eitaa logo
استاد نجمه تکلو | مشاور بالینی و خانواده
172 دنبال‌کننده
117 عکس
74 ویدیو
1 فایل
🎙کانال رسمی استاد نجمه تکلو ┄┅═✧❁🌼❁✧═┅┄ روان‌شناس، مشاور بالینی و خانواده، زوج درمانگر، مدرس حوزه و دانشگاه، فعال فرهنگی، پژوهشگر حوزه زنان و خانواده شماره پروانه اشتغال تخصصی 11928 🔆 @Na_Takalloo🔆
مشاهده در ایتا
دانلود
درود و احترام فراوان خدمت اعضای محترم، سامانه چهارمین دوره انتخابات شوراهای استانی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور 👇. سامانه انتخابات https://election.pcoiran.ir/ 👌 را به انتخابات الکترونیک دعوت کنید زمان انتخابات: فردا جمعه 27 بهمن 1402 از ساعت 9:00 لغایت 17:00 مزایای رای گیری الکترونیکی: رأی گیری الکترونیک دارای مزایای متعددی است که از جمله این مزایا، آنی بودن و تسریع در اعلام نتایج انتخابات است. مزیت دیگر رای گیری الکترونیکی افزایش میزان مشارکت مردم است. در این روش ثبت رای آسان‌تر شده و مردم می‌توانند از خانه یا محل کار خود به آسانی رای خود را ثبت کنند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مقام معظم رهبری: شرکت در انتخابات یک عمل صالح است؛ این عمل صالح را باید با شوق و بوقت انجام داد. ✅استاد نجمه تکلو (( کاندیدای دوازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی حوزه مشهد )) ‌روان‌شناس، مشاور خانواده و زوج درمانگر، مدرس حوزه و دانشگاه ‌ ╔═🍃🌸🍃══════╗ 🆔@N_Takalloo ╚══════🍃🌸🍃═╝
‌ 🌷 والدین عزیز تربیت فرزندان، از بچه هایمان آغاز نمی شود بلکه از خود ما شروع می‌شود! ✅ مهمترین نکته تربیتی این است که به رفتارهای خودمان، باید توجه لازم را داشته باشیم! ما چگونه هستیم؟! ❌بچه های ما آن چیزی می شوند که ما هستیم! نه آن چیزی که می خواهیم!!! 🌺تربیت بچه ها از بچه ها شروع نمی شود . . .از خود پدر و مادر شروع می شود ╔═🍃🌸🍃══════╗ 🆔@N_Takalloo ╚══════🍃🌸🍃═╝ ‌
چند روز پیش مراجعی داشتم از اول صحبتش شروع کرد به گلایه و شکایت از همسرش چکیده صحبتش این بود👇 همسرم بسیار لجباز هست، جدیدا خیلی پرخاشگری میکند ، به خواسته هایم اهمیت نمی‌دهد. گفتم آیا برای اینکه این مسائل حل شوند تا بحال اقدامی انجام دادید؟ آیا بلد هستی خواسته هایت را به روش صحیح مطرح کنی ؟ آیا محبت و توجه کافی به همسرت داری؟ متاسفانه در همسرداری نه آگاهی داشت و نه مهارت😔😔😔 جمله ای که مرا بسیار متأثر کرد این بود👇 به همسرم محبت نمیکنم این مدلی هست وای به روزی که محبت و توجه کنم حسابی پررو میشه وضعیت من هنگام شنیدن این جمله👇 😳😳😳😳😳😳😳 هدفم از بیان تجربه این مشاوره این بود که بگم 👇 زندگی مشترک مانند یک گیاه هست که اگر نسبت به آن بی توجه باشیم پژمرده میشود و به مرور زمان از بین میرود. زندگی مشترک برای حفظ و تعالی نیاز به توجه و محبت کافی دارد. این محبت و توجه اگر با آگاهی و مهارت همراه باشد میتواند رابطه را به شدت گرم کند. ╔═🍃🌸🍃══════╗ 🆔@N_Takalloo ╚══════🍃🌸🍃═╝ ‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
برگزاری سلسله جلسات بررسی کاندیدهای منتخب یکشنبه ۲۹ بهمن شورای وحدت استان خراسان رضوی🇮🇷
بررسی سوابق و فعالیتهای سرکار خانم کاندیدای دوازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی شورای وحدت استان خراسان رضوی🇮🇷
42.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ارائه دیدگاه ها و نظرات سرکار خانم کاندیدای دوازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی شورای وحدت استان خراسان رضوی🇮🇷
‌ 🟥 راه حل های رفع مشکل زوجین متضاد: ⬅️وقتی دو انسان درونگرا و برونگرا رابطه زناشویی خود را شروع می کنند، باید بدانند ممکن است هرگز به توافق نرسند مگر اینکه بتوانند به نکته های مهم و حساسیت برانگیز زندگی شان واقف شوند و در مواردی به تعامل برسند. ⬅️در پردازش احساسی برونگراها و درونگراها تفاوت های اساسی وجود دارد بنابراین باید به شرایط واقف باشند و در بروز هیجان ها و احساسات از فشار آوردن بیش از حد بر یکدیگر پرهیز کنند. ⬅️برنامه ریزی های زندگی چنین زوج هایی باید با توافق دوطرفه باشد و مثلا در آن مشخص شود چند بار در ماه قرار است به پیک نیک یا خانه فرد خاصی بروند و هر دو طرف نیز باید ملزم به رعایت قوانین باشند. قابل پیش بینی بودن برنامه ها به هیچ کدام فشاری وارد نمی کند. در زندگی مدرن یا نیمه مدرن امروزی، عملا زندگی مشترک مدت کوتاه تری پیدا کرده و به ۸ تا ۱۲ شب و آخر هفته ها محدود شده است. پس این ساعت های کوتاه باهم بودنشان باید باکیفیت باشد. مثلا طرف برونگرا بدون این که احساس طرد شدن به او دست دهد، باید شرایط روانی همسرش را درک و برایش فضای آرام و خصوصی مهیا کند و بعد از مدتی کنارش برود و با او صحبت کند. البته گاه همسر درونگرا همچنان می خواهد تنها باقی بماند. در این صورت همسر برونگرا باز هم باید فرصت دیگری به او بدهد اما به تلاشش برای برقراری ارتباط با همسرش ادامه دهد. ⬅️در نحوه حل مشکلات، تفاوت های عمده ای بین این برونگراها و درونگراها دیده می شود. انسان های برونگرا باید در مقابل اصرار شدید ذهنی شان برای حل موضوع در همان لحظه مقاومت کنند چون اقدام های سریع برای حل مشکل با بی اعتنایی و حتی خشم طرف درونگرا همراه خواهد بود. برونگراها حتما باید در این مواقع شرایط را درک و کمی تامل کنند. بحث را به تعویق بیندازند و آن را به زمان دیگری موکول کنند. درونگراها هم باید بدانند که همسر برونگرا تحمل این که مدت ها در انتظار بماند تا مساله حل شود، ندارد. ╔═🍃🌸🍃══════╗ 🆔@N_Takalloo ╚══════🍃🌸🍃═╝ ‌ ‌