بسم الله الرحمن الرحیم از صبح چندتا جلسه کاری داشتم، پسر پیش دبستانی بود و برای دختر حمایت داشتم، تا جلساتم تموم شد، نقش مادری رو تحویل گرفتم و دوتایی ناهار خوردیم با تلاش برای اینکه یکم گوشت هم بخوره اما نشد! و بعد با  دختری که این روزا سخت آماده میشه برای بیرون رفتن انواع راه ها رو امتحان کردم که زودتر حاضر بشه بریم دنبال داداش! وقتی برگشتیم، پسر خیلی گشنش بود و دختر شاد و سرحال دوستش را در محوطه ی بازی ساختمون دید، محمدحسین غررررر میزد که گشنمه بریم بالا و تسنیم میخندید و فرار می کرد، دیدم پسرم بیشتر از این نمیتونه تحمل کنه! تسنیم سپردم به مامان دوستش تا برم به محمدحسین غذا بدم!رفتم به اون غذا دادم و برگشتم پیش تسنیم، چند دقیقه بعد محمدحسین هم اومد پایین، یک ساعتی پایین ایستادیم دیگه خیلی سردم شده بود، دوباره عصر یک ساعت جلسه داشتم و با کلی مذاکره راضیشون کردم بریم بالا. حساب کرده بودم ۱ساعت انیمیشن ببینن و من بتونم برم جلسه دقیقا ده دقیقه قبل از شروع جلسه، تسنیم با بهونه گیری گفت انار میخوام اومدم انارها رو دون کنم که یکدفعه قشقرقی به راه انداخت عجیب خودشو زد زمین نهههههه نمیخوام! به پهنای صورت اشک می ریخت در عرض چندثانیه از صفر رسید به صد! دغدغه جلسه رو داشتم، نمیتونستم آرومش کنم، بگو چی شد؟فقط جواب جیغ بود و زدن خودش به زمین! آمپرم داشت می رفت بالا احساس کردم گوشام داره داغ میشه دوست داشتم داد بزنم بگم بسه الکی گریه نکن! تا این علائم دیدم  رفتم یه دوری تو اتاق زدم برگشتم، سعی کردم بهش متصل بشم گفتم خیلی ناراحتی بغلش کردم وسط جیغاش گفت انارامو بچسبون سرجاش! من میخوام از تو دستت بخورم! دونه شده نمیخوام! باشه مامان فهمیدم الان یک انار جدید برات میارم، گریه هاش اروم شد در یک لحظه و هی لبخند می زد و خودشو میچسبوند به من می فهمید اذیتم کرده و میخواست اینکه رابطمون سرجاشه رو چک کنه. نمیگم تو کل فرایند اروم بودم در بعضی صحنه ها سفت بغلش کردم لحنم تغییر کرد ولی در کل تونستم از انفجار خودم جلوگیری کنم! وقتی میخواستم برم تو جلسه انگار که یک تریلی از روم رد شده بود، ابرازش کردم اول جلسه و شروع کردم به ارائه وقتی جلسه تموم شد، خیلی خسته بودم و گرسنه و احساس می کردم خونه خیلی گرمه. خونه هم ترکیده بود! و بچه هایی که از صبح ظرف ارتباطیشون با مامانشون پر نشده بود! و من احساس غالبم کلافگی بود مخصوصا از وضعیت خونه و نا امید و ناتوان از اینکه امشب بتونم کارها رو بکنم. دوست داشتم یه چوب جادو دستم بود خونه از این رو به اون رو می شد! به خودم گفتم نسترن پاشو فقط پاشو این فکرا فقط دارن ضعیف ترت می کنن رفتم شوفاژ کم کردم و یک لیوان اب خنک برای خودم ریختم، چشمامو بستم و خنکای اب رو از دهانم تا رسیدن به معده ام دنبال کردم. جرعه جرعه با آب ذهن آگاهی کردم.لحظاتی احساس کردم یک گیاهم که خاکش خشکیده و داره سیراب میشه و زیر لب این آیه را زمزمه می کردم 《و جعلنا من الماء کل شی حی》 آدم قبل از نوشیدن آب نبودم دمای بدنم کمتر شده بود از میزان کلافگیم کم شده بود! به بچه ها گفتم خیلی گرسنمه اجازه بدن غذا بخورم و بعد باهاشون بازی کنم در حالی که نمیدونستم چطور دارم این قول میدم  اما بعد غذا باز آدم قبلی نبودم انگار بیست درصد دیگه شارژ شده بودم! حالا قایم موشک شروع کردم  در حد یک ربع خودم سپردم دست بچه ها و باز بیست درصد دیگر.... و بعد شعرهایی که دوست داشتن گذاشتم که با هم خونه رو تمیز کنیم اونا وسطش مشغول بازی خودشون شده بودن و منم تند تند کارها رو انجام می دادم وقتی داشتم در مرحله اخر  تمیز کردن، سرامیک ها رو طی می  کشیدم اصلا باورم نمی شد با این مراقبت های کوچیک از خودم از پس این کارهایی که سر شب برام غول بود بربیام! با یک چای به نشستم به تماشای خونه ی تمیز و به همه لحظه هایی فکر کردم که میتونستم خودمو بدم دست شرایط و فکرام. بچه ها قبل از ده خوابیدن  و خونه ی تمیز انگار حکم پنجاه درصد شارژ داشت، دوساعتم نشستم پای مطالعه و کارهای شخصی.... #روایت_روز_معمولی_یک_والد #ذهن_آگاهی #کوه_یخ #احساس_نیاز #خود_مراقبتی #پرند @madaranehamdel

یه جمله ای داره حضرت علی علیه السلام تو خطبه متقین، عظم الخالق فی انفسهم، فصغر ما دون ذلک فی اعینهم خالق، درون وجودشان بزرگ است پس هرچه غیر اوست در چشمشان کوچک است. چه می کنه این جمله با زندگی آدم👌 @madaranehamdel

یکی از سرگرمی هاش که خودش کشفش کرده اینه چسب مایع میریزه رو دستاش، بعد میشینه با حوصله جداشون می کنه😂😄 دیگه فکرتون به جایی نرسید، دست ورزیه خوبیه یک ربع تا بیست دقه وقت براتون باز می کنه✌️😍 @madaranehamdel

بسم الله الرحمن الرحیم این متن را برای تو می نویسم، برای تو که مادری و رنج مادری را برگزیده ای! برای تو که انتخاب کرده ای  با یک موجود که در سالهای اول زندگی اش فقط نیاز است، زندگی کنی.. برای تو که برنامه ریزی هایت دست خودت نیست، برای تو که هر لحظه با یک چالش جدید روبرو می شوی، برای تو که خستگی هایت برای این شغل تمام وقت دیده نمی شود، گاهی حتی کار جسمی چندانی نکرده ای اما ذهنت چنان خسته است که هیچ کاری نمی توانی انجام بدهی! و این مدلش را که دیگر هیچ کس نمی بیند! وسط همه ی این هیاهوها و غوغاهای موفقیت، گاهی گوشه ی خانه،خودت را در حال انجام کم ارزش ترین کار دنیا می بینی! اما اگر باور داری که موحد هستی، که ربی داری که تو را به سوی کمالت پیش می برد و خلقت و بساطش را با حکمت آفریده است! بیا و لحظه ای به خودت فرصت بده و ببین که مادری را او برای تو چگونه می پسندد؟ همه ی انسان های وارسته ی دنیا همه ی انبیا و اولیا و بزرگان و فرهیختگان روزی در دامان مادری پرورش یافته اند، اگر مادران تمام انسان های اثرگذار تاریخ این رنج را به جان نمی خریدند و تمام وقتشان را صرف کار دیگری می کردند، تمام اثرگذاریشان با مرگشان به پایان می رسید و جریان حق و جریان توحید این چنین با این انسان ها در عالم حرکت نمی کرد...آری مادرها برای آینده کار می کنند زیباست نه؟ اینکه تو  ظرفیت داری از مهترین وسیله های خداوند، برای تحقق هدف خلقتش باشی! حرف بزرگی است اما واقعا همین است! زیباست که خداوند رَحِم تو را محل پرورش انسانی بزرگ قرار دهد، زیباست که روزی موسی و عیسی  و محمد صلوات الله علیهم اجمعین در بطن مادری آرام گرفته اند و او را از نور وجودشان، پابند محراب عبادت کرده اند، زیباست که حسین علیه السلام در بطن مادر با او سخن می گفت... و شاید دقیقا در همین نقطه چرایی بچه دار شدن مشخص شود، ما نه برای دنیا خلق شده ایم و نه باید مقصد و هدف کارهایمان این دنیا باشد که مولایمان فرمود: <خُلِقتُم لِلبَقاءِ لا لِلفَناء> و بچه دار شدن هم از این قاعده مستثنی نیست! شاید بتوان مثل حضرت زکریا فرزندی را طلب کرد، که ولی باشد و جریان توحید را در عالم ادامه دهد! و مگر انسان چیزیست جز طلب؟! یا مثل ام البنین که طلبش این بود که مثل عباسی را برای حسین علیه السلام بیاورد. یا مثل مریم که به سبب پاکی و اطاعتش در برابر پروردگار ظرف نزول روح وجود مقدس عیسی شد. "وَمَرۡيَمَ ٱبۡنَتَ عِمۡرَٰنَ ٱلَّتِيٓ أَحۡصَنَتۡ فَرۡجَهَا فَنَفَخۡنَا فِيهِ مِن رُّوحِنَا وَصَدَّقَتۡ بِكَلِمَٰتِ رَبِّهَا وَكُتُبِهِۦ وَكَانَتۡ مِنَ ٱلۡقَٰنِتِينَ" انگارکه خداوند هر گاه می خواهد انسانی شایسته را به این دنیا بفرستد، ظرف متناسبی را برای آن وجود در نظر می گیرد، مریم در بطن مادری رشد کرد که در بارداریش با خدای خود اینگونه مناجات می کرد: إِذْ قَالَتِ امْرَأَتُ عِمْرَانَ رَبِّ إِنِّي نَذَرْتُ لَكَ مَا فِي بَطْنِي مُحَرَّرًا فَتَقَبَّلْ مِنِّي ۖ إِنَّكَ أَنْتَ السَّمِيعُ به مادر شیخ انصاری، که پیرزن نابینایی که در یکی از روستاهای ایران بود، خبر رسید که فرزندش به چه مقام و منزلت بزرگی رسیده است. گفت: ‌این که چیزی نیست. امید ما به وی بیش از این بوده است. شنونده از وی تعجب کرد و پرسید: در مورد وی چه امیدی داشتی؟ گفت: می‌خواستم که همانند مولایش امیرالمؤمنین باشد. اری طلب مادرانه اینگونه کار ساز است بیاید ظرف وجودمان را تمیز کنیم که لایق نزول وسیعترین روح ها باشد، شاید اینگونه تربیت آنقدرها هم سخت نباشد و آن بچه مربی ما بشود.... پ ن: علاقمندی هایتان را حتما دنبال کنید اما مادری را فدای آن ها نکنید ✍نسترن بروجردی #رنج_مادری #نابرده_رنج_گنج_میسر_نمی_شود #این_گنج_به_رنجش_می_ارزه @madaranehamdel

این جهان زیباست زیبایی حیرت انگیزی درون خود دارد فقط کافیست چشم هایت را باز کنی و ببینی فقط کافیست توجه ات را از خواستن دنیا به دیدن دنیا تغییر دهی چطور ممکن است این همه ظرافت و لطافت و هماهنگی؟ چطور می شود سرگشته و حیران خالق توانمند این زیبایی ها نشد؟ چطور می شود اله را کسی غیر از او برگزید؟ چطور می شود در درون خود طلب ملاقات او، رضایت او و رسیدن به او را نداشت؟! سرگشته که بشوی اسمش را به زبان می آوری بسم الله الرحمن الرحیم زیبایی که ببینی حمدش را بر زبان جاری می کنی الحمدلله رب العالمین الحمدلله طبق قواعد عربی حصر میاره به زبان امروزی ها میشه زیبا فقط خودت بقیه اداشو در میارن😊 #سوره_حمد #زندگی_با_قرآن #تدبر @madaranehamdel

💫اگه درگیر کنترل گری در والدگری هستید وبینار رایگان فردا رو از دست ندید

هدیه‌ای از دل سخاوت برای والدین🎊 با نیت مسئولیت اجتماعی مدرسه سیمرغ اعتماد، پایه‌ی یک رابطه‌ی عمیق با فرزند✨ گاهی می‌خواهیم بهترین همراه برای فرزندمان باشیم، اما میان حمایت و کنترل، سخت‌گیری و رها کردن، تردید داریم. چگونه می‌توانیم مسیری پیدا کنیم که هم امنیت او حفظ شود و هم رشدش را تسهیل کنیم؟ 📍در وبینار رایگان "والدگری در مسیر اعتماد" به این موضوع می‌پردازیم و نگاهی تازه به این مسیر خواهیم داشت. اگر این دغدغه برای شما آشناست، می‌توانید از این فرصت استفاده کنید. 🔹 چنانچه شما معلم و یا مدیر هستید و یا مشغول فعالیت در سازمان ،خیلی قدردان هستیم که ما را در انتشار و اطلاع رسانی این وبینار رایگان به دیگر والدین، حمایت میکنید . 📌برای دریافت جزئیات و ثبت‌نام رایگان بر روی لینک زیر کلیک کنید: https://B2n.ir/t93833

رگ های مغزیم باز شد🧠 از صبح ۳تا جلسه داشتم و بازخوردهای آخر جلسات خستگیمو میشوره میبره🥰 #کوچینگ @madaranehamdel

🔴 پول خرج میکنن که به شما بگن بدبختی یکی از دلایلی که ایرانی با اولین مشکل فکر میکنه بدبخته چیه؟! پول خرج میکنند که شما فکر کنی هیچ کجای دنیا هیچ اتفاقی نمی‌افتد 💬 برشی از صحبت‌های دکتر خانعلی زاده در دوره جهان در تکاپوی تغییر 🆔 @Madrese_Rah

بسم الله الرحمن الرحیم اگر کسی قدرت ذکرش را با قرآن و در قرآن فعال نکند، بیم آن هست که حقایق را بطور کامل فراموش کند! نه تنها حقایق را بلکه تنها حقیقت عالم که برای همه ی موجودات شناخته شده است را فراموش کند! استاد اخوت جلسه هییت مدرسه قرآن ۱ اسفندماه @madaranehamdel

بسم الله الرحمن الرحیم یک بار در مورد رفاه طلبی برای بچه ها نوشته ام، کوهنوردی از فعالیت هایی هست که ارمغانش برای بچه ها تاب آوری تمرین کار تیمی تمرین شجاعت و احساس توانمندی است، ما از سه سالگی بچه هامون کوه می بریم برای اینکه همه ی این ها رو تمرین کنه... برای تحکیم روابط خانواده امون برای اینکه مواجه بشه با خلقت بی انتهای خداوند، برای اینکه یاد بگیره برای عبور از راه صعب العبور، باید بیشتر تلاش کنه نه اینکه متوقف بشه! برای اینکه یاد بگیره برای رسیدن به دستاوردی مثل چشمه و آب خنک لازمه مسیر بشناسه، اقدام کنه و عرق بریزه... برای اینکه به چشمه که رسید به مسیری که اومده نگاه کنه و قدر خودش و مقاومتشو بدونه.... برای اینکه توی کوه برگشت صداشو ببینه و براش بخونیم: این جهان کوه است و فعل ما ندا سوی ما آید، نداها را صدا آینده ی این کشور و مقاومت اسلامی به آدم های توانمند و تاب آور نیاز داره. بچه هامون برای کارهای بزرگ تربیت کنیم و با دلسوزی ها و محبت های بی جا، با فراهم کردن همه چیز، ظرفیت و استعدادهاشون کم نکنیم. دختر و پسر هم ندارد، هر دو لازم است قوی تربیت شوند. #تربیت_با_برنامه #رنج_انتخابی #محبت_بیش_از_حد_ظلم_به_بچه_است @madaranehamdel

اینجا....