کنید و اجازه ندهید این بازی خطرناک بین تون رایج بشه که از روی لج و لجبازی مُدام در حال کنترل وسایل شخصی و حریم خصوصی هم باشید. احساس بازجویی، هم برای مرد و هم برای زن دردناک است. در عین حفظ صمیمیت به فردیت هم احترام بگذارید

#راه_دفع_دلسردی_از_همسر 💠 اولین مهارت این است که بتوانید از تکنیک #هدیه_دادن استفاده کنید. نیاز نیست که هدیه بزرگ باشد، یا حتما آن را خرید کرده باشید، گاهی یک #نوشته چند خطی از ابراز محبت می‌تواند همسرتان را خوشحال و غافلگیر کند. از علاقه به همسرتان بنویسید. با ظرافت و غافلگیری می‌توانید صحنه زندگی را متفاوت کنید. هدیه دادن با گشاده‌رویی و ابراز علاقه، راهی است که به زندگی تنوع می‌بخشد.

*يک مردی در حال تمیز کردن اتومبیل جديدش بود كودک ۶ ساله اش تكه* *سنگی برداشت و بر روی بدنه اتومبيل خطوطی را انداخت* *مرد آنچنان عصبانی شد كه دست پسرش را در دست گرفت و چند بار محكم پشت دست* *او زد بدون انكه به دليل خشم متوجه شده باشد كه با آچار پسرش را تنبيه نموده* *در بيمارستان به سبب شكستگی های فراوان انگشت های دست پسر قطع شد* *وقتی كه پسر چشمان اندوهناک پدرش را ديد از او پرسيد "پدر كی انگشتهای من در خواهند آمد؟* *آن مرد آنقدر مغموم بود كه هيچ نتوانست بگويد به سمت اتوموبيل برگشت وچندين بار با لگد به آن زد* *حيران و سرگردان از عمل خويش روبروی اتومبيل نشسته بود و به خطوطی كه پسرش روی آن انداخته بود نگاه می كرد. او نوشته بود* *"دوستت دارم پدر"* *روز بعد آن مرد خودكشی كرد* *خشم و عشق حد و مرزی ندارند دومی (عشق) را انتخاب كنيد تا زندگی دوست داشتنی داشته باشيد و اين را به ياد داشته باشيد كه* *اشياء برای استفاده شدن و انسانها برای دوست داشتن می باشند* *در حاليكه امروزه از انسانها استفاده می شود و اشياء دوست داشته می شوند.* *همواره در ذهن داشته باشيد كه:* *اشياء برای استفاد شدن و انسانها برای دوست داشتن می باشند* *مراقب افكارتان باشيد كه تبديل به گفتارتان ميشود* *مراقب گفتارتان باشيد كه تبديل به رفتار تان می شود* *مراقب رفتار تان باشيد كه تبديل به عادت می شود* *مراقب عادات خود باشيد که شخصيت شما میشود* *مراقب شخصيت خود باشيد كه سرنوشت شما می شود*