🌹#شهید_بهشتی : آنان که زمستان را از پشت پنجره دیده‌اند و گرسنگی را فقط در کتاب‌ها خوانده‌اند، نخواهند توانست نمایندگانی شایسته برای دفاع از حقوق مردم باشند... #حضور در یک شب سرد زمستانی میان مردم حضور صمیمانه و دغدغه مند استاد نجمه تکلو (( کاندیدای دوازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی حوزه مشهد )) در عید مبعث حضرت رسول اکرم (صلی الله علیه و آله و سلم) میان مردم و شنیدن درد دل آنها 🌸 #مردمی_بودن #مطالبه_حق_است #پاسخگویی_تکلیف ╔═🍃🌸🍃══════╗ 🆔@N_Takalloo ╚══════🍃🌸🍃═╝ ‌

‌ زندگی کَلَمی : شخصی گرسنه بود برایش کلم آوردند اولین بار بود که کلم می‌دید. با خود گفت: حتما میوه‌ای درون این برگها است اولین برگش‌ را کند تا به میوه برسد اما زیرش به برگ دیگری رسید. و زیر آن برگ یک برگ دیگر و... با خودش گفت: حتما میوه‌ی ارزشمندی است که اینگونه در لفافه‌اش نهادند. گرسنگی‌اش بیشتر شد و با ولع بیشتر برگها را می‌کند و دور می‌ریخت. وقتی برگها تمام شدند متوجه شد میوه‌ای در کار نبود! آن زمان بود که دانست کلم مجموعه‌ی همین برگهاست. ما روزهای زندگی را تند تند ورق می‌زنیم و فکر می‌کنیم چیزی اونور روزها پنهان شده که باید هرچه زودتر به آن برسیم درحالی که همین روزها آن چیزی است که باید دریابیم و درکش کنیم! زندگی، همین روزهایی است که منتظر گذشتنش هستیم بنابراین قدر فرصت‌ها را ثانیه به ثانیه و ذره به ذره بدانیم. #خانواده_موفق #نکات_طلایی ‌ ‌╔═🍃🌸🍃══════╗ 🆔@N_Takalloo ╚══════🍃🌸🍃═╝ ‌

‌ #خانواده_موفق #نکات_طلایی زوجین نباید در خانه به بهانه‌ی راحتی و کار و بی‌حوصلگی از بدترین، زشت‌ترین و کهنه‌ترین لباسها به عنوان لباس خانگی استفاده کنند. برای لباس داخل خانه هم باید هزینه کرد و مرتب و منظم بود. می‌توان در خانه با پوشیدن لباسهای شیک، تمیز، خوشبو اما راحت، آسوده زندگی کرد و لحظات شیرین را برای خود و همسرتان رقم بزنید. عدم نظافت و پوشش مناسب در خانه، ناخودآگاه از محبوبیّت شما می‌کاهد. ╔═🍃🌸🍃══════╗ 🆔@N_Takalloo ╚══════🍃🌸🍃═╝ ‌

سیاست‌های رفتاری رفتارهای سوپاپی درب دیگ زودپز به‌گونه‌ای است که وقتی بسته می‌شود منفذی برای خارج شدن حرارت و بخار در اطراف آن وجود ندارد امّا روی درب آن سوپاپی وجود دارد که برای جلوگیری از انفجار دیگ، در وقت لازم به کار می‌افتد و باعث خروج حرارت و بخار اضافه‌ی دیگ می‌شود. در زندگی مشترک، رفتارهایی وجود دارد که نقش سوپاپ دارند و اگر به موقع انجام نشوند باعث تشنّج شدید، فتنه‌‌، کینه‌های طولانی، دعوا و مشاجره‌ی جدّی بین زن و شوهر می‌گردد. به ویژه در حال عصبانیّت و خشم همسر استفاده از رفتارهای سوپاپی ضروری است. به طور مثال استفاده از جملات مهربانانه، عذرخواهی، بگو مگو نکردن، گفتن چشم به همسر، سکوت به موقع، مقصّر دانستن خود ولو ظاهری، تشویق وی به بخشش و بزرگواری، ذکر این نکته که تو را درک می‌کنم، زبان تشکّر، محبّت کردن، تغییر موضوع دعوا و ایجاد گفتگوی جدید، توجّه به حسّاسیت‌های همسر و دهها رفتار دیگر که می‌تواند عصبانیّت همسر را به شدّت کاهش دهد تا از ایجاد سر و صدا، بددهنی و انفجار او جلوگیری گردد. #خانواده_موفق #نکات_طلایی ‌ ‌╔═🍃🌸🍃══════╗ 🆔@N_Takalloo ╚══════🍃🌸🍃═╝ ‌

🌹مردمی بودن یعنی چه؟  مردمی بودن یعنی با مردم عادی معمولی مخلوط شدن، نشست و برخاست کردن، هم گوش شنوا برای شنیدن حرف مردم داشتن، هم زبان گویا برای روشن کردن ذهن مردم داشتن. اینکه ما برویم در یک جمعی از مردم، یک داعیه‌ای دارند، یک خواسته‌ای دارند، حرفشان را بشنویم و بعد هم بگوییم «بله، صد درصد حق با شما است و این کسانی که گوش نمیکنند، عمل نمیکنند، چنین و چنان هستند»، نه، [کافی نیست]؛ یک وقتهایی هست یک گرهی در ذهن مردم هست، شماها باید این گره را باز کنید... ✅گفتگوی صمیمانه استاد نجمه تکلو ((کاندیدای دوازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی)) با مردم شهرمان و شنیدن درد دل ها... #مردمی_بودن #مطالبه_حق_است #پاسخگویی_تکلیف ╔═🍃🌸🍃══════╗ 🆔@N_Takalloo ╚══════🍃🌸🍃═╝ ‌

‌ 🔴 رفتارهای‌ ویروسی یک ظرف شیر که میلیون‌ها مولکول‌ دارد با چند میکروب، سلامت خود را از دست می‌دهد و کسی نمی‌گوید چرا میلیون‌ها مولکول شیر را فدای چند عدد میکروب، می‌کنید؟ گاهی زن و شوهر ادّعا دارند که ما وظایف خود را نسبت به همسر خود انجام می‌دهیم امّا نمی‌دانیم چرا حسّ می‌کنیم فضای زندگی برای ما آرامش مطلوب، صمیمیّت و لذّت دلخواهمان را ندارد. یکی از عوامل مهم این قضیه وجود برخی میکروب‌ها در رفتارهای زن و شوهر است که گهگداری فضای زندگی را مسموم می‌کند. به‌ فرض رفتارهایی که از آن #سوءظن به همسر برداشت می‌شود میکروب خطرناکی است مثل رفتار پلیسی و تجسّسی نسبت به وسائل و کارهای همسر و یا رفتار توهین‌آمیز و تمسخر همسر در جمع، عدم اطاعت زن از مرد، بی‌احترامی به زن، بددهانی کردن، کینه، خودبرتر بینی، تخریب خانواده‌ی یکدیگر و دهها رفتار دیگر ... راه شناخت این میکروب‌ها مطالعه نسبت به برخی تفاوت‌های مهمّ روان‌شناسی زن و مرد است، راه دیگر آن مشاوره دینی است و نیز توجّه و حسّاس بودن به درخواست‌ها و گلایه‌های پرتکرار همسر می‌باشد به فرض اگر بارها بیان کرده که از فلان رفتار، عکس‌العمل و گفتار بشدّت ناراحت می‌شوم باید نسبت به آنها مراقبت نمود تا همسرمان آزرده خاطر نشود. میکروب‌ زدایی از انجام بسیاری کارها در زندگی لازم‌تر و ضروری‌تر بوده و اولویّت‌ بیشتری دارد. ‌ #خانواده_موفق #نکات_طلایی ‌╔═🍃🌸🍃══════╗ 🆔@N_Takalloo ╚══════🍃🌸🍃═╝ ‌

🌹از سِری دوره ها و کارگاه های استاد نجمه تکلو در حاشیه شهر مشهد این هفته منطقه شهید آوینی... ✅استاد نجمه تکلو (( کاندیدای دوازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی حوزه مشهد )) ‌روان‌شناس، مشاور خانواده و زوج درمانگر، مدرس حوزه و دانشگاه #ترنم_زندگی #مردمی_بودن #شورای_اجتماعی_محلات ╔═🍃🌸🍃══════╗ 🆔@N_Takalloo ╚══════🍃🌸🍃═╝ ‌

✍دهه فجر فرصت بازنگری در ارزش‌ها و آرمان‌هاست و این‌که چه بودیم و چه می‌کردیم و چه می‌خواستیم، و اکنون کجاییم و چه می‌کنیم. کمترین ثمره این انقلاب، گشودن فصلی نو در تاریخ معاصر است و این اتفاق بزرگی است، اتفاقی که باعث سربلندی ملت بزرگ ایران شد و امروز انقلاب اسلامی ایران به درجه‌ای از رشد و بالندگی رسیده که جهان را تحت تأثیر خود قرار داده و ملت‌های آزادی‌خواه از این انقلاب بی‌نظیر الهام می‌گیرند. 🇮🇷22 بهمن مبارک🇮🇷 ✅استاد نجمه تکلو (( کاندیدای دوازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی حوزه مشهد )) ‌روان‌شناس، مشاور خانواده و زوج درمانگر، مدرس حوزه و دانشگاه #دهه_فجر #بیست_دو_بهمن #مردمی_بودن ╔═🍃🌸🍃══════╗ 🆔@N_Takalloo ╚══════🍃🌸🍃═╝ ‌

‌ #توجه_به_حساسیت_های_همسر 🔵هر زنی به مسائلی حساسیت دارد. مواردی از قبیل: 🔹حساسیت به احترام مرد به خانواده زن 🔹 حساسیت به وسائل و جهیزیه خود 🔹 توجه و محبت شوهر به غیر او 🔹دیر آمدن و بی نظمی مرد در قرارهای مشترک و یا منزل 🔹 عبوس بودن مرد 🔹 سکوت طولانی شوهر و ... 🔵که برخی از این مسائل مشترک بین تمامی خانمهاست و برخی دیگر، مختص برخی از آن ها می باشد. 🔵مرد باید  حساسیت های خانمش را بشناسد و نشان دهد که آنها را درک می کند. #خانواده_موفق #نکات_طلایی ‌╔═🍃🌸🍃══════╗ 🆔@N_Takalloo ╚══════🍃🌸🍃═╝ ‌

💠 بخشنده ترین مردم 🔻 از قدیم گفتن مرد اونیه که قدرت داشته باشه کسی رو بازخواست کنه، ولی اون رو ببخشه. 🔸 امام حسین علیه السلام می فرمایند: بخشنده ترین مردم کسی است که در هنگام قدرت می بخشد. ╔═🍃🌸🍃══════╗ 🆔@N_Takalloo ╚══════🍃🌸🍃═╝ ‌

‌ 🔇 فرض کنید لال است! 🤔 فردی که #لال است از او توقّع نداریم که نیازها یا محبّت خود را با زبان بیان کند بلکه زبان او همان رفتارهای اوست. در واقع سعی می‌کنیم تمام احساسات، منطق، حالات روحی، نیازها، گلایه‌ها و محبّت او را با ظاهر رفتارش تشخیص دهیم. درست است که در زندگی مشترک، زن و مرد باید #محبّت کلامی و گفتگو داشته باشند امّا یک تکنیک که می‌تواند ابراز محبّت کلامی و گفتگوی صمیمی بین شما را تقویت کند این است که فرض کنید همسر شما لال است و مجبورید تمام رفتارهای او را ترجمه کنید. در این تکنیک مجبور هستید به ظاهر رفتارهای کوچک و بزرگ همسرتان و معنای آنها بیشتر دقّت کرده و برداشت‌های جالبی از رفتارهای او کنید. مثلاً اگر همسرم ظرف می‌شوید یا غذا می‌پزد یعنی دارد در دلش داد می‌زند من همسرم را دوست دارم که دارم برایش غذا درست می‌کنم یا اگر همسرم برای خانه نان و میوه خرید می‌کند یعنی دارد با زبان بی‌زبانی می‌گوید همسرم را دوست دارم که دارم به او خدمت می‌کنم. خودتان به تمام رفتارها و خدمت‌های ریز و درشت همسرتان دقّت کنید و از آنها برداشت‌های مثبت و عاطفی نمایید. این روش می‌تواند توقّع فردی را که همسرش ذاتاً کم حرف یا خجالتی است و در ابراز‌ محبّت ضعف دارد تعدیل کرده و تا حدّی مانع سردی روابط آنها شود. #خانواده_موفق #نکات_طلایی ╔═🍃🌸🍃══════╗ 🆔@N_Takalloo ╚══════🍃🌸🍃═╝ ‌

هوالطیف اگر شما هم مانند ما معتقدید که سلامت روان جامعه نیازمند حرفه‌گرایی و اخلاق‌مداری و بالندگی حرفه مشاوره و روان‌شناسی است، با ائتلاف "سحاب" همراه شوید. امروزه از یک سو همه مردم و بیش از هر زمان دیگر، به خدمات روان‌شناختی تخصصی توجه و اقبال دارند و از سوی دیگر، مشاوران و روان‌شناسانی متخصص و با انگیزه و به‌ویژه دانش‌آموختگان جوان، می‌کوشند تا همراز و تسهیل‌گر سلامت روان جامعه و همراه آنها در مسیر رشد و بالندگی باشند. در این میان نامزدهای ائتلاف"سحاب"، برای شورای استانی سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره استان خراسان رضوی، خود را در معرض انتخاب همکاران متخصص قرار داده‌اند تا در مسیر سلامت روان جامعه، از سلامت حرفه‌ای، حرفه‌گرایی و اخلاق‌مداری مراقبت و برای بالندگی حرفه‌ای روزافزون همکاران تلاش نمایند و در مسیر انجام وظایف حرفه‌ای، صدای شما و حامی حرفه و متخصصان و مراجعان باشند. و صد البته که این مهم، جز با مشارکت و هم‌اندیشی و همراهی مشاوران و روان‌شناسان در شهر مشهد و سایر مناطق استان محقق نخواهد شد. بر این اساس، چنانچه افراد ذیل را شایسته شورای استانی سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره خراسان رضوی می‌دانید، لطفا ایشان را به همکاران معرفی کنید: 1⃣ دکترسیدمحسن اصغری نکاح( متخصص روانشناسی و دانشیار دانشگاه فردوسی مشهد) 2⃣ دکترسیدمرتضی اسحاقی(متخصص روانشناسی و مدرس دانشگاه آزاد اسلامی) 3⃣ دکترنجمه سادات حاجی وثوق( متخصص روانشناسی و مدرس دانشگاه علوم‌پزشکی گناباد) 4⃣ دکترمحمدثوابی( متخصص مشاوره و مدرس دانشگاه فرهنگیان) 5⃣ دکترحمید ذوالفقاری( روانشناس و‌ متخصص علوم شناختی و مدرس دانشگاه ) ✍ نامزدهای ائتلاف سحاب در چهارمین دوره انتخابات شوراهای استانی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور حوزه خراسان رضوی. https://eitaa.com/joinchat/4292870641C6e0afdd43f https://t.me/+cLxUYxOjGAFlOWU8

#نقش‌و‌سهم ما در #سرنوشت‌حرفه #انتخاب‌مسولانه‌ومشارکت‌حداکثری 👌شما هم میتوانید ائتلاف«سحاب» را به همکاران ارجمند روانشناسی و مشاوره تمام شهرهای خراسان رضوی معرفی کنید. لطفتان مزید امتنان 🙏 🔺#توجه:انتخابات استانی و الکترونیکی است 👌اخبار بعدی در همین کانال •🇮🇷#انتخابات‌حرفه‌ای. #تعالی‌حرفه‌ای ⏳#جمعه۲۷بهمن‌ ✅#انتخابات‌شوراهای‌استانی 😊شما هم میتوانید روانشناسان‌و‌مشاوران‌استان را مطلع و دعوت کنید. ┄┅┅┄❅💠❅┄┅┅┄ گروه:« #انتخاب‌حرفه‌ای،برای‌خراسان🇮🇷»👇 https://eitaa.com/joinchat/4292870641C6e0afdd43f •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://t.me/+cLxUYxOjGAFlOWU8

رهبر انقلاب اسلامی: هرگز در هیچ انتخاباتی رسم بنده نیست که اشاره کنم به کسی تا انتخاب بشود، امّا این خصوصیّات به نظر من در منتخب باید وجود داشته باشد؛ انقلابی، مؤمن، کارآمد، دارای روحیه‌ی جهادی، شجاع، طرف‌دار عدالت. اگر می‌توانیم یک چنین افرادی را بشناسیم، که بهشان رأی میدهیم؛ اگر نشناختیم، از آدم‌های بصیر و مورد اعتماد استفاده کنیم. کسی نگوید که «خیلی خب، شرایط نامزد انتخاباتی، این‌ها باید باشد، من که نمی‌شناسم، نمیدانم، پس بنابر‌این بهتر است که رأی ندهم»؛ نه، حتماً رأی بدهید، منتها به افراد بصیر، به افراد مورد اعتماد، به کسانی که انسان بتواند به این‌ها اطمینان بکند مراجعه کنید، از این‌ها سؤال کنید، از این‌ها بپرسید؛ اگر راهنمایی کردند، راهنمایی‌شان را قبول بکنید. ✅استاد نجمه تکلو (( کاندیدای دوازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی حوزه مشهد )) ‌روان‌شناس، مشاور خانواده و زوج درمانگر، مدرس حوزه و دانشگاه ╔═🍃🌸🍃══════╗ 🆔@N_Takalloo ╚══════🍃🌸🍃═╝ ‌

آقایان محترم ✋ این نکته را فراموش نکنید❌ هیچ وقت نگید من دارم کار می‌کنم و خانمم داره اینو میبینه و باید بفهمه این یعنی دوست داشتنش! خانم شما به شنیدن واژه‌های دوست داشتن و ابراز علاقه و #محبت_کلامی نیز نیاز دارد و این مساله همچون نیاز به آب خوردن نیازی همیشگی است. #خانواده_موفق #نکات_طلایی ╔═🍃🌸🍃══════╗ 🆔@N_Takalloo ╚══════🍃🌸🍃═╝ ‌‌

❤️🍃❤️ سیاستهای همسرداری در خانواده "لـطفا به گــذشته‌ها بـرنگــردید....!" ‼️ هر وقت جر و بحث و یا دعوا کردید و آن دعوا تمام شد، همان جا و برای همیشه تمامش کنید. ‼️هیچ وقت مطلبی که مربوط به ماه‌ها پیش است را دوباره پیش نکشید. این رفتار علاوه بر این که باعث ناراحتی فوق‌العاده همسرتان می‌شود به او این حس را القا می‌کند که شما همیشه از حرف‌هایشان سوءاستفاده می‌کنید. #خانواده_موفق #نکات_طلایی ╔═🍃🌸🍃══════╗ 🆔@N_Takalloo ╚══════🍃🌸🍃═╝ ‌

⭐️جناب آقای دکتر سید مرتضی اسحاقی⭐️ کاندیدای چهارمین دوره شورای استانی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ( دکترای تخصصی روانشناسی مسئول فنی کلینیک روانشناسی و مشاوره سپهر آرامش خانواده درمانگر، روانشناس بالینی، هیئت علمی دانشگاه، مدرس دانشگاه آزاد اسلامی مسئول نمایندگی انجمن صنفی کارفرمایی روانشناسان و مشاوران خراسان رضوی ) ❇️آقای دکتر سید مرتضی اسحاقی به همراه ائتلاف «سحاب» برای شورای استانی سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره استان خراسان رضوی، خود را در معرض انتخاب همکاران متخصص قرار داده‌اند تا در مسیر سلامت روان جامعه، از سلامت حرفه‌ای، حرفه‌گرایی و اخلاق‌مداری مراقبت و برای بالندگی حرفه‌ای روزافزون همکاران تلاش نمایند و در مسیر انجام وظایف حرفه‌ای، صدای شما و حامی حرفه و متخصصان و مراجعان باشند. ❇️اگر شما هم مانند ما معتقدید که سلامت روان جامعه نیازمند حرفه‌گرایی و اخلاق‌مداری و بالندگی حرفه مشاوره و روان‌شناسی است، با ائتلاف "سحاب" همراه شوید. #دکتر_سید_مرتضی_اسحاقی #ائتلاف_سحاب https://t.me/dreshaghi1402 https://eitaa.com/joinchat/3259105989Ca182fe1971 https://t.me/sepehrearamesh